1. 失眠的图片带字唯美 搞笑的失眠说说大全
失眠是一种发生率很高的睡眠障碍,失眠还是痛苦的一个状态,压力大失眠,高兴到失眠,你失眠吗,你为什么失眠,要不朋友圈来一发……我整理了关于失眠的图片,带字唯美的图片,希望大家喜欢!
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一、很多时候,我平静地做着一些事,喝水,失眠,然后突然很疼痛地想你,真的很疼,疼得我弯下了腰哭泣。
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二、在无数个失眠的晚上,相信会有很多人,习惯性的闭上眼睛,安静的想念一个人,想念一张脸。
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三、闭上眼是黑,睁开眼是夜,失眠的时候已无区别!
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四、睡眠的拼音是Shuimian,失眠的拼音是shimian,辗转反侧夜不能寐,只因少了一个美元。
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五、 失眠许久之后,还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候,我忍耐,强迫自己,你已没有了,以后再不要去想你了。
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六、 为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚,又失眠了。。
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七、失眠的人连做梦的资格都没有。。
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八、 我的未来就是个梦,更遗憾的是,这回还失眠了..
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九、 人生如梦,我总失眠人生如戏,我总笑场。
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十、 周公伯伯说:我今天不想看见你。于是,我就失眠了..
十一、闭上眼是黑,睁开眼是夜,失眠的时候已无区别
十二、把老师讲课的声音录下来,睡前听,你再也不会失眠了。
十三、最近总是失眠每十二小时醒一次
十四、当我失眠的时候,最喜欢晚上去敲别人的门,别人被吵醒了,我开心了,就睡了。
十五、每天晚上失眠,如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了,要不就是断气了。
十六、一个妹子问我SM是什么意思,我不好意思说,就告诉她是失眠的意思,然后她就把签名改。
十七、我承认,是白日梦做多了,夜晚才会失眠。
十八、说好了的念念不忘,现在却被扯得只剩下失眠时单薄的言语。
十九、失眠应当不是一种病,但不是病却让许多患上失眠症状的人,倍受折磨,倍受摧残,倍受煎熬,较疾病都有过之而无不及,较一般疾病更让人意志消沉,无所适从。
二十、面对失眠我有切身的感受,我认定人一生一世,如果不能每天睡上一个好觉,就是一大缺憾,就是一大损失,就是失去了一份人生的享受,就是人生意义没有得到更完整演义。
十句话送给失眠的你摆脱失眠,抓紧 收藏1.人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。
2.想不开,就不想,得不到,就不要,难为自己,何必?
3.对生命而言,接纳才是最好的温柔,无论是接纳一个人的出现,还是接纳一个人的从此不见。
4.生活累,一小半源于生存,一大半源于攀比。
5.人生没有绝对的公平,但是相对还是公平的。放在一个天平上,你得到的越多,也必须比别人承受更多。
6.你永远不知道自己有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。
7.是你的,就是你的。不是你的,不必强求。努力了,珍惜了,问心无愧。其他的,交给命运。
8.撑不住的时候,可以对自己说声:“我好累”,但永远不要在心里承认说:“我不行”。
9.知世故而不事故,才是最善良的成熟。
10.生命中有很多事情足以把你打倒,但真正打倒你的是自己的心态。
2. 适合失眠发朋友圈的句子和图片
1、我累了,却依旧睡不着。
2、好饿,却吃不下去东西;好困,却睡不着觉;好累,却还在路上晃悠;好想哭,却发现一个能打电话的人都没有……
3、春眠不觉晓,哈欠上门找,晚上睡不着,白天醒不了。
4、网上聊天让人迷,做梦想你多美丽,半夜三更睡不着,起来发条短信息。
5、我睡不着,好无奈,你睡没,如在梦中则无须回复,路过并问好。若还醒着,速速发片安眠药过来,事属机密,看过即删。
6、每到晚上睡不着,爬起来想你就像是安眠药。
7、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。
8、夜,又恢复了原来的宁静,可这时我再也睡不着了,趴在床上,大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
9、每次我睡不着的时候老天都会下雨,好像在嘲笑我悲伤一样痛。
10、减肥,肚子饿到睡不着,而且返胃酸。我也是够了。
11、大半夜肚子饿到睡不着,想吃火锅麻辣烫啊,肿么办。
12、水逆水逆,困扰我整整一个假期的牙疼又来了,而且来势汹汹。疼痛难忍,晚上又要睡不着了。
13、又是睡不着,一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜,是不是衰老的象征啊?
14、睡不着,好心烦!越来越觉得自己是个可有可无的人物!
15、真的是长大了,遇到烦心事就睡不着了,那一团乱麻的家事真是糟糕透了,该怎么解决呢?要怎么解决才好呢。
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4. 形容失眠的说说配图 关于失眠的图片和说说
整理收集形容失眠的说说配图,很长一段时间没有失眠,不知道因为什么总是感到内心空虚,也许是因为那些无力和不安,也许也因为自己的无知和不安。到底是怎么回事。接下来我整理这些关于失眠的图片和说说收藏的更多,家人们是否喜欢呢?
