A. 广场舞音响嗡嗡声是什么故障 音量开关开大能听到音乐，开小只有嗡嗡声，打开电源声音就来了，而且很大
很多种情况会造成电脑音响有杂音，比如音箱受到干扰、接口或者连接线接触不良、音响本身质量较差等等。
一般来说，电脑音响多是有源音箱，其内部一定会存在放大器，所以噪音不可避免，有源音箱的噪音按来源大致可分为电磁干扰、机械噪声和热噪声搭谨等。
电磁干扰主要可以分为电源变压器干扰和杂散电磁波干扰。一般来说，电源变压器干扰是由于多媒体音箱的电源漏磁造成的，在条件允许的情况下为变压器加装屏蔽罩的效果非常明显，可以最大程度的将漏磁阻挡，屏蔽罩只能用铁型材料制作。我们应该尽量选择大品牌、用料扎实的产品，另外，使用外置变压器也是个不错的解决办法。
杂散电磁波干扰比较常见，音箱导线、分频器、无线设备或者电脑主机都会成为干扰源。将主音箱在允许条件下尽量远离电脑主机，并且减少周边无线设备。
机械噪音是有源音箱特有的。电源变压器在工作过程中，交变磁场引起的铁芯震动就会产生机械噪音，这很类似于日光灯镇流器所发出的嗡嗡声。选择质量好的产品仍然是预防这种噪音的最好办法。另外，我们可以在变压器和固定滑消板之间加装橡胶减震层。
还有一点应该注意一下，如果电位器使用的时间较长，金知让基属刷与膜片之间就会因灰尘堆积和磨损等问题产生接触不良，旋转时就会产生噪声。如果音箱的螺丝没有旋紧，倒相管处理不到位，在播放大动态音乐时，也会产生机械噪音。
处理这种热噪声可以通过更换低噪声元件或是降低元件工作负荷的方法，另外，降低工作温度也是也是行之有效的方法之一。
另外，有些电脑音箱，当音量调得过大，也会出现噪音。这种情况是因为功放输出功率可能较小，不能避开音乐瞬间的大动态峰值信号造成的或者是因为由于喇叭过载失真造成。
B. 中年大妈需要跑广场舞，广场舞是否真的能达到锻炼的目标
作为一项适合中老年人的运动，广场舞不仅像其他运动一样，可以强身健体，预防一些代谢类疾病，而且更为安全。
以目前的条件，广场舞最适合
尽管我们宣传全民健身很多年，但是收效甚微，想想看现在的中老年人可以去哪锻炼？
我们有很多体彩捐助的社区户外健身器械，但是这些设备怎么看都跟闹着玩似的，很多小区设备坏了都没有人维修。姑且不说这些设备是否适合科学训练，中老人人就算准备在上面进行健身锻炼又有谁去指导？所以比较合适锻炼的地方其实很少。
我观察过很多天津地区不同地段跳广场舞的中老年人，他们大都在选择歌曲和舞蹈难度上都可以循序渐进，这几乎就等同于在做合理的热身和动态拉伸，舞蹈难度都是呈现金字塔式递增最后递减的方式，最后还有整理运动。
而且即便是同一首歌曲，年龄段稍大的群体和年青群体间舞蹈难度也有很大差别，而且一套舞蹈的动作几乎活动到了全身，这其中还有一些拉伸肌肉和舒展的动作。
所以，作为一项适合中老年人的运动，广场舞不仅像其他运动一样，可以强身健体，预防一些代谢类疾病，而且更为安全。
C. 县委大院每集剧情简介
县委大院每集剧情简介：
第1集
梅晓歌一个人在操场上跑着步，过了一会儿，他就累的气喘吁吁停下来休息的喝着水，在路的旁边梅晓歌遇到了曹立新，曹立新说着自己新到的几个项目，在市里争取支持，聊到对方后，曹立新拍着梅晓歌的肩膀埋怨着他上任的好消息，却不告诉自己一个人，才在来这里给他道喜。
第2集
油坊主坐在屋里悠闲的扇着扇子，他说着还将账本递过去让梅晓歌他们尽管去查，吕青山看着账本觉得打油的人很多，老板娘说着因为自家做的油很好，她说着还让吕青山去左右街坊打听打听名气，老板明确表橘仔示自己不贪心，多的也不会要，都是按照实际利润的补偿标准来的。
第3集
退休医生因为退休工资拖欠的问题集体上访，梅晓歌耐心接访，并喊财政局局长叶昌禾过来当场解决问题。乔胜利的车胎被扎，家里玻璃被砸坏，而他似乎习惯了这一切，平静地吃着自己煮的速冻饺子。小林向办公室同事小赵请教问题，小赵不耐烦，同事江霞好心指点。
第4集
信访局局长郝东风的亲戚们找他办事，让他保醉驾的熟人，甚至让他想办法把郝家祖坟划出迁坟的范围内，郝东风不胜其烦。小林妈妈的广场舞队友汤阿姨热情地为他张罗相亲的事。平坟动员会上，历任村干部都被请到了现场，梅晓歌情真意切地感谢他们一直以来的无私奉献，并鞠躬恳请他们再次带头，动员村民们完成迁坟工作。
第5集
梅晓歌在领导干部大会上没讲虚话，把发展过程中一些不切实际的数字和目标抹掉，讲了一些关起门来才会讲的实话，表示修正和发展要同时进行，干部们私下对此议论纷纷。吕青山收到了省环保督查组要来新州市的消息，领导干部们纷纷去挂点乡镇和重点企业，艾鲜枝发现原平乡养猪污水污染长岭村河水的问题。
第6集
小林由母亲带着去拜访沾亲带故的周良顺，周良顺发现小林是个老实孩子。吕青山开会安排湖滨拆迁工作，很动感情地叮嘱相关干部要有责任心。市委开会决定了光明县领导班子的调整方案，吕青山即将卸任光明县委书记，梅晓歌即将任县委书记。乔胜利去周良顺家做工作，周良顺拿出马广群在光明县任书记期间下发的房屋合法的手续，乔胜利无功而返。
第7集
周良顺愿意拆迁，还让吕青山把媒体记者喊来。周良顺的小院顺利拆除，难舍故居的他在镜头前积极表态。吕青山把担子交给梅晓歌，处理好相关事务，低调地离开了县委大院。老邱看到电视上周良顺带头搬迁的新闻后，收拾东西搬家了。交警乱罚款扣车损害了光明县的形象，梅晓歌下令整改。
