⑴ 男星的腹肌，鄭愷誘惑，鹿晗撩人，還有誰的腹肌呢
腹肌，一直是拿來形容男人們健壯，魁梧身材。發達的肌肉不僅男人喜歡，女人們見到也是非常之著迷。腹肌自然是少不了健身，而對於娛樂圈的男明星來說，除了拍戲，大部分都會呆在健身房內。到底他們有沒有練出所謂的腹肌呢？讓我們來一睹為快吧！
張藝興
張藝興的外表看似非常的軟萌，讓人看到就好想上去捏一下的感覺。往往外表和身材都會有著很大的反差，而張藝興就屬於那一種「穿衣顯瘦，脫衣有肉」的硬漢子。當看到照片中的張藝興，小編簡直是不敢直視，他的殺傷力簡直太厲害了，咬唇與深邃的眼神，可以說是讓人分分鍾窒息！
男星的腹肌，鄭愷誘惑，鹿晗撩人，張藝興簡直讓人分分鍾「窒息」！你覺得哪位有成功撩到你呢？歡迎下方留言評論，謝謝！
⑵ 陳偉霆曬腹肌照，這身材也太絕了，他的身材比例如何
陳偉霆曬腹肌照，這身材也太絕了，他的身材比例如何？借用金星的一句話回復大家：「完美」！講真，我身邊一群姐妹只要聽到陳偉霆的名字眼睛就發亮，人長得帥氣不說，身材還好，真是絕絕子了。這期就給大家扒一扒陳偉霆的過往。
6月27日下午，陳偉霆曬出腹肌照，照片中陳偉霆上半身沒穿衣服，下半身穿白色運動裝，以陳偉霆的姿勢躺著，真的很想進入非非非非非非，周日不想起床，讓粉絲們更加不穩定。
這個動作在發布後的評論區瞬間爆發，出道多年的他身體一直很好，沒有幸福現象，狀態還是個大男孩。顏值也一直在線。
他沒想到自己的腹肌圖片會讓所有的粉絲平靜下來，還是低估了自己的魅力。
⑶ 華少胖出新高度！男明星發福的照片，你能認出幾個
在前天《好聲音》的總決賽中，很多人被華少的體型嚇呆了。華少整張臉都腫了不說，雙下巴更是讓人難以直視。難道華少是在國慶節吃太多了？真是不忍直視啊，就為華少變胖這件事情，居然都上了熱搜，可見，大家感覺是有多麼的驚悚。
看看任賢齊老了以後，不管理身材，放任自流，肚比胸高啊。好象裡面裝著個大西瓜。
所以啊，不管是年輕里有多麼帥氣，只要沒有管住嘴，邁開腿，認真管理自己的身體，縱然是男神，也終將歸於大叔。
答主：源媽，和你一起帶著娃成長！公眾號「源媽生活圈」，ID:【ymshq99】。
⑷ 初中男生的真實的腹肌照片5張
肌肉幫助我們對抗地心引力。肌肉纖維控制每個動作，從輕輕眨眼到微笑，成千上萬細微的纖維集結成肌肉束，進而形成完整的肌肉系統。
(4)胖子男生腹肌圖片擴展閱讀：
肌肉的命名原則有多種，主要有：
①按形狀，如斜方肌肉、三角肌肉；
②按位置，如岡上肌肉、岡下肌肉、脛骨前肌肉、肋間肌肉等；
③按起止點，如胸鎖乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等；
④按位置和大小，胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等；
⑤按作用，如旋後肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等；
⑥按構造，如半腱肌肉、半膜肌肉等；
⑦按結構和部位，肱二頭肌肉、股四頭肌肉等；⑧按部位和纖維方向，如腹外斜肌肉，腹橫肌肉等。
⑸ 腹肌圖片
腹肌是人體結締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌和腹橫肌。
(5)胖子男生腹肌圖片擴展閱讀
腹部肌肉對於腰椎的活動和穩定性也有相當重要的作用，還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加，並增加腰背痛的幾率。
前外側群構成腹腔的前外側壁，包括腹外斜肌、腹內斜肌、腹橫肌和腹直肌等。
後群有腰大肌和腰方肌，腰大肌將在下肢肌中敘述。
腹股溝管inguinalcanal，為腹前外側壁三層扁闊肌和腱之間的一條裂隙，位於腹前外側壁的下部、腹股溝韌帶內側半的上方，由外上斜向內下，長約4、5cm。
腹股溝（海氏）三角inguinal(Hesselbach)triangle是由腹直肌外側緣、腹股溝韌帶和腹壁下動脈圍成的三角區，位於腹前壁下部。
腹部筋膜包括淺筋膜、深筋膜和腹內筋膜。
⑹ 六塊腹肌什麼樣 最好有圖片。
對於專業從事健身行業的人士來說，想要練就漂亮的六塊或者八塊腹肌相對來說是比較容易的，然而對於日常生活中比較忙碌的上班族來說，就略顯吃力了許多，當然了能夠擁有六塊或八塊完美的腹肌是每個男生夢寐以求的夢想，那怎樣能夠更加高效的去練出自己的腹肌呢?
