㈠ 男生正确洗脸的步骤
导语：洗脸，是对脸部的清洁活动，指通过清洁使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。是保养之前的重要步骤，燃岩是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。下面是我给大家整理的男生正确洗脸的步骤，希望能给你带来帮助!
【一】男生正确洗脸的步骤
1、用温水能彻底清洁面部，冬天也舒服。
如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。
2、用碱性洁面品洗脸才能去油。
皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。
3、用毛巾洗脸，才能洗得干净。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。
【二】洗脸的次数
有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然。人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。但是，洗脸次数太多，面部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。
【三】 洗脸的误区
误区一宏段陆：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷
会导致营养流失纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并洗净皮肤的污渍。如果是含有丰富滋养成份的泡沫型洗面奶，也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。
误区二：洗面奶能越多越贵，美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁的不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需蔽顷要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。
误区三：用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。
误区四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的'保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。
误区五：带妆的脸只用洁面乳
就可以把脸洗得很干净纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。
误区六：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。
误区七：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。
误区八：化浓妆后先用纸巾擦拭
可以更容易清洁妆容纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。
误区九：使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错：选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了误区十：脸上的每个角落都洗到就行了纠错：t型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。
男生洗脸用什么好
1、正确选择洗脸水。
皮肤差的男生洗脸的时候最好不要用凉水、清水直接洗脸，而是要选择温水，避免皮肤受到太多刺激，同时可以在温水中适当滴几滴白醋，可容易促进皮肤新陈代谢，代谢掉一些死皮细胞等;
2、正确选择洗面奶。
虽然大多数男生都是油性皮肤或者混合性皮肤，平时容易出油多，但皮肤差的男生在选择洁面产品时，不应该局限在强效控油类、磨砂类的洗面奶上而是恰恰相反，要选择温和性的洗面奶产品。
因为他们本身皮肤就差又有许多肌肤问题，强控油、磨砂类型的洁面产品会损害皮肤角质层引发皮肤敏感问题，所以这里需要用比较温和的洗面奶慢慢清洗恢复肌肤活力，不过可以定期一周或者两周使用一次控油型洁面产品;
3、配合洁面海绵清洁。
谁说洁面海绵是女生的专利?皮肤差的男生照样需要用到洁面海绵来洗脸和清洁肌肤。不但因为平时洗脸用的毛巾会滋生细菌感染脸上的痘痘或者粉刺，也因为洁面海绵细密、轻柔和舒适，并不会擦伤皮肤或者擦破脸上的痘痘、粉刺，避免出现破口发生感染等问题。
4、晚上睡觉前一定要洗脸。
女生临睡前需要洗脸卸妆，虽然男生并不需要卸妆，但同样需要洗脸，因为经过了一个白天的新陈代谢和户外灰尘污染，脸上肯定会积攒了许多的油脂和污垢，所以需要晚上用温水和温和洁面产品清洁洗脸，洗去这些脏东西，避免毛孔被堵塞
㈡ 男士擦脸油什么牌子好
男士擦脸油什么牌子好
男士擦脸油什么牌子好，每一个人都是希望自己的皮肤白白嫩嫩的，而且最好是皮肤不出油的，但码困是对于喜欢运动的男生，长期晒太阳，皮肤变黑了怎么办呢？下面是男士擦脸油什么牌子好。
