⑴ 兒童不愛吃菜是什麼原因
建議：小孩不吃菜大多數屬於挑食。 家長的責任是將合適的飯菜在合適的時間提供給孩子，許多兒童在成長期中都會有一些正常的「挑食」行為，這與他們獨有的個性和個人喜好密切相關，而這類問題隨著年齡的增長是能夠糾正的。如果孩子挑食已經影響到正常的生長發育，那麼不妨試試以下幾招： ▲要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某種食物，可以用變換花樣的方法，改進烹調技術，引起孩子的食慾。 ▲用生動形象的教育方法，誘導孩子懂得吃各種食物的好處。如對男孩，家長可誘導孩子說要好好吃飯.吃各種菜，這樣可以長得快、跳得高、力氣大。對女孩，家長則可以說好好吃飯，長大才能聰明和漂亮。父母對食物發表的評論的推薦很容易吸引孩子。 ▲注意情緒、情感作用。孩子喜歡得到別人的贊許，可以在吃飯時適當鼓勵，使其有一個良好的進食環境，促進孩子的食慾。 ▲不要操之過急，注意方法。當孩子不喜歡吃青菜時，家長可以採用迂迴戰術，藉助他喜歡吃的「綠色外表」的水果入手，給他講青菜與水果一樣都好吃。 相關鏈接挑食壞處多 ●葷食為主致性格暴躁 有些孩子平時只吃肉類，很少吃素，會對情緒和性格造成不良影響。一些學者研究認為，偏食肉類的兒童容易出現暴躁易怒、喜動好鬥、不聽勸阻等不良表現，飲食應以葷素合理搭配為宜。 ●甜食過多脾氣壞 一些孩子喜歡哭鬧、躁動不安且任性。造成脾氣不好的原因，除了家長的嬌慣、溺愛和教育方式不當外，還與平時吃甜食過多有關。此外，貪睡不醒、整日昏昏欲睡，可能是過分嗜好鹹食所致；過量喝咖啡，則會因體內咖啡鹼的過量積聚而引起沮喪感。