A. 想進行夜跑,但沒有合適的運動衣,可以分享幾家運動衣網購店鋪嗎
今天我分享一些休閑風的運動裝,大家自行挑選,都是來自淘寶的一些店鋪。
衣梵兒旗艦店:他家老顧客了,運動風潮牌做的一向很棒。質量不用多說,款式很新潮。跑步瑜伽啊,上身一套茫茫人海中第一個看到的一定是你,太拉風啦李春!價格親民,最喜歡的店鋪沒有之一。
舞者之選 潮流集結地:這倆個就是跳舞的裝備了,本人喜歡跳舞、而且自從去年半程馬拉松膝蓋受傷之後,幾乎告別跑步了,有氧運動只能靠跳舞了,這個店鋪的衣服非常適合想購買跳舞裝備的美女們,質量好,穿上之後超級帶范兒,力薦!
B. 在冬天的時候,我們應該穿什麼去戶外跑步
冬天天氣越來越冷了。對於習慣早上跑步的人來說,他們總是擔心自己的衣服不適合冬天跑步,會導致感冒等症狀。那麼,冬天穿什麼衣服呢?我們來看看冬天跑步的注意事項。
1.冬天跑步適合穿什麼衣服?
多穿運動衛衣。大部分面料都是快乾材料,一般不戴帽子,袖子上會留個地洞,用來保暖手。沒錯,運動衛衣和普通衛衣最大的區別在於材質,快乾復合面料更便於汗液蒸發。只是運動時濕了不舒服,運動後濕了容易降溫。有的時候衛衣上蓋一個棉背心或者棉襖,比較適合比較涼快的穿著,就是一個保溫層不夠,所以加了一個保溫層。
3.隔離保護層
隔離層主要用於防風防雨。眾所周知,針織衛衣會有很多蓬鬆的縫隙,便於形成空氣層保暖。但是風一吹就穿過去了,身體感覺很冷。夾克是夾克的音譯。跑步夾克主要是為了防風而設計的,現在的夾克一般都是在室外空氣的基礎上有潑水的功能。鑒於北方秋冬乾燥,不需要防水性能好。防水透氣功能不能兼得。如果是海溝,請買最貴的。
C. 跑步運動的時候,選擇什麼樣的服飾好一點呢
專業的跑步衣服要求能吸汗、排濕、速干,一般選擇化纖材質。跑步短褲、跑步長褲、跑步T恤及跑步長袖,可以根據喜好選擇寬松版或壓縮版。另外,女生跑步還需要運動Bra。天氣熱時,運動Bra還可以代替跑步T恤。
如果經常路跑或夜跑,建議不要全身都穿比較暗的色彩;要穿一些色彩鮮艷的,容易被司機或他人看到,保證自身安全。經常夜跑還可以選擇裝飾了反光材質的衣服。與跑鞋不一樣,不同品牌的衣服差距並不大,根據自己喜好,選擇質量上乘的即可。衣服的尺碼不太規范,不同品牌的衣服尺碼經常有差距,建議去店裡試穿後再買。如果跑量大或強度高,建議穿有吸汗、防磨水泡等功能的專業跑步襪。
如果天氣冷就需要多層衣物搭配,多層搭配可以獲得額外的隔離空氣層,增加保溫的效果。第一層,速干層,特點就是薄,速干(化纖面料)。和純棉面料相比,合成面料可以迅速排走濕氣,讓水分蒸發,減少運動中的不適感和運動中失溫的風險。第二層,保暖層,面料多採用速乾材質,一般沒有帽子,袖子上還會給大拇指留個洞,方便手部的保暖。對,運動衛衣和普通衛衣的最大區別在於材質,速乾的復合型面料更方便汗水的蒸發。第三層,隔離層,主要是為了防風。防雨。