⑴ 網紅觀察員怎麼做
成為網紅觀察員，你需要關注熱點話題和社交媒體上的熱門事件，關注網紅和KOL等社交媒體上的大V，了解他們啟大的動態和內容，跟蹤他們的粉絲互動和聲譽趨勢。同時，建議多學習數稿卜據分析和市場營銷方面的知識，例如SEO、社交媒體管理、廣告投鍵旁穗放等。通過不斷地學習和實踐，提高自己的專業能力和洞察力，建立自己在這個行業中的聲譽和影響力，就可以成為一名成功的網紅觀察員。
⑵ 山西經濟資訊頻道的品牌欄目
1、《直播山西》
一、欄目簡介
《直播山西》是山西經濟資訊頻道的一檔主打新聞資訊節目，它緊貼民眾生活，以百姓的視角，觀察社會，關注民生，強調與百姓互動，並服務民眾。欄目播出時長45分鍾，由民生現場，民生熱點，民生調查，民生故事，民生人物以及民生資訊和民生互動話題等內容構成，包括《今日快報》《甲方乙方》《獨家報道》《有事找老鄭》《大案紀實》《我來當記者》《我是觀察員》等版塊。表現手法上既有處理成硬新聞的消息，又強調故事化、細節化、情節化的表達；此外，全民參與製作，全民參與評論的「全民電視、互動新聞」的理念也將作為一種創新嘗試貫穿其中。
二、欄目最新公告：
● 《獨家報道》「百姓問龍城，幸福在哪裡」有獎話題徵集正在進行中。
● 《直播山西開放日》「我來當記者」「我是觀察員」搶位參與報名正在進行中。
● 《直播山西》「人間萬象」「市井百態」有獎線索徵集正在進行中。
三、宣傳語：
9月，《直播山西》煥然一新。每晚19：45，45分鍾大型晚間新聞節目，做山西民生新聞第一品牌。
四、宣傳語：
《直播山西》與現場零距離，與生活零距離，與真相零距離，與熱點零距離，與時代零距離，與您零距離。
《直播山西》「就在你身邊，服務零距離」。
五、版塊介紹
1、今日快報
內容包括：當日國內、省內和市內的重大民生政策、要聞、動態消息。
強調：時政和經濟新聞的民生化、人物化表達；和民眾衣食住行相關的生活資訊，突出資訊的「易消化」和「實用性」；
當日突發事件，最新社會新聞的現場報道，強調我在現場，強調動感，讓新聞「動」起來。
2、甲方乙方：
以事件、現象、內幕、是非為主的民生調查版塊。事不查不透，理不辯不明。甲方乙方在不斷深入的調查中，通過各方平等的話語空間的展示揭開真相，甲方乙方，與真相零距離。
3、萬象.百態：
大千世界，無奇不有；芸芸眾生，感動常在。萬象·百態，呈現的是生命狀態，生命情感。讓更多涉及人性層面的故事走進觀眾視野，通過對人性的展現、挖掘以及捕捉，最大限度地體現人與社會的關聯。萬象·百態，與生活零距離。
4、有事找老鄭：
這是一個民生服務版塊。是《直播山西》「就在你身邊，服務零距離」的一個具體的微觀的體現。群眾熱線投訴和求助是這個版塊的線索來源。對於熱線，要求件件有迴音；進入報道程序的則要條條有落實。有事找老鄭，與百姓零距離。
5、獨家報道：
以民生熱點、焦點問題為主要內容的深度報道版塊，強調策劃與獨家性。獨家報道，與熱點零距離。
6、大案紀實：
直擊案發現場，追蹤大案要案。用紀實、講故事的手法，強化民眾的法律意識。推進法制社會，和諧社會的建設。
7、互動話題：
每天發布一個最易被民眾傳播，最可能成為公共議題的話題，在直播進行中，由新聞節目的主持人引導和觀眾展開即時的互動討論，觀眾通過發送簡訊、撥打熱線的方式參與。
8、我來當記者：
這是一個全新的體現互動參與的新聞版塊，以《直播山西》周末版的形式出現。將對百姓開放，讓市民以民間觀察員的身份進行采訪，並對這些市民記者的采訪過程予以紀錄，包括他們討論選題，討論如何拍攝、如何采訪以及具體的采訪過程。作為市民記者，你的視角、話語權將在不違反新聞紀律導向的前提下得到充分的表達、張揚。
