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看手機緊張的圖片

發布時間: 2023-07-07 00:58:28

⑴ 求一些可以逼死強迫症的圖片~

請關愛強迫症人群。

強迫症(OCD)屬於焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫並存,一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源於自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。

近年來統計數據提示強迫症的發病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫症的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發病。強迫症因其起病早、病程遷延等特點,常對患者社會功能和生活質量造成極大影響,世界衛生組織(WHO)所做的全球疾病調查中發現,強迫症已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。另外患者常出於種種考慮在起病之初未及時就醫,一些怕臟、反復洗手的患者可能要在症狀嚴重到無法正常生活後才來就診,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度,因此我們應當提高對強迫症的重視,早發現早治療。


強迫症測試圖:

⑵ 研究發現睡前玩手機傷眼又折壽,你睡前都會玩手機嗎

會啊,睡前經常摳手機到很晚。因為白天的時間都在上班,根本沒有空閑去玩手機,而晚上的話,就比較自由了,想玩到什麼時候就到什麼時候。要是睡前不玩的話,好像一整天都沒有休息似的,所以睡前常玩手機。


不管是什麼研究發現,還是什麼健康提醒,大部分人都知道睡前玩手機這個習慣很不好啊,不僅會損害眼睛,還會影響睡眠。但是呢,睡前玩手機好像成了一種常態了。像我就是這樣啊,就喜歡睡前玩手機那個時刻,感覺那個過程就很快樂啊,什麼都不用想。

⑶ 長期看手機的危害有哪些

1、玩游戲易得乾眼症

玩游戲時,屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激,當眼睛不停地捕捉這些光影時,就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中,自然眨眼次數大大減少,對眼球表面的淚膜層造成損害,從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺,甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀,發生乾眼症。

4、引起眼睛干澀、刺癢

智能手機一般屏幕大、亮度高,屏幕上集中了太多的資訊,聚精會神地盯著屏幕時,屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激,當眼睛不停地捕捉這些光影時,就會對眼球表面的淚膜層造成損害,從而加劇眼睛的疲勞、干澀、刺癢等感覺,甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。

⑷ 總是低頭玩手機當心出現「微信脖」!

無論是在家裡,在單位,還是在公交地鐵上,我們總可以看到這樣一個場面:多數人在低頭看手機!

現在智能手機已經高度普及,功能也日益強大,人們越來越依賴它了,可以說是一機在手,走遍天下。手機給我們的生活帶來了極大方便的同時,也給我們的健康帶來了潛在的危害——比如對頸椎的損害。

圖片來源:123RF.com.cn圖庫

三、得了「微信脖」怎麼辦?

首先,要停止或減少手機的使用:讓頸部得到充分的休息,避免頸部的肌群長時間緊張,勞損造成頸部肌肉的僵硬和疼痛;

第二,物理治療:可以行按摩和理療等治療;

第三,葯物治療:在醫生的指導下,可根據症狀的輕重,選擇葯物治療,症狀嚴重的可以行局部封閉治療。

四、怎樣預防「微信脖」?

控制手機等電子設備的使用時間:一般看手機30分鍾左右,要休息一下。

活動頸部:長期使用電腦和手機者,應該定期活動頸部,放鬆頸部的肌肉,可以選用頸部左右旋轉,要注意速度,注意不要摔倒;用鼻子在空中寫正字;用左右手分別拍打對側的肩部和頸部,可以起到一定的效果。

正確使用手機:使用手機時盡量不要低頭,可以抬高手機的位置,減少頭部前傾的角度,盡量平視手機,這樣可以避免低頭,減少頸椎的負擔。

總之,面對一些現代文明病,怎樣享受現代文明給我們帶來的方便,又避免可能帶來的危害,是值得我們思考的問題。而對於「微信脖」,預防它的最好方法就是適可而止,防止過度沉迷。

題圖來源:123RF.com.cn圖庫

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