‘壹’ 自律的男生会有哪些表现呢
第一个表现：按时睡觉，按时起床。相信你身边的大多数男生都会熬夜打游戏，或者是看电视剧等等，很少有男生可以按时睡觉。因为没有按时睡觉，所以在没事的情况下就不可能按时起床。我认为自律的男生应该按时睡觉，按时起床，这样能够保持健康，并且给人一种积极向上的感觉。
第四个表现：认真上课学习，按时完成老师交代给的任务。在大学生活中，有很多男生都选择闷在宿舍里打游戏，更有甚者，逃课在宿舍打游戏。还有一些男孩子，虽然去上课了，但是老师交给的作业没有认真完成，很多都是抄袭女同学的。这样的男孩子怎么能是自律的呢？所以我认为这类的男孩子都能管住自己，他们能够认真上课学习，按时完成老师交代给的任务，对自己负责任。
‘贰’ 男人怎样才能做到自律
1.自知之明
自律意味着根据你定下的最佳选择来行动，不管当下的感受如何。因此，自律的第一个特征就是自知之明。因为你需要做出能反映出你的目标和价值取向的最佳选择。这个过程需要自省和剖析自我，而最有效的方法是将想到的都写下来。
2.头脑清醒
自律依赖于大脑清醒的自我意识，知道有所为有所不为。想想看，如果你根本就没意识到自己的行为毫无约束，那你又将如何自律呢？
当你开始培养自律的时候，你会瞄准自己的无自律行为，比如咬指甲、偷懒不去健身房、吃蛋糕或是经常性地查看邮箱。自律的养成需要时间成本，而其中最重要的一点就是你必须意识到自己哪些行为缺乏自律。假以时日，这种清醒的意识会来得越发迅速，在事情发生前就提高警惕，而在行为发生之前就已经警醒。这样一来你有机会做出与自己目标和价值观更加吻合的决定。
3.坚守自律
如果只是简简单单地写出你的目标和价值观是远远不够的。你必须在心中无比坚信与坚守这些目标和价值观。否则，如果闹钟在五点响了，你会觉得“再睡五分钟”情有可原；或是“三天打鱼”后，你会纠结要不要“两天晒网”。
但是如果你在奋斗中带着信念，在做决定时头脑清醒，下定决心就说到做到，包括做到什么以及如何做到都要实现。我建议，你可以系统性地对这种信念进行追踪。就像俗话所说：“有标准才能有提高”。
4.充满勇气
你有没有注意到一开始配图里那个飙汗的男人？没错，要真正做到自律难于上青天。你的情绪、食欲以及激情都将是这条路上的强大拦路虎。因此，自律人必是心中无畏的勇者。如果这个过程对你来说十分痛苦又艰难，那就不要假装这件事是小菜一碟了。相反地，鼓起勇气去直面即将遇到的痛苦和艰辛。随着你不断累积零星的成功，你会变得更加自信，自然而然地，由内心的勇气支撑而来的自律也会随之而来。
5.自我提升
自言自语大多数时候不是件好事，但如果你能够对其加以适当利用就会受益匪浅。当你面临挑战，我建议你不妨和自己对话，鼓励自己、让自己放松下来。归根结底，这种自言自语才能够唤醒你的目标、你的勇气，增强你的信念并让你对手头的任务更加明了。当我发现自己的规则在受到检验时，我脑海中总是回荡着这句名言：“律己的艰辛总甜过懊悔的苦果。”请牢记这句可能改变人生的话。无论何时，当你动摇时，请在脑中开启单“曲”循环模式。
‘叁’ 廉洁自律十不准内容
1、不准违反决策程序擅自决定重要干部任免、重要事项安排和大额度资金使用等事关学校改革发展全局的重大事项；
2、 不准在干部选拔任用（聘用）中拉选票、打招呼，封官许愿，任人唯亲，营私舞弊职位；
3、不准违反规定干预和插手学校基建（修缮）工程项目、物资设备采购、资金借贷、等经济活动；
4、 不准违反规定干预和插手招生、录取、专业技术职务评聘、科研项目评审等工作；
5、不准违反规定在校内外经济实体中兼职或兼职取酬；
6、不准以本人或者借他人名义经商、办企业；
