① 拿鐵咖啡和原味咖啡有什麼區別-v-
製作方式不同
拿鐵咖啡：拿鐵咖啡是義大利濃縮咖啡與牛奶的經典混合，拿鐵咖啡中牛奶多而咖啡少。
原味咖啡：把咖啡磨粉後，沒有經過人為添加東西的咖啡。
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拿鐵分類
1、意式拿鐵
義大利式拿鐵咖啡（Caffè Latte）需要一小杯Espresso（義大利語）和一杯牛奶(150～200毫升），拿鐵咖啡中牛奶多而咖啡少，這與Cappuccino（卡布奇諾）有很大不同。拿鐵咖啡做法極其簡單，就是在剛剛做好的義大利濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶。
2、歐蕾咖啡
歐蕾咖啡可以被看成是歐式的拿鐵咖啡，與美式拿鐵和拿鐵都不相同。
歐蕾咖啡的做法也很簡單，就是把一杯義大利濃縮咖啡和一大杯熱熱的牛奶同時倒入一個大杯子，最後在液體表面放兩勺打成泡沫的奶油。
3、焦糖拿鐵
焦糖色亦稱焦糖，俗稱醬色，英文Caramel,德文稱為「卡拉麥幾乳考」(karamellzucker)，法文稱為「蘇克力、卡拉麥列西」(sucrecaramelise)。
參考資料來源：網路-拿鐵咖啡
參考資料來源：網路-拿鐵
② 奶茶把咖啡「打得滿地找牙」同樣價格的咖啡和奶茶，你會選擇誰呢
盡管今年大環境中的經濟收益不太好，但依舊有一些產業鏈以火箭彈般高速發展的方式，拓展了自己家企業團隊，例如盲袋，例如火鍋店，例如奶茶店。特別是大夥兒才從新冠疫情的黑影里走出來，火鍋店和奶茶是銷售總額提高速度最快的2個產業鏈。
提到奶茶店，必殺仕事人總有幾個你喜歡的品牌。更具奶茶店發燒友，可以把奶茶店講得侃侃而談，從湯色到芝士奶蓋，再從芝士奶蓋上覆蓋一層乾果，都可以成為一杯奶茶的閃光點。街頭巷尾跑起來的飲品店，就像多年前火遍全網的奶茶店一樣玩命。
不得不說，現如今社會發展處於一種「奶茶店把現磨咖啡打的滿地找牙」狀態。許多小資情調咖啡廳陸續關掉，隨之而來的是一間一間小小飲品店。這種飲品店有些是加盟代理，有些是個人自編，而奶茶的價格都是節節攀升，從本來10元一杯，到今天30元+一杯，讓人感慨奶茶店不斷上漲。
哪怕是奶茶的原料，價格也是並沒有大夥兒想像中的那麼貴，即使是用了好原材料的某顏悅色，湯色、芝士奶蓋、乾果等成本費加在一起，估計都並沒有一款來源於哥倫比亞的進口咖啡豆貴。因而，一家成功奶茶店利潤是相當可觀的。
只不過是，現今奶茶價格不斷上漲，動則二三十塊的錢奶茶店，已經有不少人明確提出自身喝不起。這種價錢，充足買一杯美式咖啡或卡布奇諾。問題來了，一樣價錢的奶茶和咖啡，你們能夠選擇什麼樣的健康飲品呢？
③ 怎樣在朋友圈曬娃不讓人煩
每一個小寶貝都是降臨人間的天使，都是父母的心頭肉.他們的一舉一動都吸引著父母，都被父母所深深的印記在腦海中，他們每一次的成長，第一次牙牙學語，第一次站立，第一次行走，乃至第一次叫爸爸媽媽，很多個第一次都是值得記錄的一瞬間，都是父母想保留下來的記憶。
