A. 廣場舞音響嗡嗡聲是什麼故障 音量開關開大能聽到音樂，開小隻有嗡嗡聲，打開電源聲音就來了，而且很大
很多種情況會造成電腦音響有雜音，比如音箱受到干擾、介面或者連接線接觸不良、音響本身質量較差等等。
一般來說，電腦音響多是有源音箱，其內部一定會存在放大器，所以噪音不可避免，有源音箱的噪音按來源大致可分為電磁干擾、機械雜訊和熱雜訊搭謹等。
電磁干擾主要可以分為電源變壓器干擾和雜散電磁波干擾。一般來說，電源變壓器干擾是由於多媒體音箱的電源漏磁造成的，在條件允許的情況下為變壓器加裝屏蔽罩的效果非常明顯，可以最大程度的將漏磁阻擋，屏蔽罩只能用鐵型材料製作。我們應該盡量選擇大品牌、用料扎實的產品，另外，使用外置變壓器也是個不錯的解決辦法。
雜散電磁波干擾比較常見，音箱導線、分頻器、無線設備或者電腦主機都會成為干擾源。將主音箱在允許條件下盡量遠離電腦主機，並且減少周邊無線設備。
機械噪音是有源音箱特有的。電源變壓器在工作過程中，交變磁場引起的鐵芯震動就會產生機械噪音，這很類似於日光燈鎮流器所發出的嗡嗡聲。選擇質量好的產品仍然是預防這種噪音的最好辦法。另外，我們可以在變壓器和固定滑消板之間加裝橡膠減震層。
還有一點應該注意一下，如果電位器使用的時間較長，金知讓基屬刷與膜片之間就會因灰塵堆積和磨損等問題產生接觸不良，旋轉時就會產生雜訊。如果音箱的螺絲沒有旋緊，倒相管處理不到位，在播放大動態音樂時，也會產生機械噪音。
處理這種熱雜訊可以通過更換低雜訊元件或是降低元件工作負荷的方法，另外，降低工作溫度也是也是行之有效的方法之一。
另外，有些電腦音箱，當音量調得過大，也會出現噪音。這種情況是因為功放輸出功率可能較小，不能避開音樂瞬間的大動態峰值信號造成的或者是因為由於喇叭過載失真造成。
B. 中年大媽需要跑廣場舞，廣場舞是否真的能達到鍛煉的目標
作為一項適合中老年人的運動，廣場舞不僅像其他運動一樣，可以強身健體，預防一些代謝類疾病，而且更為安全。
以目前的條件，廣場舞最適合
盡管我們宣傳全民健身很多年，但是收效甚微，想想看現在的中老年人可以去哪鍛煉？
我們有很多體彩捐助的社區戶外健身器械，但是這些設備怎麼看都跟鬧著玩似的，很多小區設備壞了都沒有人維修。姑且不說這些設備是否適合科學訓練，中老人人就算準備在上面進行健身鍛煉又有誰去指導？所以比較合適鍛煉的地方其實很少。
我觀察過很多天津地區不同地段跳廣場舞的中老年人，他們大都在選擇歌曲和舞蹈難度上都可以循序漸進，這幾乎就等同於在做合理的熱身和動態拉伸，舞蹈難度都是呈現金字塔式遞增最後遞減的方式，最後還有整理運動。
而且即便是同一首歌曲，年齡段稍大的群體和年青群體間舞蹈難度也有很大差別，而且一套舞蹈的動作幾乎活動到了全身，這其中還有一些拉伸肌肉和舒展的動作。
所以，作為一項適合中老年人的運動，廣場舞不僅像其他運動一樣，可以強身健體，預防一些代謝類疾病，而且更為安全。
C. 縣委大院每集劇情簡介
縣委大院每集劇情簡介：
第1集
梅曉歌一個人在操場上跑著步，過了一會兒，他就累的氣喘吁吁停下來休息的喝著水，在路的旁邊梅曉歌遇到了曹立新，曹立新說著自己新到的幾個項目，在市裡爭取支持，聊到對方後，曹立新拍著梅曉歌的肩膀埋怨著他上任的好消息，卻不告訴自己一個人，才在來這里給他道喜。
第2集
油坊主坐在屋裡悠閑的扇著扇子，他說著還將賬本遞過去讓梅曉歌他們盡管去查，呂青山看著賬本覺得打油的人很多，老闆娘說著因為自家做的油很好，她說著還讓呂青山去左右街坊打聽打聽名氣，老闆明確表橘仔示自己不貪心，多的也不會要，都是按照實際利潤的補償標准來的。
第3集
退休醫生因為退休工資拖欠的問題集體上訪，梅曉歌耐心接訪，並喊財政局局長葉昌禾過來當場解決問題。喬勝利的車胎被扎，家裡玻璃被砸壞，而他似乎習慣了這一切，平靜地吃著自己煮的速凍餃子。小林向辦公室同事小趙請教問題，小趙不耐煩，同事江霞好心指點。
第4集
信訪局局長郝東風的親戚們找他辦事，讓他保醉駕的熟人，甚至讓他想辦法把郝家祖墳劃出遷墳的范圍內，郝東風不勝其煩。小林媽媽的廣場舞隊友湯阿姨熱情地為他張羅相親的事。平墳動員會上，歷任村幹部都被請到了現場，梅曉歌情真意切地感謝他們一直以來的無私奉獻，並鞠躬懇請他們再次帶頭，動員村民們完成遷墳工作。
第5集
梅曉歌在領導幹部大會上沒講虛話，把發展過程中一些不切實際的數字和目標抹掉，講了一些關起門來才會講的實話，表示修正和發展要同時進行，幹部們私下對此議論紛紛。呂青山收到了省環保督查組要來新州市的消息，領導幹部們紛紛去掛點鄉鎮和重點企業，艾鮮枝發現原平鄉養豬污水污染長嶺村河水的問題。
第6集
小林由母親帶著去拜訪沾親帶故的周良順，周良順發現小林是個老實孩子。呂青山開會安排湖濱拆遷工作，很動感情地叮囑相關幹部要有責任心。市委開會決定了光明縣領導班子的調整方案，呂青山即將卸任光明縣委書記，梅曉歌即將任縣委書記。喬勝利去周良順家做工作，周良順拿出馬廣群在光明縣任書記期間下發的房屋合法的手續，喬勝利無功而返。
第7集
周良順願意拆遷，還讓呂青山把媒體記者喊來。周良順的小院順利拆除，難舍故居的他在鏡頭前積極表態。呂青山把擔子交給梅曉歌，處理好相關事務，低調地離開了縣委大院。老邱看到電視上周良順帶頭搬遷的新聞後，收拾東西搬家了。交警亂罰款扣車損害了光明縣的形象，梅曉歌下令整改。
第8集
