1. 男星的腹肌，鄭愷誘惑，鹿晗撩人，還有誰的腹肌呢
腹肌，一直是拿來形容男人們健壯，魁梧身材。發達的肌肉不僅男人喜歡，女人們見到也是非常之著迷。腹肌自然是少不了健身，而對於娛樂圈的男明星來說，除了拍戲，大部分都會呆在健身房內。到底他們有沒有練出所謂的腹肌呢？讓我們來一睹為快吧！
張藝興
張藝興的外表看似非常的軟萌，讓人看到就好想上去捏一下的感覺。往往外表和身材都會有著很大的反差，而張藝興就屬於那一種「穿衣顯瘦，脫衣有肉」的硬漢子。當看到照片中的張藝興，小編簡直是不敢直視，他的殺傷力簡直太厲害了，咬唇與深邃的眼神，可以說是讓人分分鍾窒息！
男星的腹肌，鄭愷誘惑，鹿晗撩人，張藝興簡直讓人分分鍾「窒息」！你覺得哪位有成功撩到你呢？歡迎下方留言評論，謝謝！
2. 女生有腹肌穿衣服帥嗎
帥。
首先女生有腹肌就很帥，只要搭配好，一身搭配就會有特別霸氣的感覺，走在街上的回頭率特別高；其次擁有腹肌的女生一定是有健身的，健身後的體型就會健康且好看，身上的線條也會看起來特別優美，穿上衣服就是「天生」的衣架，子；最後有腹肌的女生注意了，出門可以穿30cm長上衣，露出腹肌，秒變街上最靚的女生。
通過西西里卷腹，就是雙手舉起，使其始終保持垂直地面，然後慢慢的捲起上半身，直到肩膀離開地面為止，過程中注意保持廳毀腹部持續發力和俄羅斯轉體，臀部置於扮簡備地面，上半身向上抬起約75℃至80℃，雙下肢抬起約30℃左右，然後雙手咐舉指尖靠攏、掌心向下，從左側下方移至右側下方，再右右側移至左側，如此循環，使腹部持續緊張，轉向的過程中，腹部發力明顯。堅持以上訓練女生就可以虐出完美腹肌。
3. 龔俊曬腹肌營業，衣服一掀吸粉50萬，他是怎麼做到的
龔俊這位男明星，想必很多的人們也都是非常熟悉。他在娛樂圈裡面的發展都是非常的良好，所以說深受到了不少網友的關注以及熱愛。有不少網友都覺得龔俊是一位非常陽光帥氣的明星，同時他的身材保持的也特別的好。在最新的網路平台當中，龔俊曬出自己的腹肌，這一行為也是吸引了不少的粉絲們。有不少網友表示龔俊真的是非常深受到人們的歡迎，所以說才能夠有如此的熱度。
尤其是對於娛樂圈裡的一些男明星來說，他們不僅僅需要有實力和非常好的演技。同時他們在顏值和身材方面也是需要有比較嚴格的把控，這樣才能夠讓自己吸引到更多的粉絲們。在現在的生活當中，有很多的年輕人們也都是特別喜歡看男生的腹肌，這樣才能夠讓自己擁有更多的歡迎度和名氣。所以說，對於男生來講，一個好的腹肌真的是非常重要了，這樣才能夠讓自己深受到更多的歡迎和吸引。
4. 求一張下雨天被淋濕了的腹肌男照片，各著衣服可以看到腹肌的那種
請採納，謝謝
5. 腹肌洗衣服是什麼梗
腹肌洗衣服這個梗是說身材好，腹肌像搓衣板一樣一塊一塊的很分明。
在韓綜里，金鍾國腹肌洗衣視頻中，池石鎮、HAHA、梁世燦用金鍾國的腹肌搓衣服，居然還搓干凈了。不得不說金鍾國的腹肌線條清晰可見，甚至可以說是凹凸有致，簡直就是個搓衣板了。洗衣過程還是拿了肥皂和水在金鍾國的腹肌上搓著，三分鍾長的洗衣過程也將衣服洗干凈了。
鍛煉腹肌的方法：
做仰卧起坐、仰卧反卷腹、橫躺踩自行車、平板支撐、仰卧交叉打腿、動態側支撐、兩頭起卷腹等鍛煉方式均可鍛煉腹肌，腹肌鍛煉要堅持不懈，不能忽練忽停，如果能每日一練或隔日一練，就通達到效果。