1、失眠症患者无权做最可怜的梦。
2、那些日子,那个夜晚,都像是昨天。那些年,那些日子,那个夜晚,你让我失眠。
3、在长假期间,人们完全打乱了他们的正常日程,所以睡眠不足和过度兴奋引起的失眠造成的疲劳是不可避免的。假期结束后,我们必须在上班前后保持良好的睡眠,保证睡眠时间在7-8小时左右。周末愉快。
4、尤其不明白我应该会失眠。
5、失眠的我不知道怎么梦到你。
6、我太爱他了,不想看到他受到委屈,不想看到他日夜工作而失眠的夜晚。
形容失眠的说说配图
7、失恋之前,天天委屈得像个孩子,失眠,厌食症。现在,跟一个人没关系,到底是长大了,还是习惯了。
8、回忆是一件很累的事,就像失眠时什么姿势都躺错了。总是找不到正确的路。
9、我经常有严重的失眠,深夜躺在床上翻来覆去,不知道该做什么,所以一直睡到天亮。
10、失眠并不可怕,可怕的是我失恋了。
11、多少个不眠之夜,想着这个安静的夜晚,谁知道我在哭泣,想着一切来的太伤。
12、325天,昨晚没有控制和喝了一碗烧酒,既然你不是,感觉酒真的是一件好事,至少比安眠药,多少个不眠之夜,真的太累了,也许偶尔喝酒,我不能让自己总是失眠,不要让自己总是想起你。虽然我现在头痛,但至少我睡着了,让我的大脑休息了一夜。虽然我期望梦见你,但我没有。我太失望了。我会一直等到你回来。
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13、不眠之夜,突然怀念那个人。
14、最怕失眠的晚上,每天早上醒来,盯着天花板,似乎什么都吞不下去的感觉。
15、失眠的人是没有资格做梦的,但是想念奶奶的人,也只能在梦里,所以一直被迫睡觉,我讨厌失眠。
16、人生就像一场梦,我总是失眠,人生就像一场戏,我总是欢笑。
17、习惯晚睡不叫失眠,就像你从来没有爱过我一样。
18、失眠的儿童鞋子粉在晚上。
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19、我睡着了就起不来了。唉,我仰望天花板,想着我心中的真命天子。哈哈,很好的戏剧性,困惑。
20、到现在还躺在床上睡不着,这不叫失眠,叫熬夜。
21、失眠吗?读了一本书,想到了黑板,想起了老课,不用谢我,我是个好人。
22、心理学说你的失眠是你出现在一个人的梦里,每次我失眠都会出现在他的梦里吗。
23、女孩的爱总是:吃,怕怕,年轻,美丽,美丽,烟,失眠,抑郁。
24、一个女孩问我SM是什么意思,我不好意思说它的意思是失眠,所以她把她的签名改成了“SM最近怎么样”
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25、我也曾经以为每个不眠之夜都是在梦里,然后你说你不会做梦。
26、我们都去睡觉吧别熬夜别为他失眠伙计们晚安。
27、又睡不着。有多少人失眠了多少个夜晚?我们中有多少人每晚都是独自脆弱的。
28、有时候,一个人吃饭,一个人逛街,一个人玩,一个人回家,一个人听音乐发呆,一个人看书看眼泪,一个人失眠,一个人想着另一个人,慢慢习惯了。我不知道自己在等什么,就像我不知道有什么在等着我一样。
29、明天要见公公婆婆了,我失眠好不好,亲爱的朋友们给点勇气~。
30、晚上,睡不着,翻来覆去看手机,有多少这样的失眠症患者。
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失眠是知道别人独睡时自己不该独醒,是渴望进入梦境而又不能成眠,是对活着和还将继续活下去的恐惧,是懵懵懂懂熬到天明。以下是我分享给大家的关于失眠的 说说 和配图,这些失眠的图片包括带字唯美的、图片说说 短语 句子 、可爱卡通动漫的、搞笑的,半夜失眠的亲不妨来看看这些有关失眠的图片可能还会治疗失眠哦!
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1. 我也好像把那段记忆尘封,让他从来都没有发生过,可是我努力了很久慎码肢却做不到。我要多久才能释怀,多久我才能不这么痛,不在这样的夜晚,一次又一次的失眠。
2. 又一次失眠了,因为你,因为你那句漫不经心的开玩笑,对,你是说你不知道,你是说开玩笑,可你不知道我是抱着想和你好好,认真聊天谈心的态度去和你认真的说每句话!
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3. 难道我又我又失眠了,不可能我又我又失眠了,可是真的真的失眠了,这一种feel,我又真的真的失眠了哦!又一次失眠了,就算这样讲有一点荒谬,谁在乎喔~
4. 失眠了!记得十几年前刚刚来广州艰苦创业的时候,往事历历在目,记忆犹新!转眼间春秋过去了,一路走来是时候又一次静下心来静静地思考一下我的人生啦!
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5. 我想我可能真的无法自拔的爱上你,无论何时都会想起你,却又不敢去打电话,去发信息,对你也很愧疚,一直给不了你想要的,对你,我深爱着,我会努力改掉坏脾气,让你更开心,更幸福,给我时间我会慢慢改变,又一次失眠想起了很多事情,想起了你……
6. 又一次失眠,很难受。又一次怀念小时候的旧时光,我真的是个很爱回忆和怀念的人。明天还是得继续…
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7. 又一次发烧了,半夜睡不着,失眠,艰难地翻来覆去,在十月的早晨被冷醒。不想去上班……
8. 早上好,你还好吗?昨晚睡得好吗?早上冷出门慢点!呵呵…昨晚上我又一次失眠了!正晚上翻来覆去睡不着,就是睡着了!脑子里全是你丫的,你赖皮的样子,你把我气得半死,而你高兴地样子。
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9. 万分难熬的一个夜 终于又一次彻底失眠了 厌恶也厌倦了谎言。
10. 春节 ,这一年眼看又要结束了。每天觉得很慢,一年却那么快。又一次失眠了,那些年,那些人,那些画面,一幅幅出现在眼前,回忆如潮水似涌来……此生,错的,对的,都慢慢过去 唯情 多少次忘 ,放,却总念念难忘……不思量,梦来乱 无法摆脱 何处安放 罢了 随心永伴。
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11. 昨夜我失眠了,沉寂的黑夜,孤冷的破晓,窗外沉闷的 雨水 坠落声,跟着那节拍的韵律,一遍遍敲击模核着我的心房。
12. 在这世上,没有一样感情不是千疮百孔的。
宽世13. 有些人,留与不留,都是离开。
14. 有些话,说与不说,都是伤害。
15. 有些东西已经回不去了,当初的感觉已经没有了。 >>>
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6. 失眠图片
你能找到自己失眠的原因吗?
