『壹』 怎麼樣用最簡單的方法使黃牙變白
牙齒美白小妙招一：檸檬
檸檬汁有很強的清潔作用，可以去除牙垢，能潔白牙齒，改善牙很黃的情況，其中富含VC可以加固牙齒，當然刷牙的時候記住動作要輕柔。
【拓展資料】
牙齒變色的原因：
氟斑牙：氟斑牙主要是因為飲用水中氟含量過高所致。輕度者牙齒表面的牙釉質渾濁不透明，呈白堊色；中度者牙面呈黃色或棕黃色，有不規則形斑塊；重症者除有色澤改變外，還伴有牙面釉質缺損。
四環素牙：在牙齒發育期間，特別是8歲以下兒童或孕婦，如果服用四環素類葯物（如四環素、土黴素、強力黴素等），則易引起牙齒變色，稱為四環素染色牙。這是因為四環素類葯物可與牙齒組織中的鈣離子結合形成穩定的四環素鈣鹽，隨著年齡增長，變色會逐漸加重，約在18歲以後趨向穩定。
色素沉積：一些有色食物包括茶、咖啡、醬油等，時間久了，由於沒有良好的清潔牙齒的習慣，這些色素會逐漸沉積甚至進入牙齒深層，使得牙齒的表面開始發黃、變黑。這就像白色的衣服長期被染色，如何清洗也無法使其恢復潔白一樣，一般的洗牙方法難以使染色後的牙齒再恢復原有的白色。
牙釉質發育不全：牙齒在發育過程中，表層的牙釉質因缺乏鈣、磷和維生素A、D等物質，或受有害因子的作用而造成牙齒發育障礙。輕者牙齒表面的牙釉質呈不透明的白堊色，疏鬆粗糙，可因食物染色而呈黃褐色；重者牙釉質可出現實質性缺損，呈窩狀或帶狀缺損，甚至無牙釉質覆蓋。
『貳』 食鹽美白牙齒的方法是鹽和牙膏加在一起刷嗎
食鹽加在牙膏里可以美白牙齒。但不是加在一起用牙刷刷。而是用布沾點在牙齒上擦，這樣對牙齦的損傷就降到了最低。
這種方法確實可以讓牙齒變白，但對牙齒的損傷也相對來的大。不建議天天這樣，每周兩到三次就好了。
刷牙時候加入食鹽對牙齒具有美白作用，在古代時期是沒有牙膏，所以一般都會用食鹽來作為「牙膏」。吵衫有專家認為是食鹽即氯化鈉，高度的鈉離子和氯離子具有美白的作用。
但是，請您注意，既然要使用鹽，一定要控制用量，食鹽可以增加高血壓的發病是最常見的了，科學研究表明，一般健康的食鹽使用量2-5克。
(2)刷牙的美白的動態圖片擴展閱讀：
刷牙的注意事項
1、鹽量控制有技巧：刷者此牙時候放的鹽不是越多越好，刷牙的時候牙膏會讓嘴角皮膚角質變軟變薄，鹽有一定的腐蝕作用，放的鹽過多會造成嘴角潰爛，刷牙的時候稍微在牙膏上粘上點鹽就行了。
2、鹽的種類很重要：很多人覺得只要是鹽就行，其實鹽的種類是很重要的，千萬不要用顆粒粗的鹽來刷牙，摩擦力過大很容易適得其反，造成牙齦傷害。
3、不是每個人都適合：用鹽刷牙美白法不是每個人都適合，某些系統疾病患者就不適用，例如高血壓患者就不行，如果用鹽刷牙美白的話不利於控制病情。如果一定要用，建議減少升嫌腔次數，減少鹽量。
4、用鹽水效果也一樣：其實把鹽融入刷牙水中效果也一樣，鹽水有殺菌祛牙漬作用，和用鹽刷牙效果是一樣的，想用鹽刷牙美白牙齒的人可以試試使用鹽水。
『叄』 漫畫刷牙怎麼畫
c下：
1.牙齒的繪畫
刷牙漫畫中，要畫出牙齒的形態，可以先畫出一排大致的牙齦輪廓，再在上面畫出牙齒的形狀。一般畫左右兩側的牙齒，不必每顆都畫出來。
2.線條的表現
牙齒與牙齒之間有明顯縫隙，可以通過簡單的線條連接起來，表現出牙齒之間的細微變化。除此之外，還要注意畫出刷頭與牙齒的接觸，以及牙齒表面的拉動效果。
