Ⅰ 涨奶是什么感觉
您好，亲，涨奶额度时候很痛呢，整个乳房被奶水充盈的硬硬的，奶水多了还有硬块的，我当时痛的连胳膊都抬不起来，亲，您的奶水是不太多，您平常多喝一些鲫鱼汤，排骨汤，还有鸡汤，猪蹄汤之类的，下奶特别快哦。亲
Ⅱ 奶水多会把胸涨大吗
如果你的乳汁比较多，乳房比较胀的话，你完全可以用吸奶器把乳房里的乳汁吸出来，这样应该就不会导致乳房过胀了，在这种情况下，你最好不要吃过于油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好。
哺乳期饮食原则
在哺乳期间，为了妈妈自身及宝宝的健康，女性应食用一些帮助乳汁分泌的食物，需坚持三大饮食原则：
1.多喝汤汤水水
汤汤水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有汤水外，哺乳期女性每日至少还要摄入2700-3200cc的水分，可以通过牛奶、水、黑麦汁以及豆浆等补充。
2.多食蛋白质食物
哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。食素的妈妈也可选择黄豆制品、坚果、豆荚等高蛋白质含量的食物，在料理的时候加入姜或者麻油即可。
3.忌食回奶食物
人参、韭菜、麦茶、生麦芽等是常见的回奶，退奶食物，因此哺乳期妈妈应注意忌食。此外，生冷的食物也会导致回奶，也应禁忌。
Ⅲ 吴倩产前产后照片被曝出，眼窝都变深了，女性生娃后究竟有多虚弱
吴倩和张雨剑的事虽然之前就一直被传出两人恋爱生子，但是吴倩和张雨剑一直没有承认，直到吴倩抱孩子出街的照片被传出后，两人这才承认了已经结婚生子。
吴倩和张雨剑虽然从未承认两个人已经恋爱，但是多组照片已经实锤他们的恋情，同时还有被网友偶遇一同亲密外出。
关于吴倩和张雨剑在一起，并且已结婚生子的事情，很多网友都表示不支持，觉得吴倩应该好好的为事业分动，不然真的会浪费她的好资源，因为还想看她继续演戏。因为已婚生子还没有得到证实，所以都只能称之为猜测。希望双方可以选择在适宜的阶段向外说明情况。
Ⅳ 什么是生理性涨奶怎么办
刚生完宝宝的妈妈们，通常精力都放在了宝宝身上，却忽视了关心自己。
1、“生理性涨奶”，一般是指妈妈在产后三四天（或者一周）左右，突然的觉得乳房胀痛。总结经验，有这两种情况：
① 是由于产前和产中输液所形成的一些水肿
就是我们常说的“奶气”，实际上不是气，是液体。所以，揉啊，按啊只会加重它。使用催产素的妈妈尤其容易出现这种情况。
② 乳汁过多
宝妈们害怕奶水不足，不停的喝汤补充生产的乳汁往往会超过孩子需要的量，妈妈就会感到肿胀。
2、生理性肿胀会有什么样的表现？
两侧乳房，同时肿胀、疼痛、就像两个铅球一样，看起来紧绷而发亮，严重者一触即痛，衣服都不能贴着皮肤，有时候可能会伴随发烧。
3、遭遇生理性乳涨该怎么办？
妈妈们都会很担心，怕越来越严重，只要正确及时处理，24—72小时 多余的液体会退掉，肿块一两天内也会慢慢消掉的。
a、预防大于治疗，产后尽早哺乳
产后尽早哺乳，并且不限制次数的哺乳，前一两天频繁的哺乳可以较好的避免生理奶胀，或者生理奶胀的时候，症状比较轻微，会比较舒服的度过。
b、外敷
毛巾沾湿拧干，避开乳头和乳晕（以避免降低喷乳反射）处敷在乳房的外围温敷。
c、找专业靠谱的催乳师
一个专业的哺乳指导师是非常有作用的，专业的她们会帮助教你如何缓解这种症状，会指导你更好地喂宝宝吃奶
生理性涨奶指的是女性乳房内积聚的乳汁过多所引起的，还有可能是乳腺管不通畅所造成的。如果想要缓解涨奶情况，首先应该及时哺乳，能起到通畅乳腺管的作用。如果宝宝喝奶量比较少，也可以将奶水挤出冷藏备用。
生理性涨奶是一个正常的生理现象，就像女性的生理期是一样的，它会出现在产后的72小时左右，打过点滴，剖腹产，生理性涨奶会更严重一些。
遇到这种情况时妈妈要这样做。
1、让宝宝多吃，勤吃。
2、当出现水肿时，可以排出去一些。
3、不要热敷。
4、不要挤压抻碰乳房，不要大力按揉。
5、7产后天内不能吃任何油腻的食物。
6、正确穿戴哺乳文胸 ，不穿和穿不对不都行。
生理性涨奶指的是女性乳房内积聚的乳汁过多所引起的，还有可能是乳腺管不通畅所造成的。如果想要缓解涨奶情况，首先应该及时哺乳，能起到通畅乳腺管的作用。如果宝宝喝奶量比较少，也可以将奶水挤出冷藏备用。平时多注意按摩、热敷，控制饮食，这几天多吃清淡的食物，少吃油腻或者辛辣的会比较好，注意不要熬夜或者情绪激动。
您好 生理性涨奶是因为前三天母乳喂养不得当，宝宝没有充分吸允，还有就是跟宝妈饮食有关系的不要吃得太油腻。第三天或者第四天出现生理性涨奶，就会比较痛苦。想快捷方法就是找母乳指导，排一次买就好。也可以按图片这样处理。
生理性涨奶是乳房内积聚的乳汁过多所引起的，还有可能是乳腺管不通畅所造成的
如果想要缓解涨奶情况，你可以给宝宝哺乳吸吮，能起到通畅乳腺管的作用。如果宝宝喝奶量比较少，可以用吸奶器吸出来(建议买电动，手动太累)将奶水冷藏起来备用。