Ⅰ 有哪些适合女生的保健品
现在的女性非常注重保养。女性20岁就可以适当的吃一些保健品了，23岁后女性衰老的速度会上升，所以吃一些保健品还是很有必要的。
首先是钙片，这可是说是最为基础的保健品，但是不是每个人都适合吃。不当的服用钙片会对骨质造成伤害。
现在女性吃的比较多的保健品就是葡萄籽。一般都会选择澳洲牌子的葡萄籽。葡萄籽是抗氧化的，可以延缓衰老，还有一定的美白功效。另外一样保健品也是抗衰老氧化的，那就是虾青素。现在市场上的虾青素多为口服胶茄猛世囊，但是我也曾经看过涂抹式的虾青素。我个人认为既然是保健品还是口服较好，从内调理，从外才能有所效果。
另外血橙的精华液。口服的。富含丰富的胶原蛋白，女性应该都知道，胶原蛋白的活力和数量是皮肤好坏对标准。不然为什么大家夸人都说她满脸的胶原蛋白呢，补胶原蛋白是很安全的，所以可以选择这类产品尝试。
还有蔓越莓胶囊，也非常适合女性最为保健品服用。蔓越莓胶囊可以很好的保护泌尿系统。可能很多女性都忽略了泌尿系统的隐患，要知道很多女性衰老后都会出现尿频尿急尿不尽的症状。女性虽然不会有前列腺问题，但是泌尿系统问题也不容小觑。所以想呵知尺护泌尿系统的可以尝试下这个蔓越莓胶囊。
其实保健品就和护肤品一样，甲之砒霜，乙之蜜糖，不亲身尝试，很难知道效果，以上列举的都是很热门的几样，不一颤肢定适合你，但是肯定也不会毫无效果。
Ⅱ 女性十大滋补补品有哪些
1、刺拐棒
莲子中的蛋白质钙、铁磷和钾含量非常丰富，还含有其他 多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分 外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持 肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成 部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。
10、山药
山药水具有促进干扰素生成和增加丁细胞数的作用，具有健脾 益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、抗肝昏迷及延年益寿等功效。山 药补而不滞，不热不燥，能补脾而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之 品。在许多抗衰老方剂中常配山药应用。
Ⅲ 最适合女人吃的5种平民补品，堪称穷人的阿胶，具体都是哪几种
人们常说，女人是水做的，是需要呵护的。女人因为担负孕育下一代的责任和使命，所以平时更需要注重保养。尤其是生育孩子以后的女人，为了弥补怀孕生孩子时引起的身体虚亏，更需要好好的保养身体。对女人来说，阿胶和燕窝这类的补品最好是经常吃，但是很多人又碍于没有钱吃补品该怎么办呢。其庆友此实补身体并不一定要吃阿胶和燕窝，也不一定买最贵的保健品。我们日常吃的食物中就有最适合女人吃的平民补品，堪称穷人的阿胶，那么，具体都是哪几种呢？接下来就为大家介绍一下这5种平民补品，希望女性朋友们平时多吃一点，保养好我们的身体。
一、红枣红枣堪称是补血佳品，女性常吃红枣有美容养颜的绝佳功效。所以女性日常生活中可以多吃一点红枣。并且红枣的价格真的非常便宜，一斤红枣才几元到十几元的告清价格，真的是很亲民了。
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Ⅳ 女人保健品有哪些
女性的养生保健产品有很多的，比如蜂胶、蛋白质粉、阿胶，最近在不少韩剧中看到一种女性养生保健饮料Okban玉盘石榴汁，之前就听说石榴，一直被称为“智慧生命的果实”“女性的水果”，因为石榴中含有易被人体吸收的维他命B1，B2，烟酸以及丰富的食物性荷尔蒙，男女老少都适合食用，对女性身体格外好。石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖卜激渗、降低胆固醇等诸多功效，还可以有效预防冠心病、高血压，健胃提神、增强食欲、益寿延年，可解酒铅告，可以作为全家人都适合的保健饮品，尤其是女性型脊用来美容、抗衰老等都可以喝Okban石榴汁来补充活力。