A. 男人过了50岁应该如何维持身体健康你知道吗
男人到了50岁就开始走下坡路了。如果能以合理的方式保持健康，通常能增进身体健康。平时有不良习惯会对身体造成伤害，导致疾病发生的概率明显提高。因此，到了50岁，及时的保养是非常重要的。那么，到了50岁，男性该如何保持健康呢？
温暖的提示
男性50多岁后身体各器官逐渐衰弱，皮肤松弛，失去光泽，头发也变白，心血管脑血管变弱，容易得慢性病，所以要定期体检。控制好血压、血脂、血糖、体重、尿酸等，多运动，保持正常体重。合理安排饮食，保持规律休息，早睡早起。减少熬夜，避免身体过度劳累，少做重体力和重脑力劳动，特别是睡前3个小时。