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发布时间: 2023-05-22 10:10:06

Ⅰ 爸爸妈妈宝宝卡通图片,宝宝长相神似卡通人物

0宝宝直接长成“小地主”

带娃的工作可以说是非常辛苦的,有的宝妈就会琢磨出一些点子,来丰富自己的枯燥的带娃生活 ,比如之前网上走红的一些很搞笑的视频段子,都是宝妈宝爸们带娃时候比较有趣的事。

不过你见过直接长成卡通形象的小宝贝吗?之前就有一个宝宝走红了,因为宝妈的随手一拍 ,宝妈在他的脸上,贴上小胡子、小眉毛之后,神似手机里面的一款“斗地主”游戏中的“小地主”!

谁没玩过斗地主呢,那些年玩斗地主领欢乐豆的日子,还历历在目,这会儿就有一个小地主在这出现了,真是记忆的重温啊!果然,生娃就是用来玩的! 还有网友调侃道:这?直接生了个地主?

宝妈不仅给这个宝宝剪了胡子、眉毛、胡须,还给人家买了一顶帽子,带上去果然就是“地主本主”! 萌萌哒的小家伙表情有点懵,如果他长大以后看到这些视频,估计都会随口说出一句:WTF?我把你们当朋友,你们把我当“玩具”!在这笑的这么开心?

0网友留言逗坏旁人

有人说:这个小家伙一瞥一笑太有喜感了,小童星预定了啊, 以后斗地主拍电影,一定得找他,不是这个小家伙演我都不看!

还有人说: 我以为是哪咤的师傅呢,胖嘟嘟的,有内味了!那浓重的口音已经回荡在我耳边了!

也有人说:小家伙要是知道这么多人在看着他笑,一定得来一句: 我去,我妈怎么这么“狗”?在这么多人面前捉弄我?人,干的事是一点也不干!

0有网友指出这是误导行为

评论区有很多人表示,自己也要想生一个孩子玩玩。所以有网友指出: 这种“捉弄”孩子,吸引流量的行为也是有一定误导性的。

网络媒体的时代,为什么有些明星、艺人抽烟,被曝光出来之后,就有很多媒体批评指责? 因为很多受众、观众、粉丝对这些所谓的偶像,是有一定的模仿、学习性的。

而这宝宝模仿“小地主”火了之后,评论区就 有很多人表示自己也想生一个玩玩,也有人说原来拍这样的视频这么火的吗?我也要去拍!

很明显,一些人为了流量和吸引人注意,已经不管不顾生孩子这件事情到底是责任更多,还是为了潜在的“赚钱”的目的 ,所以有网友说这个宝妈的行为,其实也是存在一定误导性的,是错误的!

0网络媒体时代,判断力很重要!

小荷妈妈认为,其实这个宝妈把孩子拍视频上传到平台,给大家展示,也是为了分享有趣的生活, 至于诱导别人生孩子这件事,我觉得没必要这么说,毕竟生孩子的人,是自己有脑子的,不可能随便找个人就......吧!

所以这位网友是多虑了,不过网络媒体的时代,确实是流量当先,也有很多人为了博眼球做一些比较稀奇的行为, 但是我相信大家还是有自己的判断力的,毕竟我们也不傻......

看这里你有什么想说的吗?如果你是这个孩子的妈妈,你面对别人指责你误导大众,你会怎么反驳呢? 欢迎留言!

Ⅱ 人类奇迹!马里一产妇生下九胞胎,正常女性一生当中最多可以生育多少孩子

5月4号,非洲马里一位叫哈利玛·西塞的25岁女子在摩洛哥医院顺利剖腹产下九胞胎,刚好是5个女孩和4个男孩,与5月4号这个日子相对应,并且9个婴儿的身体状况都很好,不得不说是人生大幸。人类生下九胞胎堪称历史奇迹,一般听说4胞胎5胞胎就已经很了不起了,她居然生了9胞胎!那我们正常的女性,一生当中最多能生多少孩子呢?下面让我们来分析一下。

生孩子最多的女人

正常女性一生可以生多少孩子,这真是一个没有答案的问题,因为多生孩子和少生孩子都是正常女性,她们的差别太大了,也不是说谁没事就来试试看能生多少孩子。目前世界上生孩子最多的女人,是俄罗斯的陆颂瓦莲京娜,她40年中共生了69个孩子,多胞胎的情况达到27次,单胞胎情况为21次,生育能力令人瞠目结舌。