9、我是觀察員：
這是一個民間觀察員對新聞時事展開評論的版塊。「百姓新聞百姓說，我是觀察員，我有我看法」，《直播山西》將在每周的開放日，讓百姓坐上主播台，以百姓的視角，觀察社會，關注民生，讓民生觀察員與主持人一起點評本周播搭寬出的新聞。這樣就使得全民不僅參與製作，而且參與評論，使「全民電視、互動新聞」的觀念深入人心。
10、我在電視台：
作為全民新聞總動員的另一個版塊，《直播山西》節目整個製作基地將對百姓全面開放，讓百姓走進演播室，觀察電視新聞的製作過程，走上主播台，嘗試播新聞，記錄參與者的狀態、參與活動的體會，足夠有趣的選擇播出，《直播山西》真正做到與觀眾零距離。
六、播出時間：
首播19：45
重播（當日）22：05（次日）7：1512：15
七、聯系方式：
郵寄地址：太原市迎澤大街318號山西經濟資訊頻道《直播山西》欄目組
郵政編碼030001
八、活動公告：
● 直播山西開放日「我來當記者」家庭團體報名活動啟動。
● 即日起，《直播山西》重金誠聘民生觀察員，一周新尺轎聞我來評，百姓新聞百姓說，我是觀察員，我有我看法。
2、《才藝大比拼》
一、欄目簡介
《才藝大比拼》欄目是山西經濟資訊頻道強陵枝肆力打造的一檔大型娛樂類節目，欄目依託絕活項目，在高手展示絕活的基礎上融入普通人的挑戰，是實力和運氣的雙重比拼，同時引入PK機制，讓節目更加激烈、緊張、充滿懸念。整場欄目分為〈絕活斗秀場〉、〈全民「逗」秀場〉〈投票PK〉三個環節，欄目播出時長50分鍾，節目氣氛輕松活潑，幽默搞笑，融挑戰性、趣味性、時尚性於一體。
二、欄目定位
欄目編排時尚化、主持語言幽默化、節目氛圍娛樂化
三、欄目宗旨
挑戰無處不在，快樂時時相伴。
四、欄目口號
才藝大比拼，絕對樂開心
五、版塊介紹
1、〈絕技斗秀場〉
本版塊每期由三名絕活高手參加，主要是展示三位高手的絕活項目，從不同角度、不同側面展現絕活，用輕松、搞笑的娛樂氛圍烘托絕活展示，同時融入大眾參與，通過玩一些小游戲、觀眾配合演出，讓觀眾近距離感受絕活魅力，全方位展現絕活。
2、〈全民「逗」秀場〉
本版塊是為那些熱愛挑戰的普通人量身定做的挑戰游戲版塊，全部在外景拍攝，外景分為兩部分：一部分是場外尋找普通挑戰者，第二部分是普通挑戰者按規定的項目要求完成挑戰。同時場外的挑戰者分別代表場內的絕活高手，他們的挑戰所獲得的票數將計入最後絕活選手的票數。
3、投票PK
每期會從坐場的觀眾中選出20名絕活考察團的成員組成當晚的評委，在三位絕活選手全部展示完之後進行投票，他們投票之後並不是本場比賽的最終票數，與〈全民「逗」秀場〉的三位普通觀眾挑戰之後所得的票數相加，才能得出本場比賽的最終票數。
六、播出時間：
首播 每周日晚9：08
重播 每周四上午9：45
每周日中午13：25
七、聯系方式
郵寄地址：太原市迎澤大街318號山西經濟資訊頻道《珍寶檔案》欄目組收
郵政編碼030001
3、《簡明新聞》
一、欄目簡介
《簡明新聞》是山西廣播電視台經濟資訊頻道開辦的一檔滾動播出的新聞節目，時長五分鍾，每天滾動播出六次。《簡明新聞》是一檔以本省新聞為主，國內、國際新聞為輔新聞節目，壓縮編輯的各類新聞（包括時政要聞，經濟社會動態，國內國際重大突發事件及文藝、體育、科技等方面的動態軟消息）。所播出新聞，以簡短新聞為主，採用播報的方式，以口播新聞、圖片新聞和常規視頻新聞相結合，每條新聞的長度為30秒或更短。突發事件可以加大播報量（甚至可以用整個時段來報道突發事件。）
二、欄目定位：
欄目以簡潔、明快為特點，突出權威性和時效性，第一時間以簡明扼要的形式，報道省內外時事新聞、突發事件、經濟社會各領域的最新動態以及倍受人們關注的重大新聞和最新動態，滿足人們了解新聞事件最新進展情況的需求。
