A. 我学会了___优秀作文400字（12篇）
我学会了___优秀作文400字精选（12篇）
人生是一个不断学习,不断进步的过程,什么事情都会有个第一次，每一次学习都能让我们增长见识，下面是我分享的我学会了___优秀作文，欢迎大家阅读。
我学会了___优秀作文400字1
在我记忆的长河里，经过无数次成功与失败。经过冲洗许多事已经淡忘了，但我学会了锄草仍记忆犹新。
在某一天的早晨，我正在睡着觉，做着美梦时，一阵洪亮的声音惊醒我。原来是爸爸叫我起来，无可奈何的我只好顺从旨意起来。
起床后，经过一番漱洗，吃了可口的早餐。爸爸叫我帮他锄草消凯，我听了怨天怨地，可是爸爸就是爸爸，没办法推托，我只好随爸爸去田里锄草。
来到田里，爸爸给了我一把小锄头，一边说：“锄草是下手不要过重……”我听另外，不耐烦地说：“知道了，知道了。”爸爸听了，走到前边去。
我一开始就拿起锄头开工，头几下做得不错，第四次我由于用力猛，草又太多，一不小心，一种肥大的苗子给锄指巧断了。我想，不才一根吗，我小心翼翼把苗子埋在土里。又继续锄起来了，可心一慌，手不听使唤，又锄断了一棵，我又埋好，对苗子说：“对不起，我不是故意的。”
这样锄断了好几根苗子，不知什么时候，让爸爸看见了，爸爸说：“你这样子，苗子不死才怪。”我听了，脸上火辣辣的，这时，爸爸一边手把手地教我，一边说：“远的用锄，近的用拔……”
经过我虚心学习，一上午都没有再锄断一棵苗子。
从这件事中我明白了一个道理：只有虚心学习，认真学习，才能学到本领。
我学会了___优秀作文400字2
在我成长的道路上，我懂得了许多道理：学会了感恩他人，学会了做事要勤快，学会了珍惜所拥有的……今天，我要讲讲我是如何学会珍惜他人劳动成果的。
那次，我们全家围在一起吃晚饭，我在吃饭时不小心把几粒米掉在了桌上，我只是瞥了一眼，便继续埋头吃我的饭。这时，我听见爷爷郑重地说：“文钧，赶快把桌子上的米粒吃掉!”“不就是几粒米嘛!爷爷，你太节约了!”我满不在乎地说。爷爷见状，严肃地说：“几粒米，也是米呀，你要知道，爷爷小时候，很多人因为没有饭吃而饿死的;你不是在学习吗，难道就没学过谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗?”哎呀，爷爷搬出他的“老皇历”了，我轻描淡写地说：“爷爷，我当然听过，只不过现在社会发达了，浪费一点点应该没关系吧!”一听我这话，爷爷脸色转阴，显然有点生气，她顿了一下，提高嗓音说：“那怎么行，浪费粮食就是不珍惜爷爷奶奶的劳动成果。”一旁的爸爸、妈妈和奶奶听了也连连点头称是，他们用期待的目光看着我。
看着爷爷他们郑重其事的神情，我不由得心虚起来——毕竟浪费是不对的。我带着几分愧色，用筷子夹起了几粒米粒，放进了嘴里……
那次和爷爷的对话至今我还记在心上，它让我知道了珍惜粮食是一种美德，更是体现了一个人对劳动者辛勤耕耘的尊重。于是，从那以后，我吃饭时，总把饭碗里最后一粒米粒扒光，我用行动向大家宣告：我珍惜所拥有的美好的一切。
我学会了___优秀作文400字3
有一天下午，妈妈爸爸都去加班了，我独自一人在家看书，心里美滋滋的。看着看着，觉得肚子有点痛，原来，是我饿了，肚子一直“咕噜、咕噜”的叫着。
于是，我来到厨房，打开冰箱一看，唉，冰箱里没有什么好吃的怎么办?“啊!想到了，该到我大显身手的时候了。”我在大闹着。我要干什么呢?告诉你我要做汤喝呢!
我来到厨房，先在锅上倒点生水，再把锅放到灶子上烧，呀，水开了，可是，我的手却拿逗唤被烫得肿肿的，一个包，一个包的，真是太搞笑了。然后，我应该放蛋了，我把蛋壳打掉了，从里面流出了金黄色的汁水，我赶紧把蛋倒进了锅里，总觉得有点不对劲，呀，原来，我忘记把蛋搅拌均匀了，我赶紧把蛋倒了出来，可是，锅里却变得沾沾的，我把沾沾的东西铲了下来扔掉。我再次把蛋搅拌均匀，倒进锅里，“蛋熟了!”我高兴地喊道。
该到切葱花和姜片的时候了，我把葱和姜都拿到了切菜板上，切呀，切呀，不料切到的手指头，血直往外流，我为了做好鸡蛋汤，忍住痛疼继续切下去，切好了葱花和姜片，我就把它们依次倒进锅里，然后放点味精，我的“杰作”就出锅了。
我迫不及待地品尝了一口，就感觉有点淡淡的，啊，原来我忘了放盐了，不过还好，还能吃，最后，我就狼吞虎咽地喝起来。
今天，我不只学会了做汤，还证明了“本姑娘”不是大小姐，也不是小公主。
我学会了___优秀作文400字4
今天，我正在外面坐着玩的时候，忽然爸爸叫我，我赶紧跑过去问：“怎么了?”“我教你怎么煮面条。”爸爸温和地说。“为什么呢?”我不解地问。“至少我不在家的时候，你也不会饿着。”爸爸认真地说道。我觉得有道理，痛苦地说。“好吧。”
爸爸开始煮面了，先倒一锅水，然后等水烧开，再拿压面机。接着拿面，放进机器里，再使劲压成面条下到锅里。最后把锅盖盖上，等待5-10分钟左右，面就煮好了。
我看着觉得很简单，于是，晚上做饭时，我自告奋勇说：“我来煮面条。”第一次往锅里倒水，不小心把水洒了一地。“哎呀!”我大叫一声。“怎么了?”爸爸赶忙跑过来问。“水洒了。”爸爸安慰我说：“没事，失败乃成功之母，再多试几次，你一定能成功的!”爸爸说。于是我试了好多次，但是有时候把面压断了，有时候不小心把面掉在地上了，再有时候不小心把面条煮糊了。
经过多次的练习，终于，我成功了!我非常开心，赶忙拿给爸爸看，“嗯，还可以，继续努力。”爸爸说。虽然我煮得不太好，但是我知道了凡事都需要过程，我已经一次比一次好了。
经过学煮面条这件事，我明白了一个道理，要练就一种本领，就要经过多次地努力实践，还要有耐心和坚持不懈的精神。