小趙借著常務的名義給小林派活，小林認真對待，不覺得自己吃虧。李保平為了給鄉里的奶牛場修路，纏著葉昌禾要錢。終於，艾鮮枝通過段迎九的疏通，約到了侯國棟喝茶，從侯國棟那裡打探到有扶持資金決定權的郭廳要去九原縣考察的消息，托侯國棟費心安排，讓領導也順路去光明縣考察。
第9集
遇到挫折梅曉歌回憶起當年他選擇從政時的那份決心。一家知名酸奶企業同時在接觸光明縣跟九原縣，考察投資建廠的事宜，能做決定的關鍵人物廖總在鄭三的公關下出現在了光明縣的飯桌上。誰知九原縣派到光明縣醫院收錢的人，一直盯著飯局的動向，借著廖總在飯局間隙回酒店換衣服的機會，把人連哄帶拽，弄去了九原縣。
第10集
小林不拿鹿泉鄉為他提供的翻譯補助，令范太平對他刮目相看。省農業廳的專項資金出人意料地批給了光明縣和鹿泉鄉，李保平一琢磨，覺得這是梅曉歌賣慘的成效，而省廳領導為光明縣雪中送炭總比給九原縣錦上添花更能出政績。
第11集
梅曉禪芹歌與喬麥視頻通話，共同歡度春節。煙花爆竹聲中，他想起跟喬麥不斷磨合、互相珍惜的過往。老崔跑政務大廳辦營業執照，被辦事員以各種理由打回來，不給他解決問題。小趙因為工作能力不行被艾鮮枝退回，范太平推薦小林去做艾鮮枝的聯絡員。
第12集
為了創建衛生城市，縣里相關部門的工作人員都被調動起來。老崔的沸騰火鍋店因為無證經營被工商局查封，九原縣跟光明縣的營商環境對比慘烈，弟弟崔二拿定主要讓老崔關掉在光明縣的連鎖店。梅曉歌在晨跑的時候向鄭三了解當下營商環境中的問題，鄭三講了廖總丟煙頭被搞創衛的人抓住，被罰抓扔煙頭的人而中暑的小事，梅曉歌哭笑不得。
第13集
江霞送小林回家被林母看到，勸賀伍畢小林追求江霞，小林明確拒絕並表示自己有女朋友。小林的同學跟他同步創業的進度，邀請他一起創業，擁有了社會經驗、見識過營商環境的小林對此事較為慎重。梅曉歌召開會議，取消對商戶的不合理收費，簡化營商審批。
第14集
嵐縣縣長假模假式地命令手下的幹部調查污染源，艾鮮枝拿出被拍到的嵐縣企業排污的證據，嵐縣縣長一面應承著要處理，一面拖延著無作為。艾鮮枝吩咐李來有把污染證據交給媒體，並且讓受損失的養魚戶直接起訴。李來有開始貪功冒進，鹿泉鄉的圍爐夜話派生出「三進農家」活動。
第15集
梅曉歌一行人被斷路困在長嶺村附近的山上，三寶帶著村裡的幹部跟村民們上山救援。已搬離危房的老太太又返回去取房產證，險些出事。被村民們救下的梅曉歌在村裡歇腳，聽村民們訴說著如何為三進農家等形式主義活動所苦，感到慚愧。
第16集
小林的工作得到了艾鮮枝的認可，並把今後寫稿子的工作都交給了他。小林的母親欲撮合小林和江霞，把兒子騙到兩家人相親的飯局上。回家後小林態度堅決地跟母親表明，自己要跟女友小萍在一起。病中的劉巧珍還在操心兒女的生活，在母親身邊的梅曉歌感受到了久違的溫暖。
第17集
肖俊學幫劉喜修完電線後，劉喜請他喝酒，為駐村期限將至的他踐行。兩人說了一些心裡話，酒還沒喝完，肖俊學又被三寶喊走，馬不停蹄地跑去縣領導來村考察的現場，匯報了本村貧困戶房屋改造情況。三寶接到電話報告有路段雨後塌方，急忙帶上肖俊學趕往塌方地點，眾人清理路面時，肖俊學被落石擊中。
第18集
長嶺村裡的工作環境跟大院里的著實不一樣，小林觀察著三寶的言行，汲取著基層工作智慧，認真向他請教。三寶以為小林就是來鍍金的，對他並不大在意，沒把他當自己人。小林幫扶劉喜，帶他去鄉里領了米面和一百塊錢，劉喜卻背著小林花錢找人把米面拉了回去，還買了酒菜，把錢揮霍一空，小林氣壞了。
第19集
小林拿著土狗的照片去找狗主人徐軍對峙，勸徐軍收手不要被當典型抓了，徐軍反而說他們是在欺負老實人。縣醫院醫務科科長路長宇被名目繁多的醫改文件搞得焦頭爛額，自醫改實行以來，相關政策一直變動，難以有效落實。
第20集
小林懇切地向三寶說了不少工作中的感受，滔滔不絕地表達著對村裡各種問題的憂慮，一轉頭發現三寶已經呼呼睡去。梅曉歌去姐姐家吃飯，發現姐夫在九原縣承包了不少工程項目，做了個小包工頭。
第21集
小林走訪了礦產企業所在的九原縣蓮花鄉，了解了鄉民受污染所害的情況，建議長嶺村的村民們聯合起來，以集體訴訟的方式獲取應得的賠償。小林用真誠打動了一位律師接下這起環保官司，開始了艱難的訴訟之路。
第22集
需要關停的污染企業中有兩家的背景復雜，傳言甚至涉及到馬廣群，梅曉歌讓時任環保局局長的喬勝利不管其背景，一律做關停處理。梅曉歌去見在原平鄉發展蔬菜大棚種植的前任縣長蔣新民，與他探討規模化種植，還有政府、企業和農民在農業發展中的關系等等。
第23集
梅曉歌認為發展農業是給光明縣工業兩極分化以後的弱勢者找出路，這項工作的意義並不比發展工業和招商差。他下令在原平鄉和鹿泉鄉搞農業發展試點，並與艾鮮枝共同掛帥縣委辦的土地流轉領導小組。
第24集
二嫂因為之前養豬被清欄，不願意配合村裡土地流轉的政策，小林帶著小萍上門做工作無果。范太平愛看省里市裡的新聞，向妻子透露他猜測馬廣群等官員的情況。三寶親自上門拉二嫂回村參加升級版的圍爐夜話——圍爐懇談，梅曉歌出現在現場，從村民們關心的各類實際問題出發，詳細講解了土地流轉和規模化種植的政策和前景。
D. 關於端午節的詩歌
端午節，是集拜神祭祖、祈福辟邪、歡慶娛樂和飲食為一體的民俗大節。歷代詩詞中有不少賀端午的詩詞佳作，下面就整理了一些描述了端午景象，緬懷古人的詩詞：
一、古人眼中的端午景象：
