⑴ 冬天是不是衣服穿得越多越好
不一定哦。
衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关，当厚度超过15毫米时，衣服内空气对流加大，保暖性反而下降。
如果穿衣过多过厚，会因热量大导致皮肤血管扩张，反而增加散热，降低机体适应温度变化的能力，人变得更怕冷。
冬季穿戴法则
1、衣服选择保暖、舒适
冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服绝空有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流，冬季外出时着皮装，保暖效果最佳。
2、根据室温控制穿衣
冬季的室内温度不宜过高，室内外温差太大洞灶，人体因难以适应而容易并颤瞎诱发感冒等病症。据专家研究，令人体感觉舒服的空气温度有个范围，气温过高，不仅造成体感不适，易致疾病，而且还影响高级神经活动和植物神经机能，会使人出现注意力不集中、精确性和协调性变差、反应速度降低等等。
3、穿衣忌衣领过高过紧
衣领过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，进而影响视力，也会影响颈椎的正常活动，容易导致颈椎病。
有些穿高领衣服的人在转头时速度过快，会诱发心动过缓甚至心脏骤停以及低血压，造成脑部血流的减少和暂时中断，严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。
⑵ 冬天跑步穿什么衣服合适
怎么穿衣服和当地的气温有关，山西的气温冬天不是太高，推荐三层穿衣法：
1，贴身的内衣。要选用能够吸湿排汗的速干内衣，要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。这种涤纶是由截面经过特殊设计的喷丝纺出来的，这种涤纶的截面是“十字”型、“Y”型、“H”型具有较多的沟槽，毛细作用旺盛，能快速的把汗导出并排出体外。这种纤维最着名的就是coolmax、climacool，但也不是什么高精尖的东西，国内很多工厂都能作，比普通涤纶略贵。注意：贴身的内衣一定不要穿纯棉的，纯棉的透气性好，但吸湿性更好（公定回潮率8%在所的纤维里排第四），一旦它吸收了汗液的话就不会干，冬天的时候会觉得非常湿冷。
2、保暖层：第二层保暖，一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒，天气凉时用来保暖。所谓的抓绒，其实就是用超细涤纶纤维纺成布，然后整个金属网在上面梳理，把绒梳起来得到的。抓绒的保暖效果很好。
3、保护层（外层）。主要起保护作用，防风、防雨、防雪、防刮帮助保持体温。一般是锦纶做的风衣或压缩裤。
各层衣服的原理好图：
如果有必要还要带上帽子和手套，象我这种耳朵手脚特别容易冻的就要带
这样的衣服淘宝上很多，我迪卡侬上就见达买的。
排汗+保暖——上身CWX Insulator Zip长袖修身保暖T-shirt；下身CWX Stability压缩裤；CWX是日本华歌尔公司旗下的户外服饰品牌，其压缩衣和skins2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。下身除了内裤只穿这条压缩裤感觉不到寒冷，跑步过程中明显感到膝盖的支撑和力回馈，就像有弹簧在驱动你的腿部，汗液排出很快，没有潮湿感，防风作用明显。cwx裆部缝线在中间，小弟弟会不会不舒服，容易磨着蛋蛋。这个品牌的有点贵，大概500--800根据自己的预算来吧。
保暖+保护——Adidas Supernova 冬季慢跑套装（外套+裤子），Lafuma薄绒运动帽
你可以访问一下耐克、阿迪的官网，上面有买这些东西的。
帽子我一直带绒线帽康威的，手套是在迪卡侬淘的25块，冬天跑步时够用了。不过话说当年练中长跑的时候，冬天在河南都是一身秋衣秋裤再穿上一套运动服就跑了。跑步这事儿其实更多的是享受乐趣，装备不是太重要，重要的是迈开腿跑，象咱们这种业余爱好者，其实不太有必要整专业的装备，鞋好一点就是了，毕竟只是在自己家附近跑上个5公里、10公里的。
⑶ 天冷加衣服的暖心图片
天冷加衣服的暖心图片：
1、降温了，注意保暖。
⑷ 大范围寒潮拉响警报，60年一遇寒冬即将到来，我们该如何防寒保暖
一定要穿厚实的衣服。
穿厚衣服
首先需要强调的是身体的温暖。当我们出去的时候，我们必须穿厚衣服。只要风度不要温度的行为是不可取激册的，当我们老了，会有各种各样的疾病找上我们，所以不管我们是在室内还是外出，只要觉得冷，就一定要加衣服。天气一旦特别的冷的时候，要尽量缩短外出的时间。如果一旦觉明喊宏得自己要被冻僵了，一定要多喝热水，但也要小心烫伤。
平时注意保暖
冬天早晚较冷，温差较大。如果早晚穿厚衣服，中午又热，不要随意减衣，以防感冒。有渗梁时候冷热最容易感冒。如果你穿着棉袄，最好选择羽绒服保暖。冬天穿臃肿的衣服御寒是正常的。不要觉得自己丑也不想穿厚衣服，尤其是女孩子爱美。如果你感冒了，对你的健康非常不利。
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⑸ 为什么冬天去广东旅游要多带衣服
因为，要带的都是夏季穿的衣服，衣服很薄当然要带很多衣服了。
⑹ 杭州冬天穿什么衣服。要图。要多厚得外套。图图图。
看人体质的啊~~本人一般下面穿一条保暖裤加牛仔等普通的裤子，上面的话一件保暖内衣，一件毛衣外加外套一件就OK了，脖子上再围条围巾~~！！
⑺ 求一组qq头像 不要装的 不要浓妆艳抹的人要小清新 冬天型穿衣服多点裹严实的
这张呢镇蔽李培御扰州~
⑻ 老话说的“春捂秋冻”究竟是什么意思
老话说的“春捂秋冻”意思就是春天也不要随意乱脱衣。
这个词要因人而异
如果老人小孩，或者体质较弱，患有慢性心脑血管疾病和呼吸系统疾病的人，体质较弱。最好根据气温和身体感觉及时添加衣物。对于健康人来说，过度的“秋冻”是不可取的。深秋接近冷的时候，就要加衣服保暖防寒，预防感冒和疾病。
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