『壹』 自律的男生會有哪些表現呢
第一個表現：按時睡覺，按時起床。相信你身邊的大多數男生都會熬夜打游戲，或者是看電視劇等等，很少有男生可以按時睡覺。因為沒有按時睡覺，所以在沒事的情況下就不可能按時起床。我認為自律的男生應該按時睡覺，按時起床，這樣能夠保持健康，並且給人一種積極向上的感覺。
第四個表現：認真上課學習，按時完成老師交代給的任務。在大學生活中，有很多男生都選擇悶在宿舍里打游戲，更有甚者，逃課在宿舍打游戲。還有一些男孩子，雖然去上課了，但是老師交給的作業沒有認真完成，很多都是抄襲女同學的。這樣的男孩子怎麼能是自律的呢？所以我認為這類的男孩子都能管住自己，他們能夠認真上課學習，按時完成老師交代給的任務，對自己負責任。
『貳』 男人怎樣才能做到自律
1.自知之明
自律意味著根據你定下的最佳選擇來行動，不管當下的感受如何。因此，自律的第一個特徵就是自知之明。因為你需要做出能反映出你的目標和價值取向的最佳選擇。這個過程需要自省和剖析自我，而最有效的方法是將想到的都寫下來。
2.頭腦清醒
自律依賴於大腦清醒的自我意識，知道有所為有所不為。想想看，如果你根本就沒意識到自己的行為毫無約束，那你又將如何自律呢？
當你開始培養自律的時候，你會瞄準自己的無自律行為，比如咬指甲、偷懶不去健身房、吃蛋糕或是經常性地查看郵箱。自律的養成需要時間成本，而其中最重要的一點就是你必須意識到自己哪些行為缺乏自律。假以時日，這種清醒的意識會來得越發迅速，在事情發生前就提高警惕，而在行為發生之前就已經警醒。這樣一來你有機會做出與自己目標和價值觀更加吻合的決定。
3.堅守自律
如果只是簡簡單單地寫出你的目標和價值觀是遠遠不夠的。你必須在心中無比堅信與堅守這些目標和價值觀。否則，如果鬧鍾在五點響了，你會覺得「再睡五分鍾」情有可原；或是「三天打魚」後，你會糾結要不要「兩天曬網」。
但是如果你在奮斗中帶著信念，在做決定時頭腦清醒，下定決心就說到做到，包括做到什麼以及如何做到都要實現。我建議，你可以系統性地對這種信念進行追蹤。就像俗話所說：「有標准才能有提高」。
4.充滿勇氣
你有沒有注意到一開始配圖里那個飆汗的男人？沒錯，要真正做到自律難於上青天。你的情緒、食慾以及激情都將是這條路上的強大攔路虎。因此，自律人必是心中無畏的勇者。如果這個過程對你來說十分痛苦又艱難，那就不要假裝這件事是小菜一碟了。相反地，鼓起勇氣去直面即將遇到的痛苦和艱辛。隨著你不斷累積零星的成功，你會變得更加自信，自然而然地，由內心的勇氣支撐而來的自律也會隨之而來。
5.自我提升
自言自語大多數時候不是件好事，但如果你能夠對其加以適當利用就會受益匪淺。當你面臨挑戰，我建議你不妨和自己對話，鼓勵自己、讓自己放鬆下來。歸根結底，這種自言自語才能夠喚醒你的目標、你的勇氣，增強你的信念並讓你對手頭的任務更加明了。當我發現自己的規則在受到檢驗時，我腦海中總是回盪著這句名言：「律己的艱辛總甜過懊悔的苦果。」請牢記這句可能改變人生的話。無論何時，當你動搖時，請在腦中開啟單「曲」循環模式。
『叄』 廉潔自律十不準內容
1、不準違反決策程序擅自決定重要幹部任免、重要事項安排和大額度資金使用等事關學校改革發展全局的重大事項；
2、 不準在幹部選拔任用（聘用）中拉選票、打招呼，封官許願，任人唯親，營私舞弊職位；
3、不準違反規定干預和插手學校基建（修繕）工程項目、物資設備采購、資金借貸、等經濟活動；
4、 不準違反規定干預和插手招生、錄取、專業技術職務評聘、科研項目評審等工作；
5、不準違反規定在校內外經濟實體中兼職或兼職取酬；
6、不準以本人或者借他人名義經商、辦企業；