男士擦脸油什么牌子好1
1、欧莱雅男士护肤水凝露，这款产品质地是啫喱状的，涂在脸上很保湿清爽，也很容易被吸收，尤其适合油性肌肤使用，肌肤不会有负担。
2、曼秀雷敦男士活力修谨模悄护润肤乳，质地是比较粘稠的，但抹开后就感觉很滋润，也不油，皮肤会有凉凉的感觉。
3、Madre Labs保湿日霜，这款产品中添加了白藜芦醇，能带来抗氧化的效果，质地是凝露质地，用起来清爽不油腻。
4、科颜氏男士爽肤水，含有抗坏血酸葡糖苷，还加入了保湿因子，能带来比较好的控油效果，还能舒缓肌肤问题，让肌肤恢复光泽和亮白。
5、碧欧泉男士净肤细致保湿露，含有珍贵的活源精粹，能深层的给肌肤补水和进行修复，调节肌肤的水油平衡，保持清爽。
6、娇韵诗活力神采乳液，这款产品对改善皮肤出油、暗沉以及细纹都问题都是比较明显的。质地轻薄，轻轻一涂就会被吸收。
7、倩碧男士保湿爽肤水，采用天然配方制作而成，没有添加香料、酒精等成分，安全可靠，能改善肌肤出油问题，让皮肤看着更加通透。
8、相宜本草黑茶男士润肤霜，这款产品有比较强的抗氧化效果，还可以抵御外界物质对肌肤的污染，让肌肤更加有活力。
9、欧珀莱俊士三重焕活凝露，加入了独特的收敛成分，能改善皮肤毛孔粗大和出油的问题，还添加了保湿成分，让肌肤更加水润。
10、碧欧泉男士强效保湿露，这款产品补水效果很给力，乳液质地，能快速的渗透肌肤，让肌肤长时间保持水润
男士擦脸油什么牌子好2
THREE究极男士水凝露
以植物提取物为原料，含有95%以上的天然成分，即使对敏感肌肤也不会造成任何负担。保湿水质地非常清爽，上脸容易吸收，没有粘腻问题，能让皮肤长期保持湿润。
激派男士洗面奶
男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！
雪花秀男士精养乳液
能保养肌肤，保持水分平衡，焕发肌肤光泽。高度补水清新的质感，可以细致涂抹于肌肤，令肌肤光滑。
理肤泉特安舒缓修复霜
极其清澈无油的配方，容易吸收，用后清爽。含有罗氏波萨温泉水、甘油和天然乳木果油，可24小时保湿，长时间修复皮肤屏障。创新“神经肽”，
APW精华面膜
必买的一款经祥渣典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。
倩碧男士保湿精华露
植物保湿补水的成分可以温和快速地将水分输送到皮肤，同时不断增强皮肤自身的吸收能力，平衡皮肤的水油，坚持使用，可以定性改善干燥的皮肤，增强皮肤的水分。
碧欧泉男士全面醒肤乳液
其无油液体质地吸收迅速，无任何负担，令肌肤饱满、富有弹性、舒适。其抗自由基成分也能抵抗皮肤衰老。
欧莱雅男士劲能醒肤露
富含维生素C衍生物和咖啡因，因此可以提高皮肤亮度。维生素C以促进皮肤光亮、抗暗沉着称。从植物中提取的咖啡因以其药用特性而闻名，主要用作兴奋剂。同时还具有促进皮肤微循环和自然引流的作用。
露得清水活保湿液
主要适用于缺水的干性皮肤，其主要特点是渐进持续保湿，因为它含有纯净的玻尿酸，可以根据皮肤湿润程度逐渐释放水分，真正解决皮肤干燥问题，帮助激活皮肤细胞和皮肤活力。
娇韵诗男士植物加强保湿霜
级保湿效果的海藻提取物，加上向日葵生长激素，有助于紧致肌肉(向日葵生长激素)。无油保湿凝胶有助于缓解剃须后的不适感。附加效果可以软化胡须，容易剃刮(木瓜、柠檬、橄榄叶复合)，是滋润舒缓肌肤的最佳选择。
男士擦脸油什么牌子好3
男生擦脸一般用什么
男生擦脸一般需要先洁面，然后需要擦爽肤水、乳液、面霜等进行基础护理。
1、洁面
男生擦脸之前首先需要洁面，也就是洗脸。男生最好用一些清爽型的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也能够防止痘痘，使用正确的洁面是护肤的第一步。
2、爽肤水
也就是洁面后的`下一步，相当于第二次清洁，帮助肌肤维持水与油质的平衡，还可以促进其它护肤品的吸收，使弹力纤维和胶原蛋白减少流失，让皮肤看起来很光滑，所以爽肤是必要的。爽肤水分为不同性质，有使皮肤光亮的，补水的，去脂的，控油的等等，需要根据不同的肤质来选择。男生一般建议用一些清爽的，如果肤色暗沉，也可以选择具有提亮效果的爽肤水。
3、乳液/面霜
乳液或者面霜也需要根据肤质来选择，不过男生一般使用凝胶或乳液比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油， 凝胶或乳夜可以保持清爽的感觉，不像用霜之类那样油。
男生一般用什么
男生擦脸一般用爽肤水、保湿霜，男生护肤保湿为主。不过也可以根据不同肤质选择更加细致的，针对油皮、痘痘、干皮选择不同的护肤品，护肤之前要注意用洗面奶彻底清洁皮肤，再擦护肤品。男生擦脸一般比较简单，洁面之后，擦爽肤水、保湿霜就可以完成护肤了。
不过一些男生也会有肌肤问题，有油性皮肤、干性皮肤、痘痘肌等，这些男生护肤就要注意选择对的护肤品。油性皮肤，选择清爽、控油的护肤品。痘痘肌最好选择深层清洁、不含酒精、祛痘、消炎之类的护肤品和洁面乳。干性皮肤选择保湿补水类型的护肤品就好了。
中性皮肤可以选择清爽补水的护肤品就可以。目前欧莱雅、妮维雅等品牌有针对男士专用的护肤品，男士清新洁面，控油保湿等适合不同肤质。男生护肤也可以使用面膜、眼霜，男生和女生一样也需要注重护肤，出现肌肤问题也要注意，敷面膜、擦护肤品之前都要彻底清洁，皮肤才能更好吸收护肤品，保养皮肤。
