‘壹’ 用手机看书用什么背景色和字体色比较护眼，并且看到清楚。手机党，不能搜索的
淡绿色最养眼，所以背景设置为淡绿色，字体黑色就可以，这样分明些，看得清楚。
‘贰’ 手机聊天背后壁纸护眼绿色图片
在日常生活中，我们通过微信或者QQ跟朋友聊天，一聊就会忘记时间，这个时候手机界面对我们的眼睛造成了不小的视觉疲劳。那么当你给自己的聊天背景选择一张绿色的护眼壁纸，这样不仅能帮助你大大舒缓了视觉疲劳，还能给你带来舒适的视觉享受。
护眼绿色壁纸
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‘叁’ oppo手机屏幕背景全是黑色怎么设置
暗色模式的设置方法
“暗色模式”应用纯黑背景、蓝色焦点色和白色字体，对比度高，通过降低白色控件显示范围，达到护眼、降低视觉疲劳的目的。
设置方法：“设置 ＞ 显示与亮度 ＞ 暗色模式”。
1、ColorOS 7新增暗色模式，应用纯黑背景、蓝色焦点色、白色字体，对比度高，通过降低白色控件显示范围，达到护眼目的，降低视觉疲劳。
（1）适用环境：任意环境、任意时间。
（2）应用范围：系统全局+三方应用。
（3）第三方应用暗色：“设置 > 显示与亮度 > 暗色模式 > 三方应用暗色”。
（4）暗色模式与护眼模式：护眼模式是通过降低屏幕蓝光辐射，预防用眼疲劳。可以同时开启。
2、ColorOS 11在暗色模式上进行优化：
（1）在暗色模式设置页可根据自己视觉需求，自行调节亮度，也可以选择自动调节亮度。
（2）新增自动切换：跟随日出日落的时间(会根据时区、季节变化)，智能打开或关闭暗色模式。
（3）新增暗色模式设置：
A、提供 “增强/适中/柔和”三种对比度。也可以同时开启自动对比度开关，根据环境光强弱调节对比度。
B、支持调暗图标、调暗壁纸和暗光下降低对比度。
温馨提示：
① 部分三方应用可能存在不适配暗色模式的情况，我们将持续优化适配更多机型。感谢您的关注与支持。您可通过设置，对有异常的应用做单独关闭处理。
② 同时在暗色模式和Breeno指令中设定了暗色模式开启关闭时间时，Breeno指令中的时间起作用。后续会优化为以暗色模式的设定时间为主，即暗色模式本身的设定时间起作用。
。
‘肆’ 求一款在掌上电子书上看书比较护眼的背景图片。
装一个 蓝色光波过滤器 ，或类似的小软件，可自动过滤蓝光。
‘伍’ 高清绿色护眼手机壁纸图片大全
绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用手机后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。那么你是否会为你的手机桌面选择一张绿色护眼的背景图片呢？下面是我为大家整理了绿色护眼手机桌面高清壁纸，供大家欣赏!
绿色护眼高清壁纸
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‘陆’ 最好的微信护眼图片都有哪些
最好的微信护眼图片是绿色护眼高清壁纸。
1、当我们的眼睛出现不适症状时，最好先闭眼休息，这是消除眼部疲劳的好办法。一般情况下，用眼半小时之后，就应该闭上眼睛或者看远处树木几分钟，让眼睛充分休息。如果眼部不适症状还没缓解，可以用热毛巾敷眼睛，或者把手掌搓热盖在眼睛上。
(6)手机护眼背景图片黑色高清扩展阅读：
如果只是把手机屏幕或者电脑桌面换成绿色，那可没有一点护眼的作用。眼睛接触电脑、手机等电子设备，不论是什么颜色的背景，时间长了都容易产生视觉疲劳。
尤其是手机，使用时距离眼睛很近，尽量手机看20分钟，休息20分钟，这样才对视力比较好。如果实在做不到，那么使用电子设备40分钟后能休息10分钟，就像中小学生上课下课一样，也有利于眼部肌肉的放松和视力保护。
绿色食物中所含的叶黄素，是构成眼底黄斑的主要成分。在平时可以多吃一些绿色蔬菜，尤其是玉米，对眼睛的保护作用很好，补充眼部所需的营养，缓解视疲劳。
人工泪液能够起到滋润眼睛的作用，在使用时要选择不含防腐剂的人工泪液，如果使用药物之后眼部症状没有得到缓解，要及时到医院就诊。