宋代詩人陸游在《乙卯重五詩》是這樣描寫端午的：
重五山村好，榴花忽已繁。粽包分兩髻，艾束著危冠。
舊俗方儲葯，羸軀亦點丹。日斜吾事畢，一笑向杯盤。
這首詩具體描寫了當時人們在端午節這天的生活習慣，平淡的閑言瑣事在詩人的筆下變得瑰奇純粹。
這首詩的意思是端午節到了，火紅的石榴花開滿山村。詩人吃了兩只角的粽子，高冠上插著艾蒿。又忙著儲葯、配葯方，為的是這一年能平安無病。忙完了這些，已是太陽西斜時分，家人早把酒菜備好，他便高興地喝起酒來。
在南宋代詩人張孝祥筆下《點絳唇》中的端午則是這樣的：
萱草榴花，畫堂晝永風清暑。麝團菰黍。助泛菖蒲醑。
兵辟神符，命續同心縷。宜歡聚。綺筵歌舞。歲歲酬端午。
張孝祥筆下的端午節是色彩繽紛，熱鬧歡快的，把端午當天的景色，飲食和宴會都描寫的無比美好。
這首詩的寫的是萱草滿地，榴花紅艷，敞亮的庭院房間，白天綠蔭滿院，風消暑氣滾塵運。甜美的湯圓粉團，青綠可口的粽子，還有解渴解暑的菖蒲酒。身上掛著香囊神符，臂上戴著五彩絲縷，大家歡聚一起，互相祝福健康美好盛大的宴席上，有歌舞助興，年年好個端午佳節。
為了更好了能理解這些古詩詞，下面介紹一些關於端午節的小知識：
端午節，又稱端陽節、龍舟節、重五節、天中節等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、歡慶娛樂和飲食為一體的民俗大節。端午節源於自然天象崇拜，由上古時代祭龍演變而來。
傳說戰國時期的楚國詩人屈原在五月初五跳汨羅江自盡，後人亦將端午節作為紀念屈原的節日；也有紀念伍子胥、曹娥及介子推等說法。由於端午日天地純陽正氣匯聚最利辟陰邪以及這天的草葯神奇特性，因此自古傳承下來的很多端午習俗都有辟陰邪與祛病防疫內容，如掛艾草、午時水、浸龍舟水、拴五色絲線辟邪以及洗草葯水、薰蒼術祛病防疫等等習俗。
E. 廣場舞的視頻哪個網站可以下載啊大神在哪
凡有上傳廣場舞視頻的網站都能下載，關鍵是你要有下載視頻的軟體。現向你推薦一個最方便的網站，名叫「OK廣場舞」，不需要注冊，也不要金幣等，是通過網路網盤上傳的。裡面的舞蹈比較新，下載很方便。（不過並不是你想要的舞都有啊）。
F. 論證廣場舞不是體育運動
體育運動是在 人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培絕帆養的各宏拿種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。 其內容豐富，並絕雹有 田徑、 球類、 游泳， 武術、健美操、 登山， 滑冰， 舉重， 摔跤， 自行車等多種項目，說明體育運動是一種動態運動而廣場舞是一種靜態運動
G. 12.17晚報｜廣場舞擾民最高擬罰兩萬；國內成品油價格下調
【宏觀要聞】
1到11月證券交易印花稅收入2476億元，同比增長43.3%
1-11月累計，全國一般公共預算收入191252億元，同比增長12.8%。其中，中央一般公共預算收入88392億元，同比增長13.1%；地方一般公共預算本級收入102860億元，同比增長12.6%。全國稅收收入164490億元，同比增長14%；非稅收入26762億元，同比增長5.9%。（財政部）
暫停陸地邊境口岸城市跨省團隊 旅遊 等業務
12月17日，文化和 旅遊 部發布通知，要求嚴格執行跨空橡省 旅遊 經營活動管理「熔斷」機制。對出現中高風險地區的省（區、市），立即暫停旅行社及在線 旅遊 企業經營該省（區、市）跨省團隊 旅遊 及「機票+酒店」業務並及時公布。從即日起至2022年3月15日，暫停旅行社及在線 旅遊 企業經營進出陸地邊境口岸城市（與香港、澳門有口岸相連的除外）的跨省團隊 旅遊 及「機票+酒店」業務。
2020年GDP最終核實增長2.2%，比初步核算數下降0.1個百分點
2020年GDP現價總量為1013567億元經最終核實，2020年，GDP現價總量為1013567億元，比初步核算數減少了2419億元；按不變價格計算，比上年增長2.2%，比初步核算數下降0.1個百分點。（國家統計局）
禁止製作發布暴飲暴食視頻，誘導超量點餐致浪費將被警告或罰款
《反食品浪費工作方案》明確：①禁止廣播電台、電視台、網路音視頻服務提供者製作、發布、傳播宣揚量大多吃、暴飲暴食等浪費食品的節目或者音視頻信息。②督促餐飲外賣平台、餐飲服務經營者以顯著方式提醒消費者按需適量點餐。③對誘導、誤導消費者超量點餐造成明顯浪費的餐飲服務經營者，給予警告或處以罰款。（央視新聞）
國內成品油價格下調 加滿一箱油將少花5元
根據國家發改委消息，新一輪成品油調價窗口將於今天（12月17日）24時開啟。國內汽油、柴油零售價格下調。國內油價呈「三連降」格局，這也是年內成品油價第六次下調。本次油價調整具體情況如下：汽油每噸下調130元，柴油每噸下調125元，摺合每升分別下調為0.1元和0.11元。 按一般家用 汽車 油箱50L容量估測，加滿一箱92號汽油，將少花5元。
擬修改互聯互通有關規定，香港經紀商不得再為內地投資者新開通滬深股通交易許可權
12月17日，證監會就修改《內地與香港股票市場交易互聯互通機制若干規定》公開徵求意見。自規則實施之日起，香港經紀商不得再為內地投資者新開通滬深股通交易許可權。政策實施之日起1年為過渡期，過渡期內，存量內地投資者可繼續通過滬深股通買賣A股。過渡期結束後，存量投資者不得再通過滬深股通主動買入A股，所持A股可繼續賣出；無持股內地投資者的交易許可權由香港經紀商及時注銷。