Ⅲ 作为00后的你会生孩子吗

作为00后,对于我来说,孩子并不是我生命中的必需品,所以目前我的想法是我不会生孩子。首先,生孩子这件事情,不是为了传统意义上的传宗接代,生孩子是作为父母都喜欢小孩子的前提下,才开始决定要这个小孩,因为是两个人共同孕育生命,所以我觉得这是一种很伟大的行为。下面简述我不想生孩子的原因:

1社会对女性的包容度

近几年新播出的电视剧,有很多描写了职场女性暂时回家孕育小孩的情节,这些情节在我看来是很残酷的,因为好不容易凭借自身的努力到达了一定的高度,到了事业顶峰期,却为了小孩放弃了自己努力了十几年的成果。那有些人会说,职业女性生完小孩还是可以回去工作的,是的,还是可以回去工作,但是你离开将近一年的时间,公司的结构变化,人力变化等等,这些都是不可抗拒的因素。而且大部分公司是有歧视的,不一定就会让你休产假,可能会直接找人顶替你的位置。电视剧的描写不能说全部是真实的,但是现实远远比电视剧里面我们所看到的更残酷。

以上是我目前不想生小孩的原因,我不能保证以后我会不会改变这种想法。其实我觉得00后是逐渐清醒的,大家都是利己主义者,我不喜欢听到道德绑架女生的话,类似于不生孩子子宫就是没有用处的等这种没有礼貌的话。自己的身体,自己的器官,我想用就用,不想用就不用,轮不到没有素质的人说三道四。

Ⅳ 女人在生孩子前后,身体会有哪些变化

四、女性生完孩子,身上会留下一些印记。

女人生完孩子以后,容易被别人叫做黄脸婆,其实这个称呼也是比较贴切的。因为女人生完孩子以后,确实会留下一些印记。

A.妊娠纹。

怀孕中后期,妊娠纹会悄悄地来报到,肚子上、胸部、和腋窝下、大腿上。这些妊娠纹大多数都是不容易去掉的。

 

B.黄褐斑。

生完孩子以后,我们的皮肤会出现黄褐斑。这是因为我们怀孕以后,身体会分泌大量的雌激素。雌激素让黑色素沉淀,在脸上生成斑。

C.产后脱发。

对于许多头发少的妈妈来说,生完孩子以后还有一件苦恼的事情,那就是产后脱发。孩子出生以后,我们体内的雌激素会减少,从宝宝两个月以后到宝宝一周岁,这个阶段会有比较严重的脱发、断发的现象。等到孩子满一周岁以后,就会慢慢有所缓解。

 

每一个妈妈都是伟大的,每一个新生命都值得珍惜,愿妈妈们都能恢复身体健康和好的身材,愿心理也能更阳光!

 

 

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Ⅳ 都说刚出生的婴儿第一眼看见谁就长得像谁,这有什么根据吗

孩子的相貌主要取决于父母的遗传基因,跟生下来第一眼看到谁根本没有关系。另外,“女孩随爸爸”“男孩随妈妈”的说法也不科学,孩子的长相遗传都是随机选择的,和性别无关。

说起人们的相貌,很多有科学文化的人会有自己的解释,为什么人与人长的不同,身高体重不同,寿命不同,特别是现代的医学发展,尤其是基因图谱的完成,使人们相信用基因就能解释人的所有现象,相貌不同是基因的原因,寿命不同是基因的原因,身高不同是基因的原因,所有问题都可以归结为基因的因素。是的,人的一切是和基因有关,也是由于基因决定的内容,但是一个人的渐变过程,却是人与环境相互作用的一个过程,正是由于这个渐变过程,才让一方水土与另一方人不同,夫妻相貌越长越像,所以基因是人的内在因素,而环境是人的外在因素,正是由于环境的变化,才让不同基因的人具有相似的外貌特征。

Ⅵ 第一次生孩子时是什么感受

很痛,但是看到孩子降生那一刻就倍感幸福,之后月子中还是痛并且累。

生孩子可以说得上是女性一生中想要忘记都无法忘记的一段经历。整个过程漫长并且见识了人性,可谓是人生百感交集之大全。想要知道里面的具体感受,请听我娓娓道来。

我把生孩子分成了三个阶段,怀孕——生育——坐月子。

第一个阶段:怀孕(想象中美好实际上狼狈)