第8集
小赵借着常务的名义给小林派活，小林认真对待，不觉得自己吃亏。李保平为了给乡里的奶牛场修路，缠着叶昌禾要钱。终于，艾鲜枝通过段迎九的疏通，约到了侯国栋喝茶，从侯国栋那里打探到有扶持资金决定权的郭厅要去九原县考察的消息，托侯国栋费心安排，让领导也顺路去光明县考察。
第9集
遇到挫折梅晓歌回忆起当年他选择从政时的那份决心。一家知名酸奶企业同时在接触光明县跟九原县，考察投资建厂的事宜，能做决定的关键人物廖总在郑三的公关下出现在了光明县的饭桌上。谁知九原县派到光明县医院收钱的人，一直盯着饭局的动向，借着廖总在饭局间隙回酒店换衣服的机会，把人连哄带拽，弄去了九原县。
第10集
小林不拿鹿泉乡为他提供的翻译补助，令范太平对他刮目相看。省农业厅的专项资金出人意料地批给了光明县和鹿泉乡，李保平一琢磨，觉得这是梅晓歌卖惨的成效，而省厅领导为光明县雪中送炭总比给九原县锦上添花更能出政绩。
第11集
梅晓禅芹歌与乔麦视频通话，共同欢度春节。烟花爆竹声中，他想起跟乔麦不断磨合、互相珍惜的过往。老崔跑政务大厅办营业执照，被办事员以各种理由打回来，不给他解决问题。小赵因为工作能力不行被艾鲜枝退回，范太平推荐小林去做艾鲜枝的联络员。
第12集
为了创建卫生城市，县里相关部门的工作人员都被调动起来。老崔的沸腾火锅店因为无证经营被工商局查封，九原县跟光明县的营商环境对比惨烈，弟弟崔二拿定主要让老崔关掉在光明县的连锁店。梅晓歌在晨跑的时候向郑三了解当下营商环境中的问题，郑三讲了廖总丢烟头被搞创卫的人抓住，被罚抓扔烟头的人而中暑的小事，梅晓歌哭笑不得。
第13集
江霞送小林回家被林母看到，劝贺伍毕小林追求江霞，小林明确拒绝并表示自己有女朋友。小林的同学跟他同步创业的进度，邀请他一起创业，拥有了社会经验、见识过营商环境的小林对此事较为慎重。梅晓歌召开会议，取消对商户的不合理收费，简化营商审批。
第14集
岚县县长假模假式地命令手下的干部调查污染源，艾鲜枝拿出被拍到的岚县企业排污的证据，岚县县长一面应承着要处理，一面拖延着无作为。艾鲜枝吩咐李来有把污染证据交给媒体，并且让受损失的养鱼户直接起诉。李来有开始贪功冒进，鹿泉乡的围炉夜话派生出“三进农家”活动。
第15集
梅晓歌一行人被断路困在长岭村附近的山上，三宝带着村里的干部跟村民们上山救援。已搬离危房的老太太又返回去取房产证，险些出事。被村民们救下的梅晓歌在村里歇脚，听村民们诉说着如何为三进农家等形式主义活动所苦，感到惭愧。
第16集
小林的工作得到了艾鲜枝的认可，并把今后写稿子的工作都交给了他。小林的母亲欲撮合小林和江霞，把儿子骗到两家人相亲的饭局上。回家后小林态度坚决地跟母亲表明，自己要跟女友小萍在一起。病中的刘巧珍还在操心儿女的生活，在母亲身边的梅晓歌感受到了久违的温暖。
第17集
肖俊学帮刘喜修完电线后，刘喜请他喝酒，为驻村期限将至的他践行。两人说了一些心里话，酒还没喝完，肖俊学又被三宝喊走，马不停蹄地跑去县领导来村考察的现场，汇报了本村贫困户房屋改造情况。三宝接到电话报告有路段雨后塌方，急忙带上肖俊学赶往塌方地点，众人清理路面时，肖俊学被落石击中。
第18集
长岭村里的工作环境跟大院里的着实不一样，小林观察着三宝的言行，汲取着基层工作智慧，认真向他请教。三宝以为小林就是来镀金的，对他并不大在意，没把他当自己人。小林帮扶刘喜，带他去乡里领了米面和一百块钱，刘喜却背着小林花钱找人把米面拉了回去，还买了酒菜，把钱挥霍一空，小林气坏了。
第19集
小林拿着土狗的照片去找狗主人徐军对峙，劝徐军收手不要被当典型抓了，徐军反而说他们是在欺负老实人。县医院医务科科长路长宇被名目繁多的医改文件搞得焦头烂额，自医改实行以来，相关政策一直变动，难以有效落实。
第20集
小林恳切地向三宝说了不少工作中的感受，滔滔不绝地表达着对村里各种问题的忧虑，一转头发现三宝已经呼呼睡去。梅晓歌去姐姐家吃饭，发现姐夫在九原县承包了不少工程项目，做了个小包工头。
第21集
小林走访了矿产企业所在的九原县莲花乡，了解了乡民受污染所害的情况，建议长岭村的村民们联合起来，以集体诉讼的方式获取应得的赔偿。小林用真诚打动了一位律师接下这起环保官司，开始了艰难的诉讼之路。
第22集
需要关停的污染企业中有两家的背景复杂，传言甚至涉及到马广群，梅晓歌让时任环保局局长的乔胜利不管其背景，一律做关停处理。梅晓歌去见在原平乡发展蔬菜大棚种植的前任县长蒋新民，与他探讨规模化种植，还有政府、企业和农民在农业发展中的关系等等。
第23集
梅晓歌认为发展农业是给光明县工业两极分化以后的弱势者找出路，这项工作的意义并不比发展工业和招商差。他下令在原平乡和鹿泉乡搞农业发展试点，并与艾鲜枝共同挂帅县委办的土地流转领导小组。
第24集
二嫂因为之前养猪被清栏，不愿意配合村里土地流转的政策，小林带着小萍上门做工作无果。范太平爱看省里市里的新闻，向妻子透露他猜测马广群等官员的情况。三宝亲自上门拉二嫂回村参加升级版的围炉夜话——围炉恳谈，梅晓歌出现在现场，从村民们关心的各类实际问题出发，详细讲解了土地流转和规模化种植的政策和前景。