把握適量的度，你的小孩子同樣是大家眼中的小天使。如果你想保留每一刻，現在有很多平台，比如親寶寶等，可以讓你最親的人分享到孩子成長的喜悅，相信他們一定感同身受。
同時有一個溫馨的小提示，很多家長在曬娃的時候並不注意小孩子的衣著，朋友圈是朋友遍布的地方，但有也有一些並不是很熟識的。所以應該保護自己的孩子，不要隨便亂發一些不合適的畫面。保護好自己孩子的隱私，也是更好的保護自己的孩子。
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⑤ 女朋友心情不好怎麼哄她開心
女朋友心情不好，最重要的是陪伴，多陪在她身邊，聽聽她的傾訴，學會感同身受，多一點安慰和鼓勵，多一些溫柔的話語，這樣才能哄女朋友開心。如果是您自己惹她心情不好，首先要進行誠懇的道歉，然後做一些事情哄她開心。
比如以下幾種方式：
1、講笑話或做一些有趣的事逗她開心
女生大多喜歡幽默的男生，如果你足夠有趣，一定能讓她破涕為笑。一定要有耐心，多陪她聊聊天，說話語氣溫柔點，講一些笑話逗她開心，也能夠做一些搞笑的或者有趣好玩的事逗她開心。
你能為女友做的最好的事情之一就是仔細傾聽，不要忽視她的需求和感受。如果是你的錯導致的，也不要為自己的行為辯護，首先要進行真誠的道歉，然後再想辦法逗她開心。
2、送她禮物
女孩子都有各自喜歡的東西，比如首飾、口紅、包包，在女朋友心情不好的時候，投其所好，一個小禮物、小驚喜都可能讓她心情陰轉晴。
我女朋友平時很喜歡盲盒，家裡的展櫃上擺滿了各種各樣的盲盒公仔，每次她不開心，我都會買她一些盲盒送給她，她尤其喜歡迪士尼公主系列的，目前家裡已經有了旋轉木馬系列、童夢奇緣系列、悠閑假日系列好幾套了。還有聖誕系列的，因為造型和色彩都比較豐富，也是她喜歡的盲盒之一。總之，一定要買她喜歡的禮物。
3、吃一頓大餐
同樣的，如果女朋友心情不好，可以帶她去吃她喜歡的美食，在享受美食的同事，陪她聊聊天談談心，她的不開心情緒自然也就煙消雲散了。
我和她性格都是比較執拗的，心情不好的時候都喜歡悶著不說話。有幾次她心情不好，叫不動她一起出去吃飯，我就來個「精準投喂」，點了很多她平時愛吃的外賣，在外賣單上再來個貼心的備注，上面寫上道歉和安慰的話語。這種情況下，她就算心情再不好也會消減幾分。
4、陪她出去走走
去一些環境優美，有山有水的地方走走，瞧瞧大天然，呼吸一下新鮮空氣，能夠很好排解女朋友不開心的情緒。
我通常的做法是，帶她去附近的美甲店做做美甲，順便看一場喜劇類的電影；或者到附近的山野鄉村走走，爬爬福道（福州的一個景點）。讓自己的身心放鬆下來，心情自然會改善很多。
綜上，女朋友心情不好，一定要及時開導和化解，不要讓一些不好的小插曲影響你們幸福的生活。
⑥ 重度脂肪肝怎麼辦好
脂肪肝說白了就是脂肪堆積在肝臟上,形成了脂肪肝.脂肪就是我們平時說的甘油三脂,是非常不好的脂肪酸,我們不喜歡它.它主要來源於我們吃的肉啊,油啊那些高脂肪的東西.這些東西進入我們的 體內有三個去處:血管,內臟和皮下.在皮下堆積就形成了肥胖;在內臟堆積就形成了我們說的脂肪某,象脂肪肝了,油包心了類似的;在血管堆積就形成了什麼心梗了,腦梗了.所以胖人不一定就是脂肪肝.
飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。因此，應該制定並堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助於促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對於因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要。
我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時，應注意充分合理飲水，一般地，成人每日需飲水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因體內水分比正常人少15％～20％，故每日飲水量需2200ml～2700ml，平均每3小時攝入300ml～500ml；飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等，切不可以各種飲料、牛奶、咖啡代替飲水。如果是營養過剩性脂肪肝的人，飯前20分鍾飲水，使胃有一定的飽脹感，可降低食慾、減少進食量，有助於減肥。
脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配，即增加蛋白質的攝入量，重視脂肪的質和量，糖類飲食應適量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應以低脂飲食為宜，並且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油、菜籽油、茶油等），盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等），同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在糖類攝入方面，應吃一些低糖類飲食，不能吃富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等。
脂肪肝的人還應該堅決改掉不良的飲食習慣，實行有規律的一日三餐。長期大量飲酒可引起脂肪肝，應堅決戒酒。同時，過量的攝食、吃零食、夜食、間食以及過分追求高品位高熱量的調味濃的食物會引起身體內脂肪過度蓄積，因此應盡量避免。飲食方式無規律，如經常不吃早餐，或者三餐飽飢不均會擾亂身體的代謝動態，為肥胖和脂肪肝的發病提供條件。有研究表明，在一天能量攝取量相同的情況下，固定於晚間過多進食的方式比有規律的分3次進食更容易發胖。此外，進食速度過快者不易產生飽腹感，易因能量攝入過多促發肥胖症。
運動治療:
運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分鍾）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。
運動強度：脂肪肝的人應根據運動後勞累程度和心率（脈搏）選擇適當的運動量，以運動時脈搏為100～160次／分鍾（以170減去實際年齡），持續二三十分鍾，運動後疲勞感於一二十分鍾內消失為宜。亦有人認為，運動量的大小以達到呼吸加快，微微出汗後再堅持鍛煉一段時間為宜。
運動實施的時間帶和頻率：根據研究，同樣的運動項目和運動強度，下午或晚上鍛煉要比上午鍛煉多消耗20％的能量。因此，運動鍛煉時間最好選擇在下午或晚上進行；散步的最佳時間是晚飯後45分鍾，此時熱量消耗最大，減肥的功效也最好。運動實施的頻率以每周3～5天較為合適，具體應根據實施者的肥胖程度、餘暇時間以及對運動的愛好等因素來決定。如果運動後的疲勞不持續到第二天，每天都進行運動也可以。
葯物治療:
到目前為止，尚無防治脂肪肝的有效葯物。一般常選用保護肝細胞、去脂葯物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒鹼乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂葯物等等。上述葯物雖然很多，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，應在醫生指導下正確選用，切不可濫用。