㈢ 男士护肤的方法
男士护肤的方法集锦
男士护肤的方法集锦，俗话说：爱美之心，人皆有之，不管男性朋友还是女性朋友，都希望自己有一个好的皮肤状态，男生护肤和女生护肤方法不一样，下面分享男士护肤的方法集锦。
男士护肤的方法1
术一：黑炭美容法
说起美白那当然是女性保养的首选话题，而男性更适合使用黑炭美容。国际美容护肤研究小组发现黑炭是用一种耐热的木材，经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有收缩毛孔，吸收毛孔内微生物的功效
可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天满面油光的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“MAN”的成分却男女都喜欢的护肤必须备佳品！
术二：日本清酒洗面法
酒除了可以喝之外还能干什么？高贵的大何民族发现酒也有护肤的功效，男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起档神源于日本的清酒，除了其淡雅的酒香用于饮食，烹饪外，在很早就被用于护肤美容。
古时候，日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸，以减轻化妆品对皮肤的刺激。这是因为日本清酒中含有18种氨滑握基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还能达到保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光泽，使皮肤呈现自然通透的好状态。
术三：豆腐擦脸法
将豆腐细细弄碎装在薄纱布袋里，洗完脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，制作成一种生态面膜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。
豆腐中含有丰富的蛋白质，氨基酸等多种营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，使皮肤更有弹性，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整，富有光泽。
术四：凉开水洗脸
在平时由于工作忙，懒得使用防晒霜或爽肤水的男性寻找有福了，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气因子很少的“去气水”，其分子结构与人体细胞内的水分十分接近，对皮肤具有很大的“亲和性”，
从而使凉开水更容易渗透进皮肤真皮层内。另外，凉开信蠢庆水 还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不油腻，不干燥。
男士护肤的方法2
第一步：洁面
洁面是脸部护肤保养最基础的步骤。而洁面产品也是我们日常生活中天天都要使用的护肤品之一。由于脸部肌肤是人身上暴露在外时间最长的部分，因而受到空气和其他污染的程度也最严重。
另一个方面，由于晚上是人肌肤自我调节的重要时刻，在这个时候皮肤会排泄代谢后的多余油脂等成分。因而每天早晚我们都需要使用专业的洁面产品彻底清洁脸部肌肤。
男性需要什么样的洁面产品呢？首先，男性需要使用含有皂质的产品。男性皮肤的毛孔相对女性更大，分泌物也远多于女性。因而使用不含皂质的女性洁面膏将无法彻底清洁脸部。少量的皂质对于皮肤没有任何害处。
其次，男性需要使用有抗菌成分的产品。抗菌成分可以有效消除和抑制皮肤表面的细菌，进而缓解由细菌引起的皮肤疾病，例如黑头，粉刺等。再次，男性洁面产品最好富含比女性更多的维生素。
充足的维生素可以缓解由于生活压力和不良的生活习惯造成的皮肤衰老。最后，对于毛孔粗大，干燥皮肤的男性还可以选择带有磨砂微粒的产品达到更好的效果。
第二步：面膜
很多人对于面膜的作用了解的很有限，往往不知道面膜的作用究竟是什么。其实，面膜是护肤环节中一个重要的组成部分。简而言之，面膜产品不仅具有向肌肤集中补充水分养分的作用，而且与此同时调节肌肤的纹理构成。以下我们就从这两方面来解释面膜的主要作用。
首先，面膜是最有效的向肌肤补充水分养分的方法之一。皮肤是一个非常特殊的组织，缺少了水分会造成过度分泌油脂，皱纹产生等等问题。而缺少营养成分又会造成失去弹性，暗淡无光泽等等问题。
皮肤的问题虽然可以通过人内在自我调节，但是这种调节只能是微调，并且所需要的时间过程会非常长。而面膜的作用就是从外部去调节这些问题。由于皮肤具有自我呼吸调节的能力，因此从外部向皮肤注入水分养分也是非常有效的一种方法。
由于面膜产品通常蕴含了丰富的精华素，将面膜敷于脸上的同时，这些精华素会直接作用于肌肤表面。进而在短时间内将这些精华素注入皮肤组织。然后肌肤会将储存在细胞中的精华素慢慢分解吸收。
其次，面膜可以调节肌肤的纹理构成。可能很多人不知道人的皮肤也是有生长纹理的。随着时间的推移，这种固定的纹理可能会被打乱。
由于使用面膜的同时，皮肤由于吸引了大量的精华成分，因此属于相对膨胀和放松的阶段。这个时候再加上精华素的同步作用。让肌肤纹理得到重整。