D. 关于端午节的诗歌
端午节，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。历代诗词中有不少贺端午的诗词佳作，下面就整理了一些描述了端午景象，缅怀古人的诗词：
一、古人眼中的端午景象：
宋代诗人陆游在《乙卯重五诗》是这样描写端午的：
重五山村好，榴花忽已繁。粽包分两髻，艾束着危冠。
旧俗方储药，羸躯亦点丹。日斜吾事毕，一笑向杯盘。
这首诗具体描写了当时人们在端午节这天的生活习惯，平淡的闲言琐事在诗人的笔下变得瑰奇纯粹。
这首诗的意思是端午节到了，火红的石榴花开满山村。诗人吃了两只角的粽子，高冠上插着艾蒿。又忙着储药、配药方，为的是这一年能平安无病。忙完了这些，已是太阳西斜时分，家人早把酒菜备好，他便高兴地喝起酒来。
在南宋代诗人张孝祥笔下《点绛唇》中的端午则是这样的：
萱草榴花，画堂昼永风清暑。麝团菰黍。助泛菖蒲醑。
兵辟神符，命续同心缕。宜欢聚。绮筵歌舞。岁岁酬端午。
张孝祥笔下的端午节是色彩缤纷，热闹欢快的，把端午当天的景色，饮食和宴会都描写的无比美好。
这首诗的写的是萱草满地，榴花红艳，敞亮的庭院房间，白天绿荫满院，风消暑气滚尘运。甜美的汤圆粉团，青绿可口的粽子，还有解渴解暑的菖蒲酒。身上挂着香囊神符，臂上戴着五彩丝缕，大家欢聚一起，互相祝福健康美好盛大的宴席上，有歌舞助兴，年年好个端午佳节。
为了更好了能理解这些古诗词，下面介绍一些关于端午节的小知识：
端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。
传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。由于端午日天地纯阳正气汇聚最利辟阴邪以及这天的草药神奇特性，因此自古传承下来的很多端午习俗都有辟阴邪与祛病防疫内容，如挂艾草、午时水、浸龙舟水、拴五色丝线辟邪以及洗草药水、薰苍术祛病防疫等等习俗。
E. 广场舞的视频哪个网站可以下载啊大神在哪
凡有上传广场舞视频的网站都能下载，关键是你要有下载视频的软件。现向你推荐一个最方便的网站，名叫“OK广场舞”，不需要注册，也不要金币等，是通过网络网盘上传的。里面的舞蹈比较新，下载很方便。（不过并不是你想要的舞都有啊）。
F. 论证广场舞不是体育运动
体育运动是在 人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培绝帆养的各宏拿种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。 其内容丰富，并绝雹有 田径、 球类、 游泳， 武术、健美操、 登山， 滑冰， 举重， 摔跤， 自行车等多种项目，说明体育运动是一种动态运动而广场舞是一种静态运动
G. 12.17晚报｜广场舞扰民最高拟罚两万；国内成品油价格下调
【宏观要闻】
1到11月证券交易印花税收入2476亿元，同比增长43.3%
1-11月累计，全国一般公共预算收入191252亿元，同比增长12.8%。其中，中央一般公共预算收入88392亿元，同比增长13.1%；地方一般公共预算本级收入102860亿元，同比增长12.6%。全国税收收入164490亿元，同比增长14%；非税收入26762亿元，同比增长5.9%。（财政部）
暂停陆地边境口岸城市跨省团队 旅游 等业务
12月17日，文化和 旅游 部发布通知，要求严格执行跨空橡省 旅游 经营活动管理“熔断”机制。对出现中高风险地区的省（区、市），立即暂停旅行社及在线 旅游 企业经营该省（区、市）跨省团队 旅游 及“机票+酒店”业务并及时公布。从即日起至2022年3月15日，暂停旅行社及在线 旅游 企业经营进出陆地边境口岸城市（与香港、澳门有口岸相连的除外）的跨省团队 旅游 及“机票+酒店”业务。
2020年GDP最终核实增长2.2%，比初步核算数下降0.1个百分点
2020年GDP现价总量为1013567亿元经最终核实，2020年，GDP现价总量为1013567亿元，比初步核算数减少了2419亿元；按不变价格计算，比上年增长2.2%，比初步核算数下降0.1个百分点。（国家统计局）
禁止制作发布暴饮暴食视频，诱导超量点餐致浪费将被警告或罚款
《反食品浪费工作方案》明确：①禁止广播电台、电视台、网络音视频服务提供者制作、发布、传播宣扬量大多吃、暴饮暴食等浪费食品的节目或者音视频信息。②督促餐饮外卖平台、餐饮服务经营者以显着方式提醒消费者按需适量点餐。③对诱导、误导消费者超量点餐造成明显浪费的餐饮服务经营者，给予警告或处以罚款。（央视新闻）
国内成品油价格下调 加满一箱油将少花5元
根据国家发改委消息，新一轮成品油调价窗口将于今天（12月17日）24时开启。国内汽油、柴油零售价格下调。国内油价呈“三连降”格局，这也是年内成品油价第六次下调。本次油价调整具体情况如下：汽油每吨下调130元，柴油每吨下调125元，折合每升分别下调为0.1元和0.11元。 按一般家用 汽车 油箱50L容量估测，加满一箱92号汽油，将少花5元。
拟修改互联互通有关规定，香港经纪商不得再为内地投资者新开通沪深股通交易权限