7、不准收受学校所属单位及个人的礼金、有价证券、支付凭证等财物；
8、不准违反规定在学校所属单位领取津贴、补贴、奖金；
9、 不准以不正当手段为本人或他人获取荣誉、职称、学历、学位等利益；
10、 不准滥用职权。
‘肆’ 男生自律是不是很好啊
是非常好，一个人的自制力是一个人能够取得成功的最重要的基本要素，一个人要去做一些自己不喜欢但是却有必要去做的事情，这就需要看人的自制力了，能够打破自己的舒适圈，勇敢面对更多的陌生。
‘伍’ 廉洁自律十不准指的是什么
具体内容如下：
1、不准违反决策程序擅自决定重要干部任免、重要事项安排和大额度资金使用等事关学校改革发展全局的重大事项。
2、不准在干部选拔任用中拉选票、打招呼，封官许愿，任人唯亲，营私舞弊，或采取不正当手段为本人或他人谋取职位。
3、不准违反规定干预和插手学校基建（修缮）工程项目、物资设备采购、资金借贷、重大项目投资等经济活动，以及校办产业、后勤服务等经营管理活动。
4、不准违反规定干预和插手招生、录取、专业技术职务评聘、科研项目评审等工作。
5、不准违反规定在校内外经济实体中兼职或兼职取酬，以及从事有偿中介活动。
6、不准以本人或者借他人名义经商、办企业。
7、不准收受学校所属单位及个人的礼金、有价证券、支付凭证等财物。
8、不准违反规定在学校所属单位领取津贴、补贴、奖金，或违反规定买卖经济适用住房等保障性住房。
9、不准以不正当手段为本人或他人获取荣誉、职称、学历、学位等利益，或者从事有悖学术道德、职业道德的活动。
10、不准利用职权和职务上的影响为本人或领导干部之间利用职权相互为对方配偶、子女及其配偶、其他亲属以及身边的工作人员在考试、入学、就业、专业技术职务评聘、职务晋升以及经商、办企业等方面提供便利条件。
(5)男人自律十不准图片扩展阅读
提出廉洁自律十不准的社会背景：
2015年10月，中共中央印发了《中国共产党廉洁自律准则》，并发出通知，要求各地区各部门认真遵照执行。通知指出，2010年1月中共中央印发的《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，对于促进党员领导干部廉洁从政发挥了重要作用。
党的十八大以来，随着全面从严治党实践不断深化，该准则已不能完全适应全面从严治党新的实践需要，党中央决定予以修订。
通知强调，《准则》贯彻党的十八大和十八届三中、四中全会精神，坚持依规治党与以德治党相结合，紧扣廉洁自律主题，重申党的理想信念宗旨、优良传统作风，重在立德，是党执政以来第一部坚持正面倡导、面向全体党员的规范全党廉洁自律工作的重要基础性法规。
是对党章规定的具体化，体现了全面从严治党实践成果，为党员和党员领导干部树立了一个看得见、够得着的高标准，展现了共产党人的高尚道德追求，对于深入推进党风廉政建设和反腐败斗争，加强党内监督，永葆党的先进性和纯洁性，具有十分重要的意义。
‘陆’ 男生自律的十点要求
1.不熬夜、作息规律
如今，年轻人睡觉的时间越来越晚，经常到凌晨一两点才睡，
很多人其实没有夜生活，也没有外出活动，他就一个人躺在床上，玩着手机，不知不觉就很晚了，
当他意识到要睡觉，却发现自己睡不着。
有的人是想睡却睡不着，有的人是根本就不想睡。
我曾经听过一句很文艺的话，那些晚睡的人都是想要和今天的自己再多呆一会儿，
我把这句话翻译一下就是：今天没有完成什么事情？感觉这一天虚度了，所以不舍得放掉这一天，
但后果是今天晚睡了，明天又晚起，
不仅今天没有弥补什么，还耽误了明天。
所以无论是从心理还是从身体健康角度，早睡早起，作息规律，是最基本，也是最重要的要求之一。
