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看手机紧张的图片

发布时间: 2023-07-07 00:58:28

⑴ 求一些可以逼死强迫症的图片~

请关爱强迫症人群。

强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。


强迫症测试图:

⑵ 研究发现睡前玩手机伤眼又折寿,你睡前都会玩手机吗

会啊,睡前经常抠手机到很晚。因为白天的时间都在上班,根本没有空闲去玩手机,而晚上的话,就比较自由了,想玩到什么时候就到什么时候。要是睡前不玩的话,好像一整天都没有休息似的,所以睡前常玩手机。


不管是什么研究发现,还是什么健康提醒,大部分人都知道睡前玩手机这个习惯很不好啊,不仅会损害眼睛,还会影响睡眠。但是呢,睡前玩手机好像成了一种常态了。像我就是这样啊,就喜欢睡前玩手机那个时刻,感觉那个过程就很快乐啊,什么都不用想。

⑶ 长期看手机的危害有哪些

1、玩游戏易得干眼症

玩游戏时,屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中,自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。

4、引起眼睛干涩、刺痒

智能手机一般屏幕大、亮度高,屏幕上集中了太多的资讯,聚精会神地盯着屏幕时,屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉,甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。

⑷ 总是低头玩手机当心出现“微信脖”!

无论是在家里,在单位,还是在公交地铁上,我们总可以看到这样一个场面:多数人在低头看手机!

现在智能手机已经高度普及,功能也日益强大,人们越来越依赖它了,可以说是一机在手,走遍天下。手机给我们的生活带来了极大方便的同时,也给我们的健康带来了潜在的危害——比如对颈椎的损害。

图片来源:123RF.com.cn图库

三、得了“微信脖”怎么办?

首先,要停止或减少手机的使用:让颈部得到充分的休息,避免颈部的肌群长时间紧张,劳损造成颈部肌肉的僵硬和疼痛;

第二,物理治疗:可以行按摩和理疗等治疗;

第三,药物治疗:在医生的指导下,可根据症状的轻重,选择药物治疗,症状严重的可以行局部封闭治疗。

四、怎样预防“微信脖”?

控制手机等电子设备的使用时间:一般看手机30分钟左右,要休息一下。

活动颈部:长期使用电脑和手机者,应该定期活动颈部,放松颈部的肌肉,可以选用颈部左右旋转,要注意速度,注意不要摔倒;用鼻子在空中写正字;用左右手分别拍打对侧的肩部和颈部,可以起到一定的效果。

正确使用手机:使用手机时尽量不要低头,可以抬高手机的位置,减少头部前倾的角度,尽量平视手机,这样可以避免低头,减少颈椎的负担。

总之,面对一些现代文明病,怎样享受现代文明给我们带来的方便,又避免可能带来的危害,是值得我们思考的问题。而对于“微信脖”,预防它的最好方法就是适可而止,防止过度沉迷。

题图来源:123RF.com.cn图库

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