浙江新增新冠肺炎確診病例79例
據17日召開的浙江省政府新聞發布會，自12月16日下午4時到17日下午4時，浙江省寧波、紹興、杭州三地報告新增確診病例79例（其中，寧波4例、紹興75例），新增無症狀感染者1例（在紹興）。自12月5日以來，浙江三地累計報告確診病例421例、無症狀感染者2例。（新華社）
【熱點新聞】
山東省發改委回應考研房價格暴漲：漲價超1倍視為哄抬價格
近日，濟南多家酒店被指發「考研財」，平時一兩百的的客房，考研日價格暴漲十倍。對此，山東省發改委下發文件，規定在2022年研究生考試期間，對相關地區酒店客房價格實行漲幅管控，客房價格上浮超過正常平均價格100%的野裂，按哄抬價格行為予以查處。
立法擬對廣場舞擾民作出規定，廣場舞擾民最高擬罰兩萬
22元就能買一個豆瓣賬號評論，接22單評論則可回本
廣西1457名學生遭銀行多開賬戶，涉事銀行13人被追責
針對「廣西崇左幼兒師范高等專科學校1457名學生在不知情的情況下被開立Ⅱ、Ⅲ類電子賬戶」一事，中國農業銀行廣西分行通報：經調查後確認，此事件系該行轄屬崇左江州支行斗脊旁營業室違規操作所致， 2020年6月24日，江州支行營業室批量開立12536戶Ⅱ、Ⅲ類電子賬戶，涉及1457名學生，開戶所用信息為江州支行向學校提供代收學費服務時獲得。基於目前已查明的違規事實，對涉及管理、經營、操作層面的13名責任人進行了免職、記過等追責。（央視新聞）
【市場風向】
對近期漲幅異常的 「三羊馬」「陝西金葉」「宣亞國際」進行重點監控
深交所發布深市監管動態，其中指出，12月13日至12月17日，深交所共對68起證券異常交易行為採取了自律監管措施，涉及盤中拉抬打壓、虛假申報等異常交易情形；對近期漲幅異常的 「三羊馬」「陝西金葉」「宣亞國際」進行重點監控；共對12起上市公司重大事項進行核查，並上報證監會1起涉嫌違法違規案件線索。
預測2022年中國新能源 汽車 銷量為500萬輛 同比增長47%
據中國 汽車 工業協會預測，2021年中國 汽車 總銷量為2610萬輛，同比增長3.1%。其中，乘用車銷量為2130萬輛，同比增長5.6%；商用車銷量為480萬輛，同比下降6.4%；新能源 汽車 銷量為340萬輛，同比增長1.5倍。2022年中國 汽車 總銷量為2750萬輛，同比增長5.4%，其中，乘用車銷量為2300萬輛，同比增長8%；商用車銷量為450萬輛，同比下降6%；新能源 汽車 銷量為500萬輛，同比增長47%。
蘋果招兵買馬自研無線晶元，晶元股聞風齊跌
蘋果正在為美國加州南部的新辦公室招聘工程師，以便開發無線晶元，最終或將替代兩大晶元廠商博通和Skyworks供應的產品。消息傳出後，晶元廠商股價均下跌，Skyworks跌逾8%，博通跌3%，高通跌近6%。（老闆聯播）
中國海洋石油：申請美國存托憑證從加拿大多倫多證券交易所自願退市
中國海洋石油港交所公告，本公司於2021年12月3日申請其美國存托憑證從加拿大多倫多證券交易所自願退市。在多倫多證交所接受該等申請的前提下，預計美國存托憑證將於2021年12月31日收盤時從多倫多證交所退市。
【企業動態】
騰訊9款App逐步恢復更新#，系「過渡性行政指導」後首次
百世集團宣布完成國內快遞業務轉讓
12月17日，百世集團公告宣布，完成將國內快遞業務轉讓給J&T極兔速遞的事宜。據雙方於10月29日簽訂的最終協議，該業務以約68億元人民幣的價格轉讓。目前該交易已完成交割。據悉，百世集團將集中精力和資源，加快業務發展，推動供應鏈、快運、國際業務的深度融合，打造國際化的綜合智慧供應鏈服務。百世集團完成國內快遞業務轉讓予極兔速遞（證券時報）
成立以來最大手筆：甲骨文擬收購Cerner大舉進軍醫療保健
據知情人士透露，甲骨文公司(Oracle Co.)正在洽商收購電子醫療信息化企業Cerner，這項交易的價值可能高達300億美元左右，將推動這家企業軟體巨頭進一步進軍醫療保健領域。知情人士表示，如果談判沒有出現破裂或拖延，可能很快就會達成協議。而若該筆交易達成，將成為甲骨文有史以來最大的一筆收購案。目前，甲骨文的市值已超過2800億美元。（財聯社）
小米澄清雷軍進軍私募：系誤讀，所涉公司不會公開募集和發行基金
今日，小米官方微博發布消息稱，針對雷軍進軍私募的報道，其中存在誤讀。相關傳言中提及的「小米私募股權基金管理有限公司」，實為小米產業基金的配套管理公司，主要致力於產業投資，助推中國製造業在先進製造、智能製造等產業發展。並非另行籌劃新基金業務，小米方面澄清稱不會以任何方式公開募集和發行基金。
俞敏洪回應財富巨幅縮水：這是統計錯誤，我的財富遠遠不到這個數
12月15日，俞敏洪在《開場白》節目中回應財富從260億縮水到75億元，他表示：「這是統計錯誤，我的財富遠遠不到這個數。其實那個錢不屬於我，那是 社會 的。未來我希望新東方股票上升後，拿去賣更多的錢，做我想做的事。」俞敏洪還表示，「錢只有你能夠花的時候，才是有價值的錢。」 （五環短視頻）
【觀點】
近期開播的兩部影視劇，在豆瓣上接連出現「超前點評」。調查發現，22元可買入一個豆瓣賬號進行評論，接22單評論則可回本。專家表示，出售實名認證過的賬號以及個人信息存在很大的風險。