7、不準收受學校所屬單位及個人的禮金、有價證券、支付憑證等財物；
8、不準違反規定在學校所屬單位領取津貼、補貼、獎金；
9、 不準以不正當手段為本人或他人獲取榮譽、職稱、學歷、學位等利益；
10、 不準濫用職權。
『肆』 男生自律是不是很好啊
是非常好，一個人的自製力是一個人能夠取得成功的最重要的基本要素，一個人要去做一些自己不喜歡但是卻有必要去做的事情，這就需要看人的自製力了，能夠打破自己的舒適圈，勇敢面對更多的陌生。
『伍』 廉潔自律十不準指的是什麼
具體內容如下：
1、不準違反決策程序擅自決定重要幹部任免、重要事項安排和大額度資金使用等事關學校改革發展全局的重大事項。
2、不準在幹部選拔任用中拉選票、打招呼，封官許願，任人唯親，營私舞弊，或採取不正當手段為本人或他人謀取職位。
3、不準違反規定干預和插手學校基建（修繕）工程項目、物資設備采購、資金借貸、重大項目投資等經濟活動，以及校辦產業、後勤服務等經營管理活動。
4、不準違反規定干預和插手招生、錄取、專業技術職務評聘、科研項目評審等工作。
5、不準違反規定在校內外經濟實體中兼職或兼職取酬，以及從事有償中介活動。
6、不準以本人或者借他人名義經商、辦企業。
7、不準收受學校所屬單位及個人的禮金、有價證券、支付憑證等財物。
8、不準違反規定在學校所屬單位領取津貼、補貼、獎金，或違反規定買賣經濟適用住房等保障性住房。
9、不準以不正當手段為本人或他人獲取榮譽、職稱、學歷、學位等利益，或者從事有悖學術道德、職業道德的活動。
10、不準利用職權和職務上的影響為本人或領導幹部之間利用職權相互為對方配偶、子女及其配偶、其他親屬以及身邊的工作人員在考試、入學、就業、專業技術職務評聘、職務晉升以及經商、辦企業等方面提供便利條件。
(5)男人自律十不準圖片擴展閱讀
提出廉潔自律十不準的社會背景：
2015年10月，中共中央印發了《中國共產黨廉潔自律准則》，並發出通知，要求各地區各部門認真遵照執行。通知指出，2010年1月中共中央印發的《中國共產黨黨員領導幹部廉潔從政若干准則》，對於促進黨員領導幹部廉潔從政發揮了重要作用。
黨的十八大以來，隨著全面從嚴治黨實踐不斷深化，該准則已不能完全適應全面從嚴治黨新的實踐需要，黨中央決定予以修訂。
通知強調，《准則》貫徹黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神，堅持依規治黨與以德治黨相結合，緊扣廉潔自律主題，重申黨的理想信念宗旨、優良傳統作風，重在立德，是黨執政以來第一部堅持正面倡導、面向全體黨員的規范全黨廉潔自律工作的重要基礎性法規。
是對黨章規定的具體化，體現了全面從嚴治黨實踐成果，為黨員和黨員領導幹部樹立了一個看得見、夠得著的高標准，展現了共產黨人的高尚道德追求，對於深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭，加強黨內監督，永葆黨的先進性和純潔性，具有十分重要的意義。
『陸』 男生自律的十點要求
1.不熬夜、作息規律
如今，年輕人睡覺的時間越來越晚，經常到凌晨一兩點才睡，
很多人其實沒有夜生活，也沒有外出活動，他就一個人躺在床上，玩著手機，不知不覺就很晚了，
當他意識到要睡覺，卻發現自己睡不著。
有的人是想睡卻睡不著，有的人是根本就不想睡。
我曾經聽過一句很文藝的話，那些晚睡的人都是想要和今天的自己再多呆一會兒，
我把這句話翻譯一下就是：今天沒有完成什麼事情？感覺這一天虛度了，所以不捨得放掉這一天，
但後果是今天晚睡了，明天又晚起，
不僅今天沒有彌補什麼，還耽誤了明天。