想想当时怀孕的时候,总是以为这是一个无比幸福的阶段,但真正的体会过了才知道,“呵呵,苦难才开始”。各种孕期综合种,比如呕吐、胃胀、上火、闹心、没事就哭、心情抑郁等等等等。用一些不相干的人的话就是“不就怀个孕吗,真矫情”,说这话的人其实都应该天打雷劈,孕期就是苦不堪言的一个经历,每个人都有不同的症状出现,痛苦也就不完全一样。

怀孕后,肚子大了起来,身材开始变得浮肿,这时候还没有变得完全宽大,但是你梦想中的衣服是肯定穿不上了。估计这辈子也差不多穿不了之前的效果了。

第三阶段:坐月子(想吃的东西太多)

费了九牛二虎之力生下了宝宝,顿时生产时候遭到罪荡然无存,忘得干干净净。那么,万恶的月子期如临而至,每天除了红糖小米鸡蛋,其他的都要限制。我当时最想吃的就是麻辣烫,给我三碗我都能吃进去。馋疯了。

月子亩森期间,最让我感受最深的就是一群七大姑八大姨的来看,有时候就莫名的气,你说没有奶水和奶水是我主观想要的吗。她们说这话的时候就不能体谅我一下吗。烦死人了。还不如别来看我呢,看了惹我一肚子气,我还不能发泄。

这个时候,最重要的是老公的人品爆棚,每天给宝宝欢喜衣服、换尿不湿都操持起来,省的我劳累了。

总结一下,第一次生孩子,这样的经历我是不会再镇配重复了,一点都不美好,十个月的身体不舒服,心情也是遭烂到一定程度。但是,对于当妈妈的确有了很深的认识,从此之后咱也是有娃的人,有了一辈子需要保护的人。

还有一些憧憬怀孕有多么幸福的姑娘们,醒醒吧,当你十个月挺着个大肚子,笨的跟个球是的,想穿的衣服穿不进去。生完了依然穿不进去的时候,你就会发现你已经换了一个新的身份。生活已经在你怀孕的那一刻改变了。所以,少看点不着边的电视剧,多看看实际吧。

Ⅶ 小马宝莉紫悦公主生孩子了图片_百度图片搜索

Ⅷ 生娃时都存在哪些风险你生娃的时候是否也遇到过问题

生孩子看似简单,其实有很多潜在的危险,生孩子是母亲的一关,确实危险重重。包括很多方面,比如难产,在生孩子之前很难做出明确的判断。再比如,生孩子时有时会有严重并发症发生,比如子宫破裂、脐带脱垂、胎盘早剥等等,一旦出现这些情况,常常会危及胎儿,甚至危及母亲的生命。

生孩子时也常常会出现胎儿宫内窘迫,胎心不好需要及时的将胎儿娩出。生孩子时最危险的恐怕要数羊水栓塞,这种情况发生概率极低,但是一旦出现,死亡率很高。所以生孩子有很多不可预知因素,医生和病人以及家属要做好充分的准备。

虽说生孩子哪能没风险,但孕妈咪也不必太担心,有些分娩并发症的概率是极低的,孕妈咪只要做到心中有数即可,放松心情好运自然来。那么,分娩过程中的风险有哪些?下面是无忧考网分享的相关信息,欢迎阅读参考!

1.分娩过程中的风险有哪些

1.难产

这种现象,大家也比较熟悉,就是指在生产的过程中宝宝难以顺利地从产道出来。出现这种现象也不一定是宝宝的原因,但是倘若宝宝个头太大的话,就很容易造成难产。

一般有两种现象,一是,胎位不正的女性坚持使用顺产,当宝宝身体出来了,但是头却卡住了。二是,宝宝的头出来了,但是肩膀却卡在产道里,动弹不得。遇到这种情况,1名助产士会帮准妈妈来压肚子,而另1名则会帮助来转动胎儿。发生难产,医生常常会拉伤宝宝的臂神经丛,好在后期都可以通过治疗恢复,不会造成太大的后遗症。一旦发生这种现象,医护人员是无歼罩法将宝宝推回到肚子里,也没有时间来进行剖腹产,将会根据产妇的个人情况,帮助宝宝从产道中出来。难免会见到医护人员故意将宝宝弄成骨折,这是很正常的,不要太纠结,这样才能让宝宝顺利地从产道出来。别担心,宝宝的骨折会在医生的护理下得到恢复。