H. 為什麼廣場舞阿姨們拍合照時都喜歡讓裙子拖在地上鋪成一圈
廣場舞阿姨們敏納拍合照時喜歡讓裙子拖在地上鋪成一圈，這是因為這種做法可以產生視磨拿轎覺上的美感和動感。
首先，裙子拖在瞎肆地上可以增加照片的美感和層次感。廣場舞阿姨們的裙子往往非常寬大，這樣拍照時，裙子可以鋪開形成一圈，與人們形成視覺上的反差，使照片看起來更有層次感和美感。
其次，裙子拖在地上也可以產生動感。廣場舞是一種跳舞的形式，跳廣場舞時，由於音樂的節奏和動作的協調，人們會有一種律動感和動感。在拍照時，裙子拖在地上，可以讓人們感受到這種動感和律動感，增加照片的藝術效果。
此外，裙子拖在地上也是一種展示身材和優美姿態的方式。廣場舞阿姨們通常會選擇寬松的衣服和裙子，這樣在跳舞時更加自由舒適。而讓裙子拖在地上，則可以更好地展現身材和優美的姿態，增加照片的美觀度。
總之，讓裙子拖在地上鋪成一圈是廣場舞阿姨們拍合照時的一種習慣做法，其美感和動感效果可以讓照片更具藝術效果，展示身材和優美姿態，也是一種廣場舞文化的體現
I. 廣場舞真的能強身健體嗎
我認為你可以達到健身的效果的，但是要注意時間選擇，有些人為了跳廣場舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人晚上要跳到很晚才回家，這都是不可取的。空腹跳廣場舞，可能導致低血糖的發生，嚴重者甚至會昏厥。跳舞到很晚，不僅影響周圍居民的休息，還會擾亂自身正常的生物鍾，影響睡眠，會導致多種慢性疾病的發生。建議大家，最好飯後1小時再去跳舞，每次不要超過1小時。
J. 廣場舞腳步基本常識
1.跳舞的基本功有哪些腳步
一 壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。
壓腿的練習有助於打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開綳直，並保持上半身的直立。
向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。
特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和後腿 的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。
在壓旁腿時，同側的手扶住把桿，另一隻手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近並盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓後腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，並向後伸展。
伴奏帶：選用節奏感比較強的音樂 二 壓肩 這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
兩腿之間的距離略等於肩寬。頭部和脊柱都要放鬆，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
伴奏帶：中速，節奏舒緩2/4 三 推腳背組合 腳背的好壞因人而異，大部分取決於先天因素，但也不能忽視後天的訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳並攏站好，先從單腳背訓練開始。
1-2拍 單腳腳後跟抬起，五個腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖綳直，向牆內推，使整個腳背綳成月牙型 5-8拍 換另一隻腳，動作相同 雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作 ，在做推腳稿簡背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規范動作。
四 把桿訓練組合 少兒舞蹈培訓與專業舞蹈訓練有很大區別。在做把桿上的動作組合時，不可能像專業學員那樣的強度和難度。
除非是經過若干年業余訓練，自身條件可以達到專業水平了才有能力做到難度和強度並舉的動作組合。少嘩激年兒童活潑好動，喜愛好玩有趣的動作，這就要求教師在編排這類把桿上的動作組合時，注意結構簡單易學，學生有能力做到。
好玩好學，自然就會激發學生的學習興趣，加之在教學中不斷給予學生以適當的鼓勵和贊許，學生接受的就快。 基本的把桿動作組合： 1 （雙手/單手）扶把，一位腳擦地組合 2 （雙手/單手）扶把，一位腳蹲組合 3 （雙手/單手）扶把，一位腳劃圈組合 4 五位腳，單手扶把 小踢腿組合 5 五位腳，單手扶把 移重心組合 6 （雙手/單手）轉腰組合 這些組合，適宜於少年兒童的身體素質和接受能力，隨著學生各方面的不斷進步，在此基礎上加大難度，變換花樣，達到舞蹈訓練的要求。
五 踢後退 雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要綳直，頭抬起來平視前方。在踢後退的過程中，上半身保持不動，不要側身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要綳直。