2.控制饮食、少吃油腻食物。
如今很多人都标榜自己为“吃货”，完全理解，谁不想吃好吃的？
但为了控制身材，为了保持健康，我们就不得不对自己做出一定的控制。
比如我自己，我这些年来基本上不吃夜宵，不吃油炸，不喝碳酸饮料，
不是我不喜欢，是我可以控制。如果我实在嘴馋了，一个月也会吃上一次，
但我们要注意的是，不要随心所欲，不要给自己换上一个吃货的标签，呵呵一笑试图掩盖。
3.不做宅男、尝试户外活动。
由于室内的娱乐设施越来越丰富，手机的功能越来越强大，以至于足不出户也完全可以打发时间。
所以现在的宅男越来越多，但一个人运动和不运动差距是非常大的，光从精神面貌方面就能看出来。
你想要有好的精神面貌，想要有吸引人的魅力，就必须多做户外运动。
4.少打游戏、培养兴趣爱好
游戏的设计，是人类智商的极高体现，这些游戏的设计者他们特别懂得人性，各个环节都设置让你不断的沉浸其中，然后无法自拔，
所以你玩游戏玩得那么起劲，不是因为你自己有多牛，而是游戏的设计者的智商很高，
你被他们带进了坑里，还乐此不疲，在虚拟的世界里玩得不亦乐乎，还给别人数钱，
不要沉迷于游戏，多培养一些有意思的兴趣爱好，
比如一项体育运动，一项艺术特长，一个乐器等等，
不仅可以陶冶情操，娱乐身心，还有助于我们人际交往。
5.坚持健身、练出八块腹肌。
其实每个人都有腹肌，只是被肚子上的厚厚的油脂给遮盖住了，
所以我们不是练出腹肌，而是把自己腹肌上的肥肉给减掉。
所以，坚持健身，控制饮食，管住嘴，迈开腿，每个人都可以成为型男，
因为我们本来就具备型男的基因。
丑小鸭经过努力可以变成白天鹅，因为他天生就是一只天鹅，
而一只小鸡无论怎么努力也无法变成天鹅，那是因为它本来就是一只鸡的品种。
6.挺胸抬头
我发现现在驼背的人越来越多，可能是因为缺乏户外运动，并且长期看手机，逐渐变成了低头族。
昂首挺胸，会大大的提高一个人的气场，
而气场这个东西看不见摸不着，但是其实非常影响别人对我们的印象，影响我们做成一件事情的难易程度。
7.少吃甜食可乐，长痘发胖
控制身材，说白了就是控制热量摄入控制卡路里，
少吃甜食，别喝可乐，不仅可以保持身材，而且你会有助于我们保持生理机能。
8.多出去走走、多看看书
我们要追求的境界无非两点：一个是好看的皮囊，一个是有趣的灵魂，
好看的皮囊要求我们要要自律，要锻炼；而有趣的皮囊，要求我们要提高自己的知识层面，
读万卷书，行万里路，再加上阅人无数。
9.控制情绪、不要暴脾气
开心是最好的化妆品，脾气是最猛的催化剂，
保持好的心情，不随便发脾气，能够和情绪做主人，而不是被情绪所奴役，
不仅可以让我们活得更开心，也会让我们的外表变得越来越赏心悦目。
10.喝酒可以、但要适量
男人不要抽烟，但可以适量饮酒。
‘柒’ 什么样的男人是自律的，自律都有什么表现，请具体说一下，谢谢
清教徒、和尚、很死板的男人，都是很自律的。
表现：
1.工作上：上班准时、下班准时、工作按部就班一丝不苟、本本分分、遵守规章制度、不做出格的事情。
2.生活上：能够克制感情，不太懂得浪漫，既不放声大笑，也不会号啕大哭，喜怒不行于色。不说过火的话，不开过分的玩笑，不抽烟，少喝酒，不说大话，不轻易承诺，不犯生活作风错误。
3.人际上：有选择的交友，有选择的参与朋友的活动。在情感上太理性而显得冷漠。对家庭、亲人、朋友比较负责任。但没什么幽默感，缺乏激情和热情，比较死板。
总之，做什么事情都比较理性，守规矩，负责任。但显得很死板，缺乏情趣。
想找浪漫的人，就不要找这样的；想平平淡淡过安稳日子，这样的人不错。