因此，男性也很需要长期使用面膜产品来保养自己的肌肤。庆幸的是越来越多的`男性已经意识到了这个问题，人们对面膜的了解正在越来越深入。
第三步：眼霜
常常有人错误地以为眼霜和面霜是一回事。他们认为眼霜不过更细腻、高级一些，且价格昂贵，用质量可靠的面霜完全可以替代。其实这是完全错误的。眼霜和面霜不可相互替代，因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同，有人以为，眼部皮肤很细嫩，故要很油的滋养成分，喜欢挑偏油的眼霜。
这也是错误的。眼霜最根本的作用在于易吸收，却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。不干也不腻，才是最佳的选择。
男性选择眼霜产品要从以下几个方面判断：首先，要选择相对女性产品油脂含量更少的产品。由于男性肌肤相对女性油脂分泌更多，所以不能选择油脂含量过高的产品。
其次，男性肌肤的缺水情况往往比女性厉害，这就容易引起皱纹的产生。因此还需要选择能够充分补充水分的产品。再次，男性眼部肌肤不能承受过多的营养成分，由于绝大多数女性产品含营养成分过多，因此不宜选用女性产品。
第四步：精华
绝大多数脸部精华产品都是面霜类产品的升级产品。可是由于日常使用的面霜等产品受制于成本和最终效果要求的限制，虽然可以提供皮肤所需要的一定养分，但是却无法提供额外的营养成分来促进皮肤的新陈代谢。
而精华产品往往在很少的剂量中蕴含了丰富的活性成分，可以集中向脸部补充需要的营养成分。大量的营养成分不仅仅促进了脸部肌肤的新陈代谢，而且有针对地改善了肌肤的状况。
㈣ 男生擦脸吗
男生需要保持脸部皮肤的清洁，所以需要擦脸。同时，男生也有爱美之弯桥心，需要把自己打扮得英俊潇洒，所以也需要擦脸帆闹中。
擦脸，包含两种理解：
1、洗脸。保持脸部皮肤清洁卫生。
2、美容。让自己的脸光滑细嫩，漂漂亮亮。
一般理解，男生对于美容不是很在意，绝大多数男生并不美容……但是，正所谓爱美之心人皆有之，男生照样有爱美之心，想着把自己打扮得英俊潇洒。于是，男生美美容，擦擦脸，就是很正常的行为了。事实上，绝大多数男生虽然不会特意美容，但是稍微修饰一下脸部肌肤，这种情况是很常见的。
从这个角度说，男生需要擦态山脸。
至于保持干净卫生，是每个人的需求，不关男生还是女生都是如此。男生虽然不如女生爱美，但是保持干净卫生的个人形象还是很注重的。所以，男生必须擦脸，而且可能每天擦好几次……
㈤ 男士擦脸顺序
男士擦脸顺序
男士擦脸顺序，皮肤瞎闹覆盖了我们身体的每一个部位，而脸部皮肤是我们身上最娇嫩的地方之一，男生也不例外，对于皮肤护理方面我们也要学习一些相关知识，下面来看看男士擦脸顺序。
男士擦脸顺序1
1，面部清洁。男生毛孔比女生大，皮肤出油量也高，特别容易出现毛孔堵塞的问题。做好面部清洁是护肤的第一步，也是最重要的一步。
2，面部补水。面部清洁完成后，皮肤的毛孔处在打开的状态，这个时候给肌肤补水吸收效果最好。
3，面霜。面霜的作用就是把给肌肤补充的水分锁在皮肤当中，慢慢的吸收，起到一个“盖子”的作用。
4，防晒。做好补水保湿后，在涂上防晒霜就可以出门了。
5，卸妆。忙碌完一天后，卸妆是关键的一步，能够把皮肤毛孔中的油脂，灰尘，以及防晒霜的残留清洁干净。如果皮肤比较干燥的话，再敷个补水的面膜效果更好。
总结一下：男生护肤和女生护肤的步骤大致相同，想要拥有好的肌肤，最重要的是坚持护肤。
男士擦脸顺序2
男生的四样护肤品
1、洁面乳，洁面是护肤的第一个步骤，只有把脸洗干净涂抹护肤品才会有效果；
任何的护肤品都是作用在干净清透的皮肤上，如果脸都没洗干净，擦再好的护肤品都是无用的，所以男生也需要用洁面乳洗脸，把脸洗干净后再来进行护肤。
2、爽肤水，适当涂抹爽肤水能有效控油补水，让皮肤保持水油平衡；
爽肤水能给皮肤补充水分，经常暴露在外的皮肤容易干燥，油性肌肤则会以出油的方式来自我保护，这就需要经常涂抹爽肤水来保持皮肤的水油平衡。
3、润肤乳，男士皮肤一般容易出油，润肤乳相比护肤霜更水润容易吸收；
男生使用爽肤水笑神正补水后，还可以再擦一层润肤乳，让爽肤水的水分被锁住，润肤乳中少许的油脂还能给肌肤加一次呵护，比起油腻厚重的护肤霜更适合男生使用。
4、防晒霜，男士注重防晒能避免皮肤晒伤晒黑。
涂防晒霜不仅是女生的专利，男士也是需要防晒的，不然再多的护理都是白搭。阳光中的紫外线虽然对皮肤有一定好处，但经常暴晒，皮肤容易受损，晒黑晒伤不说，还容易衰老，所以防晒霜也是男生必备的'护肤品。
男士擦脸顺序3
如何科学的护肤呢？
男士的护肤步骤没有女士的那么繁琐，只要掌握基础的5个步骤就可以了。
一、正确的洗脸方式
1、早晚各清洁脸部一次，使用适合自己的洁面产品
2、不要在脸盆里面洗脸，而是要选择流动的温水洗脸，水温保持在37℃最佳
3、先将脸部打湿，再挤出适量的洗面奶于掌心搓出泡沫，用打圈的方式按摩脸部大约40秒，特别是容易出油的碰悔地方，多按摩一下
4、最后用清水冲洗干净脸部，再用毛巾擦掉多余的水分即可
二、正确的补水方式
1、洁面后，取适量的爽肤水，轻轻地用手拍打在脸上，直至爽肤水完全被皮肤吸收
2、在拍打前，可以先搓热手掌心，更利于皮肤的吸收
三、精华液的正确涂抹手法
1、将双手清洗干净之后，挤出适量的精华液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置
2、从内而外，用指腹轻轻地按摩推开，直至精华液完全被皮肤吸收