總之，在漫畫刷牙的繪制過程中，需要注意的事項較多，包括色彩、線條、角度、細節等方面，只有細致認真地處理每個細節問題，才能成功地呈現出一個具有藝術感染力的刷牙漫畫。
『肆』 刷牙的時候放一點醋，牙齒會變白嗎
白醋刷牙可以美白牙齒，牙齒會變白。白醋中含有的醋酸能與牙結石發生化學反應，促進牙結石的分解，從而起到美白牙齒的作用。白醋刷牙美白牙齒是人群中很常見的美白牙齒的方法，沒有副作用。但是相對來說，白醋刺激性更大，容易引起牙痛。
牙齒美白法:家裡的醋，含在嘴裡1分鍾，在刷牙的時候吐出來，效果很好，就是牙齒很酸，不能連續做，兩個月左右做一次就可以了，不然對牙齒不好，有緊急情況的時候，比如出去約會之前。陳皮曬干磨成粉，和牙膏混合。刷牙，牙齒很快就會變白。牙刷上刷牙的一點酵母粉可以幫助牙齒變白。刷牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。嚼花生，不要吞，用花生當牙膏刷牙轉牙齒變白。
『伍』 多刷牙能使牙齒變白嗎
無論你怎麼刷牙都不能讓牙齒變白。
首先必須解釋的是健康的牙齒本來就不是白色的，而是帶有一些微黃色，天然牙是不可能達到廣告中某些明星那麼白的。
可能是廣告追求的效果，我們在電仿備視、網路等媒體上看到的牙膏廣告中的那些帥哥美女都有一口非常潔白的牙齒。但是牙醫眼中大多數國人的牙齒則沒有那麼潔白無暇，正常成年人的牙齒在沒有病損的情況下多為有光澤的淡黃色。原因是發育良好的牙齒表層是略顯透明的牙釉質，其內層的牙本質的顏色則偏淡黃。 我們還是不得不回到牙齒著色這個話題。通常情況下，外源性著色的牙齒著色相對較淺並且容易清除和復原，但是內源性著色的牙齒則很難通過使用日常口腔護理產品使牙齒回歸正常的狀態。 因此，還是需要牙醫的介入。洗牙其實是刷牙的升級版，它不僅可以清除牙石，配合「噴砂治療」還可以非常高效地清除牙齒表面沉積的色素（比如茶漬、煙斑等），但值得注意的是，它依舊只能解決由於外源性物質造成的牙齒著色。
『陸』 怎樣美白牙齒小竅門 美白牙齒的方法有哪些
牙齒黃怎麼辦
一.外漂白法
適合人群：外源性的著色，即抽煙、喝咖啡、嚼檳榔等引起的牙齒變黃變黑。
疼痛指數：幾乎不疼。
缺點：對四環素牙、氟斑牙等無效，而且效果因人而異，容易反彈喚耐。
二.內漂白法
適合人群：由於氟斑牙，四環素牙，或者神經壞死的牙齒，特別適合治療單顆牙齒。
疼痛指數：由於要抽神經，所以是劇痛。優點：對四環素牙、氟斑牙等，特別是單顆牙齒漂白效果很好。缺點：要將神經全部抽走，對牙齒損傷大，並且非常疼痛。
三.樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以很疼。優點：效果好，價格比較容易讓人接受。 缺點：容易脫落。
四.烤瓷牙
適合人群：很多牙齒黑黃，經濟能力許可的患者。疼痛指數：要將牙齒的整體磨小，當然非常酸痛。優點：效果很好，性質穩定，比較持久，口感好。
缺點：將牙齒整體磨小，對牙齒損害不可恢復，以後也只能選擇烤瓷牙。