切忌身體前傾。如果在反復強調，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯系控後腿即雙手扶把桿，把一條腿向後抬起來，糾正學生的姿態，然後再過度到踢後退。
六 劈腿跳 是為學習中間大跳做好准備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一後打開.打開過程中，綳直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好.著地時，鍵蘆褲雙腳快速收攏，兩腳並起來著地. 七 大踢腿 是培養腿的力度和開度的訓練.不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方.踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的綳直.有許多學生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠.這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看.所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關系，最重要的是保持正確的姿態.在這一前提下，經過刻苦練習，腿會越踢越高，韌帶越拉越長.在學生取得微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵.有些學生回家也經常自己練習，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當的給予稱贊，否則就會挫傷學生學習的積極性.除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視.在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放鬆下來. 八 下腰 年齡偏小的學生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰.教師都要給學生以適當的幫助，保護她們，糾正下腰的姿態，告訴她們用力的部位和下腰的方法. 雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前.下腰時，上半身向後仰，頭抬起來向後找自己的腳後跟，身體和手都向腳後跟靠齊並往裡卷.下好以後，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳後跟. 對年齡偏大，有一定基礎的學生，讓她們做甩腰訓練，加大訓練強度.結束後注意做回腰練習：雙腳並攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來.教師順著脊柱給學生做 *** ，保護她們的脊柱不受到傷害. 九 劈腿 有利於拉伸學生腿部韌帶.在訓練時，注意腳背不能鬆弛.我們可以按照這樣的順序訓練： 1 左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1-2分鍾，然後腿不動，身體向後仰.有基礎的學生可以讓右手撐住地面，左手抓住後腿控住. 2 左腳在前的豎叉不動，身體向右轉的同時變胯，變為橫叉.雙腳背不要趴倒在地面 .上半身和腳背都要立起來然後上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展.趴胯1-2分鍾. 3 橫叉不動，再向右轉，變為右腳在前 的豎叉.重復動作1 十 小跳組合 訓練學生的彈跳能力。.。
2.跳廣場舞怎麼跳看上去腳步嫌的輕盈
怎麼把握和做到跳拉丁舞腳步輕盈與「鐵板釘釘」？ 跳拉丁舞時，腳下要有力量，猶如鐵板釘釘，但有力量時又容易造成僵硬，所以，怎麼才能練到和做到腳步輕盈而腳底又有力量？ 在回答這個問題之前，我想解釋一下「主力腿/腳」和「動力腿/腳」的概念，簡單地說「主力腿/腳」就是支持身體重量的腿/腳；「動力腿/腳」是非支持身體重量的腿/腳，它用於做邁步、舉腿等各種動作。
在跳拉丁舞的過程中，除了了站立不動和造型外，「主力腿/腳」和「動力腿/腳」是不停地轉換的，因此有理由認為舞蹈是「主力腿/腳」和「動力腿/腳」不停轉換的過程，是一個動態的過程，這就涉及到「當前主力腿/腳」和「當前動力腿/腳」的問題。 在舞蹈過程中的某一時刻，支持身體重量的腿/腳叫「當前主力腿/腳」；另一個不支持身體重量的腿/腳叫「當前動力腿/腳」。
一般來說，在舞蹈的過程中，某一時間都有兩個動作在同時發生：重心在「當前主力腿/腳」不同部位的滾/移動和「當前動力腿/腳」的邁步移動。由於重心在「當前主力腿/腳」不同部位的滾/移動通常是不可見或不那麼直觀的，所以一般人，尤其是初學者，首先關注的是「當前動力腿/腳」，並把節奏也喊在「當前動力腿/腳」上。
