當前位置:首頁 » 圖片知識 » 大菇圖片大全大菇怎麼吃
擴展閱讀
女生和渣男搞笑圖片 2023-08-31 22:07:09
嘻嘻長什麼樣圖片 2023-08-31 22:06:10

大菇圖片大全大菇怎麼吃

發布時間: 2023-03-14 10:28:17

A. 家常蘑菇的做法大全

10種蘑菇做法,比肉還香,多吃也不胖


蘑菇蘊藏了大自然的精華,是非常健康的理想食物。其高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素等營養成分。口感鮮美,多吃也不易發胖。另外,蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六種味道——鮮味。與其它食材搭配時,蘑菇都可以起到提鮮的作用。以下,整理了10道蘑菇的吃法,希望大家喜歡。

第一道:水煮雙菇

這道菜是用水煮肉片的方法來做的,將肉片換成蘑菇,口感更好也更健康。特別適合想維持體重又想過嘴癮的人食用。雙菇與紅亮的湯汁相融,爽脆絲滑中夾雜著濃郁的香辣味。絕對是下飯的首選。

第六步:鍋中倒入少許底油,油熱後放入蔥末、蒜片煸炒出香味。

第七步:將杏鮑菇放入鍋中煸炒2分鍾左右。(煸炒至杏鮑菇變軟即可)

第八步:將牛肉片放入鍋中煸炒勻均。

第九步:將尖椒、紅椒塊放入鍋中煸炒30秒。

第十步:將碗汁倒入鍋翻炒勻均即可盛出食用。