⑴ “贝嫂”的彪悍人生：嫁帅气老公，生四个孩子，48岁自律到惊人
（本文图片来源网络，谢谢原图作者）
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近日，贝嫂在社交平台晒出了自己的午餐照。
午餐，我们称之为正餐，本该是一天当中最丰盛的一顿饭。而照片里，贝嫂的午餐却少得可怜，仅有烟熏三文鱼、牛油果片和三片柠檬。
好奇心驱使下，又在网上搜索了贝嫂的早餐和晚餐。
她的早餐是：谷物麦片、覆盆子、黑莓和无糖杏仁奶；关于晚餐，25年来，她几乎每天都只吃烤鱼和清蒸蔬菜，很少偏离这一点。
在饮食方面，贝嫂还透露说：
早饭前，会先喝两汤匙苹果醋，再喝一杯新鲜柠檬水。
喜欢吃用苹果、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花和奇亚籽等原料制作的冰沙。
最喜欢吃牛油果，每天可以吃三四个。
不吃用油、黄油或酱汁烹制的食物，也不喜欢吃红肉和奶制品。
为自己庆祝生日的时候，蛋糕是用水果做的。
于她而言，最“奢侈”的食物，无非就是一片加了盐的全谷物吐司。
她老公大卫·贝克汉姆表示：“妻子维多利亚25年来每天都吃同样的一顿饭。她唯一一次和我分享其他种类的美食，还是在她怀女儿的时候。这是最令人惊讶的事情。那是我最喜欢的一个夜晚。”
短期内坚持这种苦行僧一般的饮食方式，尚且可以咬咬牙，硬着头皮坚持下去，倘若几十年如一日这样坚持下去，实在是教人佩服。
我深知，她的这份自律，将是我这纤乎辈子望洋兴叹的。
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“欲戴王冠，必承其重。”
作为一名普通人，只需要付出普通人的努力和代价，便可以幸福快乐地活着。
而作为闪光灯下的明星，身材控制尤为重要。你想吃这碗饭，就别吃那碗饭。人前风光，人后还不知道有多少心酸不如意。
有网友感叹：“有的人选择美，有的人选择美食，贝嫂这种人生真是自律到人生无趣。”
事实上，贝嫂的自律，可不仅仅表现在饮食方面哦，在日常的运动方面，她同样自律到令人赞叹。
贝嫂在44岁那年说过这样一番话：
“我有4个孩子，我有很多的工作，还要旅行。对我来说，要做到这些，我不得不保持健康的饮食和锻炼的习惯。”
每天早上6点，好多人还在睡梦状态时，贝嫂已经起床了。起床后，她会习惯性地到健身房运动1小时，或是晨跑5公里。然后，她还要跟着专业健身教练，做1个小时的重点锻炼。
运动结束后，作为一名母亲的她，会跟四个孩子一起吃早餐。吃完早餐，她还要送孩子们上学。
播下什么种子，就会长出什么果实。
对孩子们的付出和陪伴，给了贝嫂四个漂亮有爱的孩子。
持之以恒的锻炼，给了贝嫂结实紧致的好毁雹悉肌肤好身材。貌似瘦弱的她，47岁那年，曾在社交平台晒过一张屈膝深蹲举起沉重杠铃的照片。
那标准的动作，堪称绝绝子。
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有网友调侃：难怪贝嫂一直钟情小贝，对食物和运动都这么专一。
这位网友说得没错。贝嫂和贝克汉姆从1999年步入婚姻殿堂，到现在婚姻已经维持了23个年头。作为欧美人，又是明星家庭，这是非常不容易的。
作为当事人的贝克汉姆，曾在结婚纪念日当天有感而发：
“23年前，我看着电视机里面辣妹组合的节目，就跟自己的队友说，我喜欢那个穿黑色连衣裤的女生！
谁能想到多年后，我居然在庆祝和她结婚21周年，我们还拥有了四个肆册最美最棒的孩子！谢谢你，我爱你。”
相爱容易，相守难。
先来说说饮食方面吧。跟贝嫂的高度自律相比，老公贝克汉姆恰恰相反。
