1. 请专家看下这个背部刮痧图，解释下，谢谢。
你好，根据图片可以知道你出痧的部位只要集中在肩颈部，斜方肌，督脉以及肩胛骨和外膀胱经片区，第二痧的形态是片状，高出于皮肤表面，颜色黯红，说明你经络瘀滞是比较严重的。痧最多的部分是颈部，斜方肌和肩胛骨出，平时这些地方会觉得很不舒服，感觉比较僵或肩颈部位疼痛的现象。建议平时多做经络疏通，活血化瘀。
2. 揪痧新图片
想看看女人揪脖子照片和视频
3. 男人背部刮痧手法
男人背部刮痧手法
男人背部刮痧手法？刮痧是我国传统的一种保健方法，深受各地人民的喜爱。男人进行背部刮痧是养生的一种好方法，坚持进行背部刮痧，可以促进血液循环。下面分享男人背部刮痧手法？
男人背部刮痧手法1
背部刮痧的好处
背部刮痧有很多好处，比如扶正祛邪，祛痰解痉，软坚散结，活血化瘀，清热消肿，调节阴阳，排除毒素，舒筋通络。
男人背部刮痧的手法
1、先刮督脉，用方形刮痧板的一角，板身与皮肤倾斜45度，由上至下（大椎～骶骨）刮拭督脉，每个动作重复5～8次，直至出痧。
2、用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的'经络。
3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝，刮痧板紧贴皮肤，力度均衡渗透。
4、刮膀胱经，先刮外膀胱经，后刮内膀胱经（内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置，外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置）。
5、向下斜刮肋骨缝，刮五条至六条肋缝即可（不可刮在肋骨上），以督脉为刮拭起点，刮至肋骨下为止。
背部刮痧的注意事项
1、背部刮痧后饮热水一杯
2、背部刮痧后不宜在原处补刮
3、刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物，还要针对性地调理脏腑营养。
男人背部刮痧手法2
背部刮痧的禁忌
1、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法，否则会导致创口感染和扩散。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法，因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。
2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为中医刮痧疗法会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心、肺、肝、肾的负担，加重病情。
3、患有皮肤溃疡等皮肤病：因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。
中医背部刮痧的原理
1、调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处进行刮痧，可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常；反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
2、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环，使局部组织温度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部组织的痛阈。第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展，从而可以消除疼痛。
中医背部刮痧的注意事项
1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。
2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。
3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。
4、小儿臼门未合者禁刮。
5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。
6、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。
7、血本低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮试。
8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。
9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快）。
10、头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。
4. 揪痧的操作方法
1．患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮肤。