12月17日，证监会就修改《内地与香港股票市场交易互联互通机制若干规定》公开征求意见。自规则实施之日起，香港经纪商不得再为内地投资者新开通沪深股通交易权限。政策实施之日起1年为过渡期，过渡期内，存量内地投资者可继续通过沪深股通买卖A股。过渡期结束后，存量投资者不得再通过沪深股通主动买入A股，所持A股可继续卖出；无持股内地投资者的交易权限由香港经纪商及时注销。
浙江新增新冠肺炎确诊病例79例
据17日召开的浙江省政府新闻发布会，自12月16日下午4时到17日下午4时，浙江省宁波、绍兴、杭州三地报告新增确诊病例79例（其中，宁波4例、绍兴75例），新增无症状感染者1例（在绍兴）。自12月5日以来，浙江三地累计报告确诊病例421例、无症状感染者2例。（新华社）
【热点新闻】
山东省发改委回应考研房价格暴涨：涨价超1倍视为哄抬价格
近日，济南多家酒店被指发“考研财”，平时一两百的的客房，考研日价格暴涨十倍。对此，山东省发改委下发文件，规定在2022年研究生考试期间，对相关地区酒店客房价格实行涨幅管控，客房价格上浮超过正常平均价格100%的野裂，按哄抬价格行为予以查处。
立法拟对广场舞扰民作出规定，广场舞扰民最高拟罚两万
22元就能买一个豆瓣账号评论，接22单评论则可回本
广西1457名学生遭银行多开账户，涉事银行13人被追责
针对“广西崇左幼儿师范高等专科学校1457名学生在不知情的情况下被开立Ⅱ、Ⅲ类电子账户”一事，中国农业银行广西分行通报：经调查后确认，此事件系该行辖属崇左江州支行斗脊旁营业室违规操作所致， 2020年6月24日，江州支行营业室批量开立12536户Ⅱ、Ⅲ类电子账户，涉及1457名学生，开户所用信息为江州支行向学校提供代收学费服务时获得。基于目前已查明的违规事实，对涉及管理、经营、操作层面的13名责任人进行了免职、记过等追责。（央视新闻）
【市场风向】
对近期涨幅异常的 “三羊马”“陕西金叶”“宣亚国际”进行重点监控
深交所发布深市监管动态，其中指出，12月13日至12月17日，深交所共对68起证券异常交易行为采取了自律监管措施，涉及盘中拉抬打压、虚假申报等异常交易情形；对近期涨幅异常的 “三羊马”“陕西金叶”“宣亚国际”进行重点监控；共对12起上市公司重大事项进行核查，并上报证监会1起涉嫌违法违规案件线索。
预测2022年中国新能源 汽车 销量为500万辆 同比增长47%
据中国 汽车 工业协会预测，2021年中国 汽车 总销量为2610万辆，同比增长3.1%。其中，乘用车销量为2130万辆，同比增长5.6%；商用车销量为480万辆，同比下降6.4%；新能源 汽车 销量为340万辆，同比增长1.5倍。2022年中国 汽车 总销量为2750万辆，同比增长5.4%，其中，乘用车销量为2300万辆，同比增长8%；商用车销量为450万辆，同比下降6%；新能源 汽车 销量为500万辆，同比增长47%。
苹果招兵买马自研无线芯片，芯片股闻风齐跌
苹果正在为美国加州南部的新办公室招聘工程师，以便开发无线芯片，最终或将替代两大芯片厂商博通和Skyworks供应的产品。消息传出后，芯片厂商股价均下跌，Skyworks跌逾8%，博通跌3%，高通跌近6%。（老板联播）
中国海洋石油：申请美国存托凭证从加拿大多伦多证券交易所自愿退市
中国海洋石油港交所公告，本公司于2021年12月3日申请其美国存托凭证从加拿大多伦多证券交易所自愿退市。在多伦多证交所接受该等申请的前提下，预计美国存托凭证将于2021年12月31日收盘时从多伦多证交所退市。
【企业动态】
腾讯9款App逐步恢复更新#，系“过渡性行政指导”后首次
百世集团宣布完成国内快递业务转让
12月17日，百世集团公告宣布，完成将国内快递业务转让给J&T极兔速递的事宜。据双方于10月29日签订的最终协议，该业务以约68亿元人民币的价格转让。目前该交易已完成交割。据悉，百世集团将集中精力和资源，加快业务发展，推动供应链、快运、国际业务的深度融合，打造国际化的综合智慧供应链服务。百世集团完成国内快递业务转让予极兔速递（证券时报）
成立以来最大手笔：甲骨文拟收购Cerner大举进军医疗保健
据知情人士透露，甲骨文公司(Oracle Co.)正在洽商收购电子医疗信息化企业Cerner，这项交易的价值可能高达300亿美元左右，将推动这家企业软件巨头进一步进军医疗保健领域。知情人士表示，如果谈判没有出现破裂或拖延，可能很快就会达成协议。而若该笔交易达成，将成为甲骨文有史以来最大的一笔收购案。目前，甲骨文的市值已超过2800亿美元。（财联社）
小米澄清雷军进军私募：系误读，所涉公司不会公开募集和发行基金
今日，小米官方微博发布消息称，针对雷军进军私募的报道，其中存在误读。相关传言中提及的“小米私募股权基金管理有限公司”，实为小米产业基金的配套管理公司，主要致力于产业投资，助推中国制造业在先进制造、智能制造等产业发展。并非另行筹划新基金业务，小米方面澄清称不会以任何方式公开募集和发行基金。
俞敏洪回应财富巨幅缩水：这是统计错误，我的财富远远不到这个数