現在最好的最新美白技術—美容冠，美容冠流行於歐美、日韓的一種新興牙齒美容技術，在和棗春傳統烤瓷牙的基礎上強調牙齒的美容效果，解決牙齒畸形、有色牙等問題。具有美牙不拔牙，無痛苦，時間短，牙齒堅固，多年後牙齦不會出現黑線等優點，從而達到終生有保障的美牙效果。美容冠7天就能讓你擁有健康結白牙齒和岩讓自信微笑。
美容冠這項技術流行於歐美、日韓，已經開始在中國的口腔科推廣。如果色素牙伴有牙齒不整齊、前凸、缺損等牙齒問題，或者屬於重度的色素牙、氟斑牙，可以考慮美容冠的方式。
美容冠既起到修復的功能，也起到美白的功能;對於重度的黑牙、氟斑牙、四環素牙，這些患者的牙齒質量本身就不好，如果採用冷光美牙，可能會造成牙釉質的脫落，「美容冠」的方式一步到位，既增加牙齒的韌性，又美白牙齒。
7個改善牙齒黃的小竅門
竅門一：保持牙齒清潔
做法：日常多喝水，另外，建議用餐後，利用水漱口來清理口腔牙齒里存留的食物殘渣，因為我們做到餐餐刷牙還是不太可能，也沒這個必要，通過漱口來清理食物殘渣，防止細菌滋生，潔白牙齒和身體健康是非常重要的。
竅門二：養成喝茶的好習慣
喝茶是我們中華民族的傳統，茶是一種非常健康和有品位的飲料，可以這么講。同時，對於牙齒的美白和口腔的清香都是非常有幫助的。首先，茶葉里含有豐富的人體需要的微量元素以及具有殺菌的作用，對於防止蛀牙等都非常有效。紅茶、綠茶都有各自的絕妙之處。
竅門三：多吃美白牙齒的食物
通過食物來美白，其實我們生活中很多食物都是非常好的，對於牙齒的美白。如芹菜，芹菜含有豐富的纖維，可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液，同時，纖維的咀嚼更好的清理牙齒;其次，如含維生素C豐富的橙子、香蕉等，可以很好的補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固。當然，還有很多的食物，可憑自己的喜好去選擇合理的食物調養。
竅門四：嘗試美白小技巧
對於花生美白，我聽很多朋友都有嘗試過，但是要堅持，同時要喜歡吃花生的朋友來說比較好，那就是把花生嚼碎，然後讓其碎末覆蓋所有牙齒，最後用牙刷刷牙清洗干凈就可以了。
竅門五：多嚼口香糖(避免含糖口香糖)
日常多嚼口香糖的作用主要是為了牙齒，因為可以刺激分泌更多的唾液，保存口腔酸鹼性及細菌的滋生，唾液起到很好的保護牙齒的作用。但是，要注意，盡量少嚼含糖的口香糖，糖類對牙齒的傷害是大家有目共睹的，我就不多說了。
竅門六：用軟毛牙刷
有的朋友多喜歡使用比較硬毛的牙刷，感覺這樣會更加清理和把牙齒刷干凈，經常一不小心，用力過猛，就會導致牙齦出血等，特別是冰涼的冬天，這樣對牙齒的傷害特別大，過於重的清理牙齒，會把牙齒自然的那層保護膜也給破壞，所以盡量使用軟毛牙刷，更好的保障牙齒的健康。
竅門七：不要過量洗牙
經常洗牙還是有一定的危害的，經常洗牙會導致牙齒縫越來越大，食物殘渣和各種細菌等更加容易依附在上面，經常洗牙的朋友應該會有這樣的感受，就是牙齒特別容易臟，沒洗多久就又跟以前一樣了。所以，多注意日常牙齒的護理，才是牙齒健康最重要的。
如何刷牙來美白牙齒
很多愛美的女生只能做一個安靜的女子，笑不露齒。但其實只有自己才知道，不是自己不願意開朗的笑，而是那一口泛黃的牙齒實在是不忍露出來嚇人。MM們別再苦惱啦，小編整理7種快速讓牙齒美白的方法。讓你做一個自信愛笑的女孩!
