Ⅰ 俄罗斯女孩年轻时和结婚后的身材为何差距这么多
俄罗斯女孩年轻时和结婚后的身材为何差距这么多？看完你就知道了
俄罗斯是世界大国，又和中国是近邻，所以从小到大，我们总能在身边或者电视上看到许多俄罗斯姑娘，一个印象也随之深入人心：俄罗斯女人年轻的时候非常漂亮，婚后却大多身材走形，前后对比非常惊人。
这确实是个流传已久的说法，但不完全正确。
那么，是俄罗斯姑娘的基因如此，才在婚前婚后造成如此巨大的反差吗？
并不是！这种反差的背后，其实是不良生活习惯的影响，如果我们中国的姑娘不注意这些，结果怕是会和俄罗斯的女人一样。
首先，俄罗斯人的饮食习惯是有问题的，主要就是大量的摄入高热量食品，高油脂和高碳水化合物摄入量尤其大。到俄罗斯吃点俄餐就知道了，面包、薯仔是他们日常生活离不开的食物，生活中的各种饮品和甜点都放很多糖，而这些都是碳水化合物类食品，非常容易长胖。
每到周末，俄罗斯家庭就要置办大餐，一顿饱饭配上几斤烈酒，保管吃完饭就倒头睡去，根本没有消化的时间。大家说着话唱着歌儿喝着酒，六点吃到十一点是很正常的事情。
而且啊，许多俄罗斯女人还有吃零食的习惯，洒满糖的甜点两小时一次，上午茶、下午茶、小夜宵从不错过，摄入海量卡路里后，怎么可能不发胖呢？
但是，婚前身材比较好，但婚后急速发胖，总体而言是阶层问题。低教育低收入阶层中这个现象比较普遍，当然我们也要知道，人到中年，发福也是普遍现象。比如城市里的低收入人群，农村的女性，接近中年时，腰围越来越粗，屁股越来越大，有些胖到三四百斤，连一般的门框都不容易挤进去。
然后是缺乏运动
饮食习惯不分婚前婚后，如果俄罗斯的饮食热量这么高，为什么婚前的俄罗斯姑娘都很美丽？婚后却很快从“俄罗斯美女”堕落成“俄罗斯大妈”了呢？俄罗斯姑娘年轻时的运动量可不小，大多数女性都积极参加各种运动。而且年轻人的新陈代谢很快，摄入的热量都可以消耗干净，反而让身材发育地很好、很健康。然而在俄罗斯女性结婚后，随着年龄增加，她们的新陈代谢速度不断放缓，饮食摄入却保持不变，甚至还有增加。再加上俄罗斯还有女性婚后不工作的传统，在家养尊处优、吃吃睡睡，身材走形当然就不可避免咯。
可这个不是人种决定的，还是跟生活环境、自制能力与健康意识有关。欧美国家，巨胖的人一般都是“穷人”，尤其是结婚后又当家庭妇女，每天在家带娃做家务，根本不用考虑美的问题，身体急剧膨胀。中产阶层妇女、富人阶层妇女、或者城市知识女性，很注重身材美，会采取健康的饮食法，会注意锻炼身体，这一方面是受教育程度带来的意识高度，另一方面他们的生活与工作环境，对自己有“美”的压力。所以你在俄罗斯游逛时，身材苗条健美，年纪已到中年的都市白领、知识女性、富家女性，同样很多。看到胖大婶，十有八九都是“?潘俊苯撞愕摹２恍爬纯纯矗??们年龄也不小了。
1俄罗斯女孩年轻的时候不注意保暖，冬天裤子穿的很薄，所以普遍到中年腿就变粗了。我在俄罗斯看到的几乎所有的中年妇女都有腿粗的问题，大冬天看到一些女孩穿着丝袜，瞪着高跟鞋在零下30多度的大街上健步如飞。
2也许也有体质的原因，俄罗斯人喜欢吃甜点，所以到中年容易发胖。俄罗斯的甜品店很多，冰淇淋店一年四季都开着门，有时可以看到很多老头老太太吃着冰淇淋逛着红场?