參考資料： http://www.qzwb.com/gb/content/2002-05/21/content_494175.htm 多吃粗糧少吃鹽不吃肉皮和肉湯
體檢時被查出患有輕度脂肪肝，已經成了現代人在健康上面臨的普遍問題。北京大學第一醫院營養部主任孫孟里教授告訴記者，脂肪肝分輕度、中度和重度，輕度脂肪肝是治療脂肪肝的最佳時期，如果能在飲食上調整得好，就能控制病情發展，起到很好的治療作用。
孫教授說，脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由各種原因引起的甘油三酯在肝內蓄積過多所導致的病症。因此，輕度脂肪肝患者的飲食治療原則就是要控制總能量、供給高蛋白、攝入低脂肪、限制膽固醇和碳水化合物的攝入。
她指出，具體做法是：輕度脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標准體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。除了膽固醇，還應適當控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精製糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。同時，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應該在5克以下，因為鹽能增加胃液分泌，促進食慾。
此外，得了脂肪肝並不意味著不可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以適當選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好採用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進餐肉製品在75克—100克為宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。
孫教授建議，輕度脂肪肝患者要多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，可以加速肝細胞修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。在酒水上，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；最好戒酒，因為酒精可促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，並對肝臟有損害。
她最後指出，脂肪肝是可逆性病變，尤其是輕度脂肪肝，如果持之以恆地進行飲食調節，並配合適當的運動，是可以使細胞內沉漬的脂肪逐漸減少、肝功能恢復正常的
⑦ 西堤島的西堤島咖啡發展簡史
2000年西堤島咖啡通過對北京、上海、西安、廣州、深圳等地咖啡市場的深入考察、細致調研，最終選擇以北京作為西堤島咖啡的市場開拓起點。2003年西堤島咖啡在經過為期兩年多的市場調查及前期籌備中，於年內完成國家相關合法注冊程序，並正式在西長安街掛牌成立，獨立對外營業，旨在形成以北京為中心，品牌輻射全國的新興咖啡連鎖企業。2004年西堤島咖啡在北京西城開設羨升第一家頗具規模的西堤島咖啡廳，率先為首都人民奉獻上了香濃的西堤島咖啡、純正的西式簡餐、鮮美的烤制糕點和正宗的法式牛扒，讓咖啡、美酒、佳餚與法式文化完完全全的打動每位顧客的心靈。經過對純正法式經典與東方傳統文化的系統整合，西堤島咖啡分別在新疆烏魯木齊、浙江義烏、廣東深圳、廣西南寧、甘肅蘭州、四川達州、遼寧撫順、江蘇南京等地陸續開業，並將西堤島咖啡文化理念及西堤島咖啡出品帶給這里的每位顧客，經過整年的不懈發展，西堤咖啡逐漸成為消費者喜愛和信賴的咖啡品牌。2005年西堤島咖啡基本完成在國內市場的初期戰略布局，完成了3年內連鎖及加盟店數量突破100家，在全國連鎖網路完成的基礎之上，西堤島咖啡總部——北京西堤島咖啡有限公司以強大的資金和科學管理手段對國內市場進行全新的系統整合，打造包括產品、品牌、資金、管理、渠道和規則等在內殲派孝的核心競爭力，以科學的贏利模式實行健康穩定的連鎖經營服務，以顧客理想滿意度為基本目標，全面展開專業化、標准化和模式化的營銷提升，以嶄新的現代企業形象出現在國內咖啡餐飲行業的大舞台上，並成為各大媒體的關注焦點。