失眠的话,我有建议如下,仅供参考啊:
一,白天坚持不睡或少睡,并适当户外活动、运动、散心。
(白天有消耗,晚上睡得好。)
二,晚上避免过度、激烈的脑力劳动。
三,有烦恼的话,建议向亲友倾诉,或者学会搁置法,明天再说。
四,有时候,晚上洗个热水澡,放松一下,也有助于良好睡眠。
(不过,要等头发干了,过一段时间再睡。)
五,要有耐心、平常心。偶尔失眠很正常,不要过于纠结。
最后严重的话,建议看看精神心理科医生,或者看看中医,建议喝贻郁安茶以帮助改善缓解。
7. 关于失眠的说说心情短语大全加配图
关于失眠的说说心情句子:
1、热闹过后终归还是孤寂,谁也不懂谁的殇。。。越累越不想睡。。。
2、长夜漫漫,无心睡眠
3、褪化了的记忆力,似乎要把我的世界彻底粉碎?!丢了梦想,何处找寻严重缺乏的安全感?何处安放我的自我救赎??该怎么继续???失眠、恶梦。。。
4、失眠是魔鬼:要不毁了我,要不让我睡?
5、我还醒着失眠的孩子伤不起
6、因为失眠,有怕明天上班迟到。所以就明摆着不睡觉了。这么傻的事情,你也做过吗。。。
7、习惯是种可怕的惯性,不知何时起养成了每天不到凌晨2点不睡觉的习惯;茫茫人海,你是否跟我类似的坏毛病?如何改之?轻微性的强迫症状、自我虐待型自我救赎兮。。。
8、红尘深处,谁值得我,点一盏寂寞的心灯,木鱼相伴,敲尽一夜的无眠。。。
9、失眠永远是我的主题。应该说今天还得上班的呀:没吃饭、没洗澡。呵呵,让上帝灭了我吧。。。
10、温暖那么远,寒冷那么近,其实不是同命相怜,不会自我剖析的如此透彻,某些事情,是一道道无形的伤口 碰触了疼痛会毫不吝惜的吞噬着你每寸皮肤 最近的最近失眠的厉害。。。
11、整宿整宿的无眠,睡觉竟也成了折磨。。。
12、冷空气侵袭着身体,时间不晚了;却无丁点睡意,又是个不眠之夜!我在想什么?我又在做些什么?不知道,真的不知道。。。
13、花言花语:午夜漫漫无心睡眠。不是不累,不是不睡,眼皮在那严重的抗议着,心却清醒异常。习惯性的在网络上游移至深夜,没有写出丁点文字,没有痴迷任何游戏,时间就这样过了。在岁月蹒跚的寒流里想抓住一把属于时间的尾巴,这只是梦幻。总是再想:如果当初那么会是怎样?可惜人生没有那么多是如果。
14、恩。 无论是因为什么,就让我这样沉沦吧。 最起码我呆的角落安静 ,没有尔虞我诈。可以追求心灵的洁净,也不枉我二十几不眠不休。不是不睡,而是睡不着。。。
15、好累,好累!躺着都累,可就是睡不着呀
16、觉得心里好堵,今夜无眠了。
17、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着,像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。
18、眼中总是会不经意的流起泪水,在每个失眠的夜晚。
19、每个人都有睡不着的时候,不是不想睡,是有太多的纠缠,太多的放不下。不是不累,而是有太多的苦衷,太多的负累。心不静,则意乱,意乱则神迷。清水无忧,皆因随性,落叶无憾,皆因心空。放下所有,夜来赏月,秋来临风,一曲云心禅心,一杯薄酒共月明,人生,就是半梦半醒!
20、有一种感觉总在失眠时,才承认是相思有一种疼。
21、我总觉得现在象喝醉就的人。写的毫无章法,这是心的痛。
22、痴心绝对,孤枕难眠,奈何水月来相伴。
23、相视一笑泯恩仇,有的时候真的是这样的感受,说不出的寂寥,说不出的无助,只好一个人静静的去体味。
24、失眠应当不是一种病,但不是病却让许多患上失眠症状的人,倍受折磨,倍受摧残,倍受煎熬,较疾病都有过之而无不及,较一般疾病更让人意志消沉,无所适从。
25、失眠许久之后,还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候,我忍耐,强迫自己,你已没有了,以后再不要去想你了。
26、许愿时等流星好朋友,寂寞的夜因你失眠,我失去了做梦的心情,但并非从此就没有梦。
心烦失眠的说说心情短语:
1、心事万千,想睡可却不能止念。
2、失眠了怎么躺都不对,就像爱上一个不爱自己的人怎么做都不好。
3、我以为已经把你忘记,可是每个夜里我都念着你的名字无法睡去。
4、已经连续好几天都没有睡好觉了,困,但却不能入睡,这种滋味,你是否也有体会。
5、每一个睡不着的夜晚,似乎都与某个人有关。
6、多想把你忘记,这样每个夜晚不用在一个人扰乱思绪,可是我却那么的不争气。
7、不想入睡,是害怕你会出现在梦里。
8、空虚的夜晚,迷茫的明天,我如何能安然入眠。
