1. 背部肌肉有哪些
人體的結構是一個神奇的存在，全身不僅由骨骼和肌肉構成，同時還有神經來協調、幫助我們進行正常的活動，那麼背部的肌肉是身體最大的一個大肌群，通常是由三部分肌群構成的。
那麼鍛煉背部肌肉的話，其實可以嘗試這三種運動，比如背部拉伸動作或者是頸部下拉，甚至還可以做劃船的動作。像背部的一個拉伸動作，就是要把雙手固定在牆面上，同時伸直的手臂和軀干中間的角度不要過大，感覺到自己背部肌肉拉伸的時候要暫停15秒左右，這樣的話其實能起到一個緩解疲勞感的作用。爛升然後可以再做一下頸部下拉的動作，這個動作主要就是能鍛煉到背部的肌肉，不會因為一些角度或者是受力不勻的情況而受傷。
2. 為何肌肉男有著結實的肌肉卻有著一條讓人看起來不協調的細腰
一說起肌肉男，你頭腦中的第一印象可能就是虎背熊腰的身材，威猛強壯的樣子，可事實上，他們都有著一條迷人的細腰。
做出改變的決定很容易，但堅持下來實在很難。因為身材出眾，他們永遠都是自信樂觀的代名詞。健身帶給你的不僅有好身材，更有好心態，趕快來親身感受一下健身的好處吧。
3. 15歲拿下全球「健美冠軍」的少年，練就一身肌肉，如今身高怎麼樣
當代的很多年輕人常年因工作原因，每日奔波在辦公室，對著電腦，因沒有時間做飯直接吃快餐喝飲料奶茶，上班下班回家三點一線的生活，大多都是缺少運動量，身體都是機會處於亞健康的狀態，頸椎病、眼睛疲勞等等病症都會出現。
因為沒有過多的時間拿去體育鍛煉，隨著健身房的興起，越來越多的年輕人選擇在工作空餘時間去健身房鍛煉，來增強自身的體魄。同時也有一些人是希望通過健身來使自己擁有一個健美的身材，今天我們要講的是年少成名的一個小夥子，他在15歲就拿下全球的「健美冠軍」，從頭一下都是肌肉，當然還在發育長身體的時候，就進行高強度的肌肉訓練，對身高也會帶來一定的影響，據說這名15歲的少年身高是受到了影響，那我們一起來看看具體情況是如何的。
4. 歐美肌肉男壁紙，不要健美的，有六塊腹肌就好
男神女神吧很多的這樣的健身圖片啊，去看看！
5. 我要一張QQ頭像，要那種一個肌肉男的裸著上半身的那種，背景是帶黑色或者灰色的
這個可以吧
6. 求肌肉男的卡通圖片
7. 你看過最好看的腹肌是什麼樣的
漂亮，勻稱，六塊巧克力腹肌，形狀優美，就是漂亮的六個方形，並且肌肉結實，但是又不會因為過度結實而太誇張。不得不說，就算對肌肉沒有特別興趣愛好的我都忍不住春心萌動了~嘻嘻，這么說出來還真是不好意思的呢~
我覺得有那樣的肌肉的人，也一定是穿衣顯瘦，脫衣有肉，不得不說，從那之後我就對肌肉改觀了。
因為我一向是覺得肌肉很惡心的，可能是因為我看肌肉太誇張的男人的肌肉看得多了，從而覺得所有的肌肉都是這樣誇張並且難看的，不得不說，我那個時候是還不知道健美的肌肉的美，所以我曾經一度想著，如果自己找了男朋友，一定不能有肌肉。但是我現在改觀了，如果我找了男朋友，身上最好要有腹肌！因為好看的腹肌真的是太能滿足人的眼球了！
8. 張藝興最新雜志，半裸上身，肌肉明顯，他的身材怎麼樣
我感覺張藝興的身材不能說完美，但是還是非常不錯的，其中我認為張藝興的上半身是無可匹敵的。之前看過很多報道說張藝興是小短腿，脖子還短粗短粗的，但是我認為這些都是小事，腿短不短是要看跟誰比，之前很多網友就拿張藝興的一張圖片與關曉彤比，關曉彤是大家公認的大長腿，張藝興因為衣服穿著、拍攝角度等問題就顯得腿比關曉彤的腿短了好多，其實那些現場看到張藝興的人都說張藝興的腿其實是不短的，中等水平，我認為這是很正常的。
9. 白敬亭打籃球隨拍秀優越肌肉線條，他為何如此受人喜愛
白敬亭打籃球隨拍曝光，圖片中的他肌肉線條非常優越，而且整個人的狀態都很好，白敬亭的各方面都值得大家喜歡。很多人都知道白敬亭這個演員，雖然他沒有在娛樂圈裡面刻意的營銷個人的熱度，但是他依舊被眾人所喜歡著，因此網友們覺得白敬亭的發展會越來越好。白敬亭是非常優秀的一個演員，白敬亭的演技非常棒，所以來進行的作品是值得大家去觀看的。
白敬亭是一個三觀非常正的男生，白敬亭和粉絲之間的距離感也保持的非常好，雖然他是一個大明星，但是他也經常會和粉絲在評論區中進行互動。所以白敬亭的粉絲都非常喜歡白敬亭，而且與白敬亭之間的關系更像是朋友一般。白敬亭的身上沒有很強的邊界感，也沒有特別明顯的距離感，這樣的人才容易受到大家的喜歡。