我学会了___优秀作文400字5
以前，我觉得烧菜是一件既简单又好玩的事情，只要用铲子铲几下或蒸一下就马上“OK”了。但是，我今天尝试了一下做香肠蒸蛋，知道了要做出一道美味佳肴也是件很不容易的事。
首先，我拿出了做这道菜所需的材料：一只鸭蛋、两根香肠、一小碗水以及一些调味品。我学着妈妈以前的样子，拿起鸭蛋在大碗的边上敲了一下，这时蛋壳上马上出现一道裂痕，我赶紧把蛋黄和蛋清放到碗里。开始打蛋了，我左一下，右一下，真的是不亦说乎，妈妈说要把蛋打透这样蒸出来才好吃。接着加了一点水一起打，一直打到碗里有了点泡泡，我就把它放在一边待用。
开始切香肠了，我一开始用小刀切，可是小刀用不上力，也切不好。于是，我又换了把大刀，大刀可比小刀方便了。不一会儿，我就把香肠放在打好的蛋里，加了点盐和味精。 该进入下一个步骤了，我在锅里放好水，点燃炉灶，将碗放进去蒸。大约蒸了二十分钟，香肠的香味渐渐地飘了出来，锅子里的水也发出了阵阵沸腾的声音，好像在告诉我即将大功告成，我小心翼翼地打开锅盖，蛋液也凝结了，成功了。我脸上洋溢着得意的笑容。破迫不及待地拿起勺子尝了一下，味道还不错，就是稍微有点咸，下一次我要少放点盐。
通过这次烧菜，我知道了有些事情看似非常简单，但实际做起来并不容易。经过自己亲自尝试，能积累一定的经验。体会到大人们的辛苦。
我学会了___优秀作文400字6
俗话说：“看花容易，绣花难”。平时看妈妈炒菜挺简单的，可我做起来就困难重重了。昨天，我在家里经过不懈努力，终于学会了炒蚕豆。我先将洗得干干净净的蚕豆放入沸腾的锅里煮熟。一颗颗蚕豆在锅里像一只只小海豚在水中嬉戏、玩耍着，一会儿沉在水底，一会儿露在水面上来。等蚕豆煮熟后，妈妈让我捞起来。看妈妈平时从热锅里捞东西很容易，可我捞蚕豆的时候却“危机重重”，每次只能捞一两颗。等到蚕豆快捞完时，我的胳膊都酸了。忽然，一颗蚕豆滚进锅里，“啪!”一串串亮晶晶又滚烫的水珠跳起来，滴在我的手上。“啊，好烫呀!”我生气的把勺子扔到一边，妈妈轻轻的抚摸着我的手，说：“孩子，如果你不坚持，就一直学不会本领。”我咬咬牙，继续捞蚕豆。终于捞完了，我高兴得手舞足蹈。
接下来我将油倒进锅里，待油烧热后，便将蚕豆倒入锅里。蚕豆像小娃娃似的哈哈大笑，找到了自己的“天堂”，在那里活蹦乱跳，我却忙得不可开交。这时，锅里“噼里啪啦”炸开了，油星四处飞溅，吓得我扔下锅铲，抱头鼠窜。妈妈说：“怎么啦，遇到这点困难就退缩了?”我又小心翼翼地拿起锅铲，翻过来，翻过去。最后，我将适量的盐、味精、辣椒和葱花放进锅里，翻炒几下就起锅了。
看着热气腾腾、冒着香味的蚕豆，我心里美滋滋的。我尝了一颗自己炒的蚕豆，觉得特别美味。
我学会了___优秀作文400字7
在五彩缤纷的世界里，人们总是希望万事如意，百事遂心。在自己追求的事业中，人们常幻想一帆风顺，心想事成。然而，我们所面对的世界既有晴天丽日，鲜花芳草，又有狂风暴雨，荆棘泥潭。人生的舞台上，胜者屡见不鲜，败者不乏其例。我们应当学会承受。
善于承受，就是拥有一种生存的智慧。人们能够以博大的胸怀和坦然的态度面对人生的旅途，不受外界的影响，真正做到“胜不骄，败不馁”。成功的时候，不让胜利的喜悦冲昏头脑，保持应有的冷静;失败的时候，牢记“失败乃成功之母”，不灰心，不懈努力，奋发图强。
俗语有云：“量小非君子。”范仲淹的《岳阳楼记》中的话说得好：“不以物喜，不以已悲。”即不为身外美好的事物喜出望外，也不以自己的处境困厄而悲伤不已。但要真正做到又谈何容易。历史上，有许多文人墨客因处境不佳，或是漂泊异乡，或是受到挫折，或是怀才不遇，没有赏识而郁闷忧愁，意志消沉。感慨“冯唐易老，李广难封”的何止王勃;忧伤过度，英年早逝的又何止李贺一人呢?苏东坡多次遭贬却逍遥自在，写出了大量洒脱不羁的诗词佳作;曹雪芹生活艰难，但是他“十年辛苦不寻常”写出了文学巨着《红楼梦》。如过李贺等人有苏东坡的气度，曹雪芹的坦荡，岂不是可以有更多绝妙诗篇留于后世?
“胜败乃兵家常事，悲喜乃人常情。”在成功的氛围中，切莫张狂失志，抛弃了理性;在失败与挫折的痛苦中，更要重振雄风，继续努力，因为努力才会有希望。
我学会了___优秀作文400字8
每日饭后，学校的水槽边总是围得水泄不通。即使有较多的水龙头，但是在这用水高峰期，数量仍是显得很少。一日，同学A排在同学B的后面等，B的动作慢，A是个急性子，就嘀咕：“阁下在淘金啊?”B听后，动作故意又慢了些。
上面这两位同学，既浪费了时间又闹得彼此不和，岂不闻“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”吗?
宽容，小则关系个人得失，大则影响国家利益。
战国后期，赵人蔺相如屡次立功，被封为上卿，职位高于战功赫赫的将军廉颇。廉颇认为蔺相如仅凭一张嘴就身居高职，心中不服，扬言要羞辱蔺相如。蔺相如闻之远远地避开了，因为他知道赵国全靠他们两个人，如果不和，就会使赵国的力量大大减弱。廉颇知道蔺相如的想法后，羞愧不已，负荆请罪。两人成为刎项之交。蔺相如能够忍辱负重，更能宽以待人。人心不能靠武力征服。只能靠爱和宽容大度来征服。
宽容可以获得别人的爱戴和敬重，这是一种理解和体谅他人的豁达大度的表现，但宽容不是丧失原则，姑息纵容。宽容他人，严责其过，方可惩前毖后，治病救人，而姑息纵容，只能使人一错再错。对于目无法纪的行为，更不能宽容，否则会助纣为虐。
海纳百川，有容乃大;壁立千仞，无欲则刚。大地万物虽无心，却懂得宽容，难道我们就不能吗?退一步，我们的天地将会更加宽阔。请洒脱一点，学会宽容吧!
