‘壹’ 如何做个沉稳淡定的女生。
做一个淡定的女人
一个淡定的女人，宛若一杯清茶。所谓“落花无言，人淡如菊”，煎茶闻香，养心颐性。淡淡地来，淡淡地去，崇尚的是简单的生活。没有慕虚的张扬，更远离名利的角逐，她寻求的是那份心灵的安宁和性情的淡定。
一个淡定的女人，一定是智慧的女人。她眼睛里的人生和社会，添了几分美好，多了一颗爱心。她深知得与失、取与舍都是生活里固有的内容。她顿悟了执着是生命的需要，随缘才有人生的满足。
一个淡定的女人，会将千丝万缕的心结交与那懂得她宽容她善待又深爱她的人。岁月的流转，人间的离合，让她更加珍视“执子之手，生死契阔”的不易。行走于江湖，尽管多有崎岖和险恶，她却把所有的沧桑隐藏在心底；功利的取舍，她永远守得住那杆天平的重心平稳；放达与庸俗，她决不会顾此失彼；爱恨情仇，虽说无以释怀，她也可以宽宥，让一切慢慢地在记忆里沉淀。
所以，淡定的女人不苛求，也不盲从，从容地享受着内心的宁静。她总是有条不紊，而且尽心尽力地做着自己喜欢的事情。她既有母性的慈爱，又兼具宽容和几许天真，更不会忘乎所以，好高鹜远。
希望对楼主有帮助。
‘贰’ 如何做一个淡定的女人
淡定是一种处世的态度
念佛吃斋修身养性这些行为都不是在“处世”
你面对的是自己
而非社会群体
在进行这些行为时
她能带给你良好的感觉
但若面向社会
你原先“不淡定”的成分依然会暴露出来
还是那句老话
要想人前显“贵”
必先人后受罪
每个人在面对或处理“新鲜”的体验时都不可能保持一种泰然处之的心态
总是有些不安定的情绪在其中
只有当自己的内心完全理解了
熟悉了
接纳了这些新的体验
让她们融入骨髓中
再次“相见”时
才能以淡然的态度面对
就好比儿时的我们面对美少女战士之类的东西会脸红心跳脖子粗
但被这个性余横流的社会里浸染过后
我们便不再觉得这有什么
淡定是良好处理过往经验与自己融合的一种体现
‘叁’ 怎么样才能做一个淡定的女子
做女人，淡定是一种优雅。淡定不是平庸，它是一种生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求！淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的！
女人要有自己的事业，无论丈夫是否可以负担她的生活。独立的经济是做独立女人的基础，女人不可没有自己的事业！工作中认真的投入，把工作做到最好，对上不唯诺，对下不挑剔。不争强好胜，做好自己的本职。不争抢荣誉，因为视之为过眼云烟。冷眼旁观勾心斗角，人说“有人的地方就有江湖”，淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失。聪明的女人知道，女人的幸福不会来自于事业！事业虽是女人生活中不可或缺的，但它只是生活的色彩，而非主题！
淡定的情感
没有情感的生活是黑白的生活！女人一定要有情感的滋润。20岁的女人，憧憬爱情，甚至可以挥霍爱情，因为那时根本不懂爱情。30以后的女人，要稳定的爱情，不是风花雪月，不是激情四射，不是烟花绽放。淡定的女人要一份默然的情感，无声却有着深厚的穿透力！不需要言语的承诺，只要专注的眼神；不要火红的玫瑰，只要一杯清茶。淡定的女人深知，女人的幸福不在奢华，而在简单平凡。
生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排得舒心而惬意！全心为夫为子的女人是可敬的，但是女人千万不可没有了自我！女人可以略施份黛，可以素面朝天，但是衣着一定要得体。当你翩翩而过的时候，路人偶尔的回眸便是对你的肯定。可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐最陶冶人的性情。书籍更是好的精神食粮。不求华丽的居舍，温馨一隅，与爱人分享一切！淡然的生活，是美丽的！生活是一场旅行，途中亦有风亦有雨，淡定的女人，在风雨来临之时显本色，从容不迫，处事不惊，可以流泪，但永远不会丧失信心和勇气！