9、眼中总是会不经意的流起泪水,在每个失眠的夜晚。
10、我找不到能够催眠的方式,于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
11、失眠已成习惯,寂寞已成必然。
12、未知的明天,让我今夜难安。
13、每当夜晚静下来的时候,才发现内心原来装着这么多的事情,不想去想,可是却又不能自主。
14、失眠不是不困,而是心力交瘁。
15、当夜晚静下来的时候,心就开始活跃了,翻来覆去怎么也睡不着。
晚上失眠的说说心情短语:
1、失眠一整夜,满脑子想的都是你。
2、一个人睡不着觉,好害怕,好孤独,多么希望有一个肩膀能靠一个,多么希望有个怀抱能抱一下。
3、为了想清楚昨天为什么失眠,今天,我又失眠了。
4、人生如梦,我失眠;人生如戏,我穿帮;人生如歌,我跑调;人生战场,我走火。
5、不是我性格开朗,其实我也有许多忧伤,也有许多失眠的日子吞噬着我,生命从来不只是只有辉煌,只是我喜欢笑,喜欢空气新鲜又明亮,我愿意像茶,把苦涩留在心里,散发出的都是清香。
6、我失眠我痛苦我怕睡着了梦见你了我的心会窒息。
7、男人失眠有三种可能:1、想念女朋友;2、想念暗恋的女生;3、精虫上了脑。
8、每晚都在为你失眠,什么时候也能换你为我失眠一次。
9、女生失眠有三种可能:1、想念男朋友;2、想念暗恋的男生;3、吃得太饱。
10、一个人的失眠,一个人的空间,一个人的想念,两个人的画面。
11、我不想在要爱情,我也不想在为你失眠。
12、有时候先说晚安的人,只是为了让对方先睡,自己却一个人失眠。
13、有些人失眠是为一件事,有些人失眠是为一个人。
14、真正失眠的时候,不管你怎么躺都感觉姿势不对。
15、有一种感觉总在失眠时,才承认是相思;有一种缘分总在梦醒后,才相信是永恒;有一种目光总在分手时,才看见是眷恋;有一种心情总在离别后,才明白是失落。
16、失眠丶是因为我爱你!。!发呆丶是因为我想你~。~,
17、心重的人就是这样,即便不是自己的错,吵完架还是会失眠。
18、世界上最痛苦的事,莫过于与周公相距十万八千里。
19、这样的日子真是难过!想睡的时候不能睡,能睡的时候睡不着。
20、每天最怕过晚上、总是躺着翻来覆去好久才能睡着、一闭上眼睛脑子里都不晓得是什么乱七八糟的事。
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1、最怕自己独自一人熬过深夜和睡不着的深夜和突然醒来的清晨。
2、如果以后不在见面。离开前一起去咱们刚认识的地方走走吧。
3、所有假装坚强的女孩,都值得被心疼。
4、最怕梦里遇见你,因为醒来是最大的痛苦!
5、你嘴角带笑说着和她的往事,我只能使劲编造和他的故事。
6、被你回头凝视的人,心跳加速到疼,也舍不得错过你的视线。这样的少年总是深深的让人心动。
7、请你一定要比我幸福,才不枉我狼狈退出。
8、哪有什么错过的人,会离开的都是路人。
9、我把真心给了只挑食的狗。
10、火车远去的方向,青春走的义无反顾,而随着他的渐行渐远,有一些东西,在我们心里,活下来的人心里,终究是死去了。
11、每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛,我有我的艰辛,并非不懂,只是无暇顾及。
12、有那么一瞬间,因为一个人的一句话,就像被泼了一盆凉水一样,唰的一下,从头冷到脚,语言这东西,在表达爱意的时候是那么无力,在表达伤害的时候却又如此锋利。
13、每一个懂事的淡定的现在,都有一个很傻很天真的过去;每一个温暖而淡然的如今,都有一个悲伤而不安的曾经。
14、我也曾满腔热血的陪在你身边,只是后来再没那种执着和必要。
15、我耗费了所有的运气遇到你深知不会有更好的出现,可是我还是舍不得远离你。
16、我已看到他幸福,曾经被所有人看好的我们,也各自有了自己的生活
17、别总是来日方长这世上回首之间的都是人走茶凉。
18、我总是累的时候想家,孤单的时候想她。
19、拼命对你好的人,一瞬间抽离然后冷淡,就算这是你不喜欢的人,你都会犯贱地对他产生了感觉。
20、你是时光冲不散的疯狂,是大雨过后的离人断肠,是年少时的彷徨,是黄粱的梦一场,你是触不到的倾城日光,是注定到不了的方向。所以再见你好,你好再见。
21、后来砸碎了酒瓶也换不来清醒,弄脏了自己也没换来爱情。
22、欣赏别人的孤独是一种罪,而我打算把牢底坐穿。
23、我害怕孤独,也害怕辜负
24、物是人非,终皆长叹。
25、天气总是不定,就像陪在你身边的人,你不知道陪你最后的那个人会是谁?
