1. 誰有這樣的圖片不瘦20斤不換頭像的相關圖片
我不喜歡我現在的自己
我要重新做人
我受不了我身上的肥肉
我恨不得今天現在馬上就瘦下來
我現在就想穿那上那條牛仔褲
了解這個心理的重要性：
我之前就一直在強調，要想好好減肥，想健康的減肥，你先要全身心地接納自己，愛自己，這是你開心減肥，快樂減肥的前提，不管你現在的你小腿有多粗，肚子上有多少肉，你都要發自內心地接受這一切，只有這樣，你才不會和很多其他減肥失敗者一樣，總是反反復復，減下去彈回來，再減下去，再彈回來。
2. 不瘦三十斤不換頭像圖片
不瘦十斤不改頭像，可見減肥的願望至深。下面就給大家分享一些不瘦十斤不改頭像的微信頭像圖片，方便大家使用，以免頭像都一樣，大家會混亂！
減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康地減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。
3. 那些在朋友圈立誓不瘦不換頭像的人，後來都怎麼樣了
有句老話說得好，一白遮三丑，一胖毀所有，所以說為了不讓這個胖毀了自己的原本的盛世美顏，現在減肥運動也開始成為一項很熱的社會活動了，不僅可以在健身房裡看到那麼每天揮汗如雨的胖子，公園里、街道上，每個人都用著自己的方式開始減肥，想要瘦成一道閃電，還有很多人為了給自己一個減肥的決心，於是將自己的聊天頭像改成什麼，像不瘦十斤不換頭像、不瘦不找對象這種的頭像，那麼那些在朋友圈立誓不瘦不換頭像的人，後來都怎麼樣了？
一、減肥成功
或許你的好友中也會有這種換頭像減肥的人群，於是你開始關注他們，就想知道他們到底什麼時候能夠換頭像，終於有一天他們換了頭像，於是你馬上去問他們，減肥成功了嗎？得到的回頭往往都是成功了，減肥雖然比較困難，但是只要能夠下定決心，相信還是會有很多人能夠減肥成功的，而且根據「紳士」的觀察，人們減肥最快的階段往往是在談戀愛的階段，或者馬上要結婚的時候，前者是為了贏取對方的芳心，後者是為了讓自己的婚紗照更好看。
你朋友裡面有沒有成功換掉減肥頭像的？他們瘦下來了嗎？
4. 誰有不瘦20斤不換頭像的照片
或許你也有同樣的困惑：為什麼怎麼減肥都不瘦？是時候揭開謎底了——
①減肥只是說說而已
有些人每天高喊「我要減肥」，卻總是「始於喊口號，終於懶得動」。對他們來說，轉發健身視頻代表已鍛煉，喊句口號就已經燃燒了卡路里。
②減肥只是動動而已
還有些人，表面在減肥，其實只是在消化。比如，吃完飯溜達2圈，睡覺前做10個仰卧起坐，不要求運動量、時長的佛系動一動，對脂肪構不成半點影響，當然起不到減肥的效果。
③減肥只是流流汗而已
有的人運動到出汗就開始拍照凹造型，但這些汗只是體內的水分，脂肪仍在身上不離不棄。有的人堅持鍛煉，但姿勢不標准，不但效果打折，還容易損傷關節。
④熬夜讓你「無福消瘦」
不管是因為工作還是娛樂，熬夜都會抵消你為減肥做的努力。經常熬夜，會減慢身體新陳代謝，逐漸形成易胖難瘦的體質，熬最晚的夜，還會吃最多的夜宵。減肥？不存在的。