12月15日，俞敏洪在《开场白》节目中回应财富从260亿缩水到75亿元，他表示：“这是统计错误，我的财富远远不到这个数。其实那个钱不属于我，那是 社会 的。未来我希望新东方股票上升后，拿去卖更多的钱，做我想做的事。”俞敏洪还表示，“钱只有你能够花的时候，才是有价值的钱。” （五环短视频）
【观点】
近期开播的两部影视剧，在豆瓣上接连出现“超前点评”。调查发现，22元可买入一个豆瓣账号进行评论，接22单评论则可回本。专家表示，出售实名认证过的账号以及个人信息存在很大的风险。
H. 为什么广场舞阿姨们拍合照时都喜欢让裙子拖在地上铺成一圈
广场舞阿姨们敏纳拍合照时喜欢让裙子拖在地上铺成一圈，这是因为这种做法可以产生视磨拿轿觉上的美感和动感。
首先，裙子拖在瞎肆地上可以增加照片的美感和层次感。广场舞阿姨们的裙子往往非常宽大，这样拍照时，裙子可以铺开形成一圈，与人们形成视觉上的反差，使照片看起来更有层次感和美感。
其次，裙子拖在地上也可以产生动感。广场舞是一种跳舞的形式，跳广场舞时，由于音乐的节奏和动作的协调，人们会有一种律动感和动感。在拍照时，裙子拖在地上，可以让人们感受到这种动感和律动感，增加照片的艺术效果。
此外，裙子拖在地上也是一种展示身材和优美姿态的方式。广场舞阿姨们通常会选择宽松的衣服和裙子，这样在跳舞时更加自由舒适。而让裙子拖在地上，则可以更好地展现身材和优美的姿态，增加照片的美观度。
总之，让裙子拖在地上铺成一圈是广场舞阿姨们拍合照时的一种习惯做法，其美感和动感效果可以让照片更具艺术效果，展示身材和优美姿态，也是一种广场舞文化的体现
I. 广场舞真的能强身健体吗
我认为你可以达到健身的效果的，但是要注意时间选择，有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人晚上要跳到很晚才回家，这都是不可取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次不要超过1小时。
J. 广场舞脚步基本常识
1.跳舞的基本功有哪些脚步
一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。
压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。
特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。
在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。
伴奏带：选用节奏感比较强的音乐 二 压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
伴奏带：中速，节奏舒缓2/4 三 推脚背组合 脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同 双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作 ，在做推脚稿简背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。
四 把杆训练组合 少儿舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。
除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少哗激年儿童活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。
好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。 基本的把杆动作组合： 1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合 2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合 3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合 4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚，单手扶把 移重心组合 6 （双手/单手）转腰组合 这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。
五 踢后退 双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。
切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。