我学会了___优秀作文400字9
在这个世界上，每个人生存环境不同，就会造就不一样的心理状态。比如一个人对事物的执着度，以及对一些事情的看法，因为我这个人比较内向，生存环境也比较不与人接触，所以就造成了我比较孤僻，比较固执，特别是，对有些事情难以放弃。
有的人可能会觉得执着是一件好事，但是对于我来说并非如此，太过于执着就是一种偏执的表现。以前，我因为环境的原因，总是觉得如果遇到比较真挚的感情，就一定不能够放弃。但是后来，我发现自己的做法不对，很不对。
人与人之间，是要讲究缘分，也讲究缘分长短的，人的巴掌就那么大，握不住太多的东西。而且，握的越紧失去的越多。以前，我对待每一段感情，都很认真，甚至已经到固执的地步了，人家都放弃和我之间的感情了，我依旧不肯放下。
现在想想，那时候的自己真的很傻，为了对别人好，把自己忽略，让自己伤心难过。还记得过去我有好多好朋友，关系亲密无间，可是后来他们一个个离去，最后留我一个人，原因只是因为我生病了。我才知道，原来感情也会作假呀。
所以，现在我懂得了无常和世态炎凉，就不再执着追求什么东西了，毕竟是自己的不会走，不是我的留不住。与其说放过别人，不如说放过自己。人这一辈子很短暂，我不想把时间浪费在无意义的思念和牵挂上，或许，这在别人的眼里，并不是所谓的真心，而是自作多情，所以做人，一定要学会放弃。
我学会了___优秀作文400字10
人生是一种承受，需要学会支撑。支撑学业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定有承受，支撑起多少重量，就要承担起多大的压力。从某种意义上说，人生压力就是一种承受。
承受痛苦，痛苦对于人生而言，常常扮演着不速之客的角色，往往不请自到。有些痛苦来的温柔，如同“漫漫”降临的黑夜，在不知不觉间你会感觉到冰冷和黑暗。好些痛苦来的突然，如同一阵骤雨，让我们来不及防范。当我们屈服于痛苦的时候，首先可能使我们沮丧潦倒，甚至在绝望中志向灭亡。当我们承受了痛苦，我们就会变得坚强，自信。那么此时痛苦就变成了一笔财富。
承受幸福，幸福需要享受，但有些时候幸福也会轻而易举的击败一个人，当幸福来临时，人们往往会被幸福的漩涡淹没，从幸福的顶峰跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉醉其中。如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事。
承受平淡，人生中除了痛苦和幸福。平淡占据了我们的大部分生活，承受平淡，同样需要坚韧和耐心。平淡如同一杯清茶点缀生活的宁静与温馨。平淡的生活中，我们要承受淡淡的孤寂与失落，承受挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受遥遥无期的等待与无奈。
承受孤独会使我们更加珍惜友谊;承受失败会使我们的意志更加坚定：承受责任会使我们精神更加崇高;承受爱情，则会使我们的心灵更臻充盈完美。当我们终于学会心情气和的去承受时，那么我们的人生就达到了一定高度。
我学会了___优秀作文400字11
在生活中，人们经常用休息来缓解疲劳，以保证接下来的任务能够高效完成，别看只是普通的休息，作用可大着呢!
在小学，我经常上台表演朗诵，所以需要在大量的文稿中进行选择，选出其中一篇进行练习和背稿。由于通篇文字较多，并且有一些文言文部分，所以背下来还是有些难度的。一个多小时后，把文章停停顿顿地背了一遍，两遍过去了，不熟练。第三、第四遍过去了，还是不熟练。妈妈不耐烦了，我快急哭了，两人都不和谐，况且马上夜晚十一点了。妈妈突然转过头对我说：“儿子，你的脑子已经混乱了，时间不早了，休息一下脑子，让它清醒清醒，明天一定背下来。”第二天早上，我拿稿子背了起来。嗯，确实背起来轻松，而且分分钟搞定，效率大大提升。大家在学习中有没有这样的体会呢?
休息其实也是一门艺术，就看你怎么休息了?法国数学家庞加菜，每当他思索一个数学难题，因百思不得其解而搞得头昏脑涨时，他会暂时休息，出去透透气，结果在他上公交车或在海边散步时，问题答案的灵感会浮于脑海。物理学家海森堡，也是在费心想解决原子光谱却徒劳无功，外出度假散心时，量子论的灵感忽然浮于他的脑海。
休息不仅是为了恢复活力，让我们等一下或明天工作时更有效率，从心理学来讲，长时间工作会使头脑进入死胡同，浪费再多的时间也是途劳。但如果休息一下，灵感就有浮现的机会。在辛勤学习后，需要休息，给自己的头脑放个假，学习效率会大大提高。
我学会了___优秀作文400字12
我们跟着老师穿过了一大片草地后，发现了一个大坑，我们走在前面的人十分惊喜，像哥伦布发现了新大陆一样，激动之情无以言表，一窝蜂地冲到洞口勘探。这个洞从上往下望并不深，但经过一个弯道后就深不可测了，黑黑的，像山神的嘴，要把我们吃下去似的。
我们秩序井然地进入了那阴森可怖的洞穴，打开手电筒，冲了进去。我和另外两个同学结伴钻进了洞，只感觉一阵潮热的气息扑面而来，我小心翼翼地缓步向前走，我们三人一步三回头，直到洞口最后一丝光亮消失了，我紧紧地握住后面一个人的手，彼此感受着对方的体温，我心里十分害怕，神经极度绷紧，但另外两位同学的体温源源不断地传送过来，像勇气的传递，帮助我们缓解心中极度的恐惧。渐渐地，我们心中的胆怯竟然消失了。
我们继续前行，不知不觉已经到了洞的尽头我把手电筒一扫，突然扫到了一团灰色的小石头包，定睛一看，哇!是一群小小的蝙蝠，它们的爪子轻轻地抓着石板，倒立着睡觉，一连排紧紧地靠在一起，这小小的蝙蝠也懂得依靠的重要，它们在这黑色的世界里互相依偎着，克服心中的恐惧，才得以存活在这个世界上。
人也如小小的蝙蝠一样，小时候我们在家里依靠父母，出门在外，无人依靠只能依靠在朋友身上，互相依偎着，传递正能量。这次出门参加冬令营也一样，出门在外只能学会适应，学会依靠，才能立足于社会。
B. 林心如女儿近照曝光，4岁小海豚暴风成长，继承了父母的哪些优点
据媒体报道林心如的女儿近照曝光之后引起很多网友的关注，四岁的小海啄已经暴风成长身高已经超过了霍建华的腰间，看来遗传了父母良好的基因。林心如和霍建华在结婚之后是娱乐圈比较羡慕的一对恋人，他们两个在2016年正式结婚之后，林心如也顺利的生下了女儿，并且取名小海啄，也受到网友们的祝福。
不能看出小海啄当天的盛装打扮看上去就像是一个小公主一样，仅仅就有一个背影就可以萌化所有人的心，从身高上就能看，小小的年纪就已经成为暴风成长。在照片中起码可以看到遗传了爸爸的优点和爸爸一样高大，也遗传了妈妈的优点，像妈妈一样美丽动人。或许这就是林心如心目中的最幸福时刻，看见孩子在老公面前撒娇的样子，就能感受到如此的温馨和甜蜜。所以网友也希望他们一家人，可以永远这样开心快乐。
C. 以前看过一部动漫，上面有一只白虎，它身上背着两把刀，主人好像是个少年，请问这部动漫的名字，谢谢了。
是动画片《魔神坛斗士》的角色。
《魔神坛斗士》是由日本动画公司SUNRISE担任制作的39集原创动画作品。1988年4月30日至1989年3月4日期间于名古屋电视台首播。