2.大出血

产妇在生产过程中或者是生产后都有可能出现大出血的现象,当然在生宝宝的过程中本身就会流血,但是倘若流的血太多,超过400ml,就是威胁到产妇的生命了。

如果发生在分娩的过程中,而宝宝还没有正常分娩出来,医生会立即选择剖腹产来取出宝宝,接着找到出血的位置,想方设法来止血。

除此之外,这还与产道受损,子宫收缩异常有关,医生会采取相应的措施进行补救,倘若补救后尚未效果,就会打开女性的腹腔,将一些大动脉的血管绑住,抑制出血。当然,如果医生无法找到出血点,就得把子宫切除才来保障产妇安全。最可怕的是,子宫切除后依然无效,就得先用动脉摄影,然后做血管栓塞性止血。

不难发现,倘若出现了这一现象,医生会感到非常棘手。

3.早期破产且链改弯感染

医学界认为,产妇破水后18小时内,胎儿是非常容易受到感染的。倘若在破水后胎儿受到了感染,又无法自然顺产,就需要剖腹来解决了。

准妈妈破水后,发现自己羊水有异味,肚子疼,发热心跳加速,或者在进一步检查后发现白细胞增多等等这都说明宝宝已受到感染了。如果准妈妈们破水已经超过了48小时,宝宝也已经感染,产妇将会被打上抗生素,同时提前生产。倘若生产困难,医生会马上采取剖腹。

宝宝受到感染是很危险的,即使宝宝通过剖腹成功降生,但由于受到感染依然会威胁到身体健康。因此如果你是孕8月-9月期间破水,要赶紧去医院,配合医生产下婴儿,防止有感染的可能。

4.前置胎盘

  倘若你在怀孕7个月后,发现下身总是流血,一次比一次多,但是又没有任何疼痛,那你就要小心了,或许你已经中了“前置胎盘”。有的前置胎盘是可以自然分娩,但是有的前置胎盘则必须要剖腹产,此外如果流血太多,医生是优先考虑大人的,也就是棚闷说是在实行剖腹产的时候是先保障大人的生命安全的。如果你不幸中弹,遵照医嘱,多躺在床上休息,尽量不要出去活动。为了避免出血量过大,尽量不要憋尿。

5.胎儿窘迫

医生会根据宝宝的心跳来判断出他是否缺氧,一旦宝宝心跳变慢,就说明他的含氧量可能出于低迷的状态。

原因有很多,比如说破水很长时间,宝宝得不到羊水,或者是宝宝的脐带被压迫,再或者是脐带绕颈等等。一般来说宝宝的心跳是120-160次/分,如果不在这个范围,就说明宝宝的吸氧有问题了。当然,也有宝宝出现短期的缺氧,这时只要侧躺,或者是根据医生的嘱咐进行输液或者吸氧就可以解决。只有严重时,医生才会让你的宝宝早点出生。

6.羊水栓塞

倘若出现这个症状就非常严重了,它是指羊水进入到母体的血液中,产妇无法凝血,会出现大出血,休克甚至是死亡。注意,这种死亡率是很高的,因为医生是无法预防这个症状,也无法提前知道这个症状的。

一旦出现这个症状,医生也只有给产妇输入新鲜的血液来缓解,但是却不是最根本的方法,产妇依然有生命危险,这个方法是无法彻底止血的。

最棘手的是倘若宝宝还没出生,医生变要采取剖腹,剖腹就必然要出血,这种情况下可能就只能保一个了,医生会根据家属的意思来寻求解决方法。

7.妊娠高血压综合征

准妈妈在怀宝宝期间倘若出现了水肿,高血压或者是蛋白尿,只要占了两项,就可以被诊断为该症。也有的准妈妈在怀孕5个月后才出现该症状,这也非常正常。

准妈妈血压太高,其肝功能就会发生异常,大脑意识便会模糊等等,自然会威胁到自身和宝宝的健康,医生会尽量催产,让宝宝先行降生,甚至在必要时进行剖腹产。

如果患有该症的准妈妈也不必太过担心,只要按照医生的嘱咐多多休息,服用孕妇专用的降压药物,多吃点蛋白质的食物。

8.子宫破裂

在很久以前,这个症状常见于生了很多胎的妈妈,因为她们的子宫长期都保持撑开的状态,所以子宫壁很薄,子宫很容易破裂。但是如今已经进入计划生育的年代,该症状并不常见于顺产的妈妈了,而是常见于剖腹产的妈妈。已经经历过剖腹产的女性在生第二胎时,倘若想要进行顺产,就非常容易出现该症状。