这个高大帅气的男人，不仅喜欢烹饪，居家时乐于承担大部分的烹饪工作，而且对食物和葡萄酒很有感情，每当吃到美味的东西时，还总是希望每个人都能尝尝。
他说过：“老实说，坐下来，喝一杯伏特加，放松一下，和孩子们在一起。这就是我喜欢做的事情。”
生活多年的夫妻，无法愉快地吃一锅饭、分享美食美酒。这的确需要一定程度上的理解和包容。
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跟饮食方面的巨大差异相比，贝克汉姆婚内出轨的狗血事件，一度考验着TA们的婚姻。
2004年，也就是结婚的第5个年头，媒体爆出贝克汉姆出轨女助理的消息。而且，向媒体爆料的居然是女助理本人。
跟天底下绝大部分珍爱婚姻的妻子一样，得知老公出轨的实锤后，贝嫂痛苦极了，她私下里跟闺蜜倾诉说，老公的出轨令她感到痛不欲生。
以贝嫂的能力、财力，离婚后根本不愁牛奶和面包。
贝嫂出生于英国一个富裕的中产家庭，住在有游泳池的大别墅里，小时候坐爸爸的劳斯莱斯上小学。
富裕的原生家庭，并没有影响贝嫂形成倔强、有主见的性格。很小的时候，她就有了长大以后成为明星的念头。
为了梦想成真，她从8岁那年，就已经开始接受专业的声乐和舞蹈训练。
20岁那年，机缘巧合下，贝嫂与其它四个姑娘组成一出道便风靡全球的女团——“辣妹组合”。
不差钱的贝嫂，面对出轨的老公，是原谅，还是断舍离，结果皆在一念之间。
贝嫂到底还是选择了原谅。
她一方面对外倔强地表示：“我没有流过一滴眼泪，我相信大卫”；一方面要求贝克汉姆公开认错，并与女助理断绝关系。
贝克汉姆认错态度良好，不仅当众道歉，与女助理分手，还买了价值不菲的钻戒送给贝嫂。
然而，好了伤疤忘了疼。女助理事件消停后，在维多利亚肚子里面怀着罗密欧的时候，贝克汉姆又被曝光出轨女模特的狗血事件。
两个人还挺腻歪，兴致勃勃地给对方取了昵称，一个叫“小叮当”，一个叫“彼得潘”。
这段见不得光的婚外恋，持续到贝嫂生下孩子之后就戛然而止了。
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20多年的婚姻里，贝克汉姆屡屡被爆出轨，贝嫂一次次站出来维护着婚姻。
不少人纳闷，贝嫂为啥如此“忍辱负重”，硬撑着不离婚？
有人说，两个人在一起身价傲人，分开后收入肯定不如合体来得多；有人说，贝克汉姆帅出天际，分开后不见得能找到更好的。
有人说，贝克汉姆还是很爱贝嫂的，自打贝嫂转型当服装设计师以后，每场秀他都给予大力支持。
当贝嫂的时装品牌陷入亏损状态时，贝克汉姆非常舍得在钱财方面给予她支援。
还有人说，贝嫂是真的爱老公爱孩子。她在一段视频中说过，希望有一个很大很大的包包，可以把老公和孩子们全都打包进去，不管走到哪里，都能够带上他们。
爱情如饮水，冷暖自知。不管外界怎么议论，如今，贝嫂和贝克汉姆，以及四个孩子，正沉浸在美好的家庭生活中。（至少看起来如此）
从火遍全球的辣妹成员，到转型成为一名出色的时装设计师，并创建属于自己的品牌；再到几十年如一日坚持节制的饮食和规律的锻炼，48岁还能保持紧致的肌肤和苗条的身材。
一路走来，贝嫂从未把婚姻当做人生的全部。
婚姻，很重要，但再重要也不过是人生的一部分。
无论单身，还是结婚，都不要忘了健身、旅行、增值、搞事业…
自己强大了，充实了，美好了，离不离婚都不过是一句话的事儿。
⑵ 丝巾怎么样搭配才能显得更加年轻时尚有何技巧