六 劈腿跳 是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好.着地时，键芦裤双脚快速收拢，两脚并起来着地. 七 大踢腿 是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方.踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直.有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够.这样做，颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看.所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态.在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长.在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励.有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性.除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视.在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来. 八 下腰 年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰.教师都要给学生以适当的帮助，保护她们，纠正下腰的姿态，告诉她们用力的部位和下腰的方法. 双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前.下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷.下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟. 对年龄偏大，有一定基础的学生，让她们做甩腰训练，加大训练强度.结束后注意做回腰练习：双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来.教师顺着脊柱给学生做 *** ，保护她们的脊柱不受到伤害. 九 劈腿 有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时，注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练： 1 左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动，再向右转，变为右脚在前 的竖叉.重复动作1 十 小跳组合 训练学生的弹跳能力。.。
2.跳广场舞怎么跳看上去脚步嫌的轻盈
怎么把握和做到跳拉丁舞脚步轻盈与“铁板钉钉”？ 跳拉丁舞时，脚下要有力量，犹如铁板钉钉，但有力量时又容易造成僵硬，所以，怎么才能练到和做到脚步轻盈而脚底又有力量？ 在回答这个问题之前，我想解释一下“主力腿/脚”和“动力腿/脚”的概念，简单地说“主力腿/脚”就是支持身体重量的腿/脚；“动力腿/脚”是非支持身体重量的腿/脚，它用于做迈步、举腿等各种动作。
在跳拉丁舞的过程中，除了了站立不动和造型外，“主力腿/脚”和“动力腿/脚”是不停地转换的，因此有理由认为舞蹈是“主力腿/脚”和“动力腿/脚”不停转换的过程，是一个动态的过程，这就涉及到“当前主力腿/脚”和“当前动力腿/脚”的问题。 在舞蹈过程中的某一时刻，支持身体重量的腿/脚叫“当前主力腿/脚”；另一个不支持身体重量的腿/脚叫“当前动力腿/脚”。
一般来说，在舞蹈的过程中，某一时间都有两个动作在同时发生：重心在“当前主力腿/脚”不同部位的滚/移动和“当前动力腿/脚”的迈步移动。由于重心在“当前主力腿/脚”不同部位的滚/移动通常是不可见或不那么直观的，所以一般人，尤其是初学者，首先关注的是“当前动力腿/脚”，并把节奏也喊在“当前动力腿/脚”上。
行文到此，大家也许已经明白了上面的问题，“脚步轻盈”是针对“当前动力腿/脚”而言，迈步要灵活、敏捷，不可拖泥带水；“脚下要有力量，犹如铁板钉钉”是针对“当前主力腿/脚”而言的。“当前主力腿/脚”的稳定、力量如何，是保证“当前动力腿/脚”动作质量的前提，这在M中尤为重要。
此外，音乐的时值是在“当前主力腿/脚”上的延续，而非“当前动力腿/脚”。许多舞者都没有注意到这个问题，只有当你学会用“当前主力腿/脚”跳舞时，才脱离了初级阶段，并对音乐节奏有了更深的理解。
3.舞蹈初学者刚入门要了解哪些知识
需要掌握基本功
1、柔韧性：就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板，优雅美观。
2、控制力与百稳定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力；稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。
3、协调性与灵活性：协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合；灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。