原版名称为“铠伝サムライトルーパー“，“魔神坛斗士”为辽艺（辽宁人民艺术剧院）译名。TV版动画完结后，三部OVA动画《外传》、《辉煌帝传说》、《MESSAGE》于1989年4月30日至1991年8月23日期间陆续发布。
真田辽的家族是着名的真田幸村家族。辽从来没有见过他家族的人，因为他父亲不喜欢严格的习俗，所以放弃继承家族，并且离开了家。辽一直都住在山上的小木屋里，离学校很远，他每天要步行9英里上学。在《MESSAGE》里，他搬到东京去上高中。
实际上辽只和白炎待了几年。他4岁的时候第一次碰到白炎，7岁第二次碰到，再次碰到是10岁的时候。那年冬天，迦雄须开始了对辽的第一次训练。实际上，是白炎带领辽去见的考奥斯，是白炎选择了辽。
白炎是随在真田辽身边的百年灵虎。在TV动画第二季与剑舞卿身边的灵虎黑炎王（黑光虎）刚烈剑争夺战中牺牲；但之后剑舞卿输给辉煌帝（辽）之后，黑炎王将它的灵魂寄于白炎体内使之复活，并赋予其武装能力。
(3)胡冰卿小海豚可爱图片扩展阅读
剧情简介：
在遥远的神话时代，人类私欲膨胀，相互残杀，人世间血雨腥风，哀鸿遍野。人类仇恨的力量创造了妖邪界及其魔王霸主阿罗醐，阿罗醐的出现是人类的命运更加黯淡无光。这时，身穿金色铠甲的勇士迦雄须出现，打败了阿罗醐，还世界以光明。
然阿罗醐虽死，其聚集了邪念铠甲却还留存世间。为了抑制住邪恶的力量，迦雄须用“仁、义、礼、智、信、忠、孝、悌、忍”九种人类精神将其封印。
一千年倏忽而去，公元1988年，妖邪帝王之城阿罗醐城出现东京上空，黑暗再次降临。就在人类世界危在旦夕之时，五位身穿铠甲救世主挺身而出。
D. 当代00后晒结婚证发抖音上热门的句子(70条)
当代00后晒结婚证发抖音上热门的句子【篇一】
1.以后每天清晨，我睁眼见到的第一个人就是你。
2.柴米油盐，生儿育女， 一眼百年...
3.拿到结婚证后，老公第一句话就是：今天晚上把事办了吧。
4.我不想做你的眼中人，只想做你的心上人。
5.我被猪拱走了。
6.余生，愿你有一个好心态，抛掉忧愁、储存快乐，心若天晴，人生便没有雨天，余生，愿你有一个好知己，倾诉心事、彼此珍惜，你懂我的快乐，我懂你的难过。
7.世上最幸福的事莫过于，有人信你，有人陪你，有人懂你，有人宠你，有人等你，而原因是因为，爱你。
8.结束了七年的恋情，这一刻你不再是我女朋友了，而是我妻子。
9.官宣
10.从今以后，领出再也不怕被嚼舌根了。
11.莫把婚姻想复杂，耸人听闻别害怕。那些当作是谣言，关键塌实过日子！
12.我觉得我左边这人，眼光真的很好。
13.我结婚啦！
14.春风十里也不如你。
15.狗粮养大的我，今天来反哺社会啦！
16.主要是我急着把最奢侈的温柔全部都交给你挥霍
17.终生所约，永结为好。至此，心猿归林，意马有缰，张先生，初为人妻，往后余生请多指教。
18.喜提国家级证书和长期饭票。
当代00后晒结婚证发抖音上热门的句子【篇二】
19.这个矮子决定让我带她去看全世界！
20.直到遇到你，我做好了所有的打算，好的是余生都是你，坏的回忆都是你。
21.余生，请让我好好照顾你，爱你。
22.因为爱，爱的精灵让我生出了翅膀，因此我想飞，想即刻飞往你的身边，时时刻刻的在你身边看着你守护你。
23.我遇到一个特别讨厌的人，特别讨人喜欢和百看不厌，所以...
24.忠诚的爱情充溢在我的心里，我无法估计自己享有的财富。
25.我本一生行走江湖，你的出现让我停住了脚步。
26.终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢的像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。
27.朋友们今天不准备过寿了，因为我终于要举办婚礼了！
28.婚姻是爱情坟墓，先躺为敬。
29.不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。
30.最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。
31.世界上最美好的童话，就是和你一起酸甜苦辣。
32.一见便钟情，一眼定终身，一生只爱你。
33.从此以后我是有证上路的司机了。
34.多余的话没有，只有简单的一句余生请多指教。
35.今天我做了一笔非常惊人的买卖，我花了九块钱，买了个人回家。
36.领证啦
当代00后晒结婚证发抖音上热门的句子【篇三】
37.幸福只是一掠剪影，和过往的年华一样，似水生花。
38.我没有很好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。
39.爱你爱的很甜蜜，很舒服，很开心，很愉快，很幸福。
40.自古美人都是愁，领个结婚证都要等到下辈子！
41.“恭喜恭喜”“同喜同喜”
42.男生：跟我走吧，未来都给你！ 女生：跟你走啦，未来都给我
43.往后余生，你做饭我吃饭，我吃饭你洗碗。
44.在生活的路上，一起菜鸟互啄吧。
45.最好的我，以后是你的了
46.这一辈子，无论前方道路平坦，还是荆棘满路，我都愿和你一起携手走过。
47.人们说，找到了什么样的人就有了什么样的生活，于是不同的选择，就有不同的童话结尾。
48.往后余生，风雪是你，虹岚是你，目之所及全是你。
49.等呀等，盼呀盼，终于把结婚证领到手，从此夫妻说生活不用愁！
50.逃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其世家。
51.本以为晒够了阳光，爱上你后，才发现我从未见过真正的光。
52.以爱之名，共度一生
53.从今往后，风是你，雨是你，风雨琳琅都是你。
54.有了你，我便有了一切。
当代00后晒结婚证发抖音上热门的句子【篇四】
55.是的，我结婚了，嫁给了爱情。
56.我的世界，因为有你，连路边的风景也很美丽。
57.不懂怎么对你好，可以对你天下第一好。
58.大吉大利，今日结婚。
59.X先生，一年了，合作愉快。
60.万人宠，不如一人懂
61.花好月圆，喜事连连，祝福你们婚姻坚不可摧，爱情牢不可破！和和美美，白头偕老。
62.时间把你和我变成我们，因为有你，所以步履不停
63.快快领证，慢慢爱你。
64.浮世三千，吾爱有三，日月卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
65.人生只要两次幸运便好：一次遇到你，一次走到底。往后余生，全部都是你。
66.私房钱，全部都交了。
67.倘若你所有深情都被辜负，那我予你细水长流伴你一生。
68.我们一起白头，谁都不许偷偷去焗油
69.我们一起白头，谁都不许偷偷去焗油。
70.今生不能幸免，我和你民政局见。
抖音晒房产证机动车证结婚证的秒赞文案
抖音晒房产证机动车证结婚证的秒赞文案【篇一】
1.手上终于有一个国家级证书啦。
2.无法向你承诺一切都会变好，但我保证从此你不必独自面对。
3.恭喜这个小伙子娶得这么好的姑娘！
4.今天想说去取个东西，结果就娶了个她
5.朋友们，我是成家的人了，以后超过九点钟的聚会就不要叫我了好嘛?
