Ⅰ 在线急求 减肥励志高清壁纸
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哈哈，我自己都在用减肥壁纸，真的超级励志。
比如说减肥以后成功以后你会有更多的小哥哥的，也会使你的体型越来越正的。不为别的也为自己。使自己越来越优秀，不好吗？
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂，利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。
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美国医学家迪农·奥尼什研究认为，多食蔬菜水果有助减肥，因为肉类食品很容易成为脂肪，在人体内储存起来而使人肥胖。
蔬果中的蛋白质或碳水化合物都不易转化为脂肪，特别是不含糖分的绿色蔬菜对减肥更为有效，因为这样会使人体消耗的热量高于一个人吃进的蔬果所含热量。蔬果餐是指 以蔬菜、水果为主完全不吃或基本不吃谷类或肉类食品，用以大大降低膳食的总热量与脂肪摄入量。
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Ⅳ 谁有刺激人减肥的图片或者句子图片要高清的。
1. 胖子没资格吃！等你瘦了再说。
2. 是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!
3. 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋
4. 看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
5. 别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
6. 想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？(乔布斯名言)
7. 要瘦必须要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不好开始了。没有好方法就是忍。不好问我怎样忍，就是不好去吃。
8. 死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来
9. 条减肥瘦身自我激励语录-瘦身营养师-
10. 再难也要坚持!没借口!
11. 你难道就钟爱别人对你不堪入目的身材指指点点？就钟爱看着自我钟爱的男生被自我厌恶的女生抢走？就钟爱每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？就钟爱夏天穿个包的死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就钟爱身边脸很丑但很瘦的女生穿着你穿不进去的美衣？体重三位数的女生没有未来！只有对自我狠一点！
12. 不怕身材变魔鬼瘦到才精采
13. 关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧
14. 你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎样还有脸吃!
15. 如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了~
16. 姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!
17. 死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
18. 你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？？!!!!!
19. 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
20. 漂亮，那是必须要的!但是，脑子也要有减肥的方法有狠多我说的是，别的也有选一个让你最开心的最能坚持的!
21. 别一减肥就怕会失败许多奇迹咱们坚信才会存在
22. 咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!
23. 不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!
24. 把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来
25. 我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我
26. 女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
27. 身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍
28. 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减
29. 为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力
30. 就是要对自我有信心!
31. 没有男兄弟姐妹的胖子！为什么没男兄弟姐妹知道么！你长这样谁要你啊！此刻外貌协会的男生遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆呀！你看那肥死人的胳膊！你怎样不去当相扑选手啊你！
32. 条减肥瘦身自我激励语录-瘦身营养师-出处：，转载请保留。
33. 不用健康安排凭坚持不懈去发奋忍受就会很苗条忍受饥饿(鼓舞)
34. 控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣的穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你发奋！你活该那么丑！
35. 其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
36. 刚被男兄弟姐妹甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你最后被甩了哈！你男兄弟姐妹是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！！还在痛苦里暴食？！那你就等着下一个男生也甩了你吧！！！
37. 大S是一天一香蕉吃个星期因此你看，就是要忍，为什么别人能你就不能够？
38. 想想以前正因胖而得到的外号
39. 身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