行文到此，大家也許已經明白了上面的問題，「腳步輕盈」是針對「當前動力腿/腳」而言，邁步要靈活、敏捷，不可拖泥帶水；「腳下要有力量，猶如鐵板釘釘」是針對「當前主力腿/腳」而言的。「當前主力腿/腳」的穩定、力量如何，是保證「當前動力腿/腳」動作質量的前提，這在M中尤為重要。
此外，音樂的時值是在「當前主力腿/腳」上的延續，而非「當前動力腿/腳」。許多舞者都沒有注意到這個問題，只有當你學會用「當前主力腿/腳」跳舞時，才脫離了初級階段，並對音樂節奏有了更深的理解。
3.舞蹈初學者剛入門要了解哪些知識
需要掌握基本功
1、柔韌性：就人體關節活動幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優雅美觀。
2、控制力與百穩定性：控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力；穩定性是指在表演中調整、控制、恢復人體平衡和穩定的能力。
3、協調性與靈活性：協調性指全身各肌肉群都能相互協調配合；靈活性是指能夠迅速改變身體或肢體某些環節的位置和方向的能力。
(10)平鄉廣場舞動態圖片擴展閱讀
學習跳舞的禁忌事項：
舞蹈度學習切忌懶惰
學習舞蹈之前要做好心理准備，無論是舞蹈動回作的難度與要求的規范程度，都會超出想像。劈叉、下腰、壓胯等等，是對身體的折磨，也是對身體的鍛煉，要想學好舞蹈，除了不怕辛苦努力堅持答，做到熟能生巧，別無其他更好的辦法。這也是一個磨練意志的過程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功訓練，需要足夠的意志才能堅持。
舞蹈學習切忌片面追求舞蹈動作，忽略情感的表達舞蹈是運動的藝術，雖然也可以稱為是一項運動，但是它與體育運動是有明顯的區別。首先，舞蹈對動作的美學要求上升到了藝術的層次；其次，舞蹈表演更需要的是通過優美的舞蹈動作表現出獨特的情感。
4.求一些學舞的技巧或基本知識
舞蹈技巧 一 縱向牽引技巧.亦謂體態要求.即全身鬆弛狀態下尋找一種頭頂天花板的挺拔感覺，一種沿腰椎，頸椎直達頭頂的縱向牽引效應，收腹展胸，背部平整，腰胯上拉，肩部下沉，膝蓋向內，垂直地面.對摩登舞而言，還有兩點特殊要求：一是手臂握持，環繞的構架永不變形，二是頭部略向左，上身略後傾.二 平面牽引技巧.這是實現重心轉移的關鍵.其要領是，無論向前向後向左向右，都以腰胯發力帶動腿腳：腳隨身動，身到腳到，身隨胯動，胯到身到.即使身腳同時到，但腳隨身動還是身隨腳動不同的意識會帶來絕然不同的效果.只有腳隨身動，才會產生龍（蛇）擺尾和行雲流水般的效應.一些人跳舞多年，為什麼還是"會踩腳""怕踩腳"，就是因為身隨腳動.三 不漏痕跡技巧.這是重心轉移的高境界.其要領是，腳底內側著力，避免雙腳同時承擔體重，盡量縮短雙腳分擔重心的時間，讓人看不出單腳到雙腳，雙腳到單腳重心交替的痕跡.即使遇到並步，也是由並攏腳到位後的最後一剎那（華爾茲），或最初一瞬間（探戈）完成的. 四 全腳滾動技巧.所謂滾動，是指人體重心集中點在腳底位置的移動過程，無論腳尖滾向腳跟還是腳跟滾向腳尖，都應流暢和平穩，不得只用腳掌.這種滾動的意識還應有膝關節柔韌性配合，呈現一種只見人體流動不見重心交替的狀態，這種滾動帶來的起伏與人為生硬的顛簸不可同日而語. 五 反身技巧.所謂反身，就是以腰軸旋轉意識帶動上半身的（不完全）轉動，猶如扭秧歌， "左腿向前（後），身向左（右）轉；右腿向前（後），身向右（左）轉".它的作用在於幫助人體重心推出，重心剛一到位，反身便消失在自然傾斜中.反身不但是旋轉舞步的前奏，而且是其他舞步間銜接的過渡.沒有反身技巧，身體就會顯得僵硬；有了反身，重心轉移就會錦上添花.六 傾斜技巧.這里所說的傾斜，是以人體縱軸偏離垂直座標為特徵展開的.其作用是通過腰軸發力促進人體流動，伴隨反身動作展現曲線美的造型.同反身一樣，需要注意肩部扭曲和腰部彎曲. 七 擺動技巧.以腰胯發力而實現的擺動感，其作用是加大運步的步幅，增強身體的流動.為獲取擺動感，需要在腰胯發力的同時運用腳掌推力，以及膝關節的配合，從而實現身體在空中的挪動. 八 升降技巧.以促進重心轉移，實現平面牽引為目的的升降，即腳掌為中心，先使腳跟微微離地，在腳跟上升過程中逐步伸直膝蓋，使身體上升到最高，然後隨著膝關節彎曲使腳跟逐漸落地. 九 領舞跟舞技巧.二者應當是一種全身信息的傳遞和反饋.腰部發力統帥全身所有這些信息，依靠永不變形的手臂握持，向對方傳遞和反饋.華爾茲等摩登舞，還應藉助腰胯接觸點，更有效地傳遞與反饋.同時雙方必須各自保持重心穩定的相對獨立，不能有絲毫依賴對方的動機.領舞者須准確果斷，跟舞者不得自作主張. 十 節奏處理技巧.舞者除了踩准腳步這一基本要求外，還應當對原有的節拍加以處理，使之豐富多彩.如我們將華爾茲的兩個弱拍融化在一起，形成 "嘭嚓.嚓"的附點性變化，隨著最後一剎那升到最高，飄逸的風度淋漓酣暢.至於鬥牛舞曲跳探戈，牛仔舞曲跳恰恰，傳統中四跳狐步，傳統慢四跳倫巴，也許別有一番風味. \重心轉移不露痕跡 其目的是為了使身體舞動的每一個細節的過渡盡可能圓滑，沒有突變。
為了達到不露痕跡的境界，要求「下肢三內」：膝蓋內扣，腳底內側著力，腳走內弧線。這「三內」能夠最大限度地有效避免雙腳同時承擔體重，同時分擔重心，不留從單腳到雙腳、雙腳到單腳重心交替的痕跡，從而更好地實現腳隨身動，促進身體線型流動，增強身體舞動的流暢性。