6.谨以白头之约，书向鸿笺，好将红叶之盟，载明鸳谱。
7.做个俗人，承蒙厚爱
8.幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。
9.吴彦祖都娶不到我，居然被你给娶到了！
10.过去的八年，谢谢你，从明天起，我会为你织一个家，呵护你一辈子。
11.江湖路远，同去同归
12.就是照片中的这个人打乱了我孤独终老的计划。
13.斯人如虹，遇上方知有。
14.今生不能幸免，我和你民政局见。
15.如此神圣的日子还是需要一些仪式感。
16.“赚了”“赔了”
17.我会爱你很久很久 我们会从校服到婚纱。
18.长路漫漫 磕磕磕磕绊绊 果汁分你一半 爱相互分担
19.我接近你的目的很简单，就是想娶你，一辈子对你好。
20.余生，我们一起走。
抖音晒房产证机动车证结婚证的秒赞文案【篇二】
21.锋芒略敛夫妻和美；凡事无争伉俪温馨。
22.我的心是旷野的鸟，在你的眼里找到了天空。
23.往后余生，一屋两人，三餐四季里，爱情默存。
24.从今以后，风筝有风，海豚有海，你有我
25.我想说，时光兜兜转转，我感谢与你的这次遇见。
26.一人一本，一家两人，一日三餐，一年四季。
27.我这颗白菜最终还是被猪拱了
28.狗粮养大的我，今天来反哺社会啦！
29.笑脸给你 情书给你 x月的清晨给你 雪糕的第一口给你 手给你 怀抱给 你 等待给你 家给你 一腔孤勇和余生都给你
30.拿到结婚证后，老公第一句话就是：今天晚上把事办了吧。
31.爱是宽容理解，爱是相互信任，爱是互相珍惜，爱是彼此扶持，爱就是能好好的一同生活。
32.孤烟无垠万里沙，幸能与你踏。
33.你在我心里，使一切都变成甜的。
34.我没有很好，你不嫌弃就好。你不用多好，我喜欢就好。
35.从某年某月某日到某年某月某日(恋爱到结婚的日子)。
36.恭喜你们步入爱的殿堂。祝百年好合！
37.you complete me （你完整了我的人生）
38.原本野蛮生长，不需要阳光，感谢上帝恩赐了你这样一颗糖。
39.余生不用多指教 你都听我的就好
40.爱你这一条道路永远也没有尽头，我会一直勇敢前行的。
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抖音520晒结婚证的秒赞超火文案(篇一)
1.你的名字有我的心事，我的名字有你的故事，我们名字永不分离。
2.当风不再追云，当冰不再化水，当火不再炽热，当石不再坚硬，当世上没有爱情，我才能停止爱你
3.长路漫漫，磕磕绊绊，果汁分你一半，爱情相互分担。
4.既见君子，云胡不喜？
5.往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫也是你。
6.你在哪里，家就在哪里，如果你决定闯荡世界，我风里雨里陪你。
7.判决如下，有妻徒刑。
8.现在，全世界的人都知道你就是我的全世界啦
9.今日持证上岗 未来共同富裕 只愿得一人心 白首不相离。
10.这个世界上最美好的三天是：有你的那天，有我的那天，当你我变成我们的这天
11.我可以忘记很多事，但是唯有你，是我独家的记忆。
12.你们都结婚了，我也赶紧拿出自己的证压压惊。
13.认识你以后，不喜欢你就变成世界上最难的事。
14.愿意一辈子做被你捧在手心的小公主呀！
15.学生时代的恋爱谈到结婚， 是一辈子最值得骄傲的'事情。
16.海底月是天上月，眼前人是心上人。
17.以后就是你的人的，以后记得对我好一点。
18.携家属给大家拜个早年。
19.主要是我急着把最奢侈的温柔全部都交给你挥霍
20.你是世界独一无二你的，而从此以后我拥有这份独一无二。
抖音520晒结婚证的秒赞超火文案(篇二)
21.我要亲手给你永远的幸福，交给别人我不放心，今天我终于达成心愿了。
22.做够了小仙女，今后就做你的陈太太了
23.我现在没有男朋友了，改换老公了。
24.一辈子是多久，一辈子就是我爱你那么久
25.大家好，这是我的第二杯半价。
26.终于结婚了，点赞的份子钱打折。
27.是缘分是诈见之喜是久处不厌这十里红妆像是你绯红的面颊醉了人也醉了心感谢你做我平淡岁月里最耀眼星辰
28.婚姻是爱情坟墓，先躺为敬。
29.我会爱你很久很久 我们会从校服到婚纱。
30.我无处安放的青春，今天有了着落了。
31.如果你嘴唇干了，我吻你，不要让唇膏占了你便宜。
32.恭喜这位女同志获得了长期饭票一张，时间为一辈子。
33.放倒约会，合法同居，领个结婚证只要九块钱而已！
34.我结婚啦！
35.仰望彩虹，雨中打伞而过的美丽，是我对你最深的记忆。
36.都说往后余生请多指教，我觉得你的余生不用指教，由我指挥。
37.对于学生党的行星饭来说幸福就是窝在家里刷屏EXO。
38.穿越时空的思念，随着时间浮现，脑海中你温柔的侧脸。
39.心底温是你，目光所致也是你
40.也许你不是我微笑的唯一理由，但一定是我最喜欢的那个。
人家00后都排队领结婚证了的创意文案
人家00后都排队领结婚证了的创意文案(篇一)
1.以后你的瓶盖都是我来拧。
2.爸 你养的花被人连花带盆端走了
3.以后每天清晨，我睁眼见到的第一个人就是你。
4.这是咱两新鲜热乎的红本本。
5.我的后半生就拜托你了。
6.好好先生，合作愉快。
7.往后余生洗衣服要多洗一人的，饭也要多做一人份...
8.那些年的大雨没有错过，那些年的爱情也没有错过，那些年我追的女孩现在是我老婆...