三、宣傳語：
花您最少的時間，了解更多的資訊。
四、版塊介紹：
1、《上午版》內容包括：播報當日最新的國際時政新聞和國際趣聞。以突出時效性和趣味性。
2、《下午版》：播報最新的省內、國內新聞，主要突出播報與百姓生活息息相關的政策、要聞和經濟類新聞，以及最新發生的突發事件。
3、《晚間版》：以播報最新的省內新聞資訊為主，國內新聞為輔，讓老百姓了解更多的發生在自己身邊的事。
五、播出時間：
第一檔：首播時間：21：00 重播時間：08：30
第二檔：首播時間：11：30 重播時間：13：10
第三檔：首播時間：16：30 重播時間：17：30
六、聯系方式：
郵寄地址：太原市迎澤大街318號山西經濟資訊頻道《簡明新聞》欄目 郵政編碼：030001
⑶ 我視角下的「觀察員」
昆明梁艷分享1093天。中原焦點團隊網路中級五期。2020.03.06
昨天劉老師專門用兩個小時講解了「如何做觀察員」，從各個面向非常詳細做了闡述，有事例有具體問句，讓我對「觀察員」一角有了新的不一樣的認識。今早約練，和兩位老師又對「觀察員」進行了探討。對「觀察員」從我的視角總結是：
1.觀察員是全能選手。「觀察員」是集咨詢師、來訪者、督導師職責為一體的，所以這么一來，「觀察員」肩負重擔，同時要履行好「觀察員」職責也是檢驗一個人綜合能力包括咨詢功力、素質、應變能力、控場能力，甚至主持才能，但又不限於此的一把量尺，著實是不輕松的角。
2.觀察員是激發他人智慧的「鯰魚」。觀察員問咨詢師：「這場咨詢你覺得做的好的方面是那些？」「如果這次咨詢在重新來一次，你覺得那些方面可以做些調整會更好？」「你是怎麼想到要在這個點/塊兒調整的。」「還有呢？」接著再問來訪者：「作為來訪者，你的感受最深，關於這次咨詢，你覺得咨詢師那裡做的比較好？讓你印象深刻有哪些？你的收獲有哪些？」「如果咨詢師在哪裡或那個點稍做調整敬虛或多停留一下，就讓你感覺這次咨詢更趨於你想要的結果？」觀察員還可以這樣問咨詢師：「你對這場咨詢打幾分呢？非常滿意是10分，反之是1分。是什麼讓你打了這個分數呢？」「如果在咨詢的前、中、後那部分稍做調整，分數就會提高一分呢？「這場咨詢讓你稍微有點吃力的地方是什麼？接著再問來訪者：「你對這場咨詢打幾分？是什麼讓你打了這個分數？」幾分你就比較滿意的？你覺得要達到你比較滿意的分數，咨詢師需要做那些調整？你希望咨詢師如何引導你？然後再問咨詢師：「你怎麼看來訪者所說的呢？
3.觀察員是重新建構的高手。觀察員有第三隻眼的稱呼，站的高，看的全面。所以要隨時觀注咨詢動態，當感知道咨詢師的能量較低，自我感覺較糟時，即咨詢師覺得自己做的很不好，很緊張，很擔心時。還有來自於來訪者的反饋而感受到一些東西時，此時，觀察員就不要再讓咨詢師和來訪者對咨詢滿意度打分了，也不要讓咨詢師自我評價了，這時是觀察員「主場」，要通過重新建構幫咨詢師找回信心和能量，此時可問咨詢師：「剛剛我聽到你對這次咨詢不太滿意，那你怎麼讓自己堅持做完的呢？剛剛我聽到某一問話，好像來訪者很有觸動，聊了很多，你是怎麼想到要這么問？剛剛有一處沉默，我能感受到你可能有點難，但接著你的問話讓我很驚訝是那種不緊不慢的，你是怎麼讓自己穩穩的?當然若此時，來訪者也覺得這次咨詢沒有達到想要的效果，而有情緒時，觀察員也可以這樣問：「如果是劉老師來做咨詢師，你覺得他會怎麼做？你希望咨詢師怎麼問話會是你想要的?你希望咨詢師如何聊你想要聊的這個話題?如果咨詢師做到了你希望的這些，你會有什麼不同？……讓來訪者思考或覺察到，或許自己的困擾有點復雜，即使資深的咨詢師，一次咨詢也不可能達到其想要的效果，每次咨詢都有每次咨詢的效果，有的是即時有效，有的是發生在咨詢之外的某一刻。
