A. 女生160 120斤算不算胖
算胖。
160cm,120斤的女生有點微胖,根據世界衛生組織女性標准體重計算公式得出這個身高的女性標准體重為108斤。女性標准體重=(身高-70)*60%,標准體重上下浮動10%以內都屬於正常范圍,而120斤已經超過了10%的浮動范圍。
對於胖與不胖,需要根據個人的具體情況來看待,一般來說,只要相差不是太多的話,都不能算作胖的范疇。對於體重的把控,需要的是均衡的飲食習慣與健康的作息時間,加上科學的鍛煉方法,只有如此,方能有效的把控體重。若是有出現體重超標的現象,可以嘗試科學的減肥方法。
要說一個人的身高,真的是和遺傳有很大的關系,就算是在後天改變的情況下,也多是靠補充食物為主,身高是很難決定的一件事,雖然身高我們不可以控制,但還是我們可以控制體重。
就拿體重來說,一個人有多種是可以反映出身體健康問題的,但是在現在社會多數情況下,大家都是喜歡比較瘦的女生,那是不是越瘦就越好呢?
其實並不是,這非常影響一個人的美感,反而會讓人覺得是營養不良,嚴重可能一陣風過來就能把你吹跑了,當然這種情況並不能說明,肥胖就是人們追求的,在多種研究中都表明了,體重超重的人會發生慢性疾病的危險性更高。
B. 好奇身高158體重180斤的女生是什麼樣的身材
身高158體重180斤對於女生來說算是肥胖了。
胖女孩往往比較自卑,她們因為體型會受到人們的嘲笑,說什麼「水桶腰」「大象腿」等等,人們常說自信的女人最美,因為自卑她們更加沒有了光彩。其實,任何事情都不是絕對的,胖不一定就丑,胖不一定就不受歡迎。
注意事項:
1、既然身體有些胖,那麼作為女孩子,可以選著一些自己比較適合的減肥方式來減輕體重,比如練習瑜伽操、跳跳廣場舞、健美操,跑一下跑步機,都是很不錯的選擇。
2、胖女孩不要害怕別人如何看待你,勇敢的走出家門,多去結交一些好朋友。很多志同道合的朋友,無論是異性、還是閨蜜、發小,只要合得來,咱們就要多在一起開開心心的戲耍、玩鬧。