A. 雪菜根的吃法
雪菜芦苇根
芦苇根(又称银条菜、地灵等),产于西北地区,形状及味道与绿豆芽相似。银条色白鲜脆嫩、爽口、无纤维,可炒可拌多种食法且风味独特,营养丰富,是食用和药用可兼备的绿色蔬菜保健食品。
芦苇根(银条菜)1袋净菜约205g
雪菜50g
肉末50g
泡野山椒2-3个
红椒1个
白糖少许
盐1丢丢
食用油适量
1)没看到市场有在网上买的很多,够吃一段时间
2)随便用什么食材配怎么都好吃
步骤
1. 食材备好
2. 芦苇根清洗2遍
18. 成品
19. 芦苇根自带的酸,使这菜清爽、嫩脆,真的很解腻又开胃,特别适合节日平常大鱼大肉吃的太多没胃口,这菜会让你食欲大开哟
20. 顿顿变样做着吃都吃不够
小贴士