A. 對於沒去過健身房的男生，第一次去健身，需要做哪些准備
對於第一次去健身房的男生來說，首先第一個要准備的是一套合適的健身服裝。
第三個，要做好攻略。就跟旅遊一樣，你得知道健身房一般都應該配備那些器材，如果沒有，那麼就直接Pass這家健身房，現在網路發達，隨便上網一搜就可以了解到足夠詳細的健身知識，有備無患，只有當你自己對這一方面有足夠的知識儲備，才不至於到了健身房之後被銷售哄得團團轉，稀里糊塗辦了卡，最後體驗感極差。最後一個，也是最重要的，你對自己得有一個規劃，計劃自己需要鍛煉什麼部位，要得到什麼效果，並且旁叢枯做了計劃之後，一定要堅持下來，不能半途而廢。
B. 為什麼健身房裡的男性大多穿緊身褲再外套個寬松短褲
在健身房裡，穿緊身褲的女生往往會吸引很多目光，尤其是身材好的女神級美女。緊身褲是勾勒身材、讓人眼睛不動、心跳加快的利器。對於男生來說，緊身衣也勾勒出肌肉線條。但是，男生的生理結構和女生不同。如果只穿一條緊身衣，腿會有點不好看，彈葯庫很容易露出形狀。一起健身的女性看到了，難免會覺得尷尬，有點害羞。
雖然透氣性好，但是每次訓練後都要換衣服。根據邊肖的說法，一些男人買了幾套緊身衣，一周內量好，然後攢錢在周末一起洗。。
C. 健身房看到男生穿緊身褲，再套個短褲，你覺得男生在健身房到底應該怎麼穿
男人健身房穿著除了服裝，還有就是運動鞋的穿搭。在市場上，有各種豐富多樣的款式新穎的運動鞋，可根據個人喜好，選出一雙既實用又適合你品位的鞋子。除運動鞋以外，不要穿其他的鞋，因為在你進行嚴格的鍛煉時，你不會得到合適的足弓支撐。
D. 矮的男生健身後能有多帥
真是遺憾，當今貌似是一個看臉的社會，所以帥不帥這個事兒，和健身的關系不大，和個頭的關系也不大，最關鍵的因素是臉，長的好看，就算又矮又沒有肌肉塊，那也是帥；臉不夠帥，再高再壯，那也不夠帥。
當然了，除了臉以外，只要你有錢，有勢，那麼你同樣可以很帥，可以惹得無數美女拜倒在你的絕世美顏之下。
除了以上兩點，基本上就帥不了，認命吧，大家都是普通人，普通點沒什麼大不了的。
當然了，如果你不僅僅是為了想讓自己感覺帥一點而健身，那麼還是可以的，畢竟健身雖然不如整形來得快，但是健康啊，而且你整形成本還高，健身只要你願意，在哪都能完成，非常大眾化，也側面符合我們普通人的身份。
健身後會不會讓一個人變得更帥我們就不討論了，因為真是沒有結果，還是說點實際的吧，健康可以讓你更健康，至少在過馬路翻護欄的的時候可以身姿更加的輕盈矯健，在趕公交車的時候可一路狂奔卻面不改色氣不喘，在從超市拎著一堆方面便火腿腸和手紙回家的時候不至於走走歇歇。而且如果你願意，等練出一身肌肉塊兒來，可以在夏天和兄弟們在大排檔吃燒烤的時候光著膀子也倍兒有面子！
其實健身的目的還遠遠不僅於此，一般來說健身可以讓一個人變得更陽光更積極，同時如果能堅持健身的話還可以培養一下自己的毅力與耐力。這樣生活中遇到什麼事兒的時候也不至於還沒開始干就覺得自己一定失敗了。
健身不會讓人變得更帥的，臉是天生的，除非整形，不然還是死了這條心吧。
E. 健身房這么多的男性穿緊身褲，為什麼日常生活中看不到男性穿緊身褲
雖然緊身褲在健身房中頻繁出現，但是有很多方面的原因，男性是不會在日常生活中穿緊身褲，第1個就是某個部位會有壓迫感，不利於那個部位的健康發育，第2個，就是為了美觀，其實穿緊身褲並不是很好看。
男性如果長期穿緊身褲，私密部位長期處於壓迫感，不利於睾丸的運動，小蝌蚪嘩渣就得不到健康的發育，所以那個地方就不能夠生產出健康的小蝌蚪。種種原因，男性都不太適合穿緊身褲，而且日常生活中有其他更帥氣，更舒適的褲子供我們選擇，我們沒必要在日常生活中，就穿著緊身褲。