9.激动的心，颤抖的手，谁是谁的小舔狗！
10.带男朋友出门，带老公回家
11.孤烟无垠万里沙，幸能与你踏。
12.听闻先生治家有方，余生愿闻其详！
13.我想说，时光兜兜转转，我感谢与你的这次遇见。
14.终于拿到了爱的号码牌后面排队的小姑娘可以散啦
15.如果没有遇见你，我不会知道爱情最美的模样，老婆，我会一直对你好的。
16.我的心爱得并不多，一分钟只爱了你六十秒。
17.主要是我急着把最奢侈的温柔全部都交给你挥霍
18.私房钱，全部都交了。
人家00后都排队领结婚证了的创意文案(篇二)
19.仰望彩虹，雨中打伞而过的美丽，是我对你最深的记忆。
20.最美好的事，是人潮拥挤，你自然而然牵紧我的手。
21.做个俗人，承蒙厚爱
22.谈什么恋爱像我这样没有男朋友不是挺好的吗?(附结婚证一张)
23.从此生活不再是一个人，余生我们一起过。
24.一人一本，一家两人，一日三餐，一年四季。
25.我遇到一个特别讨厌的人，特别讨人喜欢和百看不厌，所以...
26.我最怕浪费时间 因为我要把时间省下来陪你。
27.余生，我们一起走。
28.爱上你就像吃巧克力，苦苦的，却又充满了浓浓的甜蜜。
29.终于拿到了“有妻徒刑”的判决书了。
30.春有雷，夏有风，秋有雨，冬有雪，我四季有你，胜过人间无数～
31.浮世三千，吾爱有三，日月卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
32.虽然听起来很矫情可是我真的想和你过一生。
33.世上不只是我一个女人，可你却选择了我，说明我是最适合你的。
34.工本费0元，符合社会主义价值观
35.初见乍欢，久处仍怦然。
36.由于*同学表现良好，特发此证，以资鼓励
人家00后都排队领结婚证了的创意文案(篇三)
37.免费的本本，不要白不要。
38.对于宇宙，我们是多余的人。对于彼此，我们都是最重要的人。
39.最近又拿到一个证，就是这么强。
40.余生，请多赐教。
41.倘若你所有深情都被辜负，那我予你细水长流伴你一生。
42.想陪你从新鲜感走到归属感。
43.谁还不是有小红本本的人啊！
44.你是18岁初见的欢喜也是从那以后的喜欢。
45.相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深！
46.一屋两人，三餐四季。
47.各位亲们，点个赞，份子钱打九九折。
48.别怀疑我为什么爱你，就像云恋着风风恋着雨，其实我也不太懂这是什么道理。我想这就好像呼吸，不用练习。因为是你。
49.你甜蜜的爱，就是珍宝，我不屑把处境跟帝王对调。
50.你不用多好，我喜欢就好
51.心愿是，如初见，不相忘，把手牵。
52.对于学生党的行星饭来说幸福就是窝在家里刷屏EXO。
53.收过我分子钱的朋友，还利息的时候到了。
54.“恭喜恭喜”“同喜同喜”
人家00后都排队领结婚证了的创意文案(篇四)
55.往后余生平淡是你，富贵是你，让我们一起白头偕老。
56..两年后，我为她改了户口本。
57.每天早上起来睁开眼睛见到的第一个人是你，我觉得这辈子就够了。
58.岁月静好，很想和你就这样一起安然老去，不紧不慢，不慌不忙。
59.祝福你们的新婚快乐，共同携手创造美好的人生。
60.朋友们，我是成家的人了，以后超过九点钟的聚会就不要叫我了好嘛?
61.买定离手，恕不退还。
62.我终于要一袭白纱嫁与他人了。
63.看到这条朋友圈的小伙伴，您将有一顿大餐待享用。
64.我的朋友圈配文是“赚了”，媳妇发的是“赔了”。
65.you complete me （你完整了我的人生）
66.我爱你没变，变的是我更爱你了。
67.我心中的唯一非你莫属，我爱你的心永远不变。
68.大家好，份子钱麻烦准备一下
69.第一次给人家做老婆，如果有做的不好就按照我的来吧，谢谢。
70.婚姻是爱情的坟墓，我先躺为敬。
朋友圈晒自己结婚证的小众文案
朋友圈晒自己结婚证的小众文案【篇一】
1.浮世三千，吾爱有三，日月卿。日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
2.多余的话没有，只有简单的一句余生请多指教。
3.老公说：和我保持点距离，大家都是已婚男女，搞出什么事情谁负责？
4.以后每天清晨，我睁眼见到的第一个人就是你。
5.等呀等，盼呀盼，终于把结婚证领到手，从此夫妻说生活不用愁！
6.一言不合把自己嫁了，就问你怕不怕
7.朋友们今天不准备过寿了，因为我终于要举办婚礼了！
8.相爱是山长水阔，最后是你。
9.愿十八所爱，八十所伴。
10.这就是美好的一天，东奔西跑终于到手了。
11.如鹿归林，如舟靠岸。
12.你们都结婚了，我也赶紧拿出自己的证压压惊
13.初见炸欢，久处仍怦然。
14.感激上天让我遇到你，从此一屋二人三餐四季，我的世界全是你。
15.我本一心行走江湖 你的出现 让我停下了脚步
16.家务活，我全都包了。
17.日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
18.逃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其世家。
19.月下伴君夜已深，花下与君把酒分。
朋友圈晒自己结婚证的小众文案【篇二】
20.点赞份子钱可打八五折
21.你把你的缺点都给我，我来包容你！
22.恭喜你，成为我的法定第一继承人
23.我想要和你白头到老，就算平平淡淡的也好。
24.x年x月x日，宜嫁娶
25.从今以后，领出再也不怕被嚼舌根了。
26.从此生活不再是一个人，余生我们一起过。
27.相比昨天，今天才适合领证。就这样，把自己交代了。持证上岗合法了。
28.永远的正宫娘娘
29.人生三大理想：和你成家又立业！
30.本以为晒够了阳光，爱上你后，才发现我从未见过真正的光。
31.宜言饮酒，与子偕老。琴瑟在御，莫不静好。
32.仰望彩虹，雨中打伞而过的美丽，是我对你最深的记忆。
33.我发誓，我要在无名指上安一个家。
34.人生只要两次幸运便好：一次遇到你，一次走到底。往后余生，全部都是你。
35.阳光下的泡沫，是彩色的，就像每天的我，是幸福的。
36.倘若你所有深情都被辜负，那我予你细水长流伴你一生。
37.别人再好，与我无关，你再不好，我都喜欢。老婆谢谢你的出现。
38.燃烧美好青春，换一个老伴
朋友圈晒自己结婚证的小众文案【篇三】
39.持证上岗，合法开车。
40.情不知所起，一往情深。
41.吴彦祖都娶不到我竟然被你娶到了！
42.想做你一生的恋人，想做你一世的牵挂。
43.他和夏天一起来了。
44.愿得一人心，白首不相离。
