『壹』 拔河比賽怎麼站位最科學
拔河比賽站位最科學如下：
距離：不論採用哪種站位方法，前後兩個人的距離（從前面隊員夾繩的枯唯乎地方到後面隊員握沒悉繩的地方）以10-20厘米為宜，過近或過遠都會影響用力。
因為一開始隊員的臂是屈著的，啟動以後，隨著時間的推移和體力的消耗，兩臂往往被拉直，夾繩的地方自然也會向後移動些，如果距離過近甚至不留距離，前面隊員的背必然要壓著後邊隊員的手，影響用力。可是距離過遠，會使全隊戰線加長，有礙力量的集中。
『貳』 男女混合拔河比賽戰術怎麼安排
男女混合拔河最重要的是己方繩子兩側均衡，免得己方實力不均衡滑倒，因此男女分段安排，不要穿插安排為大原則，其餘的戰術安排可以根據隊伍的實際情況進行調整，建議如下：
1、盡量找力量大的人站前面方便進攻，體重重的人站後面，最後一個人越重越好。
2、穿防滑的鞋子，不要穿皮鞋。
3、注意場地，人要站到粗糙的地上
4、為了增加對地面的壓力，撥時人要向後上方挺直，不能把屁股弓在後面。
5、隊伍要直，撥時，隊伍不能發生擺動，合理安排好站在繩兩邊的人。
6、步調要一致，同時用勁向後撥。有一個隊長，喊口號，大家跟隨有節奏的喊一二，一二，保證發力節奏一致。