曾经的梦想太多，都不曾实现。也曾试问，幸福到底是什么？幸福是精彩？幸福是成功？也曾不断追寻，自己要什么？常常是自己没有答案。时间不断流逝，增长的是年龄，成熟的是心智。其实幸福就在身边，只是因为目光总是投向远方，所以忽略了身边。拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，不失为人生的另一种幸福。
女人，20岁的时候以青春为豪；30岁的时候以爱情为傲；40岁的时候，希望可以从眼中瞥到一抹淡然从容，以淡定的生活态度来欣赏世界，来感受幸福！做淡定女人，笑看红尘！
‘肆’ 如何做一个淡定优雅的女人
在日常生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是自然的、有个性的、简洁的、调和的、知性的，还有是宽裕的，绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。
首先，她必须是一个善良而大度的人，因为善良，她的眼底才会闪现温柔，清澈的光芒。她的表情才会柔和，因为大度，才不会因为斤斤计较而产生刻薄的表情纹，并且在天地间存一份慈悲心，她要有学识，有才华，这样她才会有不俗的谈吐，且因智慧增加而少了愚钝木讷，与之交往才不会觉得言语无味，也就是古人说的 “腹有诗书气自华”。
她要有品味，懂得穿着打扮，懂得色彩搭配，懂得心灵与外形的协调。知道在怎样的年龄穿什么样的衣服，在什么样的场合穿什么样的衣服，谓之得体。品味还在于对朋友的选择，对精致生活的细节体现。记得有位朋友曾经对我说过一部老电影里的一句台词“生活怎么能凑合呢？”
她还要有温柔沉静善解人意的个性，“泰山崩于前而色不变”固然夸张，但是也要有主见有思想，世间事大多沉沉浮浮，如老人说的：“人有三起三落。”当家庭出现各种变故时，她要能独立面对，沉着以待。而不是一旦有事就哭哭啼啼，如怨妇般，毫无益处。更有甚者，便是“大难临头各自飞。”
她还必须是个勤劳持家的人，家居的管理非常重要，要体贴家人，只有家人都开心了，她才会真正快乐。她要有时间打扮自己，体贴自己，细致的化妆，早晚的保养，服饰的搭配，年龄越大花的时间也将越多。“没有丑女人，只有懒女人；没有不漂亮的女人，只有不打扮的女人”。
她还必须有自己的特长与爱好，用以在漫长的人生中陪伴自己，人最终是孤独的，这样她就不会寂寞，不会因为寂寞而逐渐萎去。
优雅的女人也应该是一个美丽的女人。但是美丽并不等于漂亮。漂亮是一种天生丽质，它属于先天性的特质，所以它是有时间性的：漂亮属于年青人，没有漂亮的老人！然而美丽是没有年龄限制的，美丽在于后天的培养：少儿有少儿的美丽，老人也有老人的风采。美丽的内涵是：心灵纯净，身体健康，气质高雅，谈吐不俗。
所以，优雅暗含着一种对世俗的抗争，抗争着不做一个低俗的人。而要具有这种抗争能力，女人必须不断地努力提升自己：在生活中尽显女性的温柔与妩媚，在工作中帼国不让须眉，在任何场合都要将自己最优雅的一面展示出来。
同时，优雅一定要建立在健康的基础上的。弱不禁风的女人无法优雅起来，林黛玉型的美，只可远远的欣赏。强健的体魄不仅是男人的本钱，也应该是优雅的女人的优雅的本钱。
做优雅的女人不仅要有健康的身体，还必须要有健康的心理。保持一种宽容、平和的心态，这是优雅的女人优雅的基础。
优雅的女人还应该像一口井，深不可测，并不是男人看一眼就能一目了然的，她会给男人留下无穷的想象空间。肤浅的人是算不是优雅的，即使打扮得花枝招展，表现得温柔可爱，让人一眼看穿，那就没有优雅可谈了。所以，女人要学会深藏不露，让别人只能看到冰山一角！张扬的女性是算不上优雅的。
优雅的女人还必须要有一种足够多的亲和力。如果一个女人身强力壮，工作起来雷厉风行，但永远是一副女强人的形象，那也决不是优雅。优雅的女人是那种能和大家亲密地交流，能永远保持着微笑的人。微笑是一个人永恒的魅力，它是优雅的一种外在表现！
那么怎样的才能做一个优雅的女人呢？