3、对于容易长出斑点、暗沉的脸颊两侧，可以从内而外以画螺旋形状的手法，轻轻地按摩
四、乳液的正确涂抹方法
3、将双手清洗干净之后，轻轻地揉搓发热，再挤出适量的乳液放入掌心，分别点在额头、鼻翼、下巴的位置
4、用指腹从中间向外侧轻轻地推开，并配合适当的按摩，直至乳液完全被皮肤吸收
五、涂抹防晒霜
脸上皱纹的出现，除了年龄的因素，没有做好防晒工作也是导致脸上长皱纹的原因之一。很多男生出门都忽视了防晒，不仅加速了皮肤的老化，还影响了痘印的淡化程度。如果你还在为痘印而烦恼，一定要正确护肤以及做好防晒工作，在一定程度上，可以帮助痘痘的消除或者淡化。
涂抹防晒霜的注意事项：
1、挤出硬币大小的量，涂抹到整张脸上
2、最好在出门前20分钟涂抹防晒霜，效果会更佳
3、如果一整天都在户外，每隔三个小时最好再涂抹一次防晒霜
4、一年四季，都需要涂抹防晒霜，特别是阴天
㈥ 男士脸部护肤步骤的正确步骤
男士脸部护肤步骤的正确步骤
男士脸部护肤步骤的正确步骤，护肤是我们每天必做的事情,我们的面部每天都暴露在各种各样的灰尘、污染物之中，所以会经历各种的伤害，这个时候护肤也就显得相当的重要了。下面是男士脸部岩侍护肤步骤的正确步骤。
男士脸部护肤步骤的正确步骤1
1、正确的洁面
男人在护理皮肤之前要知道正确的洗脸方法，大多数男人洗脸的时候可以毫无负担地用毛巾擦脸，其实这样的做法是错误的。大多数男人认为用力的擦拭可以让脸部的皮肤更干净，事实上，这种用力摩擦脸部皮肤的行为只会给面部的皮肤带来更大的负担及伤害，通常毛巾的表面都比较粗糙而且细菌很多。
男士可以根据自己的皮肤状态选择合适的洁面产品，有祛痘、前枣段控油和补水等多种选择，洁面的产品能够有效的去除面部的污垢和细菌，之后在选择洗脸巾之类的擦脸效果更好。
2、防晒工作
男生的皮肤同样需要防晒霜的保护，因为紫外线对皮肤的伤害特别大，除了变黑之外会让皮肤变得干燥脱皮，所以夏天要选择适合的防晒霜涂抹面部皮肤。另外一方面还需要做好充足的防晒准备，大太阳底下可以佩戴防晒帽、太阳镜或者使用太阳伞，可以最大程度的减少皮肤晒伤的情况。
3、补水
给面部肌肤补充水分特别重要，通常很多肌肤问题都是因缺水导致的，所以生活中使用补水的护肤品很关键。尽量选择对肌肤不刺激的补水产品，搭配使用补水的面膜效果会更好。
4、卸妆
涂抹防晒和隔离产品的男生，睡觉前一定要先给面部卸妆才能入睡，不然残留在皮肤内的护肤品成分会损害皮肤，卸妆后能够让面部的皮肤更清爽。
其实护肤是一种习惯，长期的坚持会发现比同龄人看起来年轻很多，而且会护肤的男生看起来更干净更有异性缘。正确的护肤需要从洁面开始，如果不知道选择怎样的洁面产品，可以在美妆导购的推荐下选择适合自己皮肤状态的产品。
男士脸部护肤步骤的正确步骤2
一、爽肤水
错误的手法：用手拍打
爽肤水能够很好的补充肌肤水分，但是很多妹子为了方便以及节省时间，会直接将爽肤水倒在手上，再拍打到脸上，这是不正确的'手法。手上的细菌很多，这样很容易带到脸上的皮肤中去。
正确的手法：用化妆棉
可以先取一张化妆棉，用爽肤水浸湿，再由内而外，由上而下的方向轻轻的擦拭，这样不仅可以去除脸部老化的角质，还能保持皮肤的清爽。
二、眼霜
错误的手法：横向推开
这种手法不仅会使眼周肌肤受到伤害，还会增加小细纹出现的可能，因此不建议这样涂抹。
正确的手法：用点压手法涂抹
取绿豆般大小的眼霜，用点压的手法轻轻的按在眼周的肌肤上，从外而内，轻轻的用无名指点压均匀，直至完全吸收。
三、精华
错误的手法：直接将精华涂抹到脸上
为了图方便，很多女生直接将精华涂抹到脸上，再用打圈的手法均匀涂抹，但是这种方式并不能发挥精华的最大功效。
正确的手法：将手掌心搓热，在倒入适量的精华，从鼻翼向两侧涂抹，额头和下巴的位置分别的涂抹均匀，并配合适当的按摩手法，可以促进皮肤的吸收和循环。
四、面霜
错误的手法：大面积涂抹
很多女生都是将面霜倒在掌心，再从上往下的大面积涂抹，这样的涂抹顺序很容易导致皮肤松弛，因为从上而下会加剧地心引力的牵引。
正确的手法：扩展开来涂抹
在下巴、脸颊、鼻翼和额头的位置分别点上面霜，从下而上，用打圈的方式慢慢地向额头的方向涂抹开来。建议可以使用舒缓香型的面霜，可以让鼻子最先享受到芬芳的气味。
五、隔离
错误的手法：从中间向四周推开
很多女生涂抹隔离的手法都是从中间向四周推开，这样涂抹隔离是不正确的。不仅很难均匀的涂抹开来，还会导致隔离涂抹的太厚，影响皮肤的正常护肤。
正确的手法：轻轻晕开，再拍均匀
使用隔离采用的是轻轻拍打的手法，取适量的隔离于指尖或者是掌心的位置，轻轻慧誉晕开之后再用手拍打均匀即可。特别是颈部、胸口、手臂、耳朵等比较容易忽视的地方，一定要记得使用隔离。
男士脸部护肤步骤的正确步骤3
男士基本护肤步骤教程
【洗面奶】
步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。
步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。
步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。
步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。
【爽肤水】
步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。