(10)平乡广场舞动态图片扩展阅读
学习跳舞的禁忌事项：
舞蹈度学习切忌懒惰
学习舞蹈之前要做好心理准备，无论是舞蹈动回作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨，也是对身体的锻炼，要想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持答，做到熟能生巧，别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志才能坚持。
舞蹈学习切忌片面追求舞蹈动作，忽略情感的表达舞蹈是运动的艺术，虽然也可以称为是一项运动，但是它与体育运动是有明显的区别。首先，舞蹈对动作的美学要求上升到了艺术的层次；其次，舞蹈表演更需要的是通过优美的舞蹈动作表现出独特的情感。
4.求一些学舞的技巧或基本知识
舞蹈技巧 一 纵向牵引技巧.亦谓体态要求.即全身松弛状态下寻找一种头顶天花板的挺拔感觉，一种沿腰椎，颈椎直达头顶的纵向牵引效应，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝盖向内，垂直地面.对摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂握持，环绕的构架永不变形，二是头部略向左，上身略后倾.二 平面牵引技巧.这是实现重心转移的关键.其要领是，无论向前向后向左向右，都以腰胯发力带动腿脚：脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到.即使身脚同时到，但脚随身动还是身随脚动不同的意识会带来绝然不同的效果.只有脚随身动，才会产生龙（蛇）摆尾和行云流水般的效应.一些人跳舞多年，为什么还是"会踩脚""怕踩脚"，就是因为身随脚动.三 不漏痕迹技巧.这是重心转移的高境界.其要领是，脚底内侧着力，避免双脚同时承担体重，尽量缩短双脚分担重心的时间，让人看不出单脚到双脚，双脚到单脚重心交替的痕迹.即使遇到并步，也是由并拢脚到位后的最后一刹那（华尔兹），或最初一瞬间（探戈）完成的. 四 全脚滚动技巧.所谓滚动，是指人体重心集中点在脚底位置的移动过程，无论脚尖滚向脚跟还是脚跟滚向脚尖，都应流畅和平稳，不得只用脚掌.这种滚动的意识还应有膝关节柔韧性配合，呈现一种只见人体流动不见重心交替的状态，这种滚动带来的起伏与人为生硬的颠簸不可同日而语. 五 反身技巧.所谓反身，就是以腰轴旋转意识带动上半身的（不完全）转动，犹如扭秧歌， "左腿向前（后），身向左（右）转；右腿向前（后），身向右（左）转".它的作用在于帮助人体重心推出，重心刚一到位，反身便消失在自然倾斜中.反身不但是旋转舞步的前奏，而且是其他舞步间衔接的过渡.没有反身技巧，身体就会显得僵硬；有了反身，重心转移就会锦上添花.六 倾斜技巧.这里所说的倾斜，是以人体纵轴偏离垂直座标为特征展开的.其作用是通过腰轴发力促进人体流动，伴随反身动作展现曲线美的造型.同反身一样，需要注意肩部扭曲和腰部弯曲. 七 摆动技巧.以腰胯发力而实现的摆动感，其作用是加大运步的步幅，增强身体的流动.为获取摆动感，需要在腰胯发力的同时运用脚掌推力，以及膝关节的配合，从而实现身体在空中的挪动. 八 升降技巧.以促进重心转移，实现平面牵引为目的的升降，即脚掌为中心，先使脚跟微微离地，在脚跟上升过程中逐步伸直膝盖，使身体上升到最高，然后随着膝关节弯曲使脚跟逐渐落地. 九 领舞跟舞技巧.二者应当是一种全身信息的传递和反馈.腰部发力统帅全身所有这些信息，依靠永不变形的手臂握持，向对方传递和反馈.华尔兹等摩登舞，还应借助腰胯接触点，更有效地传递与反馈.同时双方必须各自保持重心稳定的相对独立，不能有丝毫依赖对方的动机.领舞者须准确果断，跟舞者不得自作主张. 十 节奏处理技巧.舞者除了踩准脚步这一基本要求外，还应当对原有的节拍加以处理，使之丰富多彩.如我们将华尔兹的两个弱拍融化在一起，形成 "嘭嚓.嚓"的附点性变化，随着最后一刹那升到最高，飘逸的风度淋漓酣畅.至于斗牛舞曲跳探戈，牛仔舞曲跳恰恰，传统中四跳狐步，传统慢四跳伦巴，也许别有一番风味. \重心转移不露痕迹 其目的是为了使身体舞动的每一个细节的过渡尽可能圆滑，没有突变。
为了达到不露痕迹的境界，要求“下肢三内”：膝盖内扣，脚底内侧着力，脚走内弧线。这“三内”能够最大限度地有效避免双脚同时承担体重，同时分担重心，不留从单脚到双脚、双脚到单脚重心交替的痕迹，从而更好地实现脚随身动，促进身体线型流动，增强身体舞动的流畅性。
全脚滚动舞蹈的感觉最好 全脚滚动是指脚底从前往后从后往前，像车轮一样依序渐次接触地面。从前往后：沿脚尖、脚掌到脚跟；从后往前：沿脚跟、脚掌到脚尖。
全脚滚动目的：为了高质量实现脚随身动。所谓高质量脚随身动，就是每一瞬间身体都处于倾倒的趋势，危险的边缘；表现在脚底的运动轨迹上，就是渐次与地面接触，形成脚底的滚动。
脚随身动是跳舞的高级阶段 “脚随身动”最简单的感觉这样来体验：身体将要倾倒（无论向前还是向后）的一刹那，脚即刻跟出去；倾倒多少，跟出多少；倾倒1毫米，跟出1毫米。永远保持这一倾倒的感觉、危险的状态。
