‘壹’ 䃼元气的藏约有哪些
咨询记录 · 回答于2021-11-29
‘贰’ 元气到底是主要集中藏于腹部丹田还是肾中
元气就是人的体能。分先天之精后天之精。他并不是藏于丹田。
‘叁’ 元气到底是藏在丹田还是肾中
元气聚于丹田处，当需要的时候会运布全身的，为生命之源！
‘肆’ 桌面壁纸存放在哪个文件夹
从网上直接设置为桌面背景的C:\Documents
and
Settings\用户名\Application
Data\Microsoft\Internet
Explorer
windows自带的C:\WINDOWS\Web\Wallpaper
还有C:\WINDOWS中存的图片也是可以选为桌面背景的
‘伍’ 䃼元气的藏约有哪些
摘要 元气自五脏始，在背与罗马络脉交会与命门穴，在此为终点，封藏于腰部要穴，同时也是肾经大穴的命门穴。腰部与经络联系也很密切。经络是人体运行气血的通道。由正经、奇经、经别及络脉、经筋、皮部构成一个独特体系，是联系人体内外、上下、左右、前后的通路。经络系统以十二正经为主要内容。正经十二对，内属于脏腑，外络于肢节，表里相合，左右对称，分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经四组。四组中足三阴经和足三阳经两组均通过腰部，与腰部密切相关。其中，足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经行于躯干前面；足厥阴肝经、足少阳胆经行于躯干侧面；而足太阳膀胱经行于躯干背面 另外，任脉和督脉分别走行与人体的身前和背后，而还有一条环顾腰腹的带脉也是日常养生保健的重要经络。
‘陆’ 丹田在哪里 图片
丹田分上丹田、中丹田、下丹田，平常所说的丹田是下丹田。
丹田位置：
1、上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴）。
2、中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。
3、下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）。
(6)元气藏在哪里图片扩展阅读
气沉丹田
丹田在脐下三寸，气沉丹田，就是要求练拳时尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。因为“先天之气宜稳，后天之气宜顺”。后天之气宜顺就是指的呼吸要顺其自然。
腹稳，呼吸自然就顺，下盘就能稳固。气沉丹田的炼精化气，是积累内气，以成内劲功夫。然后炼气化神，以使内劲具备“神以知来，智以藏往”的功能。这样，内气、外形匹配合一，可有柔化刚发，以柔用刚的技术方法，实施于较技攻防中。
‘柒’ 䃼元气的藏约有哪些
咨询记录 · 回答于2021-11-29
‘捌’ 经常听别人说元气，那到底什么是元气，又该怎么养元呢
从小到大我们经常在电影或者小说中看见元气一词，那什么是元气，又该怎么补充元气和条理呢，今天小编就为大家解说一下，何为元气，何为养元.。
一何为元气：从通俗来元气就是指人的精神、精气。比如一个人睡眠好、吃好消化好，思维敏捷，不咳不喘，呼吸顺畅，心不慌，气色红润声音洪亮，那一般来说元气就充盈。中医学认为元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命的源动力，元气充足则健康，元气受损则生病，元气耗尽则死亡。也就是说元气充足免疫力就强，从而战胜疾病；元气不足或虚弱，就不能产生足够的抗体或免疫力战胜疾病，因而造成死亡。
二元气的特点：通常来说元气就好像石油一样，不可再生，消耗起来很容易，补却很难。
三元气检测方法：元气既然这样珍贵那我们怎么检测自身元气的亏盈情况呢，据说手指甲可以直接反映出身体内在的情况，元气的充足与否就可以从手指甲的半月痕上检测出来。伸出双手，看到指甲下半部分有一个白色的半月形，这个白色的月牙叫做半月痕，称之为“元气环”，代表着人体的精气。元气充足则在双手指甲上呈现八个以上的半月痕，每个半月痕应该占指甲的1/5，奶白色，越白越好；半月痕越少表示元气虚弱，容易手脚冰凉。半月痕的数量八个为最好，过多则容易患“三高”，营养过剩；少则体寒，元气不足。半月痕的减少是从小指开始，依次向大拇指过渡。如果是先天没有，不作为诊断的依据，反之先天有后天没有了，说明元气消耗。人体元气的表现应该是一种平和的状态，少则不足，过犹不及。