步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。
步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。
【眼霜/眼部精华】
步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。
步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。
步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。
步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。
【精华霜/精华乳/精华液】
步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。
步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。
步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。
【面霜/面乳】 （这个主要是保湿）
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。
步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。
步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。
【方法同4】
【面膜】（男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜）
步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。
步骤2：将面膜取出并展开。
步骤3：贴服于脸部并挤出空气。
步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。
注意事项
男士基本护肤的前提一定是要先了解自己的皮肤类型然后选择适合自己的护肤产品，护肤品不是价格越贵越好，慎重购买！
护肤早晚都要使用，养成好的习惯，相信自己一定会自信很多哦
如果条件有限，基本护肤中的第四部可以省去，其他必不可少
面膜每周使用1-2次。不宜过多
㈦ 男士用什么擦脸比较好
男士用什么擦脸比较好
男士用什么擦脸比较好，不要以为保养皮肤是女人的事，其实每个人都有追求一个好肌肤的条件，男士护肤品主要是清洁和滋润作用，以下详细介绍男士用什么擦脸比较好。
男士用什么擦脸比较好1
1、洁面
男生擦脸之前首先需要洁面，也就是洗脸。男生最好用一些清爽型的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也能够防止痘痘，使用正确的洁面是护肤的第一步。
2、爽肤水
也就是洁面后的下一步，相当于第二次清洁，帮助肌肤维持水与油质的平衡，还可以促进其它护肤品的吸收，使弹力纤维和胶原蛋白减少流失，让皮肤看起来很光滑，所以爽肤是必要的。爽肤水分为不同性质，有使皮肤光亮的，补水的，去脂的，控油的.等等，需要根据不同的肤质来选择。男生一般建议用一些清爽的，如果肤色暗沉，也可以选择具有提亮效果的爽肤水。
3、乳液/面霜
乳液或者面霜也需要根据肤质来选择，不过男生一般使用凝胶或乳液比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油， 凝胶或乳夜可以保持清爽的感觉，不像用霜之类那样油。
男士护肤重要步骤
1、清洁
我们洗完脸后，皮肤很干，就像扭干水了的海绵
2、补水
洁面后皮肤就像一块干燥的海绵，一定要补水。这里重要提醒一下，补水非常非常的重要，非常重要，非常重要到我要重复三遍。补水后海绵宝宝原地复活
3、上精华
涂了精华液皮肤可以吸收营养变得更滑嫩Q弹，就好比海绵宝宝改善伙食后变强壮了、、
4、保湿
涂乳液或者面霜可以给皮肤制造一层保护膜，防止皮肤内的水分和精华流失，我们小时候的皮肤都有一层薄膜叫油脂薄膜，这层薄膜是用来防止皮肤水分以及精华流失的，但随着时间推移以及环境等干扰导致大部分人的这层薄膜都则此消失了，所以需要人为去制造一层这样的薄膜帮我们锁住皮肤里的水分等、
5、防嗮
防嗮是护肤的最后一步，除了打伞戴帽子之外一定要涂防晒霜，防嗮非常非常非常的重要，很多直男认为黑点没事显健康，这是错的，紫外线中只有5%的UVA只穿透表皮，让你的皮肤黑晒伤，剩下那95%的UVB会直接抵达你的真皮层造成皮肤老化，出现斑点甚至造成皮肤癌。不做好防嗮前面那几个步骤也白搭了
男士用什么擦脸比较好2
男士护肤品推荐
Loreal巴黎欧莱雅男士劲能磨砂洁面泥 39RMB/ 100ml
产品特色：劲能净爽洁面啫哩、控油磨砂洁面啫哩两款全新洁面品的同时，更全线更新升级了男士洁面家族包装，半透明、全新时尚宽体的新形象，给时尚男士每日面部清洁带来耳目一新的新感觉!唤醒皮肤，自信活力一整天!
推荐指数：★★★★★
编辑推荐理由：老公超喜欢这款洁面泥，深层洁净，无残留，清爽。现在老公每天都用他!强烈向大家推荐一下这款洁面泥，真的不错哦。唤醒皮肤，自信活力一整天! “时刻感觉充满能量!