2．操作者将中指和食指弯曲成钩状，蘸水后去夹扯起一部分皮肤向前揪，然后急速放开还原，依上述手法连续向一定方向拧扯，重复往返数次，以所扯皮肤处发红或发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止，此时常发出“叭叭”的清脆响声，由于外力的夹、挤作用，可将皮下毛细血管夹破，使血液渗出组织间，造成局部瘀血。
3．一般在局部夹揪20次左右，以皮肤出现瘀痕为度。揪痧时，由于夹痧的作用，对皮肤有较强的牵拉力，故常可引起局部和全身反应，使施治处皮肤潮红，且稍有痛感，但痧被揪出局部出现瘀血后，则患者周身舒展。本法适用于皮肤张力不大的头面部及腹、颈、肩、背部等处。
中医里，揪扯皮肤的方法被称为揪痧或扭痧，可以看作是刮痧的一种简单变形，揪痧是指在身体一定的部位或穴位上，用手指揪扯皮肤，以达到治疗疾病的目的。
按中医理论，刮痧可以起到活血化淤、疏通经络、理筋整复等作用。 从西医的角度看，体表细小血管中存在较长时间没有代谢循环的血液，受到外力挤压后，血管破裂后血液渗入周围细胞组织，产生轻微的创伤反应，既能促进局部的血液循环，又能调动人体产生应激反应，使神经、循环、激素、免疫、排泄等系统活跃起来，增强人体的抗病能力。
揪脖子
揪脖子简单易行，对着镜子就可以对自己进行揪痧操作。揪痧时，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水或蘸唾液后，夹起脖子侧皮肤向前拧扯，然后急速放开还原，依上述手法连续重复往返数次，以所扯皮肤发红或者发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止，蘸唾液相比蘸水揪则更容易出痧并可以减少揪痧时的疼痛感。另外要注意痧条要揪的美观整齐，粗细相同，长短适中，距离均匀，痧条与痧条之间要清晰并且空隙无痧点，给人以美的印象。同时，揪过痧后要放下思想包袱，不必含羞，敞开衣领大大方方的走到人群中和大街上，这样心情反而更舒服，还能带给别人视觉上的冲击和享受。
5. 本人19岁，只是我的背部刮痧图，这是我第一次刮痧。请帮我分析我的身体情况，和注意事项。我觉得我刮痧有
年纪轻轻的，身体总的来说，其实问题不大，但最重要的问题已经反映出来，那就是肩颈问题~
这是要引起重视的问题，不然以后会引发很多其他问题的。
任何事务皆要有度，刮痧本身是好的中医理疗方式之一，但一定要注意不要太频，15—30天左右一次即可。
6. 后背出痧部位对照图解
后背出痧部位对照图解
后背出痧部位对照图解，腹 痛在日常生活中是比较常见的，而刮痧是中医防病治病的物理方法，简单方便且安全，对于腹痛也有辅助治疗的效果，下面看看后背出痧部位对照图解。
后背出痧部位对照图解1
1、颈椎出痧：落枕、咽喉炎、颈椎病变。
2、大椎出痧：全身气血运行不畅。
3、脊椎出痧：睡眠质量偏差。
4、右肩颈出痧：劳累过度。
5、左肩颈出痧：用脑过度。
6、左天宗出痧：胆囊病变，胆汁粘稠。
7、右天宗出痧：环跳内分泌失调，妇科疾病，小气泡代表轻度的经络不通。
8、肩颈部位出现紫红色的痧：属于肩周炎。
9、肩夹缝有痧：属于淋巴排毒不畅。
10、后背心肺区出痧：感冒胸闷，胸通，心肺机能弱、
11、肝木区出痧：长期疲劳，睡眠不足，严重的会出现肝硬化、
12、脾胃区出痧：消化不良，胃肠胀气，胃酸过多，腰痛、
13、肾水区出痧：膀胱炎，口味重，腰酸，易水肿、
14、臀部坐骨区出痧：月经失调，子宫机能偏弱，痛经，妇科疾病，更年期障碍症，坐骨神经痛。
15、肩胛手足区出痧：手脚发麻，膝盖酸痛，卵巢机能差，四肢肿胀。
后背出痧部位对照图解2
腹痛刮痧位置图
一、刮痧位置
1、背部出痧：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞。
2、腹部出痧：中脘、天枢、关元。
3、双下肢出痧：梁丘、足三里。
二、刮痧方法
1、局部涂抹少量刮痧油，先自上而下由肝俞穴刮拭至大肠俞穴，重点加强胃俞、大肠俞穴的刮拭；
2、再刮拭腹部穴位，沿箭头方向刮拭，并在穴位及其周围点穴、按揉等刮拭；
3、最后用刮痧板的圆角点按或刮拭梁丘、足三里穴。
上述部位刮30次左右，或以局部出痧为度。
三、适应症
缓解腹痛。
注意出痧：刮痧只能作为临时改善腹痛的一种应急手段，但不能作为治疗器质性（腹腔器官发生损害）腹痛的方法，必须及时去正规医院明确诊断，配合刮痧可获得良好的疗效。
另外，腹部疼痛发作时一般不宜刮。
刮痧出痧好不好
刮痧出痧并不能一概而论的说是好还是不好。
因为一般情况下，身体健康者出痧较少且均匀，多为红色；出痧的部位一般多在头面、背部及四肢外侧，胸腹及四肢内侧不易出痧，若出痧说明手法偏重。慢性病患者，多伴有紫痧或血泡；急性病多为粟粒状，大面积；若为血斑、血泡，说明病情较重。
通过出痧部位可判断健康状况：凡经络线路和穴位区域容易出现痧，提示相应经络所联系的内脏功能病变。例如在背部膀胱经循行路线上均匀刮拭，心俞穴区出现紫痧或痧斑，则说明心脏功能变化，应提早预防和保健。
但是刮痧时不是出痧越多越好，因为出痧的多少要受到诸多因素的影响，一般情况下，血淤之证出痧多，实证、热证出痧多，而虚证、寒证则出痧少；服药过多者。
特别是服用激素类药物的人不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人也不易出痧；室温较低时出痧也不明显。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间只会伤害身体。
