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(1)少女可愛麵包圖片擴展閱讀:
選購注意新鮮度:
麵包包裝上都會註明保質期:「二、三季度(春夏)2-3天,一、四季度(秋冬)4-5天」。選購時一定要選擇盡可能新鮮的麵包。如果在快過期的時候購買,就要馬上食用,不要讓麵包在家裡過期長霉了。如果商場正在促銷打折,更要睜大眼睛,看看是否已經臨近過期!
要知道不少食品企業為了延長產品銷售時間,往往會做一些「生產日期超前」的小把戲。如果貪便宜購買了馬上過期的麵包,回家裡一兩天又吃不完,可就讓自己陷入兩難境地了:扔了吧,太可惜;慢慢吃吧,又很不安全。如果放在冰箱里,口感就會越來越差。
麵包挑硬不挑軟:
據營養學專家介紹,真正健康的麵包應該符合「硬、淡、粗」的特點。這是因為:
從熱量上說,越硬的麵包熱量越低。從原料上來說,麵包也是高鹽食品,盡量選擇口味「淡」一點的麵包。
從健康角度來講,口感較「粗」、含有大量膳食纖維的全麥麵包是不錯的選擇,此類麵包既有助於降低血脂,又能通便。特別當你把麵包作為早餐中的一員時,更要注意好的硬的麵包對於身體健康的重要性。