‘壹’ 女生体重身高标准表2022
女生体重身高标准表如下：
身高腰围(cm)大腿(cm)小腿(cm)健康(kg)美体 (kg)模特 (kg)
身高155，健康体重：52.9kg；健美体重：48.1kg；模特体重：43.2kg。
身高156：健康体重：53.5kg；健美体重：48.7kg；模特体重：43.8kg。
身高157：健康体重：54.2kg；健美体重：49.3kg；模特体重：44.4kg。
身高158：健康体重：54.9kg；健美体重：49.9kg；模特体重：44.9kg。
身高159：健康体重：55.6kg；健美体重：50.6kg；模特体重：45.5kg。
身高160：健康体重：56.3kg；健美体重：51.2kg；模特体重：46.1kg。
身高161：健康体重：57kg；健美体重：51.8kg；模特体重：46.7kg。
身高162：健康体重：57.7kg；健美体重：52.5kg；模特体重：47.2kg。
身高163：健康体重：58.5kg；健美体重：53.1kg；模特体重：47.8kg。
身高164：健康体重：59.2kg；健美体重：53.8kg；模特体重：48.4kg。
身高165：健康体重：59.9kg；健美体重：54.4kg；模特体重：49kg。
身高166：健康体重：60.6kg；健美体重：55.1kg；模特体重：49.6kg。
身高167：健康体重：61.4kg；健美体重：55.8kg；模特体重：50.2kg。
身高168：健康体重：62.4kg；健美体重：56.4kg；模特体重：50.8kg。
身高169：健康体重：62.8kg；健美体重：57.1kg；模特体重：51.4kg。
身高170：健康体重：63.6kg；健美体重：57.8kg；模特体重：52kg。
身高171：健康体重：64.3kg；健美体重：58.5kg；模特体重：52.6kg。
身高172：健康体重：65.1kg；健美体重：59.2kg；模特体重：53.3kg。
身高173：健康体重：65.8kg；健美体重：59.9kg；模特体重：53.9kg。
女生体重身高标准计算公式：
女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
正常体重：标准体重+-(多少)10%。
超重：大于标准体重10%小于标准体重20%。
轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。
中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。
重度肥胖：大于标准体重50%以上。
‘贰’ 2019女生体重标准表曝光，众人纷纷测量自己的体重，120斤到底算不算胖
之前在网上盛传的“2019体重标准表”，引发了很多讨论。
平时看着比较苗条的妹纸，基本都可以达到“模特体重”，而“标准体重”的数字，就让大家觉得有点疑惑了，身高152cm体重过百居然可以称为标准？究竟是这个标准表不“标准”，还是一直以来我们都对自己太苛刻了？
审美应该是多元化的，这个世界对不瘦的人，或许不是那么地友好，但别忘了要先学会给自己“松绑”，要是连你都对自己的身体没有自信，怎么可能赢得其他人的欣赏。
每个人都有审美自由，你可以在保证健康的前提下，以“瘦”的标准来要求自己，但不能拿着它去审视、批判他人。
全世界都知道“变瘦”的好处，但不代表所有人都必须认同这种审美，你可以减去体重，但不要连最起码的尊重都减掉了 。
‘叁’ 女孩各年龄段的标准身高体重表
以下以身高160厘米为例：
16岁至18岁之间标准体重为45公斤；19至25岁之间标准体重为49公斤；27至33岁之间标准体重为52公斤；35至39岁之间标准体重为53公斤。
世卫计算方法：
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
(3)女生称体重标准图片扩展阅读：
首先，对饮食结构进行调整，保证不损失过多的蛋白质，减少脂肪摄入，使各方面达到平衡。高膳食纤维食物，包括魔芋、杂粮、新鲜蔬菜及水果等。很多减肥者发现，通过节食可以把体重减下来，但容易反弹。这是因为没有形成健康的生活习惯，越困难的事情越不容易坚持。
其次，选择适合自己的运动。因为机体脂肪动员需要大量氧和水分，所以减重运动更主张有氧运动，同时在运动时要及时补充水分。另外肥胖的病人由于体重过大，像跑步等剧烈运动并不适合。
因为过高的体重和过于强烈的冲击会加重髋、膝关节的负担。而游泳、打太极拳、瑜伽等运动比较适合减重人群。
参考资料来源：
网络-标准体重
人民网-体重标准 也要小心肥胖找上门
‘肆’ 女孩子身高体重标准表
女孩子身高体重标准表如下：
在年龄小于三十岁身高在155cm--165cm之间的女生，体重需要保持在48公斤到55公斤，就算是标准体重了，如果年龄稍大一些的女生，体重控制在57公斤上下即可，最好是不要超出范围，标准的体重不一定就是完美的身材，想到得到更准确的参照值就需要用体脂率来衡量了，标准的体脂衡量公式为：
身体脂肪重量（kg)=腰围（cm)×0.74。
体脂率（％）＝[身体脂肪重量（kg)÷体重］×100%。
标准身材的完美比例：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
‘伍’ 女生体重身高标准表
女性体重标准表如下：
女性标准体重世界卫生组织推荐算法：(身高cm - 70)×60%=标准体重；标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
女性标准体重＝（身高cm－70)×60﹪。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪～20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式：
超重％＝[（实际体重－理想体重）／（理想体重）］×100%。