一般来说,也是可以提前发现的,比如准妈妈们发现肚子很胀,那是可能发生了内出血,或者是宝宝的心跳突然变得很慢,或者你可以抚摸着肚子就能摸出宝宝的身体结构了,这种症状一旦出现,解决办法就只有剖腹产。

9.胎盘早期剥离

众所周知,宝宝只有在出生后,胎盘才会与子宫分开来,但是这一症状则是在宝宝还未出生就分开了。一旦发生这一症状,宝宝就无法得到充足的氧气。

关于该症状的判断,倘若发生在怀孕期间,准妈妈会觉得肚子很疼而且子宫会变得很硬。而在生宝宝期间,因为这种疼痛和生宝宝的疼痛是混合在一起的,医生是难以判断的。除此之外,医生还会借助超声波以及检测羊水的变化来判断,倘若宝宝突然心脏变慢,医生就会采取剖腹,让产妇提前分娩,以保证宝宝的健康。

10.脐带脱垂

这一症状在准妈妈破水的时候,或者是胎位不正的准妈妈身上发生。如果宝宝胎位正常,但是在分娩时头还没有进入到骨盆,脐带却先行脱落,随着生产过程中宝宝一点点地下降,脐带就是受到宝宝的挤压,宝宝便自行切断了血液供应,可谓是一种自 杀行为,3分钟之内就会造大脑成缺氧甚至是死亡。一旦发现此症状,医生一般会让准妈妈保持着头部低,脚部高的姿势,这样便阻止宝宝压迫脐带,然后把手伸进产道顶住胎儿的头部,并马上实行剖腹产。

2.分娩方式有哪几种类型

目前临床上常见的分娩方式有自然分娩、剖腹分娩、无痛分娩和水中分娩四种,下面我们就逐个讲解一下每种分娩方式的利弊。

1、自然分娩:自然分娩在各种分娩方式中占的比例,是最为理想的分娩方式,也是一种正常的生理现象。而且自然分娩给产妇和宝宝带来的损害最小,母亲产后也能很快得以恢复,所以在没有任何意外情况发生的时候,医生也会推荐产妇做自然分娩。

2、剖腹分娩:如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇,需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式,以确保母子安全。剖腹产手术对母亲的损害较大。手术本身就是一种伤害,产后的恢复远比自然分娩慢,而且还会有手术后遗症发生。

3、无痛分娩:也称分娩镇痛,是用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至使之消失,意味着对于即将成为人母的你,能有一个愉快及有意义的生产过程。虽然无痛分娩和自然分娩,没有太大差异,只是感觉不到疼痛,但是无痛分娩是有一定风险的。

4、水中分娩:产妇在充满温水的分娩池中自然分娩,由于分娩池中的水温、生物指标等与母亲子宫内的羊水环境类似,使胎儿在离开母体后很适应,产妇也在水的浮力下减少了生产痛苦。新生儿在水中分娩产出时,新生儿肺叶没有打开,所以完全不会呛水。

3.产后饮食食谱

产后饮食食谱是每个产妇及其家人最关注的话题。因为孕妇的饮食一样,产妇的饮食也有诸多禁忌,而且产妇由于分娩的消耗,更需要产后多加调理恢复,主要是通过饮食调理。而且产妇在生产过后有为宝宝提供营养乳汁的需要,因此产妇的身体健康要求和营养要求都很重要。这都要靠产妇饮食食谱。

1、产后1~3天

早餐:肉丝挂面汤(猪肉25克,面粉50克)。猪肝炒芹菜(猪肝25克,芹菜100克)。早点:蒸蛋羹,牛奶50克,橘子50克。午餐:大米绿豆稀饭(大米150克,绿豆10克,红糖10克)。鸡蛋炒菠菜(鸡蛋50克,菠菜100克)。

