1. 腰围标准是怎么样的
腰围标准是正常值男性小于森山85厘米，女性小于80厘米。
成年庆唯人的腰围，如果男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，就属于腹式肥胖体型。腰围多少正常，还和身高等因素有关系。
男性腰围正常值大概是身高CM乘以0.42。女性腰围正常值大概是身CM乘以0.34。腰围能反映咱的脂肪总量和脂肪分布，是衡量腰粗细的指标。
腰围测量方法
美国国立卫生院NIH推荐的测量方法是，髂骨的最高点处，水平绕一圈。用这个方法测出来的数值跟用WHO的方法有差异，尤其是女性，差异比较大。
只要保持统一，用同样的方法测、正确测量就可以了。比如，皮尺不能勒着皮肤、不能有意识地收腰誉春培或挺腹等。
2. 男腰围标准尺寸对照表
男腰围标准尺寸对照表如液卜侍下：
身高：165厘米，腰围：70a，尺码：28英寸，腰围：2尺15。
身高：165厘米，腰围：74a，尺码：29英寸，腰围：2尺2。
身高：170厘米，腰围：76a，尺码：30英寸，腰围：2尺3。
身高：170厘米，腰围：80a，尺码：31英寸，闹吵腰围：2尺35。
身高：175厘米，腰围：82a，尺码：32英寸，腰围：2尺45。
身高：175厘米，腰围：84a，尺码：33英寸，腰围：2尺5。
身高：180厘米，腰围：86a，尺码：34英寸，腰围：2尺6。
20-59岁男性“标准腰围表”如下：
20-24岁，标准弊枣腰围：79.5厘米。
25-29岁，标准腰围：83.2厘米。
30-34岁，标准腰围：85.3厘米。
35-39岁，标准腰围：86.3厘米。
40-44岁，标准腰围：87.3厘米。
45-49岁，标准腰围：88厘米。
50-54岁，标准腰围：88.2厘米。
55-59岁，标准腰围：87.2厘米。
3. 男人正常的腰围是多少呢
男人18-25岁，正常腰围702mm，26-35岁正常腰围734mm，36-60岁正常腰围782mm。
《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》
(3)正常男生腰图片扩展阅读：
男性腰围粗解决方法
1、久坐不动是造成水桶腰的主要原因，建议久坐的男性朋友们经常起来活动活动。
2、腰围超标的人应尽快改变生活方式，每天锻炼半小时以上，每周至少5天做中等强度的快走、慢跑等有氧运动。
3、调整饮食习惯，戒烟限酒、合理膳食，少吃高油高脂食物，多吃蔬菜水果等。
4、保持坐姿，双腿并拢绷直脚尖，双手握住双腿慢慢往上抬高，直到与上身保持垂直状态，收腹，吸气，身体微微往后倾斜，几秒钟后，呼气，再慢慢恢复到起始状态，重复此动作数次。
5、双腿跪在地上，做深呼吸，尽量让腰部用力，头和身体慢慢往后仰，双手按住脚跟支撑起上身，然后再慢慢抬起身体，使腰背肌肉尽量放松，重复此动作数次。
4. 男性腰围70厘米粗还是细
其实要想知道腰围70厘米究竟是粗还是细，还是得看身高，如果这个人的身高在170cm以上，那么腰围70厘米不算粗，但如果身高只有150，应该就是很粗了。
另外，腰围的粗细跟性别也是有关的，一般男生的腰照理说都会比女生粗一点，而且评判腰围粗细的标准也会低一些，蔽拆男生腰围70厘米的话应该是很正常的事情了，如果长得高的话，甚至还可以宏知枣说是腰细。但是女生就不太好说，70厘米可以说粗也可以说细。
身高腰围指数：
身高腰围指数＝(腰节围／身高）×100、腰臀比＝腰节围／臀围，这两项指数男性大于女性，差异显着。身高臀围指数＝(臀围／身高）×100、身高大腿围指数＝(大腿围／身高）×100。
大腿长围度指数＝(大腿围／大腿长）×100，这三项指数女猛键性大于男性，差异显着。也就是说，同身高男性腰部更粗，女性臀部更宽大、大腿更粗。
5. 标准腰围是多少呀
腰围正常值男性小于85厘米，女性小于80厘米。成茄皮年人的腰围，如果男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，就属于腹式肥胖体型。腰围的多少，还和身高等因素有关系。男性腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.42。女性颤姿差腰围正常值大概是身高（CM）乘以0.34。
腰围的测量方法
被测者站立，双脚分开25至30厘米，使体重均匀分配在双腿上。用皮尺测量从髂骨册清上缘与第12肋骨下缘连线中点处腰部最细部位，沿水平方向围绕腹部一圈的长度。皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织，在正常呼气末进行测量。读数准确到0.1厘米。