Watsons屈臣氏男士保湿畅透爽肤水 39、9RMB/ 120ml
产品特色：补水畅透 温和配方辅以男士离子保湿剂和透明质酸钠，深入肌肤补充水分，保湿畅透。收敛毛孔 含金缕梅提取物，改善毛孔粗大问题，帮助舒缓净化肌肤。
推荐指数：★团胡★★★★
编辑推荐理由：滋润焕肤含活性胶原蛋白，滋润干燥粗糙肌肤，改善肤质及肤色，增强皮肤弹性。舒缓剃须后肌肤 可作须后水使用，呵护舒缓剃须后肌肤配合本系列其他产品使用，让肌肤持久保湿润泽。
Herborist佰草集男仕君衡保湿露 180RMB/ 50ml
产品特色：佰草集男仕君衡保湿露，蕴含由人参、白术、茯苓、甘草等中草药精华组成的“四君子方”，轻薄易吸收，长葆肌肤水润，中草药精华双向调节面部油脂平衡，特别添加的橄榄精华更有效舒缓须后肌肤，令肌肤清润爽滑，远离干燥。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：洁肤爽肤后，取适量拍打于面颈部肌肤。低敏补水，深层清洁，滋润，控油。在冬天不会感到干和油，用后比较舒爽，夏天用的时候有点感觉小油，但是还行。
Biotherm碧欧塌盯拦泉男士全面醒肤啫喱 460RMB/ 50ml
产品特色：从碧欧泉男士诞生之日起就有的一个抗老系列产品。 无油液体啫喱，迅速吸收，无负担，让肌肤饱满有弹性，感觉舒适;其中的抗自由基成份，还可抵御肌肤老化。
推荐指数：★★★★★
编辑推荐理由：碧欧泉家的男士护肤系列功效很不错，重则可啫喱 温和清洁肌肤，去除脸部阻挡水分吸收的脏污，令肌肤爽洁柔滑，细腻润泽。
Clarins娇韵诗男士植物保湿凝露 360RMB/ 50ml
产品特色：提供即时的滋润及舒缓。有保湿作用(海藻萃取物)，帮助提拉紧实肌肉(向日葵生长激素)，无油保湿凝露帮助舒缓剃须后及任何不适的感觉。附加效果可以柔化胡须，容易剃除(木瓜、柠檬及橄榄叶复合物)。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：滋润肌肤，香味非常清新，对粗糙皮肤很好，改善肤质很有效，变得光滑细腻。春秋季节用还不错。我在北方的冬天，用了会有些干燥。哈。南方的帅哥，可以推荐四季使用。
男士用什么擦脸比较好3
男人洗脸的各式小妙招
1、鲜奶洗脸
每天取一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中,然后洗脸,洗脸时用手按摩脸部,每天早上做五分钟,再换清水洗干净即可。
2、硫磺皂洗脸
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶,最好用硫磺皂洗脸,硫磺皂具有控油作用,脂溢性皮炎有效,因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜洗脸
芦荟和黄瓜都有消炎的功效,取新鲜的芦荟,切小片敷在痘痘处,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉即可。
4、白糖洗脸
白糖洗脸能促进痘痘愈合,使皮肤嫩滑,去掉暗疮印,洗脸时,在洗面奶中加入白糖搓泡,然后按正常程序洗脸,或者洗脸时,用热水化开白糖,涂在痘痘处2分钟,然后洗净。
5、柳叶洗脸
柳叶中含有的水杨酸能够有效地祛痘去斑,将柳叶切碎并浇上苹果醋,然后倒入瓶内,每天摇匀一次,持续1周,将醋汁过滤至消毒过的瓶内,然后,每天在温热洗脸水中加入适量洗脸即可。
6、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化,清除毛孔污垢的功能,绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合,用温热绿茶水洗脸,并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处,1-2分钟,洗净即可。
㈧ 男士用什么擦脸可以美白
男士用什么擦脸可以美白
男士用什么擦脸可以美白，在当今的社会上，还是小白脸比较让人们学会，其实不止女生渴望拥有洁白无瑕的脸，男士也会渴望拥有清爽干净的脸。下面来看看男士用什么擦脸可以美白？
男士用什么擦脸可以美白1
1、白醋洗脸
白米醋也是我们常常用于美白皮肤清理的方法，把脸开展第一次的清理后，再取一盆干净的水来，滴进7~8滴醋进来，用力开展拌和，随后就可以用这一白米醋水洁面了，每日临睡前用白醋洗脸，一段时间后会发觉皮肤显着焕白了。
2、荼叶洁面
绿茶叶具备非常好的抗氧化性作用，并且还具备镇定作用，它带有维他命C，也是美白皮肤的妙方，用绿茶叶来洁面不但可以显着清理皮肤，还具备较强的去黄美白，针对皮肤的除菌消炎也是有非常好的功效，是护肤美白的的佳品。
3、白糖洗脸
白砂糖具备清理实际效果，能够用于美白皮肤皮肤颜色，在洁面的情况下先将冷水清理脸部，随后再添加一些白砂糖到洁面乳中，在手掌心上开展揉搓，与洁面乳混和匀称后就用于清理脸部皮肤，因为白砂糖的清理实际效果，脸部皮肤展现更为焕白的光泽度。
4、食盐洗脸
食盐洗脸的方法较为合适男性应用，由于食用盐未融解的颗粒物能够协助爱冒油的男性开展脸部清洁，并且食用盐也是有一定的去黄美白，一样是加上到洁面乳中，能够具有皮肤美白的作用。
5、牛奶洗脸
牛乳很早已被西方贵族用于洁面洗澡了，这全是因为它的美白皮肤和滋养作用，能够柔和地滋润皮肤。在用牛奶洗脸以前，先用清水洗脸，猛咐随后取一部分牛乳涂在脸部，让它渐渐地滋养皮肤，十几分钟后就可以用冷水清洗了，那样就可以让牛乳协助皮肤增白了。
男士用什么擦脸可以美白2
男士一周美白方法
星期一 深层的清洁
星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。
1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。
2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这液厅样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。
3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水，敷于闹知隐脸上。