「觀察員」注意的點：
1.態度。說什麼不重要，重要的是以什麼沖稿賀樣的態度說。生硬的帶著情緒的沒有溫度的念出文字和以尊重、平等、謙卑、軟化的態度和語言說，那個你聽著舒服，你做觀察員時，就用那種說。我相信，沒有那位老師不願意聽到真誠的指導、建議，以提升自己的咨詢能力，是接受不了那種被忽視、不被尊重的態度。
2.因人因事因場而異。「觀察員」要如何反饋，反饋什麼，都要結合每一次咨詢中的人——與散派咨詢師、來訪者的關系，以及咨詢師想要被指出咨詢中還有可能調整的地方的要求程度；「事」是不該追問不要太好奇，適時而止；「場」是約練場的氛圍，如果場的氣息吸引著你我她都有很高的願望就咨詢進行多多探討交流，那就多說的。否則少說點，或者不說。
3.觀察員「大熱」之後。現在老師們知道了做觀察員的「套路」和程序，如果約練過程都是清一色的「套路」，不知道實踐中還。俗話說糖吃多了會膩。新鮮感過後是敷衍和厭倦。那麼如何直接從「觀察員」那裡得到咨詢師需要的視角呢？可以試著這么問：你作為第三隻眼，又站在全局的高度觀摩了剛剛的咨詢，如果你是咨詢師，你會怎麼做？與剛剛聽到的有哪些是不同的?你會用評量、奇跡，還是……?
以上是個人觀點，不喜勿噴！有不妥之處，請見諒！
⑷ 航母上穿各色制服的人員都做什麼
此外，航母上還有一個由高級著艦信號官、著艦信號官、信號官助理、實習生、聯絡員和捕捉鉤確認員組成的安全著艦小組，主要工作是引導飛機的著艦。他們的工作服為白色，沒有戴頭盔，識別符號基本為LSO。
航母飛行甲板上的工作人員多達千餘人，他們長期工作的航母甲板被稱為「最危險的4.5英畝」，面臨諸如被調度中的艦載機撞擊、被吸入艦載機進氣口、被彈射中的艦載機或旋轉的螺旋槳撞擊、被艦載機尾氣噴氣吹落航母舷外等危險。所以，航母上的分工協調就顯得猶為最要，對航母上的工作人員進行服裝顏色的區分不但減輕了指揮者的壓力，也極好的解決了潛在的人為危險。
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網路：【航母】
http://ke..com/subview/5333611.htm
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搜狐軍事
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⑸ 立夏圖片
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立夏是農歷二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣.以下是我帶來的立夏圖片大全，希望大家喜歡。
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立夏
立夏這個節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，為一年四季之夏季開始的日子。
實際上，若按氣候學的標准，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，「立夏」前後，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的「綠樹濃陰夏日長，樓台倒影入池塘」的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18～20℃上下，正是「百般紅紫斗芳菲」的仲春和暮春季節。進入了五月，很多地方槐花也正開。立夏時節，萬物繁茂。