有一句名言：“一夜之间可以出一个暴发户；但三代也不一定能培养出一位绅士。”是的，绅士不是一夜之间造就的。同样，女人的优雅也是模仿不来、着急不得的事，它不同于时髦：时髦可以追、可以赶，可以花大钱去“入流”。优雅却是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。从一个女人优雅的举止里，我们可以看到一种文化教养，让人赏心悦目。
所以，要做一个优雅的女人，首先必得增长自己的知识，将优雅之树的根深扎在文化的沃土之中，这样才能使它枝繁叶茂。因为优雅的女人，必定是心灵纯净的人，净化心灵的最好办法是吸取智慧，吸取智慧的最好办法是阅读。“书中自有好风光”，“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉”。读破万巻书的人，心中不会存有一池污水。知识能够改变命运，同样，知识可以培养女人的优雅。所以，要想做一个优雅的女人，就要多读一些书，尤其是一些励志的书，不断地充实自己，完善自己。读书，大有裨于个人的谈吐；读书可以提升一个人的品味；读书可以使人从自我的境界进入到另一个世界。喜欢读书的人，永远都是不俗的人，只有不俗的人才有资格做优雅的人！
‘伍’ 怎样做一个淡定的女人
怎样做一个淡定的女人，一是需要内在的自信，二是稳定的收入，三是强大的气场，四是有事业，五是有文化的修养
‘陆’ 女人如何变得淡定
做女人，淡定是一种优雅。淡定不是平庸，它是一种生活态度，是智慧的不争，是宠辱不惊，是对简单生活的一种追求！淡定的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的！
女人要有自己的事业，无论丈夫是否可以负担她的生活。独立的经济是做独立女人的基础，女人不可没有自己的事业！工作中认真的投入，把工作做到最好，对上不唯诺，对下不挑剔。不争强好胜，做好自己的本职。不争抢荣誉，因为视之为过眼云烟。冷眼旁观勾心斗角，人说“有人的地方就有江湖”，淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失。聪明的女人知道，女人的幸福不会来自于事业！事业虽是女人生活中不可或缺的，但它只是生活的色彩，而非主题！
??淡定的情感
??没有情感的生活是黑白的生活！女人一定要有情感的滋润。20岁的女人，憧憬爱情，甚至可以挥霍爱情，因为那时根本不懂爱情。30以后的女人，要稳定的爱情，不是风花雪月，不是激情四射，不是烟花绽放。淡定的女人要一份默然的情感，无声却有着深厚的穿透力！不需要言语的承诺，只要专注的眼神；不要火红的玫瑰，只要一杯清茶。淡定的女人深知，女人的幸福不在奢华，而在简单平凡。
生活是温馨而美丽的，如果你用心体会！聪明淡定的女人可以把生活安排得舒心而惬意！全心为夫为子的女人是可敬的，但是女人千万不可没有了自我！女人可以略施份黛，可以素面朝天，但是衣着一定要得体。当你翩翩而过的时候，路人偶尔的回眸便是对你的肯定。可以不懂钢琴曲，但是一定要听音乐，音乐最陶冶人的性情。书籍更是好的精神食粮。不求华丽的居舍，温馨一隅，与爱人分享一切！淡然的生活，是美丽的！生活是一场旅行，途中亦有风亦有雨，淡定的女人，在风雨来临之时显本色，从容不迫，处事不惊，可以流泪，但永远不会丧失信心和勇气！
曾经的梦想太多，都不曾实现。也曾试问，幸福到底是什么？幸福是精彩？幸福是成功？也曾不断追寻，自己要什么？常常是自己没有答案。时间不断流逝，增长的是年龄，成熟的是心智。其实幸福就在身边，只是因为目光总是投向远方，所以忽略了身边。拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，不失为人生的另一种幸福。
??女人，20岁的时候以青春为豪；30岁的时候以爱情为傲；40岁的时候，希望可以从眼中瞥到一抹淡然从容，以淡定的生活态度来欣赏世界，来感受幸福！做淡定女人，笑看红尘！
‘柒’ 怎么样做一个优雅淡定的女人
如果你问这个问题,这说明你还没达到。
说明你不幽雅。不淡定。
建议做真实的自己。不是所有人都喜欢幽雅淡定的女人。我喜欢好动，有活力。
当然如果是自己喜欢的 话，当我没讲。。