1. 谁有这样的图片不瘦20斤不换头像的相关图片
我不喜欢我现在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天现在马上就瘦下来
我现在就想穿那上那条牛仔裤
了解这个心理的重要性：
我之前就一直在强调，要想好好减肥，想健康的减肥，你先要全身心地接纳自己，爱自己，这是你开心减肥，快乐减肥的前提，不管你现在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要发自内心地接受这一切，只有这样，你才不会和很多其他减肥失败者一样，总是反反复复，减下去弹回来，再减下去，再弹回来。
2. 不瘦三十斤不换头像图片
不瘦十斤不改头像，可见减肥的愿望至深。下面就给大家分享一些不瘦十斤不改头像的微信头像图片，方便大家使用，以免头像都一样，大家会混乱！
减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康地减少体重的目的。近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。
3. 那些在朋友圈立誓不瘦不换头像的人，后来都怎么样了
有句老话说得好，一白遮三丑，一胖毁所有，所以说为了不让这个胖毁了自己的原本的盛世美颜，现在减肥运动也开始成为一项很热的社会活动了，不仅可以在健身房里看到那么每天挥汗如雨的胖子，公园里、街道上，每个人都用着自己的方式开始减肥，想要瘦成一道闪电，还有很多人为了给自己一个减肥的决心，于是将自己的聊天头像改成什么，像不瘦十斤不换头像、不瘦不找对象这种的头像，那么那些在朋友圈立誓不瘦不换头像的人，后来都怎么样了？
一、减肥成功
或许你的好友中也会有这种换头像减肥的人群，于是你开始关注他们，就想知道他们到底什么时候能够换头像，终于有一天他们换了头像，于是你马上去问他们，减肥成功了吗？得到的回头往往都是成功了，减肥虽然比较困难，但是只要能够下定决心，相信还是会有很多人能够减肥成功的，而且根据“绅士”的观察，人们减肥最快的阶段往往是在谈恋爱的阶段，或者马上要结婚的时候，前者是为了赢取对方的芳心，后者是为了让自己的婚纱照更好看。
你朋友里面有没有成功换掉减肥头像的？他们瘦下来了吗？
4. 谁有不瘦20斤不换头像的照片
或许你也有同样的困惑：为什么怎么减肥都不瘦？是时候揭开谜底了——
①减肥只是说说而已
有些人每天高喊“我要减肥”，却总是“始于喊口号，终于懒得动”。对他们来说，转发健身视频代表已锻炼，喊句口号就已经燃烧了卡路里。
②减肥只是动动而已
还有些人，表面在减肥，其实只是在消化。比如，吃完饭溜达2圈，睡觉前做10个仰卧起坐，不要求运动量、时长的佛系动一动，对脂肪构不成半点影响，当然起不到减肥的效果。
③减肥只是流流汗而已
有的人运动到出汗就开始拍照凹造型，但这些汗只是体内的水分，脂肪仍在身上不离不弃。有的人坚持锻炼，但姿势不标准，不但效果打折，还容易损伤关节。
④熬夜让你“无福消瘦”
不管是因为工作还是娱乐，熬夜都会抵消你为减肥做的努力。经常熬夜，会减慢身体新陈代谢，逐渐形成易胖难瘦的体质，熬最晚的夜，还会吃最多的夜宵。减肥？不存在的。