立夏詩關於立夏的詩歌
一、《山亭夏日》唐代詩人高駢
綠樹陰濃夏日長穗手，樓台倒影入池塘。
水精簾動微風起，滿架薔薇一院香。
二、《暑旱苦熱》宋代詩人王令
清風無力屠得熱，落日著翹飛上山。
人困已懼江海竭，天豈不惜河漢干。
陵納三、《納涼》宋代詩人秦觀
攜扙來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，風定池蓮自在香。
、《夏夜追涼》宋代詩人楊萬里
夜熱依然午熱同，開門小立月明中。
竹深樹宻蟲鳴處，時有微涼只是風。
五、《夏日南亭懷辛大》唐代詩人孟浩然
山光忽西落，池月漸東上。
散發乘夕涼，開軒卧閑敞。
荷風送香氣，竹露滴清響。
欲取鳴琴彈，恨無知音賞。
感此懷故人，中宵勞夢想。
六、《夏意》宋代詩人蘇舜欽
別院深深夏席清，石榴開遍透簾明。
樹陰滿地日當午，夢覺流鶯時一聲。
七、《立夏日憶京師諸弟》韋應物
改序念芳辰，煩襟倦日永。
夏木已成陰，公門晝恆靜。
長風始飄閣，疊雲才吐嶺。
坐想離居人，還當惜徂景。
八、《山中立夏用坐客韻》文天祥
歸來泉石國，日月共溪翁。
夏氣重淵底，春光萬象中。
窮吟到雲黑，淡飲勝裙紅。
一陣弦聲好，人間解慍風。
九、《立夏》宋方回
吾家正對紫陽山，南向宜添屋數間。
百歲十分已過八，只消無事守窮閑。
「立夏」作文
穀雨已過，立夏來臨。
立夏，意味著夏天就要到來，天氣也會越來越熱。植物生長繁茂，放眼望去，萬紫千紅，翠色慾滴，一片生機勃勃的景象。
立夏，我最喜歡也令我難以忘記的就是「撞蛋」。每年的這一天，學校都會給每名同學送上兩個茶葉蛋。於是乎，有趣的「撞蛋」活動開始了。
瞧著大家一個個昂首挺胸、胸有成竹的樣子，都對自己的蛋充滿了信心。我也是如此，看了看手裡的蛋，打算尋找對手。但我轉念一想，前面還是要保存實力，等到中後期再出手，這樣勝算會高許多，畢竟別人在比賽中會消耗一定的實力，而我卻完好無損，勝算自然大了，豈不快哉？
我化身為「比賽觀察員」進入每一個賽場觀戰，順便偷學點技巧。賽程過半，我有點耐不住性子了，決定不再觀望。我鬆了鬆手腕，加入了戰斗。我一路披荊斬棘，戰勝了兩三個同學，但由於前面沒有參賽，缺少經驗，最後我的兩個蛋還是光榮「犧牲」了。
最後的幾名同學開始為「蛋王」而戰，參賽者比賽激烈，我們這些助威者也十分興奮，場面熱鬧非凡，時間在我們的歡聲笑語中流過……
立夏，是春天的尾聲，是夏天的開始，也是我童年的美好回憶。
立夏句子
1、立夏到，注天氣，勤加衣，保身體;多鍛煉，別偷懶，放病患，要用心;心關懷，送好友，真心意，願順意;問候傳，常聯系，祝福送，願如意。
2、楊柳飛絮五月季，麥浪滾滾又豐年。今天四月初四日，適逢立夏好晴天。立夏節氣到，願我的清新的簡訊能給你帶去溫馨和好運，立夏快樂，祝你萬事如意。
3、春漸去，夏當立，好心情，多傳遞。綠豆粥，清暑氣，檸檬茶，養身體。黃梨汁，降火氣，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身體。
4、立夏到，鳥兒歡喜枝頭鬧;麥浪翻，歡歡喜喜盼豐年;艷陽照，心情舒暢問聲好;簡訊妙，祝福朋友不能少;幸福至，快樂常伴永不老。立夏快樂!
5、一春相思無盡意，春已去，夏當立;半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飛;一條簡訊頻頻寄，且為君，倍欣喜;伴著夏風覽信息，念今日，是夏立。
6、五色米，立夏蛋，春去夏來真爛漫。綠豆粥，慢慢熬，加上芡實身體好。荇菜羹，賽人參，美麗人生慢慢燜。風箏飛，燕子斜，踢踢跳跳可驅邪。立夏快樂!
