‘壹’ 一个人怎样才能让自己活得轻松
1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，引起不必要的压力。
2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。
3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。做一些运动。
4、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐能使人的精神得到有效放松。
5、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，可以忘掉忧虑。
6、有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
‘贰’ 知足常乐四字的隶书书法图片
知足常乐意为自知满足则心常快乐。它表达的是人们的一种积极向上的心态。现如今，许多书法爱好者喜欢将这四个字用隶书的形式表现出来。下面是我整理的知足常乐四字的隶书书法图片。
知足常乐四字的隶书书法图片欣赏
知足常乐四字的隶书书法图片8
知足常乐的词语详解
很多人把知足常乐仅仅理解为，知道满足总是快乐的。把快乐定义在所得到和满足的欲望上，片面的定义了知足常乐的含义，比较消极和安于现状，这样的满足所带来的快乐其实是不能够长久的。
老子要告诉我们的是何时该终止自己的欲望，怎么样才能终止自己的欲望，如果不及时终止无穷的欲望会有什么样的后果(戎马生于郊)。只有由知道满足而获得的富足，才是长久的富足。这个由字，指出了长久快乐的根源(故知足之足，恒足矣)，这才是老子的大智慧啊!
在道德经中老子告诉我们只有拥有充足的知识和无比的智慧，把快乐建立在对事物通透的认识和理解上，看透事物发展的规律，明白无穷欲望带来的后果，及时终止自己的欲望而免遭损失和灾难，只有这样才会获得长久的平安富足和快乐(故知足不辱，知止不殆，可以长久)。而不是把快乐定义在所得到和所满足的欲望上。
墨子曰：“知止，则日进无疆”。隋朝中文子王通：“大智知止，小智唯谋”。孔子《大学》：“知止而后有定” 。魏·王弼：“天下有道，知足知止，无求于外，各修其内而已”。便是其印证。
即使在现代汉语中，知道也是在知识的范畴之内。知识的解释已经包含了知道，它本身就是知识的一部分。知道的本意就是指知识，是一种认知水平!
‘叁’ 平平淡淡简单的幸福说说怎么写
1、生活，只需那么一点颜色，简简单单，足以温暖很多简单着快乐，知足着幸福，你在我在，平淡相守。
2、简单与快乐。平淡与幸福。默契与包容。互助与感恩。相伴与谦让。共首与白头。人所追求的，往往是生活中随处可见的小确幸。开心时可分享，磨难时可不弃，共同面对柴米油盐酱醋茶，酸甜苦辣咸五味的人生。如能拥有，该是多念尺么的幸运。
3，面对纷繁复杂的尘世间，财富，地位，永远追求无止境，诱惑，利益，永远在变化中改变。唯有保持一颗宁静坦然的平常心，顺其自然，随遇而安，才不会迷失自己，才能找到简单的快乐、平淡的幸福！因此，宁静致远，淡泊明志永远是我们追求的境界。
4、幸福本来就很简单，档高圆粗茶淡饭，苦乐平淡亦相随，尽管人生路漫漫，愿彼此执手前行，陪伴才是最好的爱。
5、感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨。彼此相爱就是幸福，如此简单，如此难。打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才是真的美。
6、幸福就是自然，快乐就是简单。真正的幸福潜藏在平常自然的心里，快乐存在于对简单生活的满足里。顺其自然，少思寡欲，知足知止，才有平淡无忧、快乐幸福之感。
7、以简行塌单的心境享受生命中的阳光与温暖，让幸福像花一样开放，让平淡的时光在指尖绽放光彩，镌刻出生命的最美。
‘肆’ 如何理解道家提倡的“知足”为何“柔弱不争”是一种智慧
“知足常乐”告诉我们，一个懂得知足的人，往往知道能够“知止”，因为“知止”，所以凡事总能游刃有余、点到即止，继而总能无往不胜，“知足常足”是“过来人”的人生感悟，亦是一种“智慧”。
注：本文为颜小二述哲文原创且独家发布，搬运、抄袭等任何侵权行为，发现必究。文中图片来自网络，部分素材来自网络，侵删（两周内），喜欢请点赞收藏哦。
‘伍’ 2020早安心语经典语录带图片：懂得知足的人不会心累
1、有时，天晴着，心却下着雨；又有时，天下着雨，心却晴着。心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。的确，心存快乐，就会看山山秀，看水水清，看天天蓝，看花花艳；心存悲哀，就会看云云幻，看雨雨寒，看天天暗，看花花残。古人云：境由心生。心境不同，所见自是不同，所悟亦有不同。早安~