45.和x先生说好了一起到白头，请大家监督谁都不能偷偷焗油。
46.说一万遍我爱你，不如好好在一起。
47.这世界上最重要的三个日子世界上有你那天世界上有我那天“我”和“你”成为“我们”的那一天
48.彭于晏，我是你这辈子都得不到的女人了！
49.感谢时光，带走了那么多东西，却为我留下了你。
50.你是18岁初见的欢喜也是从那以后的喜欢。
51.再见大森林，我被歪脖子树挂住了。
52.愿往后余生，冷暖有相知，喜乐有分享，同量天地宽，共度日月长。
53.亲爱的，他们都说婚姻是爱情的坟墓，但是，如果我们不结婚的话，那我们的爱情就死无葬身之地了！
54.万事胜意，此生有你！
55.寻寻觅觅半辈子，终于找到了，属于我的人间烟火。
56.今天我做了一笔非常惊人的买卖，我花了九块钱，买了个人回家。
57.婚姻是爱情的坟墓，我先躺为敬。
58.其实，今天最重要的事就是：我们。
结婚后朋友圈晒结婚证的简短句子八十条
结婚后朋友圈晒结婚证的简短句子【篇一】
1.爱你这一条道路永远也没有尽头，我会一直勇敢前行的。
2.听老婆话，一点也不丢人。
3.平淡生活，天长地久
4.我被猪拱走了
5.我们还是我们，我们依旧是我们。
6.斯人彩虹，遇上方有知
7.彭于晏，我是你这辈子都得不到的女人了！
8.放倒约会，合法同居，领个结婚证只要九块钱而已！
9.带男朋友出门，带老公回家
10.胸膛就该遇见拥抱，花就该遇见春天，我就该遇见你。
11.人生只要两次幸运便好：一次遇到你，一次走到底。往后余生，全部都是你。
12.往后余生，风雪是你，清淡是你。
13.想到你是我老婆/老公了，我就忍不住傻笑。
14.左边这男人眼光真好。
15.如果你的选择是地狱的尽头、我愿意陪你一起堕落。
16.恭喜你，成为我的法定第一继承人
17.终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢的像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。
18.每次吵的都很厉害，但是真的从没离开。
19.xx组合经过两千多天筹备正式出道
20.已婚 / 已婚人士。20XX. X.X
结婚后朋友圈晒结婚证的简短句子【篇二】
21.在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。
22.以后，我也是有证的人了。
23.少奶奶上线，即将开启家暴模式。
24.有传言说我最近结婚了，在这里我要澄清一下，是真的！
25.恭喜我吧
26.我亦只有一次人生，不能慷慨赠予我不爱之人
27.我心中的唯一非你莫属，我爱你的心永远不变。
28.直到遇到你，我做好了所有的打算，好的是余生都是你，坏的回忆都是你。
29.星河滚滚你是人间理想。
30.我爱你没变，变的是我更爱你了。
31.等呀等，盼呀盼，终于把结婚证领到手，从此夫妻说生活不用愁！
32.余生，我们一起走。
33.真是羡慕我身边的这个人，眼光真的是好到不行。
34.今天生动而具体， 有且仅有一个你
35.爱你爱的很甜蜜，很舒服，很开心，很愉快，很幸福。
36.在我最美丽的年华里，可以遇见你，给你我拥有的幸福。
37.请收好，以后的月亮和我爱你
38.在生活的路上，一起菜鸟互啄吧。
39.国家分配的对象终于到货了。
40.遇到了可爱的人，就觉得生活一下子不艰难了，晚风也好，凉风也罢，都想笑
结婚后朋友圈晒结婚证的简短句子【篇三】
41.一想到能和你共度余生 我就对余生充满期待。
42.我找到长期饭票了，这是我们签的合同。
43.看！传说中的一级证书！
44.今天去结了个婚，跟你们说一下。
45.开始，爱情是爱你一辈子；后来，婚姻是一辈子爱你。
46.从今以后，我的人生口号是：爱老婆／老公，挣钱，游天下
47.每天早上起来睁开眼睛见到的第一个人是你，我觉得这辈子就够了。
48.我希望只有在我面前，你可以不用坚强。
49.我的心是旷野的鸟，在你的眼里找到了天空。
50.最终，你还是进了我家的户口本。
51.我无处安放的青春，今天有了着落了。
52.我愿意为你牵肠挂肚，我愿意为你一生守护。
53.不是我太强势，是没有一个能够愿意花时间把我锐气抹杀的人出现。
54.让我们红尘作伴，吃得白白胖胖。
55.由于xx同学恋爱期间表现良好，特发此证，以资鼓励，再接再厉。
56.少奶奶上线，开启大型婚姻副本。
57.惠而好我，携手同行。
58.现在，全世界的人都知道你就是我的全世界啦
59.每个成功男人背后都有一个女人，现在女人有了，成功哪里领？
60.写尽千山落笔是你，望尽星辰美丽是你，书尽泛黄扉页是你，千山万水归处是你，铁马是你冰河也是你。
结婚后朋友圈晒结婚证的简短句子【篇四】
61.“恭喜恭喜”“同喜同喜”
62.你的过去我来不及参与，你的未来我要奉陪到底。
63.现在我的心情难以找到词来形容了，但是我知道我是非常幸福的，我终于要跟我心爱的人一起步入婚姻的天堂了，从今以后我们就是合法的法律夫妻了。
64.想做你一生的恋人，想做你一世的牵挂。
65.恭喜这个小伙子娶得这么好的姑娘！
66.一辈子是多久，一辈子就是我爱你那么久
67.今日头条：恭喜xx先生被判有妻徒刑70年。
68.终于绑定了我人生的另一半
69.作为学渣的我，终于有了一本国家级证书。
70.毅心不负寄情思，生择佳眷伴朝夕。懿美华年愿执手，世间韶景共可期。
71.已婚 11、恭喜***喜提结婚证。
72.大家好，份子钱麻烦准备一下。
73.婚姻是爱情坟墓，先躺为敬。
74.就是照片中的这个人打乱了我孤独终老的计划。
75.结发为夫妻恩爱两不疑
76.莫把婚姻想复杂，耸人听闻别害怕。那些当作是谣言，关键塌实过日子！
77.已婚
78.从今往后，风是你，雨是你，风雨琳琅都是你。
79.我不是变化万千的建筑，我只是深藏于心的结构，那个愿意默默支撑起你的美丽的人！
E. 小班体育游戏小海豚顶球教案
小班体育游戏小海豚顶球教案
作为一位无私奉献的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是我收集整理的小班体育游戏小海豚顶球教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小班体育游戏小海豚顶球教案
【活动目标】
1.学习双脚向上跳跃的动作，发展空间方位知觉。
2.喜欢想象、模仿小海豚动作做游戏。
【活动准备】
1.电脑、两只小海豚音乐。
2.小海豚顶球图片、自制体育玩具。
3.小海豚顶球的活动场地。
【活动过程】
一、出示图片小海豚，导入活动。
师：今天我们小四班来了位新客人，是谁啊?
师：小眼睛看看，小海豚在干什么呀?