7、輕輕的春走了，正如夏輕輕的來，不帶走一片友情的雲彩，卻留下無盡的思念情懷，讓祝福隨著初夏的輕風撲面而來，祝願你立夏愉快!
8、用真誠祈求：春的好運，繼續罩著你;春的吉祥，繼續伴著你，春的美好，繼續圍著你;春的快活，繼續黏著你;春的幸福，繼續跟著你;立夏節，願你將春的美事，繼續延續;祝你立夏快樂美意，一切安好順順利利!
9、立夏柳絮隨風舞，映日桃花逐水流。好運陽光照眉頭，快樂清風拂心頭。成功送到你手頭，健康平安無憂愁。朋友祝福為你留，願你幸福無盡頭。
10、遠去的是春天，不變的是惦念，惦念你的平安，惦念你的幸福;迎來的是立夏，得到的是附加，附加你的運氣，附加你的成功。編輯的是簡訊，發送的是祝願，立夏時節，祝願你很健康，祝願你很順利!
11、立夏到，歡樂跳，鳥兒唱，枝頭鬧;蟬兒叫，樹上吵，艷陽照，心舒暢;關懷傳，問個好，祝福送，不能少;願快樂，如意好，幸福笑，直到老!
12、讓春風吹散你的惆悵，讓春雨澆滅你的憂傷，讓春雷趕跑你的煩惱，獨留下幸福到立夏。讓溫馨常相伴，快樂永相隨，幸福到天涯。祝你立夏快樂!
13、陽光燦燦，綠水青山秀兩岸;風兒暖暖，快樂幸福滿心田;天空藍藍，吉祥如意入視線;心情懶懶，深深祝福訴不完。立夏來臨，一分問候伴隨著歲月的流轉，願你事業如夏天的色彩，前程錦綉!
14、春意無限已歸去，夏日炎炎已到來。陽光熱烈更燦爛，男女老少單衣穿。五彩繽紛色彩艷，大街小巷納涼來。願你立夏之際身體健，幸福快樂永相伴!
15、春天還沒夠，夏天來報道;送串春天的`桃花，祝你好運穿成串;送朵五月的櫻花，祝你初夏夢成真;再送一條我的祝福，祝你十分快樂，常發財。
16、夏時日，祝福到，朋友話，要記牢;保愉悅，心氣和;重調養，利心臟;常運動，多喝水;戶外游，朋友聚;小小簡訊，送情誼，祝立夏快樂!
17、立夏熱，立冬冷，節氣秋分才舒爽，日夜平分一樣長，不冷不熱好時光，我的問候祝福也不曾忘，願你秋天平安又健康，天天都吉祥，立秋心情閃亮!
18、自從立夏，腰不酸，背不疼，腿也不抽筋了;立夏，季節中的戰斗機;難言之隱，立夏了之。立夏祝福，不走尋常路，願你清涼一「夏」，快樂一「夏」!
19、立夏到，溫度高，真誠祝福少不了：多喝水多運動多交朋友多走動，努力奮斗咱最行!你說行不行?立夏好，太陽高，及時關心少不了：少抽煙少飲酒少些煩惱少些愁，實現小康我看中!你說中不中?
20、風起風落間，你可曾感受到花香的淳樸與清新?日升日落間，你可曾領悟到時空的變幻與神秘?雨來雨歇間，尋得一枝一葉，去欣賞去體味這個世界!立夏時節，祝開心快樂享受夏天的甜蜜和幸福!