有些MM很苦惱，自己不抽煙、不喝酒，反而沒能擁有一口潔白的牙齒，牙齒泛黃讓她們都不敢自信地與人談笑風生。
除了洗牙，還有什麼別的辦法可以擺脫黃牙給牙齒美白呢?趕緊跟著小編一起來看看吧!
食醋漱口
家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但不可以是醋精)含在嘴裡1~3分鍾,然後吐掉，刷牙。牙齒會覺得非常酸麻(大概會持續2分鍾)，每2個月一次，效果十分顯著，並可以去除口氣哦，應對臨時約會最好了。
花生屑刷牙
買一些生花生在家裡備用，每天嚼碎了之後，不要吞下去，將花生屑拿來當牙膏刷牙，可以有效美白牙齒。
墨斗魚骨刷牙
墨斗魚就是墨魚、烏賊，它身上有塊白色的大骨頭，用指甲刮一刮能出來很多白色粉末，將這些粉末當成牙膏使用，效果立竿見影。
酵母粉刷牙
在刷牙的時候，先擠上牙膏，再加一點酵母粉然後開始刷牙。酵母粉含有大量蛋白質，可以分解牙齒上的臟污，長期堅持可以幫助牙齒變白。
檸檬汁刷牙
每次刷牙的時候，用牙刷或者紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁富含維C可以加固牙齒，而且具有很強的清潔作用，可以有效潔白牙齒。
橘子皮刷牙
吃完橘子之後，把橘子皮留下，曬干，研磨成粉。刷牙的時候，將牙膏和橘子皮粉攪拌的一起，然後按正常步驟刷牙，同樣可以起到很好的美白作用。
草莓刷牙
將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用牙刷蘸著刷牙5分鍾，然後漱口，清潔美白牙齒效果非常好。
小蘇打刷牙
用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按正確的刷牙方法，每周2~3次，刷牙時間控制在2分鍾左後，可以讓牙齒保持光潔明亮。
如何用小蘇打刷牙
人人都想要一口潔白健康的牙齒，但是很多人的牙齒發黃，牙齒發黃的原因很多，那麼牙齒發黃怎麼辦?如何用小蘇打正確刷牙呢?
專家解釋說，牙齒變黃有兩種原因，一種是內源性引起的，一種是外源性引起的。外源性引起的牙齒變黃是由於吸煙、喝飲料、喝咖啡、喝茶引起的。
這種外源性引起的牙黃很難清除，可通過口腔醫院進行治療。內源性引起的牙齒變黃，主要是由遺傳基因引起的。此外，服用葯物或飲用水中含有過高的氟元素也會導致牙齒變黃，可以通過瓷貼面或樹脂貼面來修復。
小蘇打對外源性引起的牙齒變黃有一定的美白效果。因為長期沉積在牙齒上的牙垢遇到酸性成分後就會分解，所以會起到一定的美白功效。雖然小蘇打對人體沒有直接傷害，但也不能長期使用。
因為長期使用後會損害牙釉質的健康。可以將小蘇打和食鹽攪拌均勻，加入一滴薄荷油或橄欖油，調勻後每星期刷牙一次，也能達到美白牙齒的效果。
7個日常方法可改善牙齒黃
1、小蘇打刷牙
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大家不要總是採用，攝入過量的鹼對身體內部平衡不好。
2、勤刷牙和使用牙線
防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單，刷牙和使用牙線對於保護牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習慣，可以長久保持你的牙齒不變色。
3、活性炭粉末美白牙齒
大家都知道木炭過濾水或者拯救中毒者的原理，它就像一塊磁鐵，將臟東西或者毒素輕松吸收干凈，這一功能同樣適用於牙齒美白。結合等份的水和活性炭粉末(可以在保健商店購買)，攪拌均勻後將混合物倒入口中，像漱口一樣，鼓動兩腮與唇部，使混合物在口腔內能充分與牙齒接觸，鼓動一分鍾後，將混合物置於牙齒前面停留五分鍾，然後吐出來，並用清水多沖洗幾次，將活性炭粉末全數清洗出來。
4、吃完深色食物記得漱口
咖啡、紅酒、巧克力、泡菜、咖哩等等吃完之後，記得在顏色留在牙齒上之前立刻漱口。
5、用醋除牙垢
常吸煙的人，牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鍾，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
6、檸檬汁去除牙垢
刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，洗凈力強，又有牙齒變白作用，且含有維他命C，能強固齒根。每天早晚進行一次，一周即可生效!
