1. 腳踝上有些浮腫，應該怎樣消腫呢
一、如果自己的腳踝是因為長時間走路或者站立引起的浮腫，那麼我們可以通過減少活動的方式來保證血液循環，或者是進行熱敷和泡腳。
比如說，你的腳踝上突然出現了浮腫的跡象，並且等到兩到三天依舊不減緩，那麼這個時候你就必須到醫院去接受治療，通過照X光片或者是其他治療方式來查看，是否出現了血栓的情況。如果已經確診那麼只有在醫生的治療方法之後，才能夠緩解目前的浮腫症狀。
2. 腳脖子浮腫是怎麼回事
偶爾我們會出現腳脖子浮腫的情況，那麼腳脖子浮腫是怎麼回事呢?今天我們就一起來了解一下吧!
腳脖子浮腫的原因1、特發性腳腫
多見於女性，往往是雙腳同時出現症狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平卧或休息後可逐漸消失。
腳脖子浮腫的原因2、功能性腳腫
多見於女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可巧禪持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。至今原因不明。
腳脖子浮腫的原因3、營養性腳腫
由於進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
腳脖子浮腫的原因4、心源性腳腫
這是因心臟功能減退所致，尤其多見於右心功能不全者。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
腳脖子浮腫的原因5、下腔靜脈性腳腫
這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫，常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。若症狀嚴重，或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者需用短腿石膏靴固定患足，使其保持「矯枉過正」的位置，約4～6周。可在石膏靴底部加橡皮墊或咐粗其他耐磨物以便行走。若踝部骨折衡寬鎮塊較大，且復位不良，則應切開復位和內固定。
腳脖子浮腫的建議
腳踝浮腫一般並不是一種疾病的現象，只是一種正常的生理反應，很多20到40歲的女性朋友，都有這樣的情況發生，有的`是眼睛浮腫，有的是下-體或者雙手感覺腫脹，一般只要稍微的活動一下，情況就會好轉，現在的年輕人運動量太少，每天起床到辦公室一坐就是一天，下班了就是直接回家，一點運動量都沒有，長時間的站立，下蹲，都會引起浮腫的發生，大家不要太過擔心，也不要自己隨便吃葯，加強體質鍛煉即可，情況嚴重的去醫院做個相關的檢查。
腳脖子浮腫的處理方法
要注意關節間隙的異常和關節的不穩定,也有少部分是退化性踝關節炎或踝關節滑膜炎的影響,可給予骨科的檢查診斷鑒別.
可給予中葯的洗浴浸泡,或是中葯的包紮固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.注意加強活血化瘀和補氣補血的葯物調理,以改善血液循環和功能狀態.注意在走路活動用力時,盡量給予彈性綁帶或護踝在固定措施,以防止疲勞性的損傷和關節活動用力磨擦的影響.注意在走路過多後或疲勞後的積極護理,如熱水洗浴浸泡.