立夏的句子
1、立夏到了，春天離去迎初夏，好運結伴到你家：送你一縷燦爛陽光，願你工作順暢，事業火辣！送你一個金色年華，願你人生輝煌，活得瀟灑！
2、夏色三分，二分花卉，一分智慧。紫薇繁花花似錦，蓮花有情情飛揚，絲竹錚錚伴鳥語，梧桐青青映禾秧，立夏時節多愜意，祝君快樂不悲傷！
3、立夏到來日漸長，迎面而來是驕陽，天氣陰晴很無常，出門帶傘莫貪涼，隔夜飯菜不能嘗，利於身心利健康，總把朋友記心房，一夏順心又清涼。
4、夏風夏月夏花艷，夏樹夏江夏雨甜，夏思夏情夏掛念，願你立夏樂翻天！胃口很棒體康健，輕松如意好睡眠，所有美夢都能圓，無比幸福在夏天！
5、你添彩，我添彩，綠色家園同精彩；你加分，我加分，節能低碳一百分；你給力，我給力，和諧華夏有魅力；你文明，我文明，錦綉中華更聞名！
6、夏日炎炎荷花開，滿塘香氣撲鼻來。夜晚圍坐荷塘邊，心情舒暢涼自來。遠離煩惱與憂愁，跳舞唱歌人開懷。願你夏日無病災，身體健康幸福來！
7、立夏來把養生話，健康貼士提醒你：晚睡早起沒問題，午休千萬別忘記；天氣轉熱要注意，飲食清淡莫油膩；降火養心清腸胃，心平氣和人如意！
8、立夏至，重養生；氣溫高，心莫勞；黑芝麻，補血好；食清淡，腸胃調；冷飲料，少喝好；出汗後，防感冒；烈日下，少暴曬；體無恙，樂逍遙。
9、讓問候代替禮品，讓真誠代替，讓微笑傳遞和諧；微笑代表了問候，問候表達了關心，關心體現了友好，友好詮釋了和諧，和諧促進了發展。
10、踐行綠色護生態，低碳環保樹新風；與鄰為善樂融融，家庭和睦傳孝德；為人處事有誠信，有禮有節敢擔當；修身律己立厚德，弘揚正氣鑄輝煌。
11、小荷初放立夏到，蜻蜓點水漫快樂，夏日裡面曬幸福，如意歡樂浸心田，百花繽紛樂逍遙，條條柳絲傳祝福，願你立夏快樂，逍遙自在，清爽一夏！
12、陽光縷縷照心房，暖意絲絲入情懷，問候句句關愛語，祝福款款送真誠。立夏了，願幸福與你同在，快樂與你相擁，健康與你作伴，平安與你共舞！
13、槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。時間匆匆，立夏來催，祝福急忙把你追，幸福快樂與你一起飛。友情究竟有多美，如日月星辰散光輝，祝你心情總最美。
14、夏天到，鳥兒歡欣枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽照，心情舒爽問個好，立夏送你大禮包；簡訊到，朋友祝福不能少，快樂常伴永不老；立夏快樂！
15、立德以高，道德高峰永攀登；立志以遠，理想遠景常憧憬；立業以精，業精於勤荒於嬉；立言以宏，宏偉經典多吟頌；立身以正，正風正氣滿乾坤！
16、亂丟的不是垃圾，是素養；亂闖的不是馬路，是風度；浪費的不是公物，是良心；亂吐的不是痰跡，是斯文。注意言談舉止，做文明人，快樂一生！
17、春走了，是陽光的追求，還是歲月的不挽留？夏來了，在蜻蜓的眉頭，還是在螢火蟲的心頭？立夏時節，季節更改，祝福不改，願你幸福生活更精彩。
18、囊螢映雪是美德，鑿壁借光是美德，程門立雪是美德，雞鳴而起是美德，牛角掛書是美德，晝耕夜誦是美德，引錐刺股是美德，中華美德，天道酬勤！
19、春走了，是陽光的追求，還是歲月的不挽留？夏來了，在蜻蜓的眉頭，還是在螢火蟲的心頭？立夏時節，季節更改，心情不改，願你幸福生活更精彩。
20、心通夏氣，立夏養心。桂圓粥補益心脾、養血安神：桂圓克，粳米克加水煮成粥，放入白糖調味，適用於貧血體弱、心悸、失眠健忘的人群。
立夏記憶作文
我是個80後，打小就有了關於立夏的記憶——燒野米飯，這應該是嘉興歷來的習俗，因為從父母輩的嘴裡就聽說他們小時候會挨家挨戶去討米、各種豆子蔬菜、干稻草等，然後找個小土坡，挖個洞做個土灶，燒野米飯。而在我的記憶里，童年的野米飯始於邱家橋村——無窮快樂的源泉。