一转眼又到春夏交替的那时候了，许多人在全部冬天里都是有丝巾做伴，奈何春季走太短，夏天来的太快，以致于冬季的丝巾“无处置放”，但是这些五颜六色的小视频如今心急收起来的确遗憾，还不如跟着的共享，再次让他们变成你日常时尚的一份子。说到丝巾，很有可能很多人想起的全是较为精致优雅的名媛风，其实不是，时尚潮流人员早已经把丝巾的搭配技巧诠释的千姿百态，时尚潮流度都是节节攀升。
都是会很好看。时尚的贝嫂维多利亚穿条鲜红色哈伦裤，把一条白红服装印花的丝巾当做裤带和绸带系在腰部，很有创意，一看便是很会配搭。丝巾系在颈部上当受骗围脖是丝巾最基本的作用，抗风饰品双用。系在脖子上的丝巾最好是小一些，那样才不会反客为主。丝巾配搭的过程中有一个关键环节：便是穿花棉袄是素色丝巾，丝巾的颜色是你的衣服里色彩的一程。穿素色衣服裤子时，丝巾要和你穿的衣服色调有映衬，便是花丝巾的色调里需要有一个色和衣服裤子一致。这样做才好看。丝巾缠在包的背带上，或是手拎包直接用丝巾做一个背带背起来，都是很有创意很优美的丝巾配搭。
⑶ 民族风的衣服搭配什么包
民族风的衣服搭配什么包
民族风的衣服搭配什么包，每个民族作品都有属于自己的特色,是一曲与众不同的乐章,节奏的高低起伏都是人们赋予的。每个不同的种族都有属于自己的服饰，穿搭也不一样的，那么民族风的衣服搭配什么包呢
民族风的衣服搭配什么包1
01、装得下电脑的实用复古托特包
每个女生都需要拥有一个托特包，它什么都能装，几乎能背上出门所需的所有东西。
粗细和长度恰好的肩带，既不会卡在冬天厚外套手臂那里，也不会晃来晃去不稳定。包底和包侧是质感偏硬的皮质，前后两片则是非常柔软，这让它可以装很多东西，却依旧很挺阔。
复古撞色，真是太美了，棕色和奶油色配色非常经典，温柔优雅，不会过时。
高饱和度的克莱因蓝和明黄色撞色很艺术，令人焕然一新，神采奕奕。
这样一只上班背不会显得过于刻板，日常背也很好打理的复古托特包，很难让人不爱。
02、百搭有型黑色单肩包
和上一只托特包相比这只黑色单肩包会显得更加正式一些，硬挺的包身看着很干练，黑色沉稳知性，几乎可以和衣橱中各种颜色的衣服搭配，且不会过时。不论通勤还是日常出行，它的容量也是很磨厅足够的。
03、柔软有型小牛皮水桶包
这是一只我用了很多年的包，虽然看起来不大，但不管放入多少东西，它都笑纳，然后简单一抽袋，洒脱有型。两根牛皮绳结起到手提和束口双重功能，日常拿取和收纳非常简单方便。
复古栗色很好搭，真是适合四季和所有穿搭情景使用。
04、好看又能装的字母刺绣帆布包
如今帆布包早已不只是文艺青年的标配，这只米色字母帆布包，除了学院气息，还具备非常chic的一面。它支持手拎，单肩和斜挎三种方式，每天出门不管装多少东西，它都保持有型姿态。配合休闲衣服当然很棒，搭配夏日裙子也有俏皮感。我们日常生活都需要一只这样的帆布包吧。
05、勃艮第红意大利小牛皮包
这是一只古董箱型的包体，拥有时髦且符合现代审美和各种实用功能性的版型。
它的自重不重，尺寸看起来大方又清秀，侧面加入的`小剂量“风琴”设计，增加了包的容量，且形态不会塌，保持着一种矜持的体瞎衡隐面。
这只小牛皮包支持多种背法，肩带可以取下成为一只矜持的古着拎包，也是可调节长度的。一只好看，好装，好背，好搭配的包，专为都市女郎而生，很适合日常和朋友约会时使用，有它在，安心就在。
06、进口小牛皮优雅蓝白包
它是一只古董梯型的包体，整体轮廓非常饱满，优美，流畅。
设计亮点是侧面，拦掘用超软的bv小牛皮形成包袋侧面，与整体包身的硬朗形成强烈反差对比，再加上藏蓝与奶白色的对比，美得很有平衡感。同时也让侧面具备了容量的功能延展性，它比上一只酒红色的包包更能装哟，我有时装满了化妆品，手机，耳机，墨镜，纸巾，钥匙，沉甸甸的配饰，也不会觉得重，不会觉得肩膀勒。