3. 什麼原因引起腳踝水腫
過多的體液在組織間隙或體腔中積聚稱為水腫(edema)。 正常體腔中只有少量液體，若體腔中體液積聚則稱為積水(hydrops)，如腹腔積水(腹水)、胸腔積水(胸水)、心包積水、腦室積水、陰囊積水等。水腫液一般即是組織間液，根據水腫液含蛋白質的量的不同，可將水腫液分為滲出液(exudat),其相對密度>1.018，及漏出液(transudat),其相對密度<1.015。
症狀體征
水腫初起多從眼瞼開始，繼則延及頭面、四肢、腹背，甚者腫遍全身，也有先從下肢足脛開始，然後及於全身者。輕者僅眼瞼或足脛浮腫;重者全身皆腫，腫處按之凹陷，其凹陷或快或慢皆陵州可恢復。如腫勢嚴重，可伴有胸腹水而見腹部膨脹，胸悶心悸，氣喘不能平卧等症。2.可有乳蛾、心悸、瘡毒、紫癜，感受外邪，以及久病體虛的病史。
水腫的病因
1.全身性水腫
(1)心性水腫：各種心臟病發生右心衰竭時可出現水腫。水腫可因心衰程度不同而異，多自下肢足部(踝內側)開始，向上蔓延。下午及晚間加重。嚴重者兩下肢出現凹陷性水腫，甚至發生腹水和胸水等。右心衰同時發生肝淤血可引起肝腫大，左心衰肺淤血則造成呼吸困難，兩下肺出現水泡音，甚至患者須端坐呼吸及咯血。此類水腫多見於風濕性心臟病或其他類型的心臟病所致的全心或右心衰竭，急或慢性心包炎等。
(2)腎性水腫：由多種因素引起的腎排泄水和鈉減少。首先出現在眼瞼、面部等疏鬆組織，晨起較尺埋蔽重，嚴重時蔓延到全身，甚至出現胸水、腹水。常有尿的改變、高血壓和腎功能損害表現。見於急慢性腎炎、慢性腎盂腎炎以及各種原因導致的泌尿道梗阻等。
(3)肝性水腫：各種肝臟疚病晚期出現門靜脈壓升高、低蛋白症、肝淋巴液迴流障礙、繼發性醛固酮增多等因素是水腫與腹水形成的主要機制。肝硬化失代償期常以腹水為主，全身水腫較輕，下肢明顯，頭面部及上肢無水腫。肝源性水腫常見於病毒性肝炎、肝硬化、晚期血吸蟲病等。
(4)營養不良性水腫：慢性消耗性疾患、原發或繼發性吸收不良綜合征、慢性消化系疾患、長期進食過少等均可引起水腫，發生前常有消瘦的表現，皮下脂肪減少所致的組織鬆弛、組織壓的降低，加重了水腫液的瀦留。水腫常從足部開始，蔓延至全身，嚴重者亦可合並腹水和胸水。患者尚可出現心動過緩、體溫過低和基礎代謝率下降等。常見於慢性消耗性疾病、蛋白丟失性胃腸病以及重度燒傷所致的低蛋白血症、維生素B1缺乏症等。
(5)特發性水腫：女性多見，多為功能性水腫，水腫可出現在眼瞼及下肢，部分病人常伴有其他神經衰弱症狀。青、中年女、性則常在經前7～14天出現，月經來潮後消退，可能與性激素功能失調有關。
(6)其他：如結締組織疾病所致鐵水腫(紅斑狼瘡、硬皮病以及皮肌炎);變態反應性水腫(血清病等);葯物(腎上腺皮質激素、甘草等)所致的水腫;內分撼疾病所致水腫(如黏液性水腫、Simmond-Sheehan綜合征、Cushing病等);貧血性水腫;妊娠中毒性水腫等。
2.局部性水腫
(1)靜脈梗阻性水腫：如血栓性靜脈炎可以導致患肢水腫;肺門腫瘤壓迫上腔靜脈可引起面部、兩上肢的水腫和頸靜脈怒張;下肢靜脈曲張可引起該側下肢的水腫等。
(2)淋巴梗阻性水腫：急慢性淋巴管炎時，亦可相應地引起該肢體水腫。絲蟲病常累及下肢淋巴管和腹股溝淋巴結。長期的慢性淋巴性液鎮水腫將使受累下肢發生類似象皮樣肥厚的特異性水腫，俗稱象皮腿。流行性腮腺炎所致胸前水腫等。還有一類原發性淋巴性水腫屬於先天或家族性，又稱為家族性下肢水腫，其發病原理尚不清楚。
(3)炎症性水腫：常見於丹毒、癤腫、蜂窩織炎等所致的局部水腫。此類水腫多同時伴有炎症的其他體征(紅、熱、痛)。
(4)變態反應性水腫：過敏性疾病常伴有蕁麻疹、人工蕁麻疹或皮膚劃痕征、局部瘙癢等症。常見於血管神經性水腫、接觸性皮炎等。
預防護理
1.避免久站久坐;在家或辦公時，每隔一段時間起身走動。
2.入睡前，將腳抬高超過心臟的高度即可。
3.食物避免重口味。鹽分不單只是食用鹽或吃起來鹹的東西，其實是泛指所有的醬料、腌制物或含鈉量高的飲料。應多吃蔬菜水果(含有豐富的鉀)，因為鈉和胰島素會將水分滯留在體內，而鉀在體內的作用是排出水分。
4.生活規律不要過度勞累。
5.常運動;勤作腳板肌肉幫浦運動，預防及消除腿部腫脹。
6.不要穿過度緊身衣物，特別是在臀部和大腿會很緊的牛仔褲、束腹、束腰等會造成腹壓增加的衣物。
7.穿彈性襪。
8.避免穿高跟鞋。
4. 腳脖子腫是什麼原因引起的
許多朋友會在早上起床的時候發現自己擾慎老的腳脖子又腫又大，可是有找不到原因，還有長時間的消不了，下面是我為大家整理的關於腳脖子腫的原因，一起來看看吧!
