Ⅰ 手指舞入门基本动作有哪些
手指舞入门基本动作有如下：
1、伸出双手中间的三根手指头，像图中这样对着放，如下图所示：
Ⅱ 舞蹈手势名称及图解
舞蹈手势名称如下：
一、掌
女：兰花掌
动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。
五、托掌
男、女各以虎口掌和兰花掌之形，将手臂向上撑直成圆弧形置于额头前上方，是为托掌。防止动作成型时折腕。
六、提襟
男、女以各自的拳形，手臂成圆弧形，置于身体的侧斜前方，其位置大体与身体的胯部持平，是为提襟。
七、单山膀
女：以兰花掌形将手臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为单山膀。
八、双山膀
男：以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁，位置略低于肩部，是为双山膀。
Ⅲ 芭蕾舞动作名称及图解
芭蕾舞动作名称及图解如下：
1、demi plie（半蹲）demi plie的训练目的和意义：它是一切基本技术动作训练的基础，贯穿于一系列基本动作之中，为其他带有蹲吵知李性质的动作以及跳跃动作做好能力与方法上的准备。
5、battement fon（单腿蹲）battement fon的训练目的与意义：主要训练双脚的柔韧性、外开与互相间的协调配合能力，锻炼主力腿承受身体重量与重心稳定的能力，增强腰、背肌的能力，为以后大幅度猛族的动作和跳跃落地时膝关节缓冲的能力打下基础。