7、橙皮摩擦美白牙齒
下一次吃橙子時，記得橙皮可千萬不要扔了。橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的溶劑。你或許已經注意到一些家用清潔產品中也含有檸檬烯，它就是去除污漬的成份。只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鍾，然後漱下口就OK了。
牙齒黃吃10類食物可使牙齒變白
蘋果
蘋果裡面含有的蘋果酸可以溶解牙齒表面的著色物質，有助於清除牙菌斑。
菠蘿
菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌，自然清潔牙齒。
綠茶
喝綠茶能使牙齒變得更健康。一方面是因為綠茶含有大量的氟(其它茶類也有)，可以跟牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果。
另一方面研究表示，綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。
吃法：視個人喜好，每天喝2～5杯綠茶，建議在用完餐或吃了甜點之後飲用。另外，綠茶里含有咖啡因，所以孕婦應該限量飲用。
無糖口香糖
嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。美國研究發現，嚼食添加「木糖醇」的無糖口香糖之後，對抑製造成齲齒的細菌有明顯效果。
木糖醇是一種熱量很低的代糖，可以產生甜味，但不會被口中細菌利用。
吃法：吃過東西之後，如果不能立刻刷牙，嚼5分鍾以上的無糖口香糖是一種替代方法。
不過，牙科醫生強調，嚼口香糖並不能取代刷牙及使用牙線來清潔口腔，盡可能吃完東西就馬上刷牙漱口。
黑巧克力
黑巧克力中的可可鹼有助使牙釉質更堅固。進而防止牙垢和牙齒變色。但是專家表示，牛奶巧克力非但沒有美白牙齒的功效，反而會導致口臭，因為其中含糖和牛奶。
乳酪和堅果
乳酪鮮為人知的一大好處是可以降低口腔PH值，減輕口腔酸度。這意味著牙齒著色和侵蝕的機會更少。
另外乳酪中的鈣還有助於堅固牙齒。堅果等口感鬆脆和起到研磨作用的食物有助於「擦洗」牙菌斑和導致牙齒著色的物質。
薄荷
薄荷葉的成分中含有一種叫做單帖烯類的化合物，這種化合物可以經由血液循環到達肺部，從而使得我們在呼吸的時候感覺氣味清新。
水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西後喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。
芭樂/香蕉
熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等症狀。
芝士
每餐飯後吃一點芝士可預防牙齒腐化，並促進琺琅質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒亮白光潔。因為這些食物中含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺琅質的再度礦化。
牙齒黃吃什麼蔬菜好
芹菜
當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。
吃法：將芹菜莖、小黃瓜和胡蘿卜切成條狀，一嘴饞就抓來嚼一嚼，按摩一下牙齦，順道補充一天的蔬菜量。
菠菜
菠菜、萵苣等深色綠葉蔬菜含有鎂等一系列礦物質，有助於牙齒表面抗污膜的形成，對保持牙釉質潔白有重要作用。