26、我们就像两条小鱼,末路的人生,相濡以沫,再相忘于江湖。
27、很多的很多只是不想说,说过之后有谁会懂。
28、我希望你在未来很幸福,却无法违心说出祝你们幸福。
29、悲伤是一种鸦片,自己上了瘾请别再诱惑人。
30、希望来源于你,失望也因你而起,是你拿走了希望还回了失望。
31、就这样想着曾经,哼唱着熟悉的歌曲,你却不在了。
32、你为何深居我心,只因我爱你舍不得也不愿放下。
33、恳请时光别再让我回忆,请我早点走出你的迷宫。
34、曾经的曾经,我们的曾经,现在的现在,我一个人的现在。
35、还未开始的游戏,你却判了我出局。
36、沉默是一个女孩子最大的哭声,当她不理人的时候,其实是受伤最深的人。
37、对你付出的青春这么多年换来了一句谢谢你的成全。
38、你是我隐匿多年,不愿提笔书写的旧事。
39、原谅我人丑名字也不好听笑也不暖心也入不了你的心。
40、烈酒烧喉当初说要留下的人早已走远。
41、曾经拥有的,不要忘记。不能得到的,更要珍惜。属于自己的,不要放弃。已经失去的,留作回忆。
42、宁可失败在你喜欢的事情上,也不要成功在你所憎恶的事情上。
43、希望和信任是蜥蜴的尾巴,即使被切断,但它们还会再长出来。
44、幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人来爱你。
45、爱情是灯,友情是影子,当灯灭了,你会发现你的周围都是影子。朋友,是在最后可以给你力量的人。
46、我爱你不是因为你是谁,而是我在你面前可以是谁。
47、爱情,要么让人成熟,要么让人堕落。
48、举得起放得下的叫举重,举得起放不下的叫负重。可惜,大多数人的爱情,都是负重的。
49、许多人向往水晶般的爱情晶莹剔透没有一点瑕疵。更多人拥有的却是玻璃般的爱情同样透明但容易破碎。
50、我们每个人都生活在各自的过去中,人们会用一分钟的时间去认识一个人,用一小时的时间去喜欢一个人,再用一天的时间去爱上一个人,到最后呢,却要用一辈子的时间去忘记一个人。
51、我喜欢抽完的烟掉进水里的感觉,就好像所有热情瞬间熄灭。
52、其实我很好,只是不习惯,只是会偶尔难受一下,只是会在某一瞬间突然很想某个人,只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。
53、我不怕强撑到无人拥抱我只怕慌乱中抓住谁的手最后却狼狈跌倒。
54、孤独的人话别太多,不被倾听更难过。
55、失眠的人连做梦的资格都没有。
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1.发张照片证明我脸上没写帅哥勿扰四个字。
2.唯优秀,才可爱。
3.生活不易,猪猪叹气。
4.没有文案但你最好给我点赞。
5.在线表演变脸。
6.胖乎乎圆嘟嘟。
7.希望我这个小朋友,让你牵挂让你难忘。
8.我往宇宙撒了把盐,要是我十点钟还没睡,今晚就吃盐焗小星球。
9.看了为啥不赞,欲擒故纵招烂。
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14.我所理解的生活照顾好自己不依赖别人。
15.精神成就事业,态度决定一切。
16.没有人陪你走一辈子,你要学会爱自己。
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18.今天是九宫格都装不下的好看呀。
19.不必对每个人都好,他们又不给你打钱!
20.虽然我一无是处但是我喜欢的人超厉害呀。
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21.对方申请做您心尖儿上的宝贝,接受请求吗?
22.来自无文案客户端。
23.我也丑你也丑,我们是好朋友。
24.积攒快乐。
25.我不但可爱,我还可爱你了。
26.我时常在想,我p图是不是太过分了,而且每张自拍都不一样,后来我想通了,这一切都不足为奇,因为我是百变小樱。
27.要么赶紧去死,要么好好活着!
28.假如我年少不自卑,对象肯定一大堆。
29.日子很狗,但我不敢骂他,怕他疯狂咬我。
30.得闲露一露,提高知名度。
31.我不玩的东西,你才刚刚上瘾。
32.你是生活扑面而来的善意。
33.吾与城北徐公孰美。
34.你偶尔可恶,永远可爱。
35.自己爱自己,比谁爱你都靠谱。
36.今日限定,本人全糖去冰。
37.这是我成长的标志。
38.想变美就多睡觉睡懵了就觉得自己美了。
39.做你所爱,甜蜜且乖。
40.去没人的岛,摸鲨鱼的角。
美女九宫格配图加文案大全(篇三)
41.原来太爱一个人,受伤的始终是自己。
42.太顾及别人的感受,往往会伤了自己。
43.今天周末了来给大家表演一下自拍。
44.每一种关系都应该有安全距离。
45.图片仅供参考,请以实物为准。
46.做作四连。
47.每个女孩子都是生活家
48.好好生活,等到适合的时间我们再相遇。
49.清晨的粥,比深夜的酒好喝。
50.希望,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼。
51.普通小孩热爱生活中。
52.没有文案但你最好点个赞。
53.欢迎光临我的开心。
54.没有轻颜搞不瘦的脸,没有B612搞不大的眼。
55.这张脸,全是这双手给的。
56.最昂贵的人生,是做最真实的自己。
57.做个少女,心里藏诗,脸上抹奶油。
58.热血青年烫得吸血鬼满嘴的泡。
59.想到我这么敢P,你更厉害还敢看。
60.人生漫长转瞬即逝有人见尘埃有人见星辰。
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1、找到你的路,若你不知道你想要的是什么,结果你就只会得到一大堆你不想要的东西。
2、不怕别人看不起你,就怕你自己看不起自己。谁说你不能取得非凡的成就?除非你自己!没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的人生平台,将决定你拥有怎样的人生。一个人,要获得更大的发展,就要不断地努力,加油!