對於生在農村長在城市的我來說，每次回到鄉下總有許多不一樣的體驗和樂趣，那是在城裡無法感受的多彩。我的表姐就是那個帶著我體驗鄉村生活樂趣的人，現在想來不禁聯想到魯迅先生筆下的「少年閏土」，我們好像就是文中的「我與閏土」。她會去地里挖土豆、采豌豆、剝豆瓣，然後去河邊洗菜，再去搬磚搭灶頭，還會用火柴先點燃稻草再用木頭生火。當然，因為那時年紀還小，我們的野米飯得到了大人們的幫忙，但是在我的眼裡她就是一個什麼都會的小能人。那噴香的野米飯總能讓人一碗又一碗，大夥兒就圍著灶頭，露天端著飯碗，天高地闊地吃起來。
2008年5月5日，又一個立夏，年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。這一年，讓我知道了不是每個地方都有立夏之日燒野米飯的習慣。我因為讀大學遠在湖北，異鄉的天空依然清澈透明，但那土地卻沒有了故土的寧靜氣息。表姐也不得不因為拆遷從邱家橋搬走。我知道，她比我更捨不得，這片土地對於我來說不過是載滿童年回憶的地方，而對於她來說它卻是養育她長大的故土。
也許我們誰也沒有想到，社會的發展在給我們帶來富足的物質生活的同時，也埋葬了我們精神的財富。立夏燒野米飯在不知不覺中成了我和表姐每年都必做的事，在這一片見證我們成長的天空下，在這一方遍布我們足跡的土地上。我們之間的這一聚會也同樣延續著上一代人的回憶，也許正是因為這樣，每年的野米飯都能得到了大人們的支持。露天起灶，就地取材，河邊洗菜，生火煮飯，以天為蓋，席地而坐……快樂是彌漫在空中裊裊的炊煙，快樂是鍋中跳躍的米飯，快樂是餐桌上舞蹈的筷子，快樂是洋溢在臉上最淳樸的笑容……
我們都不敢去想以後……以後還能去哪裡燒野米飯？以後還會聚在一起去做這件事嗎？以後是不是野米飯只能靠回憶了……大學畢業後，我回來了，每到5月，我們總會不自覺地想到那一場「野米飯」的聚會。於是，我們達成了共識，依舊要將這簡單的快樂延續下去，不管現在是否有那麼藍的天，那麼親切的土地，但至少還有我和表姐。於是，這伴隨著我們成長的故事又在每年的5月繼續續寫著……
當初的兩個小丫頭如今都已為人母，帶著孩子們一起「燒野米飯」，上一代人的故事在我們身上延續，我們又繼續將這個故事在孩子們的童年中續寫著。這件事已經默默地在我們之間成了成長的見證，成了幾代人的傳承，成了一種「儀式感」。
一個又一個立夏……歲歲年年花相似，年年歲歲人不同……這一習俗是一片土地上一代又一代人的記憶。
立夏心情說說
1.我來了，想陪你一起走過夏天，一起走過每一天!
2.不是夏日限定是來日方長
3.才感春來忽而夏至遇見你日子正好
4.夏天的風吹皺了城市的喧囂。
5.女孩的裙擺撐得起所有溫柔和盛夏
6.整個夏天想和你環游全世界
7.玻璃晴朗，橘子輝煌。
8.青山不改，綠水長流
9.蟬鳴是窗外漸漸倒數的鍾聲
10.不知名的果子啪嗒一聲落入車窗，一面是日光，一面是果香。
11.因為你愛上整個夏末，我開始迷上你暖暖酒窩
12.希望我的成績可以點亮一整個夏天。
13.窗外的風吹動葉子，帶來炎熱又清新的味道。
14.夏天夏天悄悄過去留下小秘密
15.我們沒有小橋流水人家，我們有的是冰淇淋和冰鎮西瓜。、
16.盛夏白瓷梅子湯，碎冰碰壁當啷響。
17.你是我三十九度的風，風一樣的夢。
18.腳踏車的後座和你干凈的衣裳。
19.夏天有多好我的肚腩都知道
20.他的臉紅不是因為亞熱帶的氣候，而是因為那天太陽不忠，出賣一九九四年夏末心動。
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