师：小海豚是怎么顶球的呢?谁愿意来学学小海豚。(请个别能力强的幼儿来表演)
小结：我们学小海豚跳起来的时候，两只小脚并并拢，屈膝向上跳，落地的时候是前脚掌先落地，轻轻的。
二、放音乐模仿表演。
师：我们一起来学一学小海豚，聪明的小海豚先去找个空地，小脚并拢准备好。跳起来罗，看看哪知小海豚跳的高，落地的时候还是轻轻的。(幼儿集体模仿练习跳)
三、小海豚游泳。
师：小海豚要去玩球了，可是小球在海的另一头，我们呀先要游过去，谁知道小海豚是怎么游过去的呀?谁愿意来试一试?
师：我们一起来学一学小海豚游泳。
四、小海豚洞祥行顶球。
1.师：小海豚真可爱，我们一起来学小海豚，游过大海去顶球，好吗?
2.游戏规则：幼儿分成四组。每组的小朋友要在起跑点后站好，游戏开始，老师发出口令，每队的排头模仿海豚游泳，“游”到挂好的球下边纵跳，用头顶起球;然后，再“游”到对面终点线站好。其他小朋友依次进行，先做完的队为胜。
3.幼儿游戏
4.根据幼儿游戏情况提出要求，进行二次游戏。
五、放松活动。
师：小海豚玩得好累啊，我们一起学小海豚游回班级里休息吧。
拓展资料：
幼儿园小班体育公开课教案《小猫顶球》
【活动目标】
1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。
2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的`乐趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。
2、自制球门6个。
3、大地毯。
【活动过程】
一、热身运动。
“孩子们，今天的天气真好啊！快跟着猫妈妈一起来做运动吧！”
（幼儿扮演小猫，跟着猫妈妈做模仿操：头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动）。
二、玩沙包。
1、出示沙包：看！老师带来了什么？你会怎么来玩沙包？自由玩沙包。
2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。
3、学习一下同伴的玩沙包的方法。
4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。
师：“刚才你们都是站着玩沙包，那你们想不想换种方法来玩沙包，用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包！”
5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。
6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。
三、游戏“小猫顶沙包”。
1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范，引出游戏的主题——小猫顶沙包的游戏。
师：“小朋友们看，老师我找到了一只玩球很特别的小猫，你们看它是怎么玩的。”（手膝着地头顶球爬行）
2、学习“小猫顶沙包”的动作。
（1）教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领：头顶沙包手膝着地边向前爬行。
（2）分组练习小猫顶沙包的动作，教师巡回指导。
3、游戏纳哗：顶沙包进门。
从场地一端头顶沙包往前爬，直至球门将沙包顶过门。
师：小朋友们看，这里有六个不同颜色的球门，排成六排每排第一个宝贝先出发，将沙包顶过球门之后再跑回来与后面一个宝宝拍手之后，后面的宝宝再出发。最后比一比哪组的速宴戚度最快。
三、放松运动。
师：小朋友，刚才我们玩的有点累了，让我们互帮朋友们敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。
教学反思：
总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。
小乌龟顶球小班健康活动教案及反思
活动目标：
1、教幼儿练习边爬边用头顶球的动作技能，发展爬的能力，培养幼儿身体的协调能力。
2、引导幼儿用不同的方法玩皮球，培养幼儿对玩球的兴趣。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、大小不等的彩球若干（与幼儿人数相同）；
2、自制球门5―6个；
3、音乐录音。
活动过程：
一、开始部分：
游戏“小乌龟晒太阳”，引导幼儿做模仿操，为活动做准备。
“小乌龟们，我是你们的妈妈，跟妈妈出去做做操，玩玩游戏吧！”
乌龟妈妈带着小乌龟做以下模仿动作：伸懒腰、转转头、活动四肢（游泳）、扭扭腰、跳水、挺挺肚皮晒太阳。
二、基本部分：
1、自由玩球。
教师发给幼儿每人一只球，让幼儿在场地上四散地玩球，允许幼儿采用站、蹲、仰、卧等姿势，用手、脚、头等部位玩球，教师巡回指导。
2、小乌龟顶球。
A、教师请正在做爬行顶球动作的幼儿示范，引出游戏主题――小乌龟顶球。
B、集合幼儿，讲解示范爬行顶球的方法和要求：手膝着地，边向前爬，边用头顶地面上的球。
C、幼儿四散，自由地练习爬行顶球动作。
教师巡回指导，提醒幼儿注意手膝动作的协调，避免擦伤鼻子、下颚等部位。爬行顶球的动作可视幼儿的体力反复进行，允许幼儿在顶球过程中休息或采用其他方式玩球。
D、顶球过门，活动播放音乐助兴。
教师请一些能力强、体力好的幼儿来比赛。要求幼儿从场地一端出发，边爬边用头顶向前方，直至将球顶进球门。
三、结束部分：
乌龟妈妈表扬模仿能力强、能积极参加活动的小乌龟，引导小乌龟们一起将球整理放好。
活动反思：
1、活动的草地要干燥，地毯面积要大，以利全体幼儿充分活动。
2、幼儿做头顶球向前爬的动作之前，教师讲清方法和要求，防止顶球时鼻子、下颚等部位擦伤。
3、活动中可播放背景音乐以衬托气氛。
小班健康活动小乌龟顶球爬、用头顶球教案
活动目标：
1、练习边爬边用头顶球的动作，发展爬的能力。
2、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
一大块的草地，大小不一的彩球若干;自制球门3～4个。
活动过程：
一、开始部分
1、今天我们一起来做游戏。老师当乌龟妈妈，小朋友当小乌龟。你们先跟着妈妈做早操。
2、小乌龟在乌龟妈妈身边做模仿操(颈部运动、上下肢屈伸运动、腰腹运动、跳跃运动)。
二、基本部分
1、自由玩球。
教师给每人一只彩球，让幼儿在场地上四散玩球，允许幼儿采用站、蹲、仰、卧等姿势，用手、脚、头等部位玩球，教师巡回指导。
2、小乌龟顶球
①教师请正在做爬行顶球动作的幼儿示范，引出游戏主题――小乌龟顶球。
②讲解示范爬行顶球的方法和要求：手膝着地，边向前爬，边用头顶地面上的球。
③幼儿四散，自由地练习爬行顶球动作，教师巡回指导。
④顶球进门。
教师要求幼儿从场地一端出发，边爬边用头将球顶向前方，直至将球顶进球门。
三、结束部分
乌龟妈妈表扬模仿能力强，能积极参与活动的小乌龟。
活动建议：
1、草地(或地毯)的面积要大一点，以利全体幼儿充分活动。
2、幼儿爬行时，要提醒他们注意手膝动作的协调，避免擦伤鼻子、下颚等部位。
3、爬行顶球的动作可视幼儿体力反复进行，允许幼儿在顶球过程中休息或采用其他的方式玩球。
活动反思：
这节课通过幼儿模仿喜欢的动物-小乌龟练习不同方式的爬，其活动方式非常适合活波好动的小班幼儿学习。针对幼儿的年龄特点来设计这节课，让幼儿在体验模仿小乌龟爬行的乐趣的同时，锻炼和提高幼儿四肢的协调能力，并促进幼儿的大脑发育。活动过程中，结合游戏进行了活动练习，调动了幼儿的积极性，让幼儿在学习中体验到很多快乐。
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