一、降低體脂率，腹肌自然顯現
想要腹肌先要擁有足夠瘦的腰部，當體質低於10%的時候，基本上腹肌就會顯示出來，也就是說每個人都有腹肌，每個人都有腹橫線。只是每個人腹肌大小不同，並且脂肪不同才會有顯露和沒有顯露之分，只要是足夠瘦的時候，腹肌就會顯露在外人的眼裡面。
二、加強腹肌鍛煉
腹肌只有更強壯，肌肉鍛煉的更加大，線條才會更明顯，怎麼樣強壯呢，那就需要先了解到有哪些肌肉組成了腹肌。主要在外部能看見的腹肌，有腹直肌，腹外斜肌，腹內斜肌三部分。
想要鍛煉腹直肌時可以採用卷腹和懸垂舉腿，其中卷腹是鍛煉腹直肌上部分的訓練動作，懸垂舉腿是鍛煉腹直肌下半部分的訓練動作。而鍛煉腹外斜肌和腹內斜肌可以用俄羅斯轉體訓練動作。
腹直肌上部分：卷腹
在做卷腹的過程中，要注意自己的脊柱應該順序的啟動，從頸椎開始到胸椎到腰椎慢慢的彎曲，同時避免頭部的發力。
腹直肌下部分：懸垂舉腿
懸垂舉腿的動作需要用一根橫桿或者單杠，同時用力去提拉自己的下肢，讓膝蓋靠近胸部，做這個動作的時候，要想像臀部後面擁有一根尾巴，而這個尾巴要卷上自己的肚臍，所以想要骨盆向上去旋轉，同時下肢靠近胸部，完成懸垂舉腿的動作，懸垂舉腿主要目的是鍛煉腹直肌下半部分。
腹外斜肌：俄羅斯轉體
俄羅斯轉體是很常見的健身動作，主要是鍛煉自己軀乾的旋轉和抗旋能力，進行動作時要注意兩點：①配合呼吸，在做運動的過程中，呼吸應該是按照吐氣發力吸氣收力的動作模式去進行動作和轉體。②軀干帶動上身旋轉，是在旋轉的過程中，很多人下意識用雙手往兩邊帶動身體，完成動作的軌跡，實際上是應該是軀干去左右的旋轉完成相應動作。
高效率的健身需要健身鍛煉者專注自己的鍛煉，不三心二意的鍛煉才能夠事半功倍。另一點就是如果想要強化某個部位，比如說腹肌的話，那麼最好把它放在鍛煉的前面，也就是說除了熱身，最好放在開始鍛煉的時候。因為如果你後面還想要鍛煉手臂的話，你的腹肌在鍛煉之後還會保持有一定的刺激效果。同時也是因為腹肌是核心肌群十分重要，作為耐勞肌群的腹部，你怎麼來刺激，它都多多益善。