所以無論是從心理還是從身體健康角度，早睡早起，作息規律，是最基本，也是最重要的要求之一。
2.控制飲食、少吃油膩食物。
如今很多人都標榜自己為「吃貨」，完全理解，誰不想吃好吃的？
但為了控制身材，為了保持健康，我們就不得不對自己做出一定的控制。
比如我自己，我這些年來基本上不吃夜宵，不吃油炸，不喝碳酸飲料，
不是我不喜歡，是我可以控制。如果我實在嘴饞了，一個月也會吃上一次，
但我們要注意的是，不要隨心所欲，不要給自己換上一個吃貨的標簽，呵呵一笑試圖掩蓋。
3.不做宅男、嘗試戶外活動。
由於室內的娛樂設施越來越豐富，手機的功能越來越強大，以至於足不出戶也完全可以打發時間。
所以現在的宅男越來越多，但一個人運動和不運動差距是非常大的，光從精神面貌方面就能看出來。
你想要有好的精神面貌，想要有吸引人的魅力，就必須多做戶外運動。
4.少打游戲、培養興趣愛好
游戲的設計，是人類智商的極高體現，這些游戲的設計者他們特別懂得人性，各個環節都設置讓你不斷的沉浸其中，然後無法自拔，
所以你玩游戲玩得那麼起勁，不是因為你自己有多牛，而是游戲的設計者的智商很高，
你被他們帶進了坑裡，還樂此不疲，在虛擬的世界裡玩得不亦樂乎，還給別人數錢，
不要沉迷於游戲，多培養一些有意思的興趣愛好，
比如一項體育運動，一項藝術特長，一個樂器等等，
不僅可以陶冶情操，娛樂身心，還有助於我們人際交往。
5.堅持健身、練出八塊腹肌。
其實每個人都有腹肌，只是被肚子上的厚厚的油脂給遮蓋住了，
所以我們不是練出腹肌，而是把自己腹肌上的肥肉給減掉。
所以，堅持健身，控制飲食，管住嘴，邁開腿，每個人都可以成為型男，
因為我們本來就具備型男的基因。
丑小鴨經過努力可以變成白天鵝，因為他天生就是一隻天鵝，
而一隻小雞無論怎麼努力也無法變成天鵝，那是因為它本來就是一隻雞的品種。
6.挺胸抬頭
我發現現在駝背的人越來越多，可能是因為缺乏戶外運動，並且長期看手機，逐漸變成了低頭族。
昂首挺胸，會大大的提高一個人的氣場，
而氣場這個東西看不見摸不著，但是其實非常影響別人對我們的印象，影響我們做成一件事情的難易程度。
7.少吃甜食可樂，長痘發胖
控制身材，說白了就是控制熱量攝入控制卡路里，
少吃甜食，別喝可樂，不僅可以保持身材，而且你會有助於我們保持生理機能。
8.多出去走走、多看看書
我們要追求的境界無非兩點：一個是好看的皮囊，一個是有趣的靈魂，
好看的皮囊要求我們要要自律，要鍛煉；而有趣的皮囊，要求我們要提高自己的知識層面，
讀萬卷書，行萬里路，再加上閱人無數。
9.控制情緒、不要暴脾氣
開心是最好的化妝品，脾氣是最猛的催化劑，
保持好的心情，不隨便發脾氣，能夠和情緒做主人，而不是被情緒所奴役，
不僅可以讓我們活得更開心，也會讓我們的外表變得越來越賞心悅目。
10.喝酒可以、但要適量
男人不要抽煙，但可以適量飲酒。
『柒』 什麼樣的男人是自律的，自律都有什麼表現，請具體說一下，謝謝
清教徒、和尚、很死板的男人，都是很自律的。
表現：
1.工作上：上班准時、下班准時、工作按部就班一絲不苟、本本分分、遵守規章制度、不做出格的事情。
2.生活上：能夠克制感情，不太懂得浪漫，既不放聲大笑，也不會號啕大哭，喜怒不行於色。不說過火的話，不開過分的玩笑，不抽煙，少喝酒，不說大話，不輕易承諾，不犯生活作風錯誤。
3.人際上：有選擇的交友，有選擇的參與朋友的活動。在情感上太理性而顯得冷漠。對家庭、親人、朋友比較負責任。但沒什麼幽默感，缺乏激情和熱情，比較死板。
總之，做什麼事情都比較理性，守規矩，負責任。但顯得很死板，缺乏情趣。
想找浪漫的人，就不要找這樣的；想平平淡淡過安穩日子，這樣的人不錯。