它没有醒目的logo，仅仅依靠上好皮质和美妙设计，就表达出别致又讲究的都市审美，背着它，连走路姿态都会不由自主优美轻快起来。
07、金色链条格纹压花包包
这款包相对于前两个相比颜色会更加淡雅温柔，格纹压花很立体，使得包身看起来更加饱满细腻。结合金属链条设计，可以当作手拎包，也可斜挎或者单肩背。背上它逛街约会，复古又优雅，绝对是搭配的点睛之处。
民族风的衣服搭配什么包2
1：单肩斜挎链条手提包 蓝配米白色
这款包包一看就喜欢，真的很惊艳，蓝配米白色又不显廉价，出门在外带上这个小包包，秒变精致小仙女。
里面隔层挺多的，可背可提，很是方便
2、链条酒神包时尚斜挎小包潮牌CK风 红色
当时入手这款包包时，纠结的很，红色和奶橘色两上颜色不知选哪一个好，最后还是买了红色的，红色感觉稍微成熟点哈哈~
其实白色的上身效果也挺好～
02：MK Jet Set托特包
MK Jet Set托特包简约大方，简约时髦不过时，最主要特别的好搭配衣服，
而且容量超级大；你平常出行要带的物品统统可以一扫而光，作为你出差，通勤完全没有任何问题，你所要带的文件或者 笔记本都可以放进去，
如果你对颜色把握不准的话，你选黑色准没有错的，经典永不过时，
03：COACH蔻驰女包手提单肩斜挎包时尚水桶包 F32203卡其棕
COACH蔻驰女包包不易变形，而且超能装，不管你用多信，它依然能够保持坚挺的包型。可手提又可斜挎，或者单肩。在包的表面增加了印花元素。更是增添几分摩登感。
04：COACH 蔻驰 女士山茶花
蔻驰美国的品牌包包，在美国有很高的知名度，如果COACH搞活动的话，在美国就会会掀起一场腥风血雨的排队！
经典百搭的精致皮质单肩斜挎包！也是今年最流行的包包之一！！
05：双肩包
双肩包这两年很流行，很多女生都在背，容量大，又时尚，随心，很适合踏青出游或是旅行的时候背，
民族风的衣服搭配什么包3
1、经典手拎大包 百搭又能装东西！
经典的方形手拎大包，轻松搭配不同类型的外套！▼
搭配有色彩大衣也成熟稳重▼
不会穿浅色大衣？只要一个大包包拎在手上有范有型！▼
搭配皮毛一体大衣也是帅气▼
红色大包带来一年好运▼
棕色大包可以凸显轻熟女的气质▼
对于辣妈来说，带着宝宝出街你需要一个又好看又能装东西的手拎包！▼
贝嫂出街最爱大包包，自家宝贝的出街需要所有东西都可以装下！▼
2、 时尚实用兼顾性最强的蝙蝠包！
蝙蝠包款式轻松便于携带，是2016最值得投资的单品，充满了强烈的时尚气息。▼
黑色稳重大方，多用途且容量大，适合城市日常生活。▼
白色有温柔的气质▼
麂皮材质不花哨也不过分贵妇化，简洁立体！▼
不同材质和颜色的拼接适合年轻的女孩▼
3、手拎小包，职场女性必备！
漆皮手拎包，尽显职场女性干练！▼
黑白拼色稳重又不失时髦感▼
蛇皮纹透着贵气 ，适合35岁以上的轻熟女▼
长条形适合上班族，装文件不在话下！▼
—你衣橱里一定要有一只的单肩包！—
⑷ 用简单的黑白穿出时髦感，怎样搭配衣服最好
用简单的黑白穿出时髦感，怎样搭配衣服最好？留意黑与白的颜色配比，防止五五分；将简约黑白搭配于一身，要注意掌握好这两种颜色的配制。由于黑色和白色全是一种十分完美的色调，并且二者是正好相反的色彩对比。渗顷渭泾分明的五五分黑和白，非常容易在从视觉效果上把人的身型拉宽。
⑸ 贝克汉姆大儿子求婚成功！儿媳妇气质很好，时尚魅力和贝嫂相当
贝克汉姆大儿子21岁的布鲁克林·贝克汉姆成功求婚了比自己大四岁的美国女演员妮可拉·佩尔茨，布鲁克林近日在社交平台上向大众宣布了这一喜讯，网友们纷纷献上祝福。
