⑴ 羊肉怎麼吃最壯陽
材料
羊肉250g，白蘿卜150g，枸杞1茶匙5g，大料1枚，大蔥2段，鮮姜2片，料酒2茶匙10ml，鹽1茶匙5g，胡椒粉1/2茶匙3g，油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗凈，切成5cm大小的塊；白蘿卜洗凈，切成5cm大小的滾刀塊，備用。
2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻，去除血沫，撈出用流動水沖凈。
3、中火燒熱砂鍋中的油，放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香，加入汆燙好的羊肉塊，烹入料酒拌炒均勻，倒入適量的清水燒開，轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻，繼續煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。
⑵ 吃羊肉對男人有什麼好處
羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果
對男生可以起到滋補腎陽虛作用，對性功能減退、陽痿、早泄等，有一定滋補作用
⑶ 男人多吃羊肉生兒子有依據嗎
理論上其實也是有一定的依據，因為本身羊肉是可以讓人火氣變得旺一些，而且也有壯陽的作用，所以說也是有一定的依據，但是不要過分迷信。
⑷ 男人吃羊肉有什麼好處
羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經；
溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症；
溫補肝腎，用於治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等症；
補血溫經，用於產後血虛經寒所致的腹冷痛。
中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑
羊肉的營養價值：
含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1、B2和煙酸，膽甾醇等成分。用途：用於氣血不足，虛勞羸瘦；脾胃虛冷，腹痛，少食或欲嘔，腎虛陽衰，腰膝酸軟，尿頻，陽痿。
羊肉食用禁忌：
暑熱天或發熱病人慎食之；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱
羊肉（瘦）做法指導：
1. 煮制時放數個山楂或一些蘿卜、綠豆、炒制時放些蔥、姜、孜然等佐料可去膻味；
2. 吃涮肉時務必涮透；夏秋季節氣候燥熱，不宜吃羊肉；
3. 羊肉中有很多膜，切絲之前應先將其剔除，否則炒熟後肉膜硬，吃起來難以下咽。
⑸ 男人經常吃羊肉和牛肉有哪些好處
男人常吃羊肉的功效好處
1、羊肉的補益和治療作用都很有效。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男子五勞七傷及腎虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效；
2、羊肉可治療男人腎虛陽痿：金代李杲說，羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也。
3、羊肉可治男人陰虛遺尿、小便頻數：《本草綱目》中說，它能補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。
4、常吃羊肉可治男人脾胃虛弱所致的消化不良等。
羊肉的做法大有講究，羊肉的做法多種多樣，有涮、煲湯、有燜、有燉等，無論如何烹調都可以，但是只有注意結合人的體質，搭配好材料才能夠更好地發揮羊肉的功效。一般吃羊肉，宜採用清淡的烹調方式，下面推薦幾款羊肉的最佳做法，有興趣的朋友可以嘗試一下：
推薦5款羊肉滋補食譜
淮山羊肉枸杞湯
食材：羊肉、姜蔥
做法：
1、羊肉洗凈切塊，入沸水鍋內，去血水；
2、姜蔥洗凈用刀拍碎備用；
3、准山葯片清水浸透與羊肉一起置於鍋中，放入適量清水，將配料投入鍋中，大火煮沸後，改用文火煨至熟爛。鹽出鍋前再放。
功效：補腎壯陽、暖中祛寒
當歸生薑羊肉湯
食材：羊肉200g、當歸片15g、姜15g、胡椒粉5g、鹽10g。
做法：
1、羊肉洗凈切成小塊，老薑切成大片備用。
2、把羊肉塊、薑片、當歸片，放入砂鍋內，一次加足水量，大火燉煮，煮沸後撇去浮沫，調成中火繼續煮約一小時，待羊肉熟爛後，放入胡椒粉、鹽調味，即可關火。
3、吃時連湯帶肉一起食用。
【功效】當歸生薑羊肉湯是漢代張仲景的名方，具有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、祛寒止痛的功效，特別適合冬日食用，也是冬季養胃的一道不錯的湯水。
羊肉小麥生薑粥
食材：羊肉500克切塊，小麥60克，生薑10克。
做法：同煮粥食用。
功效：早晚各一次，連續服食一個月，有助元陽，益精血，補虛勞作用，是病後體弱調養身體的補益佳品，最適宜於冬季滋補之用。
山葯羊肉湯
食材：羊肉250克，山葯25克，生薑10克，蔥白15克，胡椒3克，食鹽1.5克，紹酒10克
做法：
1、羊肉去盡筋膜，氽去血水，山葯用水悶透，切成薄片，將姜、蔥拍破，胡椒打細。
2、將所有七種物質投入鍋中，加適量水武火煮開，繼用文火將羊肉燉爛，可再調味。喝湯吃肉。
⑹ 男人常吃羊肉的功效好處有哪些
羊肉是我們常吃的肉類之一，羊肉也是多數食肉男人的最愛，眾所周知羊肉的功效與作用有很多，那麼呢？ 羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。中醫認為羊肉性熱、味甘，是適宜於進補及補陽的佳品。它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯葯。男人常吃羊肉的功效好處介紹如下： 1.羊肉的補益和治療作用都很有效。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可以治療男子五勞七傷及腎虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功效； 2.羊肉可治療男人腎虛陽痿：金代李杲說，「羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也」。 3.羊肉可治男人陰虛遺尿、小便頻數：《本草從新》中說，它能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。 4.常吃羊肉可治男人脾胃虛弱所致的消化不良等。 中醫食療提醒：羊肉性熱，宜冬季食用。如患有急性炎症、外感發熱、熱病初愈、皮膚瘡瘍、癤腫等症，都應忌食羊肉。若為平素體壯、口渴喜飲、大便秘結者，也應少食羊肉，以免助熱傷津。
⑺ 男人吃羊肉容易生男孩
沒有科學依據，生男生女由男人的棈子，和卵子的結合決定生男生女。同吃羊肉沒有關系。
⑻ 羊排抓飯的做法
小貼士
加水的時候要加熱水
⑼ 男人冬季適合吃羊肉
冬季男性需要多吃羊肉更滋補
到冬天之後人們都非常喜歡吃羊肉，特別是吃火鍋時，再點一盤羊肉，開胃是人間美味。肉類是男性的最愛，尤其是羊肉。眾所周知，羊肉的營養價值是非常豐富，還具有溫補的作用，因此到冬天之後人們都會選擇吃它。同時，男性在冬季吃羊肉帶來的好處還是非常多，下面我們來具體詳細了解吧。
羊肉肉質細嫩，味道鮮美，所含有的營養也是非常的豐富，其實羊肉它性溫，非常適合進補及補陽的佳品。它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯葯一種食物。因此，男性冬天更加不要錯過它。
男人常吃羊肉的功效好處：
1、羊肉的補益和治療作用都很有效。將羊肉煮熟之後可以喝湯，是可以有效的治療男性五勞七傷及腎虛陽痿等症狀，其實平時若是能適當的吃羊肉還可以起到很好溫補、驅寒等養生功效。
2、羊肉可治療男人腎虛陽痿：金代李杲說，「羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也」。因此容易出現陽痿早泄的男性，可以適當的吃些羊肉，也可以起到改善疾病的情況。
3、羊肉可治男人陰虛遺尿、小便頻數：《本草從新》中說，它能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。其實男性出現陰虛通過吃羊肉可以起到壯陽的作用，就能有效避免出現陰虛的這個情況。
⑽ 男人長吃羊肉好還是牛肉好
羊肉吧，羊肉更好點
羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。羊肉肉質細嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助於提高身體免疫力，而且羊肉十分溫補，十分美味。