3俄罗斯男人普遍大男子主义。在俄罗斯，丈夫从来不会做家务，而妻子则任劳任怨啥都干，这应该是延续下来的一种传统。有一种说法是，结婚后丈夫就成了需要照顾的小孩，妻子表示无微不至的妈妈。因此过度操劳也会渐渐使俄罗斯女性原有的魅力与气质失去光泽吧。
4俄罗斯女多男少，而且在俄罗斯25岁还没结婚就算是老姑娘了，所以年轻女孩婚前都会很注重身材管理，嫁出去之后就不像以前那么注重身材了。用我俄罗斯室友的话说就是，之前所有的美丽都是为了把自己嫁出去，嫁出去后就什么都不用管了，想吃什么吃什么，通俗点儿说就是反正自己有人要了，胖就胖吧。
5大学老师曾说过，俄语发音需要动用唇边很多块肌肉，因为很多音需要发的很饱满，所以容易滋生皱纹。（仿佛看到了几年后的自己）
俄罗斯人的家庭观念还是很重的，大三的时候在俄罗斯托木斯克理工大学做交换生，跟着心理语言学的老师一起做问卷调查，大概采集了10个国家200多个同学的样本，问说到“幸福”最先想到的词是什么，基本上所有俄罗斯人放在第一位的都是“"(家庭），很多俄罗斯姑娘结婚后绝大部分精力都放在了丈夫和孩子上，无暇顾及身材。
所以我们说，俄罗斯女性婚后身材走形的原因还在于她们自身，不健康的饮食和缺乏运动是一切“女神”的天敌，只要能坚持运动、节制饮食，谁说结婚后就不能保持一个美好的身材呢？
Ⅱ 俄罗斯冰淇淋有多好吃
没吃过，还真不知道有多好吃，不过网上的评价不低，应该还是不错的。下面来推荐几种冰淇淋的做法。
【芒果椰子冰淇淋】
用料：
芒果（去皮去核） 200克
椰奶（我用椰浆粉和水按1:5调兑） 100克
细砂糖 80克
柠檬汁 30克
动物性淡奶油 120克
椰子粉 适量
做法：
1、先将冰淇淋机的蓄冷桶放入冰箱冷冻室冷冻18小时以上（如果不使用冰淇淋机，这步跳过）；
2、芒果果肉、椰奶、砂糖、柠檬汁一起倒入料理机打碎；
3、整体均匀混合之后移入大碗中，放入冰箱冷藏室充分冷藏（至少1小时）；
4、冷藏后的芒果椰奶液，倒入淡奶油混合，再倒入启动的冰淇淋机内，搅拌约20分钟即可；
5、如果不使用冰淇淋机，就要先将淡奶油隔冰水打至7分发再倒入芒果椰奶液。混合好的冰淇淋液冷冻至快要凝固时，取出用电动打蛋器充分搅打，再放回冷冻室继续冷冻。此后每隔半小时重复1次搅打的步骤，重复3-4次后，冰淇淋液呈现非常滑润的状态即可；
6、冰淇淋完成之后，移至保存容器，放入冷冻室结冻保存。吃前盛装到碗里，撒上椰子粉即可享用。
【草莓果粒冰淇淋】
用料：
牛奶 100ml
蛋黄 2个
砂糖 60g
草莓 150g
柠檬汁 2小勺
鲜奶油 120ml冷藏
做法：
1、首先将冰淇淋蓄冷桶放入冷冻室充分蓄冷，最好是24小时以上；
2、蛋黄+砂糖打发至颜色变浅粘稠，缓缓加入加热到将要沸腾的牛奶，一边加一边搅拌防止蛋黄烫熟结块；
3、把2混合物倒回锅里小火加热不停搅拌，一定要不断搅拌，冒泡泡了就离火。千万不要停止搅拌或者加热过度；
4、蛋奶液过筛到碗里，底下放冰水快速放凉，密封放冰箱冷藏。（大多数时候我都把这步省略=。=
5、草莓切块用叉子碾碎挤上柠檬汁也放入冰箱冷藏，喜欢顺滑口感的可以用搅拌机打碎；
6、淡奶油微微打到变厚重，混合草莓和蛋奶液，一起倒入冰淇淋机，启动开关，约20分钟后完成移入冰箱冷冻。
