① “大姨妈”是女孩转向女人的标志，那你知道女孩在什么年龄段来月事是最好的嘛
女人都是从活泼可爱的小女孩转变而来的，女孩在青春期都是会来大姨妈的，第一次来大姨妈被称作为“初潮”，女孩的初潮一般在10-16岁之间来都是正常的。一般来说是在初中左右会来，现在生活条件好了也有很多女孩早早的就来了月事，遇到月事来临千万慌张，自己不知道怎么处理的情况可以找老师帮忙。
作为家长该如何引导孩子面对初潮
家长是孩子最好的老师，有很多时候孩子不愿意说的事情，家长要善于发现问题，并解决问题，要给孩子做好提前教育，关于初潮来临，需要如何处理，告诉孩子不要有心理压力，有什么事情多跟大人沟通，都是有这个过程的。
② 女性的“大姨妈”来了，适合做哪些事
大姨妈来的时候，有些事能做，有些事又不能做，这些女性朋友们都清楚吗？
泡脚时这些事要认真对待：
①泡脚时的水温不宜过高，以自己的体温适宜就好
②泡脚的时间不宜过长，20分钟左右就可以
③泡脚时微微出汗就可以
④泡脚时加点材料如玫瑰花、红花等。
女性来大姨妈时，暖腹要认真对待
女性朋友在来大姨妈时，容易受凉，还有的会有痛经的现象，这个时候可以用热水敷小腹，这样可以起到温暖子宫、促进子宫内部血液流动的效果，还能帮助子宫排出多余的污血和毒素，对于经期保养是非常好的。
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