布鲁克林作为英国知名球星贝克汉姆的大儿子，一直以来都备受瞩目，但他却不像他父亲那样专情，从17岁开始便绯闻不断，但在遇到现在的未婚妻妮可拉之后倒是收了心，两人甜蜜恋爱，感情一直都很要好，最近终于修成正果缓颤升，即将步入婚姻的殿堂。
妮可拉是一名美国女演员，据悉，这位未婚妻的背景也是不简单，父亲是亿万富豪纳尔逊·佩尔茨，两人可谓是门当户对，郎才女貌。
贝克汉姆和妻子维多利亚感情一直很好，他们的四个孩子是让多少人都羡慕的存在，并且一家也十分养眼，维多利亚的气质更是十分优越，举手投足简直女王一般，这次布鲁克林订婚消息公布后，不禁让人对这两位贝克汉姆家族的妻子比较一番。
接下来带大家一起洞知欣赏一下维多利亚和妮可拉的 时尚 魅力。
贝嫂这一身连衣裙，米白色调纯净优雅，颇有艺术感的印花线条增添设计感，版型也很是端庄大气，收腰设计打造立体线条，颈部的立体花朵点缀出浪漫高贵。搭配玫扰老红色的手拎包和高跟鞋，为整个造型增添亮点。
贝嫂对色彩的把握非常强，一身红色调的搭配御姐范十足，针织上衣条纹的设计，红色搭配不太张扬的黄色和黑色，和谐十足，增添视觉效果又不会降低红色的抢眼度，一袭红色阔腿裤，裤身硬朗立体，再加上将上衣扎进裤头露出腰线的穿法，简直腿长一米八，再搭配红色链条包，高贵又优雅的气质扑面而来。
这一身西装搭配太帅气了，西装剪裁硬朗又有曲线，一款专为女性而制作的西装，将女性独立、优雅的魅力展现得淋漓尽致，内里搭配白衬衫，露出脖颈线条好不性感。
很有设计感的衬衫，格纹的图案，极简的艺术感，五分袖加上马蹄袖的设计，让衬衫造型感爆棚，上身气质立马显现，搭配鱼尾皮裙，性感又优雅，一双与众不同的高跟靴，是只有贝嫂能hold住的设计。
一身非常秋冬的搭配，从每一件单品到色调的搭配都十分温暖执行，格纹西装外套披在肩头营造强大气场，内搭墨绿针织衫，下搭姜黄色西装裤，整体温柔中又不失大气高贵感。
简单的T恤搭配牛仔裤贝嫂也能穿得很好看，纯白色调的T恤，袖口是荷叶边的设计，丰富造型，紧身牛仔裤的裤摆开叉的设计，喇叭裤的效果和袖口相呼应，搭配一双尖头高跟鞋，简约的搭配也不丢迷人气质。
妮可拉和维多利亚的风格不同，她是可酷可甜，造型风格很是多变，也许还是年轻的原因， 时尚 态度也比较符合大众的审美。这一身红毯造型纯洁迷人，鱼尾风格的晚礼服衬得身材曲线非常曼妙，纯白的色调显得很是纯洁梦幻，而烟熏妆又让她显得神秘又迷人。
紧身上衣搭配宽松牛仔裤的造型今年很是流行，妮可拉穿上白色的紧身衣也依然很瘦，可见身材保持得非常好，高腰哈伦九分裤，打造出完美的身材比例，黑色皮质挎包和高跟靴，又酷又甜。
简单的黑色T恤搭配直筒牛仔裤，休闲随性，露出纤细小腰性感十足，搭配一双松糕鞋，为造型增添 时尚 感。
这一身造型很是复古，皮质长风衣是整个穿搭的亮点，搭配黑色露腰T恤和牛仔高腰阔腿裤，加上她这款橙边的墨镜，很有美式复古感。
镜头前的妮可拉感觉一下就变了，一身黑色连衣裙衬得她十分性感，修身的剪裁将曲线完美的呈现，高领加上镂空的设计，十分养眼。
一身白色晚礼服优雅又迷人，垫肩的设计倍显气质，高收腰加上鱼尾裙的剪裁，修饰出完美的身材曲线，妥妥的S型了，搭配金色直发，这样的妮可拉谁不想把她娶回家呢。贝克汉姆家族迎来一位新成员妮可拉， 时尚 魅力也不输贝嫂维多利亚。
⑹ 一米六三穿出一米八的气场，贝嫂的穿搭“妙”在哪里
其实我们都知道，贝嫂的身高并不高，只有一米六三，但是每次在图片中看的时候，我们都感觉贝嫂穿出了一米八的气场，其实这是和人家找适合自己的穿搭有关的。
贝嫂的高级感，其实很大程度上是从她的穿着打扮上体现出来的，给人一种莫名的显高的感觉，所以小个子的女生，可以像贝嫂学习。