1. 男星的腹肌，郑恺诱惑，鹿晗撩人，还有谁的腹肌呢
腹肌，一直是拿来形容男人们健壮，魁梧身材。发达的肌肉不仅男人喜欢，女人们见到也是非常之着迷。腹肌自然是少不了健身，而对于娱乐圈的男明星来说，除了拍戏，大部分都会呆在健身房内。到底他们有没有练出所谓的腹肌呢？让我们来一睹为快吧！
张艺兴
张艺兴的外表看似非常的软萌，让人看到就好想上去捏一下的感觉。往往外表和身材都会有着很大的反差，而张艺兴就属于那一种“穿衣显瘦，脱衣有肉”的硬汉子。当看到照片中的张艺兴，小编简直是不敢直视，他的杀伤力简直太厉害了，咬唇与深邃的眼神，可以说是让人分分钟窒息！
男星的腹肌，郑恺诱惑，鹿晗撩人，张艺兴简直让人分分钟“窒息”！你觉得哪位有成功撩到你呢？欢迎下方留言评论，谢谢！
2. 女生有腹肌穿衣服帅吗
帅。
首先女生有腹肌就很帅，只要搭配好，一身搭配就会有特别霸气的感觉，走在街上的回头率特别高；其次拥有腹肌的女生一定是有健身的，健身后的体型就会健康且好看，身上的线条也会看起来特别优美，穿上衣服就是“天生”的衣架，子；最后有腹肌的女生注意了，出门可以穿30cm长上衣，露出腹肌，秒变街上最靓的女生。
通过西西里卷腹，就是双手举起，使其始终保持垂直地面，然后慢慢的卷起上半身，直到肩膀离开地面为止，过程中注意保持厅毁腹部持续发力和俄罗斯转体，臀部置于扮简备地面，上半身向上抬起约75℃至80℃，双下肢抬起约30℃左右，然后双手咐举指尖靠拢、掌心向下，从左侧下方移至右侧下方，再右右侧移至左侧，如此循环，使腹部持续紧张，转向的过程中，腹部发力明显。坚持以上训练女生就可以虐出完美腹肌。
3. 龚俊晒腹肌营业，衣服一掀吸粉50万，他是怎么做到的
龚俊这位男明星，想必很多的人们也都是非常熟悉。他在娱乐圈里面的发展都是非常的良好，所以说深受到了不少网友的关注以及热爱。有不少网友都觉得龚俊是一位非常阳光帅气的明星，同时他的身材保持的也特别的好。在最新的网络平台当中，龚俊晒出自己的腹肌，这一行为也是吸引了不少的粉丝们。有不少网友表示龚俊真的是非常深受到人们的欢迎，所以说才能够有如此的热度。
尤其是对于娱乐圈里的一些男明星来说，他们不仅仅需要有实力和非常好的演技。同时他们在颜值和身材方面也是需要有比较严格的把控，这样才能够让自己吸引到更多的粉丝们。在现在的生活当中，有很多的年轻人们也都是特别喜欢看男生的腹肌，这样才能够让自己拥有更多的欢迎度和名气。所以说，对于男生来讲，一个好的腹肌真的是非常重要了，这样才能够让自己深受到更多的欢迎和吸引。
4. 求一张下雨天被淋湿了的腹肌男照片，各着衣服可以看到腹肌的那种
请采纳，谢谢
5. 腹肌洗衣服是什么梗
腹肌洗衣服这个梗是说身材好，腹肌像搓衣板一样一块一块的很分明。
在韩综里，金钟国腹肌洗衣视频中，池石镇、HAHA、梁世灿用金钟国的腹肌搓衣服，居然还搓干净了。不得不说金钟国的腹肌线条清晰可见，甚至可以说是凹凸有致，简直就是个搓衣板了。洗衣过程还是拿了肥皂和水在金钟国的腹肌上搓着，三分钟长的洗衣过程也将衣服洗干净了。
锻炼腹肌的方法：
做仰卧起坐、仰卧反卷腹、横躺踩自行车、平板支撑、仰卧交叉打腿、动态侧支撑、两头起卷腹等锻炼方式均可锻炼腹肌，腹肌锻炼要坚持不懈，不能忽练忽停，如果能每日一练或隔日一练，就通达到效果。