3、一辈子不长,有些精彩只能经历一次,有些景色只能路过一回。不要等,有时等着等着,就让等待成为一种习性,就学会在等待中蹉跎岁月;不要怕,能说的立即说,能做的马上做,不要瞻前顾后,不要畏首畏尾,你今天不做,或许就是永久的遗憾;不要悔,路是自己选择的,走过,错过的,都是自己的情愿。
4、每天当你醒来,睁开眼,首先看到的是他人,外物,外界,而唯独看不到自己。我们很容易看清外面的世界,却更容易丢失自己,忘记自己。每天给自己一点静心的时候,与自己谈心,与自己对话,感受自己的心,使你能看见自己。每天看见自己,就如一对默契的心灵伴侣,一个温暖微笑的眼神,就使彼此充满力量。
5、千万别觉得自己平凡。你生活在尔虞我诈的世界,却可以保持善良。你见过那么多出卖自我的人,却可以保持尊严。你见识过富贵荣华,却一直爱身边那最普通的人。你看起来平凡,却真的伟大。因为需要放弃多少诱惑,才能坚持如此的平凡。当你保持自己时,心里就住着一个英雄。
6、很多时候,我们总是很天真,总是驰骋于未来的追逐,遐想于远方的幸福。天真过后,我们才发觉,未来很远,遐想无边,我们曾设计出最完美的人生之路,却很少有过走到的地方。于是我们知道了,经历的才是真实的,拥有的才是自己的,想象如浮云,只能点缀在心空,不能融解于生活。
7、有一种信念叫坚持、是带你走向永远的唯一途径。心善自然美丽,心慈自然柔和,心净自然庄严;淡泊寡欲可以养神,宁静致远可以养志,怡情适性可以养和,观空自在可以养心。很多的时候,我们审时度势,选择了舍弃,学会舍弃并不意味着全然失去,而是一种更宽阔更博大的获得。
8、宁可失败在你喜欢的事情上,也不要成功在你所憎恶的事情上。无情的岁月,从不在意任何人的情怀,又是一度南飞雁,秋水回转时,望不尽的,是满目落花的悲凉;舔耳的,是悠悠秋水的叹息,此间景色,更触动了心中无尽的哀愁,默默地细数如烟往事,似梦似醒。
9、别对生活要求太多,生活才会充满惊喜。人生没有过不去的坎,只有过不去的人。在遇见的时候,请一定要感激;相爱时,请一定要珍惜;转身时,请一定要优雅;挥别时,请一定要微笑;因为一转身,可能一辈子也不会再相见了,你不知道,在哪个路口,就会走散。
10、每一次选择必须是一次超越,否则就不要选择;每一次放弃必须是一次升华,否则就不要放弃。做人最大的乐趣在通过奋斗去实现理想,所以选择放弃意味我们还要更加完美,有缺点意味我们还要更加努力。放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠。因为有新的目标去奋斗,人生才会更精彩,生活才会更充实。
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1、当一只猫静静地走过我的夜晚,失眠开始迷惑我。
2、失眠了好长一段时间,我还在想你。当身体又开始悸动的时候,我忍受轮巧腊着,强迫自己,你已经没有了,以后不要再想你了。
3、腊滑至也匆匆,至也匆匆,自许千种,盼一场团圆。
4、经不起流年,却逃不过这里的年轻。
5、藏在心底的那些话,不是用来隐藏的,但不是所有的痛都能喊出来。
6、眼睛总会不经意的流下眼泪,在每个不眠之夜。
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7、每次我想找个人陪我,我发现有些人找不到,有些人不应该找得到,而有些人根本找不到。
8、一种突如其来的恐惧占据了我的睡眠。我在梦与醒之间不安地徘徊,像一个垂死的病人在充满福尔马林的梦中挣扎。
9、总有一种感觉失眠,才承认有一种痛相思。
10、你曾经听你喜欢的人谈论你喜欢的人吗。
11、你是我猜的不知所措,我是你想不到的什么。
12、背影奔向喧嚣的城市,像小鸟惊弓,日落落落,像落荒而逃。
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13、我们在爱情中度过的时光有翅膀,当我们不在的时候,它们就会成为我们的精神支柱。
14、它是过度的痛苦,为了收获和拥有,或者是无助的叹息,而无助是容易梦想的。
15、我们不得不分别,悄悄的说声再见;谢谢你在我心里,谢谢你曾经给过我一份深厚的友谊。
16、很多时候,心并不是那样的,而是控制不了自己,说不出相反的话。
17、离别时,眼泪变成短信,你说:眼泪可以凝结成珍珠,成为永久的纪念。
18、风是透明的,雨是滴答的,云是流动的,歌是自由的,爱是心,爱是疯狂的,日子是永恒的,你是难忘的。
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19、相遇又告别,扬帆又离岸,是过去欢乐的结束,未来幸福的开始。
20、对于任何事情,都有一个答案。与其烦恼,不如顺其自然。
21、感谢这一年大学里所有的同学,我会记住,记住一辈子。
22、透过泪水看看这个世界,整个世界都在哭泣。
23、生活中总会有那么一个人,即使你不在身边,他也会让你微笑,这很好。
24、我们身边重要的人越来越少,但我们身边的人越来越重要。
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25、很多时候,你不说,我也不说,就这样,说了就变了,想想吧。宽瞎
26、失眠是一种病吗?如果是的话,也许医生可以治好。
27、有时候闭上眼睛,你只能看到最干净的世界。
28、世界上最遥远的距离不是爱,不是恨,而是熟悉的人,慢慢变得陌生。
29、有时我们怀念我们的童年,我们不担心,我们不责怪它,我们不为别人伤我们的心,我们不知道世界是多么的艰难。
30、失眠常让我失去记忆,也常让我失去生活的精神和活力,也常让我享受不到生活应有的一份快乐。
9. 睡不着的句子附唯美图片
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导语:晚上睡不着啊,每天躺在床上,就是睡不着,怎么也睡不着?下面由我为您整理出的睡不着的句子附唯美图片内容,一起来看看吧。
1、失眠常让我失却了记忆,也常让我失去了做人的那份精神和活力,也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
2、夜空像无边无际的透明的大海,宁静、广阔而又神秘。
3、我最不喜欢等,因为这个期限永远都是个未知数。
4、不要为别人委屈自我,改变自我。你是唯一的你,珍贵的你,骄傲的你,美丽的你。一定要好好爱自我。
5、许多故事,常常以美丽、快乐为开始,以悲伤做结束。生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆。
6、月光漫漫,寂寞的夜里,总会有一束多情的话在希望中苦苦等待,等待着黎明的到来。
7、很多时候我们不知道,却假装知道;很多事情我们知道,却假装不知道;很多时候我们都假装自我活的很充实。
8、我们走遍了全世界,最后才发现,你的笑容才是我最美的风景。
9、失眠是一种病吗,如果是病的话,或许可以让医生治好。
10、我找不到能够催眠的方式,于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
11、青春是一场大雨,即使感冒了,还盼望回头再淋它一次。
12、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成,每次小小的期待都是幸福的。