F. 跳健美操穿什麼衣服最好
既然是健美操的話
就要穿緊身服（有專門賣的），突出線條拉！～
但是，如果盯鏈太緊的話又會防礙敗則敗運動．
所以健美服察顫一定不能太緊
G. 健身房會看到男生穿緊身褲，再套個短褲，為何要這樣穿
運動緊身褲能有力地纏裹能防止運動時的痙攣現象，而且適度的擠壓可以著重消除腿部的塊狀肌肉，使腿型看起來更加柔和修長有線條。
穿著運動緊身褲運動時人體會感覺更舒適，能有效的防止乳酸的堆積，促進乳酸的分解，能緩解運動後出現全身酸軟的現象，緩解疲勞，幫助腿部減輕磨損的負擔。
運動緊身褲採用嘩雀獨特的高彈力面料，對人體皮膚表層有一種壓迫感，能促進血液循環，同時對肌肉的包裹性能夠使人們感到興奮的感覺，從而渾身充滿力量，有種躍躍欲試的感覺。
H. 健身房中的很多人都喜歡穿緊身衣，這究竟是為什麼呢
現在你可能發現，隨著對健康生活的追求和全民健身的普及，越來越多的人在業余時間把自己放在健身房進行體育鍛煉。你穿緊身衣只是為了好看嗎？明白這幾點，真的不裝！而且我們還發現，有些人穿的是運動緊身衣或者壓縮服，而不是我們平時在健身房穿的寬松運動上衣和褲子。各大體驗店也有很多款式新穎、色彩豐富的緊身運動服出售。有些朋友可能覺得在健身房穿緊身運動服的人看不懂，覺得自己是在穿。有的人明明只是白的，沒有肌肉。他們為什麼要穿緊身衣？大家都認為身材好的人穿運動緊身衣是可以接受的。有的人明明是健身小白，穿緊身衣，感覺就是裝的。事實上，運動緊身衣和壓縮衣在運動中都有很多優勢，兩種緊身運動服都有自己的優勢。首先，緊身衣和壓縮服有一個共同點，可以突出鍛煉者的肌肉邊緣和曲線，讓使用者展示自己的健美身材。a、運動緊身衣具有極好的導汗和支撐肌肉的功能。
健身服是根據人體工程學原理設計的。為了貼合曲線，緊身貼身，一般選用彈性較大的面料，根據面料在形態和剪裁上的彈性來貼合包裹身體，這樣在運動時不會有束縛感。高檔瑜伽服的關節無縫粘合，即使是一般的健身服也要用四針六線的專用機器縫合，才能達到關節流暢，既起到修飾腿部線條的裝飾作用，又能減少運動中的摩擦。面料材質基本都是滌綸或者尼龍面料，快乾透氣，跑步健身時無論出多少汗。舒適緊身的健身服對身體沒有束縛感，讓運動可以自由伸展，沒有負擔。這種功能性特點是女性朋友選擇緊身健身服的根本原因。
I. 男生在健身的時候，穿什麼褲子比較好
引言：男生在選擇健身的時候，一定要穿一個寬松的褲子。
三、總結
有些男生會覺得自己為什麼會這么冷，其實就是因為男生在平常可能有了不好的情況。如果男生在平常經常感覺不舒服的話，那麼一定要讓男生感覺十分的放鬆一些，只有這樣男生才能感覺很幸福。男生不知道該選擇什麼褲子的時候，一定要根據自己平時的一些穿衣搭配看一看自己穿的是否放鬆，然後讓自己適當的去進行鍛煉。鍛煉的時候一定要注意力度，千萬不能讓自己有受傷的現象，這樣會很難受。
J. 男士什麼樣的身材比較好什麼樣的穿衣有范
倒三角身材，又被稱為V型身材、T型身材或Y型身材，與評判女生身材講求腰臀比不同，男性身材強調的肩臀比；事實上，很多女生描述她們所喜歡的男生身材時，多傾向於男生有著細長的腿但也沒有必要強求，自己過得舒服安逸是最重要的。要有自己的活動空間，不能盲目的追求這個標准，每一個人心中自己都應該有一桿秤，根據個人情況去跟進，以達到個人的完美最大化。
第一，什麼樣的身高算是好的身高呢，這要從現在女生的擇偶標准說起。據說現在女生的擇偶標准可以量化，由三個180組成，後面跟單位毫米，厘米，平米。所以好的身高自然也就知道了那樣的身材才是夢想，如同雕刻般的美麗是普通人群不能欣賞的，只有系統訓練多年的人才能感受到，99年祖師爺巔峰時期的展背讓多少人激動的熱眶盈淚，這也是一般人感受不到的。