腳脖子腫的原因
如果排除外傷的話，腳脖子發腫有很多原因。有的女性腳脖子發腫很可能是一些疾病導致的，這些疾病都和腎臟有關。比如慢性腎炎或者是急性腎炎等等，因為患上這類疾病會導致毛細血管的通透性大大提升，因此血液的壓力有所降低，都堆積在組織縫隙裡面，從而導致腳脖處發腫。
還有一種原因就是平時在生活中不注重營養的補充，造成了營養不良性的水腫。究竟是什麼原因，還是去醫院確診為好。
腳脖子腫的分類
第一：特發性腳腫 ，多見於女性，往往是雙腳同時出現症狀，程度較輕，常在站立時間較長或勞累時出現，若平卧或休息後可逐漸消失。所以如果想要消除，就一定要注意休息，盡量使得雙腳不要粘地，保持卧床的姿勢，3-4天就能消除。
第二：功能性腳腫 ，多見於女性，一般不嚴重，常間歇性出現，一般可持續數年，有的病人腳腫與季節有關，但與體位無關。所以如果不是操勞過度引起的水腫就需要注意了，有必要的話，還要去醫院進行檢查，看是不是身體的某一個器官出了問題。
第三：營養性腳腫 ，由於進食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導致身體營養缺乏，從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血，同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。 心源性腳腫 這是因心臟功能減退所致，尤其多見於右心功能不全者。
腳背腫了該怎麼辦
腳背腫的原因是很復雜的，腳背腫可能是和風濕性疼痛有關系或者是炎症的原因，有時候腳感染了細菌也是會導致腳背腫的現象，所以還是要注意，腳背腫對身體，精神等都有影響的，很容易導致人體疲勞的現象。
治療的方法可以用中葯調理，中葯調理治療的副作用比較好，如果是炎症的話，可以孝拿用消炎葯或者是抗生素進行治療，效果很好，每天晚上睡覺之前可以泡泡腳，緩升加入生薑泡腳，效果會更好，能夠促進血液循環，還能夠改善腳背腫的現象。
5. 腳踝無故腫痛怎麼回事
腳腳踝骨外側損傷才會這樣，是踝關節骨差攜上腫。 時痛時不痛是：隨著踝關節受力負重所致。建議：減少體重。改善攔慶派長年穿鞋的情簡賀況! 痛時減少行走！祝你好運！
6. 男性腳腕腫是不是病
男人腳踝腫是什麼病的前兆的說法不準確，男人腳踝腫可能是由於下肢靜脈曲張、足部外傷、足部勞損、肝臟疾病等引起的。
1、下肢靜脈曲張搜隱：由於下肢靜脈曲張會導致患者靜脈血液迴流障礙、靜脈內高壓、靜脈血瘀，血液滲入皮下組織從而導致腳踝腫。此外，深靜脈血栓形成還會導致靜脈迴流阻塞，血液會通過血管壁滲透到皮下組織，也會出現腳踝腫的情況。
2、足部外傷：如果患者的腳踝部位受到擠壓傷或粉碎傷，會導致足部軟組織或骨骼受損，從而出現腳踝腫的情況，同時還會影響足部的正常負重活動。
3、足部勞損：如果男人長時間進行跑步、跳躍、蹲下和爬山的活動，容易導致足部韌帶、肌肉和肌腱的過度牽引，從而導致組織水腫，出現腳踝腫的症狀。
4、肝臟脊閉疾病：肝臟是合成白蛋白的器官，如果患者肝臟合成能力下降，可能會導致下肢水腫，尤其是足部，從而出現腳踝腫的情況。此外，肝臟中醛固酮的失活減少，容易導致水和鈉瀦櫻漏裂留，也會出現腳踝腫的症狀。
7. 腳脖子腫脹是什麼原因
如果沒有受傷，腳脖子腫脹就是腎不好導致的巧手，是浮腫，說明腎功能不太好。一般孕婦因為懷胎，負擔加重，容易發生腳脖子腫脹。派液自己經常檢查一下，塵寬物如果用大拇指用力按壓腳脖子處，不能立即彈起就是浮腫。腎不好，一定是身體寒濕重，不要吃寒涼的食物，進行食療是最有效的。
8. 腳脖浮腫是什麼原因
建議：腳脖子腫可能與骨剌，肝腎虛弱，濕熱，風濕，類風濕譽旁殲，痛風等有關，腳脖子腫是需要警惕下肢迴流不暢或者是腎功方面的問題的也與經絡血液循環啟困不好，受涼受風受濕等有關，建議到醫院檢查確診。也可以找中醫辨證用中葯治療。慶沖
9. 腳脖子水腫
注意：1、要多休息，凡事不要太累；