2006年西堤島咖啡的品牌建設年，西堤島咖啡總部准確地運用品牌戰術和戰略，率先在中央電視台1、2、3、4、5套節目中推出系列強勢品牌廣告，不斷提高廣告資源投放的准確性，同時充分藉助新聞公關和事件營銷等方式和手段，全面提升西堤島咖啡品牌的知名度和美譽度，使西堤島咖啡品牌形象成為推動企業持續發展的最持久動力，更讓越來越多的消費者，認識和了解西堤島咖啡。2007年西堤島咖啡的品牌創新年，西堤島咖啡高揚「中國新型高檔商務休閑咖啡」的旗幟，以「三個服務」為基礎，在原有「相約貴族、親近平民」的基礎之上推陳出新，弘揚西堤島咖啡的創新飲食新文化，在保證原汁原味的法式風格上，結合中國國情，提倡「西餐中吃，中餐西化，中西合璧」的經營理念，力求與西堤島咖啡的所有員工，一起攜手邁向西堤島咖啡「推薦名品！服務名流！打造名牌！」的高檔商務咖啡之途，同時秉承西堤島咖啡文化和西堤島咖啡標准，為各階層的商務人士，奉獻一杯來自西堤島，經過統一標准流程調制，傾注西堤島咖啡人愛心的香濃純正咖啡。截止至2007年2月，西堤島咖啡連鎖店在中國地區的總數量已達180多家，其中直營店5家、合作店8家、區域旗艦店15家。2008年西堤島咖啡的品牌推廣年，在「中國新型高檔商務休閑咖啡」的品牌旗幟完全面市後，我們不但在07年對原有的運營管理體系進行了全面的更新與整合，對店務運營、人員培訓、vi標識、人力資源、店長執行力、信息管理等內容進行充實與再建設，完成了《西堤島咖啡六大系統》，使其成為單店成功運營的有力保證。而且08年我們在細節上追求創新，嚴把市場需求，不斷進行自主研發，推出了4款新品咖啡、3款新品紅酒和數款廚房餐點出品，並將其分批分時投放各地連鎖店中，贏得了鍾愛西堤島咖啡的新老顧客的喜愛。 飲水氏稿思源，西堤島咖啡的成功發展離不開廣大顧客的支持，為了回報人民，西堤島咖啡積極參與各項社會公益事業，於2008年2月完成湖北巴東袁家荒小學25萬元的希望小學捐助計劃，並對綠蔥坡和溪丘灣的50名特困優秀生，每年分別給予600元的愛心捐助，實行動態管理，直至完成大學學業。於2007年至2008年全程贊助由中國人口宣傳教育中心、中華社會文化發展基金會和世界華僑華人社團聯合總會聯合主辦的大型公益性文化活動——「中華女性德藝風采展示系列活動」，在整個活動過程中，西堤島咖啡一如既往的支持得到組委會及參賽選手高度的贊譽，主辦方組委會向西堤島咖啡頒發「愛心企業」獎。 作為品牌推廣年，2008年西堤島咖啡可謂是收獲頗多，不僅西堤島咖啡連鎖店數量超過200家，成為國內咖啡行業最具代表力和影響力的咖啡連鎖運營企業，而且其快速穩定的成長經歷，也成為中央電視台央視國際頻道、sohu、騰訊、《咖啡與茶》、《中外食品咖啡茶點》、《電影故事》、《中國計算機用戶》等各大電視、網路、雜志媒體的關注焦點，並受邀CCTV經濟頻道「新財富年會」和「首屆中國創業投資大會」邀請，作為特邀嘉賓出席並演講，其發展得到了社會各界的肯定，其品牌得到了更廣泛的認同。2009年西堤島咖啡的品牌發展年，開年不久西堤島咖啡在歷時一年多的激烈競爭中，在繼首都機場3號航站樓咖啡廳競標成功後，又一次在同各大國際知名品牌的競爭中，以其卓越的品質、獨特的文化和優質的服務脫穎而出，再次獲得廈門機場航站樓咖啡廳的競標成功，此次中標成功，標志著西堤島咖啡品牌更上一層樓。 另外在全國200家連鎖店的市場網路布局目標完成的同時，09年的西堤島咖啡，將挑戰與機遇並存的市場大環境一分為二，不但從容應對了經濟危機的考驗，而且突破自我，再次以北京和深圳為西堤島咖啡的發展基點，大力推進直營店和合作店的建設，完成了北京西堤島咖啡建外SOHO店、北京西堤島咖啡CBD現代城店、北京西堤島咖啡石景山店、深圳西堤島咖啡龍崗店、深圳西堤島咖啡福田店、深圳西堤島咖啡崗廈店的全面開放營業。並通過完善的發展規劃和扎實的工作推進，成立了西南區域、內蒙區域管理中心，協助總部完成對此地區連鎖加盟店的協助管理，為實現快速應對管理，打下了堅實的基礎。 在年度規劃任務完成的同時，西堤島咖啡連鎖加盟店的數量，一舉達到230家，成為國內咖啡行業的佼佼者，作為國內咖啡行業的先行者，為了咖啡行業在中國更好的發展，為了更好的給西堤島連鎖加盟店做好後期營業管理服務，西堤島咖啡總部董事長張偉芳女士協團赴加拿大和澳大利亞進行考察，通過對當地咖啡餐飲行業市場調查，尋求先進管理經驗，從而使西堤島咖啡單店出品拓新更上一層樓，更好的迎合市場，打造國內品質、服務最好的咖啡西餐廳。