13、人,其实不需要太多的东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。
14、静静的看着天空,回忆过去的点点滴滴,发现,原来完美已渐渐老去。
15、也许我害怕是因为,你对我来说,比任何人都重要。
16、孤单,是一个人的盛宴。聚会,是许多人的孤单。
17、我想去一个没有人认识我的地方,开始全新的生活。
18、我们身边重要的人越来越少,而留在身边的人越来越重要。
19、真正爱我的人,绝不会离开我。他纵有千百个理由放弃,却也总会找一个理由坚持下去。
20、昨夜我失眠了,沉寂的黑夜,孤冷的破晓,窗外沉闷的雨水坠落声,跟着那节拍的韵律,一遍遍敲击着我的心房。
21、失眠的后果却大同小异,都是睡不着觉,都是精神恍惚,都是精神萎顿。
22、午夜的光辉,犹如一块透明的面纱,轻轻地张在大地上。
23、距离之所以可怕,因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。
24、生命中,总有些人即使不在你身边也能让你微笑,这样真的很好。
25、何时何地,都要明白,活给自我看的,别把别人的评价看得太重,凡事只要于心无愧,就不必计较太多。
26、每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人,却不敢再爱了。
27、任何事情,总有答案。与其烦恼,不如顺其自然。
28、悲凉的青春里,蒙蒙细雨打湿了流年,终究破碎一地,无法挽回。
29、当看破一切的时候,才知道,原来失去比拥有更踏实。
30、你永远不知道自我有多坚强,直到有一天你除了坚强再无选择。
31、在这个被游戏充斥的城市里,也许我们只认识自我。
32、想要过这样一种生活,有情趣做饭,有心情看书,有时间旅行。最最重要的,是这一切都有人陪伴。
33、我们偶尔会想念童年时光,不知愁滋味,不用担心责备,不会为别人心碎,不知人间苦累。
34、对生命而言,接纳才是最好的温柔,无论是接纳一个人的出现,还是接纳一个人的从此不见。
35、失眠应当不是一种病,但不是病却让许多患上失眠症状的人,倍受折磨,倍受摧残,倍受煎熬,较疾病都有过之而无不及,较一般疾病更让人意志消沉,无所适从。
36、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉,雷声轰鸣,一个细雨治作的夜晚,异乡漂泊的'人儿啊,又是失眠的夜晚!
37、我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自我。
38、有个人,这辈子也许都无法在一起,可是就是这个遥远的人支撑了青春里最重要,最灿烂的那些日子。
39、我把想入非非的城市交给你,那样,你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。
40、有一种感觉总在失眠时,才承认是相思。
41、如果无法忘记他,就不要忘记好了,真正的忘记是不需要努力的。
42、我有过失眠的夜,也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦,伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚,以及这些梦幻,我创造出了自我生命中美好的乐园。所以我要说:珍惜美丽的夜,描绘多彩的梦。
43、繁华落,林深处。试问飞花何处归,但见飞花葬流水。怎忍花终葬深水。转回头,看来时路,伊人何处,自问心葬何处。
44、冷冷的月光、贴着冷冷的墙,身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过,而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
45、有一种感觉总在失眠时,家遮挡了苦雨风霜,朋友送来艳阳里一瓣心香。
46、世界上最远的距离,不是爱,不是恨,而是熟悉的人,渐渐变得陌生。
47、让自我在活动中,忘记自我的艰难的处境,保持一颗平常心,保持一颗进取心,勇做身患失眠意志坚强斗士。
48、有一种感觉总在失眠时,才承认是相思有一。
49、夜色中,树木仿佛些狰狞的巨人站着,错叠成一堆堆密集的黑影,树叶的隙仿佛千百双的小眼睛,神秘地窥视着周围。
50、来到残忍的社会,总会遇到些彷徨、无奈。然后,那些人会教会我读懂这生活中的潜规则,只有这样,才会懂得长大,才会明白到底曾经失去了多少?
51、回忆是件很累的事情,就好像失眠时怎么躺都不对的样子。
52、静静的人生叫做无奈,沉默许久,该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。
53、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒,只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
54、背向着都市的喧嚣,如一只惊弓的鸟,夕阳坠落时分,奔命似的逃遁。
55、失眠许久之后,还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候,我忍耐,强迫自我,你已没有了,以后再不要去想你了。 ;
10. 失眠图片大全伤感图片(失眠、熬夜、不睡觉)
最近睡得好吗?
是否也因为工作不得不在深夜加班加点?
是否好不容易赶在12点前忙完了所有事,
躺在床上,却怎么都无法入睡?
有报告显示,从2013年到2018年,
中国人均睡眠时长由8.8小时降至6.5小时。
中国成年人失眠率高达38.2%,
比全球平均高出11.2%。
而90后失眠比老年人严重,
1/3的90后在凌晨1点才入睡。
媒体人、医务人员、公关人、IT从业者尤为严重。
睡一个好觉,竟然成了一件有些奢侈的事情。
平行世界里,
受睡眠困扰的人的故事多种多样,
看看他们的经历,
和你有什么相同,又有什么不同?
01
他是围棋选手古力,多次获得世界冠军。
对脑力消耗极大的他来说,
睡眠和心态尤为重要。
他自己也非常清楚这一点:
感觉如果没睡着的话,比较焦虑、比较急躁一点。
多年前的梦百合世纪之战中,
他败给韩国棋手李世石。
而在那之前,不眠之夜经常性地伴随着他,
但越想睡,反而越睡不着:
太想赢了,压力比较大,
老是想着睡着,但到3点钟还没睡着。
越睡不着就越紧张,越紧张就越睡不着,
多少人的失眠之夜,处于这种恶性循环之中。
02
他是陈长城,儿科住院总医师。
在过去的30个小时里,他睡了不到4个小时。
每隔4天,他就要上这样一个夜班:
从早上8点,一直到第二天下午4点。
夜班之后,第二天还要继续上班。
无论凌晨几点的样子,他都已见过不知多少次。
值班的时间里,他要负责全部一线抢救,
寻呼机一响起,立马就要前去解决。
除了忙碌,还有紧张:
做的很多决定,都可能对小朋友有决定性的影响。
人命关天,这样的凌晨,容不得丝毫马虎大意。
同样是儿科医生的张磊,
连自己5岁生病的儿子都顾不上。
从早上8点,到第二天晚上8点,
一个班就是36个小时。
一天坐诊近100个病人,每周还有近20台手术。
妻子忍不住抱怨:
我打电话给你你也不接,你在单位要看病,
你家里也有生病的小朋友好不好?