2、在这个世界上：不认识你的叫路人，不害你的叫好人，不放过你的叫敌人，不时来心疼你的叫友人，不离不弃的叫亲人。而这些人，都不懂你，懂你的，叫爱人。幸福，就是有一个读懂你的人；温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。你要记住，在感情里可以轻易放弃你的人，都是不爱你的；不离不弃，才是真爱。早安~
3、每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。所以说：幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。早安~
4、不要去取悦别人，做好你自己。明月不要人赞叹，兀自明澈。阳光不要人爱慕，也自温暖。天空不要人擦拭，也能湛蓝。大地不要人拥抱，也会深厚。放下贪念，你就是富有的人。放下执着的心，你就是解脱的佛。
5、无论你的收入是多少，记得分成五份。增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。早安~
6、做个安静的人挺好，不喜欢争抢，信奉是我的跑不掉，不是我的抢不来。一群人喧闹我负责微笑，不太大喜也不太大悲，世间仅此一次，所以从从容容随遇而安，不被别人打乱节奏。进能倾听他人想法，退能思考自己生活。欣赏他人，你很好我也不赖，你有大世界，我有小生活。此地甚好，从容而行。
7、心眼多你朋友就少了。心眼少玩你的人就多了。你有钱跟你的人就多了，你没钱远离你的人就多了。别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道就好不必多说。有些人认识就好不必深交。有爱或无爱，都安然对待。有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。早安~
8、人生就是这样，和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不小气；和睿智的人在一起，遇事就不迷茫；和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
9、放过烦恼，烦恼才会放过自己；忘记忧虑，忧虑才会忘记自己。心生欢喜，欢喜才会伴随自己；充满感激，幸福才会跟自己。感恩，让精神富有；贪求，让生命贫穷。真诚，让人生灵动；宽容，让心灵安宁。微笑，最高雅的修饰；倾听，最有效的沟通；自信，最坚强的壁垒；学习，最有效的利器。
10、话多不如话少，话少不如话好；多门之室生风，多言之人生祸；是非天天有，不听自然无！走路朝前看，做事往后想；不怕事多，只怕多事。性格的作用比智力的作用要大得多，头脑的作用不如心情的作用大，天资的作用不如判断力的作用大。
早安心语经典语录带图片
1、有一种关系叫清淡如水，明知道对方屏蔽了自己的朋友圈，但也不用拆穿与责问。明知道对方忘记了自己，见面就主动说出自己的名字以不让对方尴尬。自己在别人那里没那么重要，何必那么计较自己在别人世界里的份量，擦身而过的交情就不必让彼此难堪。各自忙碌，各自辛苦。大路两边，各自安好。早安~
2、这几年，累是一定的。但我相信我的人生不可能就止于此了。我不想长大变成街上一抓一把的庸人，我不想以后每天做的都是不喜欢却必须做的事，我不想成为那种人。我有我的梦想，所以我要努力。只有坚持这阵子，才不会辛苦一辈子。我发誓会努力，我会让自己过得很好。加油!早安~
3、善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明的人;善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀的人;善于捕捉健康的元素，并把它转化成自己的幸福，你就会成为富有的人。借人之智，完善自己，善待他人，精益求精，学最好的别人，做最好的自己。
4、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。一个人去为你忽略了自我、牺牲了自由，习惯着你的习惯。世上也没有哪个人，可以一边享有深爱、一边不放弃自由。爱如柔软而华美的绳索，让人心甘情愿被束缚。昔日的天马行空是那么的无拘无束，那么也是终会放下。
5、工厂不缺一个工人，餐厅不缺一个服务生，老板不缺一个员工。但是你的家族缺少一个光宗耀祖的人!缺少一个让家人过上好生活的人!缺少一个为了梦想而努力奋斗的人。如果悟懂这句话，就知道该怎么做了。你可以不是贵族的后代，但你一定要成为贵族的祖先!