2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽了！
3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；
4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。
腳腫
證名。水腫病的常見症狀之一。見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。《醫林繩墨》卷五：「足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾為要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。」參見水腫條。
吃東西要吃淡點，一有空的話就把腳放高一點，豆漿里不要放任何東西，把淡豆漿當水喝吧，我四個月的時候腳就腫了，後來喝了豆漿就好多了，不腫是不可能的！
下肢靜脈曲張可能引起浮腫。心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運送能力，引起淋巴郁滯。這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙。皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病。這是指下肢，主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形。
有時沒有病也會浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。此外，體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫：如坐在高椅上，腳不著地；蹺二郎腿；坐在過低的椅子上；鞋不合腳也會浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息後，浮腫就會消退。天氣炎熱時，浮腫現象則會加重。
腿腳浮腫怎麼辦呢？為防治可做下列幾點：
1、一天內不要換鞋。
2、每天都要做輕松的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環。
3、腿腳長時間活動後，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。
4、浮腫時，白天應用彈性綳帶或者彈性襪保護浮腫部分。
5、晚間睡覺時，把腿部墊高。
6、常做一項簡單的足部運動。看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。
8、減少食鹽和水的攝入量。
9、每天晚上做完家務後，仰卧於地上，雙腿高高豎起，靠在牆上，保持10分鍾。
10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。
如果休息和治療後，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必須去醫院找大夫了。
10. 腳腫是什麼原因引起的呢
腳踝浮腫雖然是一種常見的症狀，但是造成他浮腫的原因是有很多的，比如說長時間的站立，或者是坐著，都有可能會引起浮腫。只要減少了肌肉的持續運動，腳踝浮腫的現象會非常明顯，同樣天氣的原因，也可以造成腳踝的浮腫。因為天氣非常的炎熱，人們身體當中的血管以及毛細血管不斷的進行舒張運動，就會讓他們充血，最終引起腳踝的浮腫。以及人在懷孕的時候，身體受到傷害的時候，都有可能會造成腳踝的浮腫。所以人們在不清楚是什麼原因導致的情況下，不要輕易的對他進行治療，去醫院進行診斷即可。
但是人謹稿們如果不確定自己引起浮腫的原因，而且浮腫的現象比較嚴重，這個時候人們就需要及時的進行就醫了。