高强度的工作显然影响了他的睡眠,
好不容易有了睡觉的时间,反而无法入眠:
有时候特别忙,
忙到后面你觉得人处于很亢奋、很兴奋的状态,
就是给你时间去睡觉,你也睡不着。
03
他是李海名,从事IT工作。
已到而立年纪的他,家庭和事业却都没什么进展。
到上海这些年,
他几乎每天重复着公司、住处两点一线的生活,
回到住处的时间,早则八九点,晚则十一二点。
明明很努力,可上海的房价和高昂的生活成本,
让他感觉到想要的稳定体面的生活,遥不可及。
回老家?
还是继续在大城市打拼?
生活的压力、感情的困扰,前途的迷惘……
常常让他彻夜难眠。
夜深人静,思绪繁多,
而这些问题一想,就没有尽头,
又是一个不眠夜。
04
她是马小闲,游戏主播,
也是个没觉睡的职业。
因为工作需要,她经常需要黑白颠倒,
作息非常不规律。
工作已经如此,但年纪尚轻的她,
有时还会自己主动熬夜。
原因和很多人一样:控制不住。
虽然没什么大毛病,但身体已经开始给她信号了:
早上醒过来之后感觉很疲惫,
不管睡多久,
早上醒来以后都有点腰酸背痛,头昏脑涨。
05
泣不成声的她,是一名全职妈妈。
饱受睡眠折磨的原因不是工作,而是孩子。
当妈之后的生活,完全超出了她的预料,
这让她的情绪几近崩溃。
为了照顾孩子,凌晨1点、2点、3点、4点……
她不停地醒,不停地起来,像陀螺一样没有停歇。
困得不行的时候,却发现天已经亮了。
孩子出生之后的这些夜里,
几乎没有哪天能睡超过四个小时。
这样的生活,让她开始有些产后抑郁。
晚上孩子和老公都睡着以后,
各种事情各种思绪涌上心头,
她会忍不住自己流眼泪……
06
每个深夜,都有人通宵达旦;
每个凌晨,都有人无法入眠。
原因多种多样,
伤害却是同样无法避免。
你以为熬夜带来的仅仅是黑眼圈、浮肿、脱发,
或者第二天有点无精打采?
答案比想象的要可怕许多。
有人曾做过一个实验,
维持264小时,也就是11天的清醒状态,
看看会发生什么。
实验第二天,他的眼睛就已经无法聚焦了,
接着,他失去了依靠触摸来辨别物体的能力。
后来,他变得喜怒无常,动作也无法协调。
在实验结束的时候,保持专注对他来说已经非常困难,
同时他的短期记忆出现了问题,
变得易怒,而且出现了幻觉。
睡眠不足之后,
学习、记忆、情绪、反应时间都会受到影响。
还会导致发炎、幻觉、高血压,
甚至和高血糖、肥胖产生联系。
极端情况下甚至会导致死亡。
2014年夏天,年仅39岁的周先生中风身亡。
在此之前,他已连续三天熬夜看世界杯,
事发那天凌晨3点,他又准时坐到沙发上看球,
可比赛刚开始,他便突然不省人事。
医生全力抢救,依然没能挽回他的生命,
医生介绍,病人是脑干出血引发了中风。
美国亚拉巴马大学曾有研究发现,
与每晚睡眠7-8小时的人群相比,
睡眠不足6小时的中老年人中风风险要高上4倍。
如今看来,此类危险的发生,
正越来越低龄化。
07
成年人需要保持7-8个小时睡眠,
这是身体的需要,
我们感到困倦就是身体给我们的信号。
清醒的时候,细胞工作会分解出各种副产品,
比如腺苷,它的积累会增加困倦感,
于是告诉我们的大脑:该休息了。
之所以喝咖啡能提神,
就是与咖啡因阻断腺苷受体有关。
其他代谢物也会聚集于大脑,
如果不清理出去,会导致大脑和思想超负荷运转。
(大脑是怎样完成清洁工作的)
想象一下,厨房如果一个月不打扫,
会造成怎样的状况?
同样的,如果大脑里面本身一团糟,
又怎么让它正常工作呢?
而大脑的清洁工作,在睡眠时更高效。
08
越来越多的人意识到睡眠的重要性,
他们在不断寻求着改变。
文章开头提到的古力,
已经和梦百合世纪之战中失手的他,不大一样。
他一直在主动调节自己的作息和睡眠。
如今他已经养成了两个习惯,看书和踢球。
看书可以让心态放松,而踢球是为了身体。
越来越规律的生活,让他比以前从容了许多,
如今在比赛的时候,他的思路更清晰、内心更平静。
总是被现实的烦恼搅得彻夜难眠的李海名,
也在努力调整。
他已经明白,想再多也没有用,
好好睡觉,白天才能更清醒地解决问题。
弹簧在一定范围内,松一点紧一点都可以承受,
可是当力量超过弹性限度之后,
它就再也无法恢复原状了。
人又何尝不是如此呢?
无论是主动还是被迫熬的夜,
都会在你身体的变化中呈现出来,
而持续的时间越长,后果也就越不容乐观。
生活的压力裹挟着我们不敢停歇,
但实际上,良好的休息反而能积蓄更多力量,
不仅提高效率,也还给我们一个更健康的自己。
睡不着的时候,不如放下手机拿起书;
深夜想不清楚的事,不如就留给明天清晨;
难得休息的时候,好好睡一觉会比报复性熬夜更舒服。
生活的理想是为了理想的生活,
而我想,在那些理想当中,
健康,一定是非常重要的一项。
希望你健康,希望你今晚可以,做个好梦。
东方卫视《追眠记》、
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