6、人生的目标，在于向前，也在于拐弯。背不动的，要放下;伤不起的，要看淡;想不通的，可以不想;恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。早安~
7、男人都花心，不代表男人都出轨。女人都爱钱，不代表女人都贪财。一个是心态，一个是行为。人的心态不可能永远高尚，最多就是不让坏行为发生。所以说，男人花心而不乱，女人爱钱而不贪，就已经很好了。忠贞不是说出来的，而是做出来的。发誓越多越骗人，少说多做才是真。
8、其实，谁喜欢你，你能感觉得到，你喜欢谁，他对你爱不爱，在不在意，你也能感觉到。有时候，聪明如你，傻就傻在习惯欺骗自己，承诺了不该给的承诺，坚持了没必要的坚持。爱情这件事，勉强不了，住不进你心里的人就放他走，你走不进的世界提前先掉头。
9、没有尽最大的努力，就不要说运气不好!没有那么多怀才不遇的抱怨，那只能说明你的能力还撑不起野心!多少好苗子都败在了眼高手低，别老羡慕人家有我行我素的资格，咱得先像傻子一样苦干，才能像疯子一样任性!早安~
10、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。。。
11、一件事你期望太高你就输了，一份情你付出太多你就累了，一个人你等的久了你就痛了。记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长;今天的伤痕，会是你明天的坚强。
12、原谅那些在背后对你说三道四捏造故事的人吧!其实他们也是可怜人，因为他们嫉恨你无非就三个原因：没达到你的层次;你有的东西他没有;模仿你的生活方式未遂。
13、在这个世界上，什么事情都可以将就，只有结婚这件事情没办法将就。因为你要的不是一张证书，你要的是结婚后的一种生活。从结婚到老，你有足足几十年的人生。哪一天，都没办法面对一个将就的人。所以，人生就是，宁可孤单，也不将就。
14、有些主动，别人不理就算了;有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心，最后只剩寒心;何苦用重视收回漠视，最终只有无视。
15、爱情就像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿放手的那个。怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福;怕伤害别人的人，永远都会被别人有意无意的伤害。在爱的面前要有一份从容，一份洒脱。对于爱，一千个人有一千种解释，一万个人，有一万种选择。
2020微信早安心语经典语录带图片
1、思念一个人，不必天天见，不必互相拥有或相互毁灭，不是朝思暮想，而是一天总想起他几次。听不到他的声音时，会担心他;一个人在外地时，会想念和他一起的时光。早安~
2、很多时候，男人会让你觉得他爱上了你，其实他真没有;而女人会让你觉得她不可能会爱上你，结果她却动了心。早安~
3、心理学认为：从镜子中看到的自己，比真实的自己，要稍稍漂亮一点点。原因在于，当有意识的审视自己时，为了掩盖缺点、取悦自我，会表现出更讨喜的表情。可见，充满爱意的注视，胜过一切整容师。丑陋，未必是因为心性，而是因为被世界忽略。一个人之所以美丽，是因为有人看见。
4、有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩;无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执着。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰。嘉样堪布
5、这世上最大的冒险，就是爱上一个人。因为你永远也不知道，自己全身心的投入，最终会换来什么。这就像是一场轮盘赌，你明知可能会输，但又忍不住想投身其中。其实，你真正需要的，并不是赌赢，而是一个能令你收手的人。因为最终征服你的人，会令你失去爱其他人的能力。
6、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。汪国真《妙龄时光》
7、看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事，理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事，到头了。看淡一件事，放下了。
8、人生中更重要的是当下脚下的每一寸土地，你必须先拥有这一刻的回忆，才够能延续下一秒的感受。
9、真正的坚强，是当所有的人都认为你将崩溃的时候，而你还可以振作起来，勇敢的迎接崭新的一天。
10、无聊是有必要的，一个人在空白时间所做的事，就决定了这个人和其他人根本的不同。
经典早安心语带图片2020
1、凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了;只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。
2、当你走到最顶峰的时候，你会认为自己已经没有敌人了。那么请你小心，你最大的敌人即将出现，他就是你自己。这个世界上没有比自己更强大的敌人，他门拥有和你一样的才华一样的头脑一样的身材，但是我相信他门比你更了解你自己，战胜自己才是我门最后的目标。
3、无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂! 偏见比无知更可怕!
4、当你把成功作为一种快乐时，你就拥有了学问，当你把事业作为一种学问时，你就锁定了成功。正确的方向，积极的思想，环境的栽培，不懈的行动，都是成功的重要因素!
5、改变一种行为不要拖到明天，否则它会变成习惯;拒绝一份诱惑不要拖到明天，否则它会造成伤害;抓住一次机会不要拖到明天，否则失去它不会再来;作出一个决定不要拖到明天，否则它无法带来精彩!
6、选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要!
7、话多不如话少，话少不如话好;多门之室生风，多言之人生祸;是非天天有，不听自然无!走路朝前看，做事往后想;不怕事多，只怕多事!
8、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向，只要不失去方向，就永远不会失去自己。
9、知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人，知道事物实际上是什么样，说明你是有经验的人，知道怎样使事物变得更好，才说明你是有才干的人。
10、不是听你说什么而是看你做什么;知道了不做等于不知道，做了没结果等于没有做;已完成的小事胜过计划中的大事;成功的人排除万难，失败的人被万难排除!