A. 男人的哪些表現，實是衰老徵兆
男人做一點體力活就覺得累，動不動就會出汗，早生華發，沒有沖勁，在工作上就是混日子，如果出現了這些表現就是衰老徵兆。
男人並不是鐵打的，年齡增大，他們也日漸衰老
當年輕人嚷嚷著要創業的時候，男人卻覺得基本上就這樣了，這就是人到中年的一種表現。
在我們身邊有很多這樣的中年男人，就是在混日子混經驗，論力氣他們不如年輕人，無論是科員，還是技術工人，都會帶徒弟，自己不會去那麼拚命了。
這也是不少中老年男人的人生之道，一切都看淡了。
拚命奔跑，也不要忘記自己的健康和快樂，安穩即是一種福氣，這也是男人一種衰老的表現。
B. 男性的身體機能從多少歲開始下降
隨著年齡的不斷增大，我們的身體素質會變得越來越差，尤其是對於男性來說，一般男性從40歲往後身體就慢慢的開始走下坡路了，那麼對於男性來說如何能夠保證身體更加的健康成長呢？下面就給大家介紹六件事情，這些事情再想做也千萬要忍著，不要做。
科學研究證明，人體從40歲開始，即逐漸出現形態和功能上的老化。而男人一到45歲，因為激素水平的下降會出現身體體質開始走下滑坡，衰退現象逐漸明顯，表現出情緒低落、容易疲勞、不願運動、失眠、頭痛、注意力不集中等亞健康狀態。哪些習慣會讓你加速衰老呢?
1、喝水太少：
大部分人在工作時間顧不上喝水，長期以往有的人甚至已經習慣了上班時間不喝水，導致在中年人群腎結石的發病率相對較高。原因在於高溫天氣，大量的水分丟失，而我們攝入的水分相對不足或者液體成分不合適，造成了身體的缺水狀態。而這種缺水狀態可能引起尿液濃縮，產生沉積物。水就是預防腎結石最好的方法。
2、頓頓生猛海鮮：
海鮮容易攜帶寄生蟲和細菌的概率最高，加之過於追求味道的鮮美，烹調不夠充分，細菌不能被徹底殺死，會發生急性腸胃炎，造成腹瀉。當人們美美地品嘗那些生猛海鮮時，殊不知已經病從口入。要知道細菌耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅，不加熱烹調的海鮮一定要慎重，吃生魚片的時候要保證魚的新鮮和衛生。
另外，中青年男性罹患痛風的幾率大大增加，與日常飲食有很大關系，而海鮮屬於高嘌呤飲食，更能促進高尿酸的形成。
3、過度熬夜：
長期熬夜會導致過度疲勞，機體處於衰弱狀態，出現胸悶的狀態，熬夜者的血壓、心率調節會呈現較高負荷的態勢，容易引發急性心肌梗死。所以當熬夜時發現胸悶，就要立即停止一切事情，趕緊休息。
4、喜喝濃茶：
濃茶內含有較多的咖啡因，而咖啡因能促使尿鈣排泄造骨鈣流失，同時還可以引起心跳過快，增加房顫及冠心病的風險。餐後喝濃茶會使食物中的鐵因不易吸收而排出體外引起貧血。
5、吸煙酗酒：
隨著身體機能的退化，肝臟的代謝能力減弱，如果喝酒太多會嚴重損害肝臟，形成酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化。煙草煙霧中的化學物質會逐漸破壞胃粘膜，使肺部發生慢性疾病，易發展為癌前病變，最終致癌。
6、夫妻生活不要過度：
臨床發現，性生活過度的人往往會比正常人衰老速度快，且罹患前列腺癌的幾率也會大大增加。
建議大家為了抵抗機體衰退，男士們除了平時適當減壓和進行體育鍛煉外，更需要攝取合理的營養，膳食應多樣化，保持身心愉快，不要有任何負擔。
相比較於女性的生活來說，男性的生活可能更加的不健康一些，生活中給大家介紹了一些不良的生活習慣，相信很多的男性都會存在，希望男性朋友們可以把這些事情盡量的忍一忍，能不做就不做，比如說不要抽煙，不要喝酒，更不要喝過濃的茶等等。