⑴ 冬天是不是衣服穿得越多越好
不一定哦。
衣服的保暖程度與衣服內空氣層的厚度有關，當厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流加大，保暖性反而下降。
如果穿衣過多過厚，會因熱量大導致皮膚血管擴張，反而增加散熱，降低機體適應溫度變化的能力，人變得更怕冷。
冬季穿戴法則
1、衣服選擇保暖、舒適
冬季穿衣要有一定的件數和適宜的厚度。羽絨服絕空有一定的厚度，羊毛織物的氣孔不是直通的，都能給人帶來適宜的衣服小氣候。皮類服裝幾乎可以阻絕衣服內的空氣對流，冬季外出時著皮裝，保暖效果最佳。
2、根據室溫控制穿衣
冬季的室內溫度不宜過高，室內外溫差太大洞灶，人體因難以適應而容易並顫瞎誘發感冒等病症。據專家研究，令人體感覺舒服的空氣溫度有個范圍，氣溫過高，不僅造成體感不適，易致疾病，而且還影響高級神經活動和植物神經機能，會使人出現注意力不集中、精確性和協調性變差、反應速度降低等等。
3、穿衣忌衣領過高過緊
衣領過緊會使頸部血管受到壓迫，使輸送到腦部和眼部的營養物質減少，進而影響視力，也會影響頸椎的正常活動，容易導致頸椎病。
有些穿高領衣服的人在轉頭時速度過快，會誘發心動過緩甚至心臟驟停以及低血壓，造成腦部血流的減少和暫時中斷，嚴重者可出現暈厥、面色蒼白、神志不清。
⑵ 冬天跑步穿什麼衣服合適
怎麼穿衣服和當地的氣溫有關，山西的氣溫冬天不是太高，推薦三層穿衣法：
1，貼身的內衣。要選用能夠吸濕排汗的速干內衣，要求汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是滌綸或者特種滌綸。這種滌綸是由截面經過特殊設計的噴絲紡出來的，這種滌綸的截面是「十字」型、「Y」型、「H」型具有較多的溝槽，毛細作用旺盛，能快速的把汗導出並排出體外。這種纖維最著名的就是coolmax、climacool，但也不是什麼高精尖的東西，國內很多工廠都能作，比普通滌綸略貴。注意：貼身的內衣一定不要穿純棉的，純棉的透氣性好，但吸濕性更好（公定回潮率8%在所的纖維里排第四），一旦它吸收了汗液的話就不會干，冬天的時候會覺得非常濕冷。
2、保暖層：第二層保暖，一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來保暖。所謂的抓絨，其實就是用超細滌綸纖維紡成布，然後整個金屬網在上面梳理，把絨梳起來得到的。抓絨的保暖效果很好。
3、保護層（外層）。主要起保護作用，防風、防雨、防雪、防刮幫助保持體溫。一般是錦綸做的風衣或壓縮褲。
各層衣服的原理好圖：
如果有必要還要帶上帽子和手套，象我這種耳朵手腳特別容易凍的就要帶
這樣的衣服淘寶上很多，我迪卡儂上就見達買的。
排汗+保暖——上身CWX Insulator Zip長袖修身保暖T-shirt；下身CWX Stability壓縮褲；CWX是日本華歌爾公司旗下的戶外服飾品牌，其壓縮衣和skins2xu等品牌均被眾多跑步愛好者推崇。下身除了內褲只穿這條壓縮褲感覺不到寒冷，跑步過程中明顯感到膝蓋的支撐和力回饋，就像有彈簧在驅動你的腿部，汗液排出很快，沒有潮濕感，防風作用明顯。cwx襠部縫線在中間，小弟弟會不會不舒服，容易磨著蛋蛋。這個品牌的有點貴，大概500--800根據自己的預算來吧。
保暖+保護——Adidas Supernova 冬季慢跑套裝（外套+褲子），Lafuma薄絨運動帽
你可以訪問一下耐克、阿迪的官網，上面有買這些東西的。
帽子我一直帶絨線帽康威的，手套是在迪卡儂淘的25塊，冬天跑步時夠用了。不過話說當年練中長跑的時候，冬天在河南都是一身秋衣秋褲再穿上一套運動服就跑了。跑步這事兒其實更多的是享受樂趣，裝備不是太重要，重要的是邁開腿跑，象咱們這種業余愛好者，其實不太有必要整專業的裝備，鞋好一點就是了，畢竟只是在自己家附近跑上個5公里、10公里的。
⑶ 天冷加衣服的暖心圖片
天冷加衣服的暖心圖片：
1、降溫了，注意保暖。
⑷ 大范圍寒潮拉響警報，60年一遇寒冬即將到來，我們該如何防寒保暖
一定要穿厚實的衣服。
穿厚衣服
首先需要強調的是身體的溫暖。當我們出去的時候，我們必須穿厚衣服。只要風度不要溫度的行為是不可取激冊的，當我們老了，會有各種各樣的疾病找上我們，所以不管我們是在室內還是外出，只要覺得冷，就一定要加衣服。天氣一旦特別的冷的時候，要盡量縮短外出的時間。如果一旦覺明喊宏得自己要被凍僵了，一定要多喝熱水，但也要小心燙傷。
平時注意保暖
冬天早晚較冷，溫差較大。如果早晚穿厚衣服，中午又熱，不要隨意減衣，以防感冒。有滲梁時候冷熱最容易感冒。如果你穿著棉襖，最好選擇羽絨服保暖。冬天穿臃腫的衣服禦寒是正常的。不要覺得自己丑也不想穿厚衣服，尤其是女孩子愛美。如果你感冒了，對你的健康非常不利。
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⑸ 為什麼冬天去廣東旅遊要多帶衣服
因為，要帶的都是夏季穿的衣服，衣服很薄當然要帶很多衣服了。
⑹ 杭州冬天穿什麼衣服。要圖。要多厚得外套。圖圖圖。
看人體質的啊~~本人一般下面穿一條保暖褲加牛仔等普通的褲子，上面的話一件保暖內衣，一件毛衣外加外套一件就OK了，脖子上再圍條圍巾~~！！
⑺ 求一組qq頭像 不要裝的 不要濃妝艷抹的人要小清新 冬天型穿衣服多點裹嚴實的
這張呢鎮蔽李培御擾州~
⑻ 老話說的「春捂秋凍」究竟是什麼意思
老話說的“春捂秋凍”意思就是春天也不要隨意亂脫衣。
這個詞要因人而異
如果老人小孩，或者體質較弱，患有慢性心腦血管疾病和呼吸系統疾病的人，體質較弱。最好根據氣溫和身體感覺及時添加衣物。對於健康人來說，過度的“秋凍”是不可取的。深秋接近冷的時候，就要加衣服保暖防寒，預防感冒和疾病。
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