湿热严重刮痧还是拔罐
无论是刮痧还是拔火罐，都没有太大的除湿作用，如果非要比出个高低，那么拔火罐略胜一筹，因为拔火罐的'过程中会拔出身体中的部分水汽。
造成湿热严重的最主要原因还是脾胃失调，当脾胃运化功能失调，体内水液代谢出现障碍，水湿就会积聚在身体中。湿热严重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物或者食材，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。
刮痧疗法的注意事项
一、刮痧前注意事项
1、刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。
2、选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。
3、刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。
4、施术者的双手也应消毒。
5、刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，以免晕刮。
6、勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。
二、刮痧中注意事项
1、刮拭手法要用力均匀，以能耐受为度，达到出痧为止。
2、婴幼儿及老年人，刮拭手法用力宜轻。
3、不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下，血瘀之证出痧多；实证、热证出痧多；虚证、寒证出痧少；服药过多者，特别服用激素类药物不易出痧；肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧；阴经较阳经不易出痧；室温低时不易出痧。
4、刮拭过程中，要经常询问病人感受。如遇到晕刮，如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐，出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。
抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。如仍不缓解，可用刮痧板角部点按水沟穴，力量宜轻，避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后，继续刮内关穴、足三里穴。
三、刮痧后注意事项
1、刮痧治疗使汗孔开泄，邪气外排，要消耗体内部分的津液，故刮痧后饮温水一杯，休息片刻。
2、刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。
3、对于某些病情复杂危重的病人，除用刮痧治疗，更应配合其他疗法，诸如药物治疗，以免延误病情。
哪些人不适合刮痧
1、有出血倾向的疾病，忌用本法治疗或慎用本法治疗。如血小板减少性疾病，过敏性紫癜症、白血病等，不宜用泻法刮疗，宜用补法或平补平泻手法刮疗。
2、凡危重病症，如急性传-染病、重症心脏病等，应立即住院观察治疗。如果没有其他办法，可用本法进行暂时地急救，以争取时间和治疗机会。
3、新发生的骨折患部不宜刮痧，须待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可进行刮痧。恶性肿瘤患者手术后，疤痕部位慎刮。
4、传染性皮肤病：如疖肿、痈疮、瘢痕、溃烂、性传染性皮肤病及皮肤上不明原因的包块等，不宜直接在病灶部位刮拭。
5、年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部，女性面部忌用大面积泻法刮拭。
6、对刮痧恐惧或过敏者，忌用本法。
7、孕妇、妇女经期，禁刮下腹部及三阴交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜轻，用补法。
后背出痧部位对照图解3
女生背部出痧示意图
痧色匀称，暗红色无显着痧为身心健康。若红色为容易上火，暗紫色为有淤血，紫黑色为有瘀又有寒，灰绿色为有小寒，浅绿色或有点淡黄色为有药毒，罐周边有皱褶则为受寒症，罐内有水汽则是脾湿。
血压根据起痧位置分辨身体状况。凡经脉循环系统路线和穴道地区非常容易出现痧，提醒相对经脉所联络的内脏器官作用变病。例如在背部膀胱经匀称刮拭，心俞穴区出现痧斑或紫痧，则表明心脏作用有出现异常转变，应提前健康保健。
血液痧象可分辨康复治疗水平。痧象可分辨康复治疗水平。若出散痧，色调较淡，表明病况比较轻，非常容易康复治疗;若起痧较多并且点大德块，蓝紫色血包等，表明病况较重，数次健康保健才可以康复治疗。
拔罐全过程中，部分出现痧迹后改成轻刮法刮，使痧渐渐地透传出来，以缓解疼痛，称透痧。此外一些神经肌肉瘫痪的人，拔罐后不容易起痧，不能硬刮、重刮，奢求起痧，宜多刮几回，痧象当然闪过，表明病情好转，这亦称透痧。
拔罐后，皮肤上的紫黑印着碍美观大方，纯棉毛巾敷热、多饮水更加容易退痧。身体素质好的人，一般2天～3天就可以消散;体质差的人，一般需要4天～5天。拔罐实际效果虽好，但并不是任何人都合适，拔罐也是有忌讳，非常是脸部刮痧，更需慎重。