午点:豆腐脑100克,橘子100克。

晚餐:小米稀饭(小米100克,红糖10克)。煮鸡蛋(鸡蛋100克)。白菜炖豆腐(白菜100克,豆腐50克,发菜20克)。紫菜汤(紫菜10克,虾皮10克)。

晚点:玉米面粥(玉米面50克)。芝麻盐(芝麻10克)。牛奶(150克)。

营养价值:

全日提供蛋白质99.5克,脂肪63.1克,碳水化合物362.7克,总热量为2361千卡,满足了产后1~3天产妇的营养需求,可据此调换每一类营养素的种类。

2、产后3~30天

早餐:面包(标准粉100克,芝麻酱15克)。牛奶鸡蛋(鸡蛋100克,牛奶250克,白糖10克)。

早点:广柑50克。

午餐:番茄牛肉面(挂面175克,牛肉100克,西红柿100克,豌豆苗10克)。

午点:牛奶250克。橘子100克。

晚餐:米饭(大米200克)。虾皮炒瓢菜(虾皮15克,瓢菜150克)。鸡肉炒黄豆(鸡肉100克,黄豆50克)。

产妇每天所需食物及推荐量主食:可吃大米、面粉、小米、玉米面、杂粮450克。动物性食品:禽类(鸡、鸭)、肉类、动物内脏200克。鸡蛋:150克。烹调用油:可用豆油、花生油、香油等20克。牛奶或豆浆:250克。白糖:20克。芝麻:20克。蔬菜:450克。水果:100克。

4.分娩后要注意的事项

1、产后子宫需要很长的一段恢复时间——按摩子宫

按摩子宫的目的是帮助子宫的复原及恶露的排出,亦可预防因收缩不良而引起产后出血。

2、产后也有“月经”——观察恶露

女性在生产分娩后会有和子宫一起脱落的子宫膜、坏死蜕膜等组织排除称为恶露。一般在产后三天内,恶露会大量排出,量多、颜色较红。此后恶露颜色逐渐减淡、量少。恶露一般在产后10天变成淡黄色,产后一个月左右会完全消失。

3、术后——及时排便

由于会阴伤口疼痛及生产时膀胱和尿道受损及压迫,产后2小时内在排小便时可能会出现疼痛,这是正常现象。若无法下床,可在床上利用尿壶排便。

4、尽早活动——下床活动

新妈第一次下床,能有家人或医护人员协助,下床时动作要慢,先坐于床缘,若无头晕现象再行下床。若刚进行过剖腹产手术,可以用收腹带托举腹部,以减轻伤口疼痛。

5、产后情绪管理好——调整情绪

产后新妈易引起情绪紧张,再加上身体疼痛容易出现情绪低落,甚至出现抑郁症状。因此,家人必须保证让新妈妈得到充分的休息,帮助照顾宝宝。

6、产后初乳很珍贵——及早开奶

新妈妈在分娩后一定要及早和宝宝接触,让宝宝吸吮*,刺激乳腺排乳;同时要掌握正确的喂奶姿势,喂奶时可坐着或躺着,把宝宝抱在胸前或是让宝宝睡在自己身边,宝宝的整个身体都应该面向妈妈。如果有必要的话,可以买哺乳衣穿,既方便喂奶又美观大方。

7、新生儿哺乳后不要忘记——拍嗝

宝宝吃完之后,新妈要用手扶起宝宝,让宝宝稍稍直起身子。手掌合拢弯曲,轻轻拍打宝宝的后背,直到宝宝打嗝为止。

8、术后伤部恢复——掌握伤口护理技巧

(1)注意保持伤口清洁干燥,每天用温水清洁伤口并用消毒棉球擦干;也可温水坐浴。

(2)注重营养摄取,多吃一些富含胶原蛋白的食物,对淡化疤痕、促进伤口恢复很有好处。

9、认真调养身体

产后1个月,新妈主要以调养身体为主。这时不要过于记挂工作,应该专心休养,合理调整心态,多和家人沟通,协助照顾宝宝,利用产假难得的休息时间来享受亲情。

10、预防便秘

分娩后一个月的营养重点是进食高营养和高热量的食物,帮助身体恢复体力。此外,饮食要尽量做到清淡易消化,多摄入富含膳食纤维的食物,如谷类、新鲜蔬果等,这有助于新妈肠胃蠕动,预防便秘。