全腳滾動舞蹈的感覺最好 全腳滾動是指腳底從前往後從後往前，像車輪一樣依序漸次接觸地面。從前往後：沿腳尖、腳掌到腳跟；從後往前：沿腳跟、腳掌到腳尖。
全腳滾動目的：為了高質量實現腳隨身動。所謂高質量腳隨身動，就是每一瞬間身體都處於傾倒的趨勢，危險的邊緣；表現在腳底的運動軌跡上，就是漸次與地面接觸，形成腳底的滾動。
腳隨身動是跳舞的高級階段 「腳隨身動」最簡單的感覺這樣來體驗：身體將要傾倒（無論向前還是向後）的一剎那，腳即刻跟出去；傾倒多少，跟出多少；傾倒1毫米，跟出1毫米。永遠保持這一傾倒的感覺、危險的狀態。
有了這一感覺，你將獲得一切。沒有這一感覺，一切無從談起。
腳隨身動的感覺有一個比喻：面前一道1米左右寬的溝壕，你跨越的過程就是「腳隨身動」的過程。而「身隨腳動」的走是走不過去的。
跳國標摩登舞的高級階段 以身體來表現音樂特質和音樂內涵，動作似行雲流水，一氣呵成。特點表現為： 1.丹田內運氣充足，吸氣時直接進丹田，丹田之氣托住上身，呼氣時由上身將氣從鼻呼出。
整個身體象「氣墊船」浮在地面，吸氣時自然浮起、呼氣時緩緩下降。 2.百分之百用身體來跳舞，身體的移動好象無須接觸地面，只是輕微藉助地面反彈，上身有均勻細致的速度和明朗的節奏感。
3.利用丹田運氣帶動關節、肌腱和肌肉的收縮和伸張。使腰腹、胯、膝等各關節的曲伸和肌肉、韌帶的收放更趨穩定自如。
4.男女舞伴兩人可以比作兩個物體，兩個物體結合起來，可以算作一個單一的。
5.跳街舞基本步伐有什麼
(1) 原地滑步： 預備姿勢：兩腳並立，兩臂自然下垂。
動作過程：左腳提踵，身體重心落在前腳掌上，在左腳壓腳跟後右腳伸直向後滑行一足之距，接著腳尖離 地後，屈腿向前移行至原位，右腳提踵，同時右腳呀腳跟，接著完成右腳為支撐腳、左腳向後滑行的動作 。兩 *** 替進行原地滑步。
練習提示：原地滑步的結合單臂，雙臂向前波浪和上下波浪等進行練習。平時應該加強徒步或負重提踵訓 練，以提高摑踝關節及腳趾的力量。
（2） 前滑步： 預備姿勢：同上 動作過程：首先左腳腿伸直朝腳尖方向前滑一步，接著左腳提踵，右腳伸直並朝足尖方向前滑一步。此時 左腳壓腳跟，右腳完成提踵動作，兩 *** 替向前滑行。
練習提示：前滑步的腳尖方向可以朝正前方或外側 方。 （3） 後滑步： 1.壓腳跟後滑步： 預備姿勢同上。
動作過程：左腳提踵，在壓腳跟時，右腳伸直，全腳掌向後平滑、當右足尖滑至左腳跟處時，使腳尖點地 ，腳跟提起，腳背與地面垂直，接著右腳壓腳跟，左腿伸直全腳掌向後平滑，使足尖滑至右腳跟處，使腳 尖點地，左腳跟提起，腳背與地面垂直，左右 *** 替完成後滑動作。 練習提示： 動作要點是一個腳跟觸地，另一個腳跟即提起，反復交替進行。
當向後平滑的腳停止滑動後，腳尖點地， 腳背與地面垂直。當動作熟練後可加大後滑的步幅。
練習時注意控制身體重心。 2.提踵後滑步 預備姿勢：兩腳並立，手臂自然下垂。
動作過程：左腳為支撐腳右腿膝關節伸直，全腳掌後滑至左腳腳跟處，同時左腳提踵。左腿膝關節伸直全 腳掌後滑至右腳處，同時右腳提踵。
左右 *** 替後滑。 練習提示： 滑行時提踵的同側肩向上提肩，配合單臂關節逆向傳遞手法。
（4） 橫滑步： 1.壓腳跟橫滑步 預備姿勢：兩足左右開立，腳尖超前，相距一足。 動作過程：腳尖朝左，提踵同時足跟靠攏右腳跟處，當左腳壓腳跟時，右腳伸直，全腳掌向右平滑一步腳 尖向前，可以向右連續完成橫滑動作。
練習提示：向左、右橫滑的次數可根據動作的需要隨意滑行。 2.雙提踵橫滑步 預備姿勢： 兩腳左右開立，腳尖成八字，兩臂自然下垂。
動作過程；（以向右橫滑為例） 人體重心向右移動，當向右挺胯時兩腳跟提起，以右腳帶動左腳向右移動一足之距，使兩腳跟提踵靠攏， 右腳再向右橫移一步，還原成預備姿勢。 練習提示：動作要點是腰胯帶動身體重心移動。
3.交*橫滑步 預備姿勢：兩腳左右開立，左腳尖向左，兩臂自然下垂。 動作過程：（以向右橫滑為例）左腳提踵，腳跟靠近右腳跟處。
在左腳壓腳跟時，右腿伸直，全腳掌向右 橫滑一步。接著兩腳前腳掌迅速地使腳尖超內。
當左腳在右腳前交*一步時（腳尖超右），兩腳前腳掌繼 續碾地，使左腳尖超左同時提踵，這時右腳尖已轉向正前方。准備開始第二次交*橫滑步。
練習提示：這種滑步的要點在於前腳掌的碾地動作，要使兩腳移動路線在兩條平行線上，初學者先進行朝 一方向的滑動練習，熟練後完成左右兩側的交*橫滑步。 4.轉身橫滑步 預備動作：同上 動作過程：左腳提踵同時使足尖超左，當左腳腳跟向右腳阻弓靠攏時，左腳壓腳跟，右腿伸直向左橫滑一 步。
此時左腳跟觸地，右腳提踵，左腳伸直轉動至右腳尖旁，身體向右後方轉體180度，接著右腳跟觸地 ，左腳提踵，右腿伸直向右橫滑一步。用此法反復完成動作。
練習提示：動作關鍵是壓腳跟同時另一腿作滑行動作。 （5） 棱形滑步： 按橫滑步動作要領結合轉身動作進行棱形滑步， 練習提示： 1. 轉體要靈活。
可按順時針方向完成棱形滑步。 2. 轉身滑步時可結合身體和手臂的動作。
（6）圓周步 /v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%BD%D6%CE%E8%B2%BD%B7%A8%BD%CC%D1%A7&fr=ala0。