星期二 去黑眼圈
一般星期二都容易产生黑眼圈，要想解决这个问题，可以用冰冻过的牛奶，倒在纱布上，然后用来敷眼10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。
星期三 保持肌肤的湿度
对于星期三来说，最重要的任务是注意保持肌肤的湿度，因为这对皮肤来说是非常必需的，这是我们可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分钟后苦瓜切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净，这样可以起到美白、保湿的作用。
星期四 美白的关键
在当今的社会上，还是“小白脸”比较吃香，所有在星期四需要处理美白问题，在用温水冲洗干净脸后，男士一定要坚持使用各种的美白面膜，也可以是自制的哦，而且还要适量的擦点精华素。
1、豆腐、蜂蜜面膜对于美白就很不错。
2、先将一块豆腐捣碎，然后用纱布滤干水分，15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
3、这样可以让男士的皮肤白而透明。
星期五 最好的护肤时间
对于护肤来说，星期五是最好的护肤时间，我推荐男士们可以自制杏仁、蛋清面膜。
1、用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。
2、将弄好的面膜涂于脸上，干后用温水冲洗干净，每周一次。
3、这样做可以恢复男士暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。
星期六 保持睡眠充足
星期六是休息的第一天，如果不用加班的话，也可以适当的做一些普通的保养，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。
星期日 补充水分
星期日，绝大部分的男士都会外出找朋友聊天，或者是做点什么事，这时最好是要准备一条湿手巾，可以随时的搽脸部，起到镇定皮肤，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的时候，可以做脸部按摩，补充失去的水分，保持皮肤的舒爽清凉。
男士用什么擦脸可以美白3
男士怎么样可以迅速美白
多吃蔬菜水果
研究表明多食含有维生素A和维生素E的食物可以起到非常好的.美白效果。
含维生素A较多的食物如菠菜、南瓜、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。
各种坚果、小麦胚芽及鲫鱼、海虾、植物油等都是维生素E的良好来源。维生素E能减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，还能预防痘痘。
多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以帮助各器官的运作正常，帮助新陈代谢，同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生。
多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂，它可以保护你的大脑，并让你远离心血管疾病的困扰。最近一段时间还有研究指出，绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤，在一定程度上改善皮肤。
拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因，香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白，如果仔细观察，你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大。
坚持不熬夜
长时间熬夜是导致皮肤恶化的首因。在人的皮肤内有一种物质叫做皮质醇，这种物质是一种身体内的应激激素，这种激素在在早晨6-8点水平最高，在凌晨0-2点最低。所以充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，也是肌肤维持良好生态的最基础方法。
防晒很必要
早上10点至下午2点，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，长时间暴露皮肤会导致皮肤黑色素加深，所以这段时间尽量避免外出，户外工作者要做好防护措施。
㈨ 男生洗脸护肤正确步骤
男生洗脸护肤正确步骤方法如下：
1、首先以20-30摄氏度的温水清洗脸部。
2、用洗面奶或洁面皂洗脸的时候，切记不要把洗面奶或洗面皂直接上脸，而是先用打泡网打出泡沫，以后用泡沫洗脸。
3、均匀地将泡沫揉在脸部、颈部,用指腹轻柔按摩。用指腹在额头、脸颊等处轻柔打圈,鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方,要适当地多按摩揉搓一会儿。
4、一定不要忽略颈部的清洁,清洁时注意要从下往上按摩。这样的按摩方法有助于防止颈部皮肤松弛而显出老化状态。
5、按摩完毕后尽量使用流水,用手捧水冲洗脸上的泡沫,一边冲洗一边用指腹顺着皮肤纹理清洗会更干净。
6、用松软的干毛巾轻轻按脸部弄干水珠,注意不要用粗造的毛巾使劲搓揉面部,那样容易划伤、拉伤皮肤表层,造成细菌入侵,破坏脸部PH值。
7、最后用冷水拍拍面部,促进脸部血液循环,强化血管,长期坚持就能增加皮肤的抵抗能力。
洗脸作为每天日常清洁的一个重要步骤，皮肤清洁到位了才能更好的吸收后续的营养。所以洗脸步骤非常重要，选对产品也很关键，一般建议最好不要选择皂基类的洁面乳或者洁面皂，这种还有皂基的产品大部分是碱性的，对皮肤有一定的刺激性。日常清洁最好是使用纯氨基酸类的洁面，可以做到温和清洁的同时不刺激皮肤角质层。比如耐驰奥小耐团子，他也是一款非常适合男士日常做清洁的净螨皂，因为是含有纯氨基酸成分的，弱酸性不含皂基，非常温和，对后续保养品的吸收起到更好的护理作用哦~
㈩ 动态图片：帮忙找几张拿着小手绢擦汗（擦脸上、额头上的汗）的图片。
这样可以么