四如何养元、元气补养方法：元气是父母先天给予的，乃不可再生资源，极其珍贵。补养元气的前提是减少元气的消耗，然后再通过穴位按摩的方式尽量进行保养。大多数人往往缺乏养生的意识，在繁忙工作学习中导致了一些不良生活习惯。改善生活起居，调理内在身体平衡。五脏皆有元气，过度使用就会伤元气，用完再补，就不如减少消耗对身体有益。
下面小编就整理了一些具体养元的方法，大家可以多看一下，生活当中多多注意，一定是有利而无一害的：
补养元气的方法有：
（1）减少元气消耗：a.保证睡眠充足，子时前入睡（11点前入睡）。次日1时处于熟睡状态最能帮助肝脏恢复元气。b.不吃辛辣刺激的食物。如麻辣香锅、水煮鱼这些口感刺激的食物。还有含有咖啡因的饮料，也会消耗元气。c.不吃寒食。寒凉的食物会调动胃的元阳之气去温化寒性的食物，从而导致胃寒，元阳被消耗。d.减少过度用电脑。肝开窍于目，一整天对电脑屏幕则消耗肝的元气。e.避免大音量噪声。肾开窍于耳，耳朵长时间受虐于大音量环境中则很容易消耗内在元气。f.保持情绪的平和。怒则气上、哀则气消、乐则气乱、欲则气丧。
（2）按摩穴位保养元气：测量人体穴位用手指丈量，一寸：大拇指指关节宽度；一寸半：食指、中指合并在一起的指节宽度；二寸：食指、中指、无名指合并在一起的指节宽度；三寸：食指、中指、无名指、小指合并在一起的指节宽度。a.内关穴：内关是三大长寿保健穴之一，掌腕横纹向下二寸，每天揉一揉内关穴可以养心脏，调睡眠，增长免疫力。当你元气不足，浮躁，睡不着觉时按摩此穴位会有所缓解。b.关元穴：关元是一个关住元气，使气不外泄的穴位，在下腹部，前正中线上，脐下三寸。是男子藏精，女子蓄血的地方。此穴位处柔软温暖说明身体健康，太凉则说明身体处于亚健康状态，低于30度则是癌症体质的潜在预警，太硬则说明有妇科问题需要加强注意调养了。每天睡前把手搓热揉一揉关元穴捂着入睡，可以很好的保养元气。c.太溪穴：太溪穴为足少阴肾经原穴，位于足内侧，内踝骨后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。肾藏元气，每天揉一揉太溪穴可滋阴补肾。
好了综上所述，各位看官是不是对元气又了一个较为全新的认识，小编还提醒大家，万事可成，元伤乏术，大家在现实生活中也要多注意身体好，不管怎么说有什么都不如有一个健康，充满活力的身体，毕竟安康和平安才是人生的真谛。
‘玖’ 人参补元气，元气藏于肾中，为何人参不归肾经而归心经、脾经、肺经
人参吃完后必须经过脾的运化作用后传给心肺才能化生气血，三者共同作用结果
‘拾’ 道家所说的先天元气
元气是生命的根本，自男子通精女子天癸后元气逐渐消耗，体内阴邪之气日益增加，阳气逐渐衰弱，而元气所藏之所即是命门。传统中医认为命门乃二肾中间之动气，非水非火，乃造化之枢纽，阴阳之根蒂，即先天之太极，五行由此而生，脏腑以继而成，乃先天元气所藏之处。孙一奎认为命门是由二肾和中间动气组成，所以命门的生理功能实质上肾和元气功能，乃至肾和元气耦和作用产生了新的复杂功能，即产生了命门太极理论，也就是人身的太极是由二肾和元气构成的统一体，既符合了阴阳动静的生成原则，又符合了函三为一的组织原则。通过以上的分析笔者得出二点结论1正因为男子通精女子天癸后元气逐渐消耗，所以元气一直在不足的状态。2命门是由二肾和中间动气组成为人身太极，所以针灸是无法直接去补命门，必须通过补肾的方法才能达到补命门的目的。通过以上的推论结合针法笔者认为肾无泻法，关键在于如何使肾阴肾阳保持协调和平衡。赵献可更是推崇六味八味丸为补肾之神方，对许多疾病的治疗都随证化裁，加减以应无穷之变。而如何使肾阴肾阳保持协调和平衡，也是从补肾阴肾阳的角度来使其平衡，而不是从泻肾阴肾阳的角度来使元气亏损来达到平衡的。
姚止庵所说“男女之壮，并始于肾气之壮实，其后（弱）也，亦由肾气之衰微。人之盛衰，皆本源于肾，此故总以肾结之。”
肾为先天之本运用五俞穴结合藏象功能运用补气之法，能补足和打开先天元气之门户。
运用培元针法也可补充先天元气
1）培元针法是真正从培养和修补人体元动力的角度入手，从真正意义上达到补足元气、保养肾气、延长生命的效果。.
2）古代将“气”一直归入哲学范畴，是一个虚无缥缈的概念，而培元针法却能够使每个人真切感受到“气”的存在，感受到二肾发热、一气流转的体验。
3）培元针法可以使经络不敏感人转化成经络敏感人，有利于针灸技法的广泛运用。
4）通过补充元气的方法再去攻击病患，达到事半功倍的效果。
5）培元针法真正达到了“上医治未病”的境界，元气补足，正气内存邪不可干。