有了这一感觉，你将获得一切。没有这一感觉，一切无从谈起。
脚随身动的感觉有一个比喻：面前一道1米左右宽的沟壕，你跨越的过程就是“脚随身动”的过程。而“身随脚动”的走是走不过去的。
跳国标摩登舞的高级阶段 以身体来表现音乐特质和音乐内涵，动作似行云流水，一气呵成。特点表现为： 1.丹田内运气充足，吸气时直接进丹田，丹田之气托住上身，呼气时由上身将气从鼻呼出。
整个身体象“气垫船”浮在地面，吸气时自然浮起、呼气时缓缓下降。 2.百分之百用身体来跳舞，身体的移动好象无须接触地面，只是轻微借助地面反弹，上身有均匀细致的速度和明朗的节奏感。
3.利用丹田运气带动关节、肌腱和肌肉的收缩和伸张。使腰腹、胯、膝等各关节的曲伸和肌肉、韧带的收放更趋稳定自如。
4.男女舞伴两人可以比作两个物体，两个物体结合起来，可以算作一个单一的。
5.跳街舞基本步伐有什么
(1) 原地滑步： 预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。
动作过程：左脚提踵，身体重心落在前脚掌上，在左脚压脚跟后右脚伸直向后滑行一足之距，接着脚尖离 地后，屈腿向前移行至原位，右脚提踵，同时右脚呀脚跟，接着完成右脚为支撑脚、左脚向后滑行的动作 。两 *** 替进行原地滑步。
练习提示：原地滑步的结合单臂，双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训 练，以提高掴踝关节及脚趾的力量。
（2） 前滑步： 预备姿势：同上 动作过程：首先左脚腿伸直朝脚尖方向前滑一步，接着左脚提踵，右脚伸直并朝足尖方向前滑一步。此时 左脚压脚跟，右脚完成提踵动作，两 *** 替向前滑行。
练习提示：前滑步的脚尖方向可以朝正前方或外侧 方。 （3） 后滑步： 1.压脚跟后滑步： 预备姿势同上。
动作过程：左脚提踵，在压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向后平滑、当右足尖滑至左脚跟处时，使脚尖点地 ，脚跟提起，脚背与地面垂直，接着右脚压脚跟，左腿伸直全脚掌向后平滑，使足尖滑至右脚跟处，使脚 尖点地，左脚跟提起，脚背与地面垂直，左右 *** 替完成后滑动作。 练习提示： 动作要点是一个脚跟触地，另一个脚跟即提起，反复交替进行。
当向后平滑的脚停止滑动后，脚尖点地， 脚背与地面垂直。当动作熟练后可加大后滑的步幅。
练习时注意控制身体重心。 2.提踵后滑步 预备姿势：两脚并立，手臂自然下垂。
动作过程：左脚为支撑脚右腿膝关节伸直，全脚掌后滑至左脚脚跟处，同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全 脚掌后滑至右脚处，同时右脚提踵。
左右 *** 替后滑。 练习提示： 滑行时提踵的同侧肩向上提肩，配合单臂关节逆向传递手法。
（4） 横滑步： 1.压脚跟横滑步 预备姿势：两足左右开立，脚尖超前，相距一足。 动作过程：脚尖朝左，提踵同时足跟靠拢右脚跟处，当左脚压脚跟时，右脚伸直，全脚掌向右平滑一步脚 尖向前，可以向右连续完成横滑动作。
练习提示：向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。 2.双提踵横滑步 预备姿势： 两脚左右开立，脚尖成八字，两臂自然下垂。
动作过程；（以向右横滑为例） 人体重心向右移动，当向右挺胯时两脚跟提起，以右脚带动左脚向右移动一足之距，使两脚跟提踵靠拢， 右脚再向右横移一步，还原成预备姿势。 练习提示：动作要点是腰胯带动身体重心移动。
3.交*横滑步 预备姿势：两脚左右开立，左脚尖向左，两臂自然下垂。 动作过程：（以向右横滑为例）左脚提踵，脚跟靠近右脚跟处。
在左脚压脚跟时，右腿伸直，全脚掌向右 横滑一步。接着两脚前脚掌迅速地使脚尖超内。
当左脚在右脚前交*一步时（脚尖超右），两脚前脚掌继 续碾地，使左脚尖超左同时提踵，这时右脚尖已转向正前方。准备开始第二次交*横滑步。
练习提示：这种滑步的要点在于前脚掌的碾地动作，要使两脚移动路线在两条平行线上，初学者先进行朝 一方向的滑动练习，熟练后完成左右两侧的交*横滑步。 4.转身横滑步 预备动作：同上 动作过程：左脚提踵同时使足尖超左，当左脚脚跟向右脚阻弓靠拢时，左脚压脚跟，右腿伸直向左横滑一 步。
此时左脚跟触地，右脚提踵，左脚伸直转动至右脚尖旁，身体向右后方转体180度，接着右脚跟触地 ，左脚提踵，右腿伸直向右横滑一步。用此法反复完成动作。
练习提示：动作关键是压脚跟同时另一腿作滑行动作。 （5） 棱形滑步： 按横滑步动作要领结合转身动作进行棱形滑步， 练习提示： 1. 转体要灵活。
可按顺时针方向完成棱形滑步。 2. 转身滑步时可结合身体和手臂的动作。
（6）圆周步 /v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%BD%D6%CE%E8%B2%BD%B7%A8%BD%CC%D1%A7&fr=ala0。