小贴士：
1、视草莓的甜度调整糖和柠檬汁的用量，我用60g感觉刚好，原菜谱是80g砂糖150ml鲜奶油80ml牛奶~
2、用手边能采购到最好的奶油和牛奶让冰淇淋努力的更好吃吧
Ⅲ 俄罗斯三大冰淇淋品牌
俄罗斯三大冰淇淋品牌是马尔卡冰淇淋，爱思贝瑞以及沃洛格达。爱思贝瑞是俄罗斯三大冰淇淋品牌之一，是全球为数不多使用纯鲜牛奶制作冰淇淋的厂商。马尔卡冰淇淋是俄罗斯三大冰淇淋品牌之一。高原寒带奶牛，牛奶越纯，乳脂含量越高。传统俄式工艺，无添加，更高质。
冰淇淋的介绍
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油或植物油脂、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。
冰激凌的主要营养成分糖和脂肪。冰淇淋中含有糖类，由牛奶中的乳糖和各种果汁、果浆中的果糖以及蔗糖组成，其中的有机酸、丹宁和各种维生素，可以给人体提供所需要的营养物质。
冰淇淋所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。
Ⅳ 俄罗斯冰淇淋味道平平，为什么这么出名
极力推荐俄罗斯的巧克力食品，之前吃过一款俄罗斯朋友带来的巧克力威化，价格也不贵，一大块巧克力威化1000克左右，大概50左右吧，奶味很纯，只是比较甜，喜欢吃甜食的朋友肯定非常喜欢。
只要我吃的够快，我就追的上它融化的速度！一斤的份量一次吃到爽，由于里面添加的全都是纯鲜奶乳制品，没有掺杂水，所以超级容易化，吃的一定要快快快！
几年俄罗斯零食风靡全国，最主要原因就是：好吃不贵。做餐饮、贸易的几年里，卖的最火的三款俄罗斯零食，分别是冰淇淋、提拉米苏、紫皮糖。大头娃娃巧克力的它的价格是国内什锦糖的价格，且它的可可脂口感可以的，但是喜爱吃糖的我不喜欢它的混合巧克力糖果太甜了，我更喜欢意大利的饼干。
Ⅳ 谁有吃着冰淇淋的女孩动漫图片用来当头像，要彩色的。
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Ⅵ 普京"国礼"冰激凌为何在中国成网红
说起俄罗斯冰激凌，不得不提“带盐人”普京。作为这种平民小吃的忠实拥趸，普京不止一次被拍到大快朵颐的样子。
去年普京来杭州参加G20峰会，还不忘带上一箱俄罗斯冰淇淋作为礼物。“冰淇淋外交”不仅成为一段佳话，更是推动这份“国礼”在中国成为“网红”。
帕维尔透露，在今年六月举办的圣彼得堡国际经济论坛上，很多中国公司来询问合作事宜。“我们空运了一些冰淇淋样品给中国伙伴，他们很满意，来厂里考察后和我们签订了协议。第一批7吨的冰淇淋已经从圣彼得堡港口出发，经过一个月海运抵达上海。”
“近一年来，俄罗斯冰淇淋大量涌入中国，适逢中国迎来新一轮消费升级，市场反响很好。”山东淄博某进出口公司经理丁珂说。这家公司去年10月拿下一家俄罗斯冰淇淋品牌在山东的总代理，今年一到七月共进口七车冰淇淋，总货值210万元。
位于中俄蒙交界的满洲里安格进出口公司多年从事俄罗斯食品进口业务。公司经理王先哲说，“相比一些欧美高端冰淇淋，俄罗斯冰淇淋价格优势十分明显。上乘的质量、中端的价格加上普京总统的广告效应，俄罗斯冰淇淋在中国快速吸粉。”