⑴ 頸椎病針灸常用哪些穴位
最近這些年,隨著國家經濟的發展,在人們生活水平不斷提高的同時,人們的生活壓力也是越來越大,996基本上都是常態。在日常生活中,尤其是上班族,由於每天的時間都是坐在辦公室前工作,久而久之,就會引發頸椎病,這也是一種非常常見的病症,深深地折磨著上班族。事實上,人們患上頸椎病之後,基本上是沒有很好的治療方法的,但是不少人會嘗試用針灸治療頸椎病,雖然不能根治,但是也比一般的方法要好。不過,很多人都不知道針灸治療頸椎病應該針灸那些穴位,下面我就給大家介紹一下:
總而言之,以上五個穴位都是針灸治療頸椎病非常適合的穴位,如果你也有頸椎病的話,不妨也嘗試一下。
⑵ 頸椎病保守治療方法你了解了多少
一般治療
改善生活方式
避免長時間低頭。伏案工作者注意保持脊柱的正直,注意間隔休息,避免頸椎長時間維持在屈頸姿勢。
鍛煉肩頸肌肉
游泳是比較好的鍛煉頸肩腰背部肌肉的運動方式。
此外,平時還可適當做些頭頸部及雙上肢的前屈、後伸及旋轉活動,尤其是在較長時間低頭、伏案工作後。既可緩解疲勞,又能鍛煉肌肉力量,有利於維持頸椎的穩定性,保護頸椎間盤和小關節。
適當做些頸後部肌肉等長收縮抗阻訓練,如雙手五指交叉放於枕後部、頭後仰對抗,可以明顯增強頸後部肌肉力量,糾正頸椎不穩定。
葯物治療
適當的用葯可以明顯改善頸椎病患者的症狀。
神經根型頸椎病
脊髓型頸椎病
急性期發作時,可選擇加用非甾體抗炎葯、肌松葯緩解症狀,必要時給予、激素等治療。
非甾體類抗炎葯
常用於肩頸臂疼痛的患者,主要是針對神經根受到刺激引起的損傷性炎症,具有消炎鎮痛的作用。
常伴有惡心、嘔吐、飽脹、胃疼等不良反應。常用葯物有以及高選擇性COX2抑制劑類葯物(例如、依託考昔)等。
肌松葯
用於緩解肌肉痙攣所致的頸肩痛,解除對神經、血管的刺激,常伴有血壓下降、、心律紊亂等不良反應。
鎮靜劑
適於精神興奮、緊張、激動的患者,可減輕神經的興奮性,也能使肌肉的緊張得到緩解,會有嗜睡、頭暈、乏力和記憶力下降等不良反應。常用葯物為安定類,也可用健腦安神的中成葯。
手術治療
當患者出現以下症狀時,應採取手術治療。
保守治療3個月無效或者盡管有效,但是停止治療後症狀反復發作,影響正常生活和工作;
神經根性疼痛劇烈,保守治療無效;
上肢某些肌肉出現肌無力、甚至肌萎縮,經保守治療2~4周後仍有發展趨勢。
此外,由於脊髓型頸椎病隨著疾病發展,症狀將逐漸加重,甚至可以致殘,故確診後應及時手術治療。較重且病程時間長者,手術療效差。
頸椎病手術費用目前存在較大幅度差異,與病變性質、病變節段、病變復雜程度、手術方式、手術材料、所在地區、醫院等有關,患者應在醫生指導下選擇合適的手術方式。
手術治療術式可分為頸椎前路手術和頸椎後路手術。
前路手術
指在頸部前方或側前方進行手術,手術步驟包括減壓和重建穩定兩大部分。
減壓是指切除突出的椎間盤、增生的骨贅或者大部分椎體、肥厚和骨化的後縱韌帶,徹底解除脊髓、神經根的壓迫。
重建穩定包括融合與非融合技術。融合術指採用自體骨塊、同種異體骨塊、椎間融合器、鈦籠、3D列印人工椎體等材料填充減壓時切除的椎間盤、椎體,輔以鈦板和螺釘固定,實現永久穩定。
對於椎間隙退變較輕、單純椎間盤突出等「軟性」壓迫的患者,採取非融合技術,即頸椎人工椎間盤置換術,可以保留手術節段的活動。
後路手術
指在頸部後方進行的手術,主要包括椎管擴大、椎板成形術和椎板切除加固定融合術。通過擴大椎管的有效矢狀徑,實現解除脊髓壓迫的目的。
中醫治療
頸椎病的中醫治療方法有很多,包括針灸、推拿按摩、牽引、中葯外用和內服等。但須注意,並不是所有類型都適合中醫治療,建議在正規醫院明確診斷之後,到有相關醫療資質的專業機構接受治療。
針灸治療
包括針法與灸法,可以取頸項部的夾脊穴、風池、風府、天宗、大椎、外關、合谷進行針刺或艾灸以調整氣血。
推拿按摩治療
以頸項部局部松解為主,配合手法整復,能夠使頸部氣血得以調暢,肌肉得以鬆弛。
牽引治療
一般採用頸椎牽引帶牽引治療,解除頸部肌肉痙攣,松解軟組織粘連,改善或恢復頸椎的正常生理曲度。
中葯外用
將有行氣散瘀、溫經散寒、舒筋活絡或清熱解毒等不同作用的中葯制劑,應用在頸椎病患者的有關部位,如蘇木、葛根、杜仲、川芎等。常用治法有敷貼葯、噴葯等。
中葯內服
需要根據患者的中醫辨證分型給予中葯。風寒濕型可以給予防風湯;氣滯血瘀型可以給予通竅活血湯;痰濕阻滯型可以半夏白術天麻湯。
其他治療
物理治療
常用直流電離子導入療法、低頻調制的中頻電療法、超短波療法、超聲波療法、高電位療法等治療方法,擴張血管,改善局部血液循環,解除肌肉、血管痙攣,消除神經根、脊髓及其周圍軟組織的炎症、水腫,減輕粘連,促進神經和肌肉功能恢復。
其他
目前有研究表明,治療的葯物鹽酸氨基葡萄糖片可能對頸椎病患者有療效,有助於緩解病情,提高臨床治療效果。有待進一步研究後進入頸椎病的臨床治療用葯范疇。