A. 曬傷了怎麼辦 通紅的
發紅發燙
當感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬於輕微曬傷。此時只要先用冰水清潔過曬傷部位後，在用冰鎮過的曬後面膜敷在發燙處15-20分鍾就可以。如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者巧緩胡紗布侵透冰水後裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。孝攔哪念面部的發紅部位要特別小心，除了用曬後面膜冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔後用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。
疼痛紅腫
當肌膚已經在發燙之餘感覺到疼痛了，甚至於肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處於曬傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鍾，之後裹住曬傷部位。鎮靜皮膚後，把蘆薈修復啫喱均勻的塗抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位。
B. 請問下這是怎麼回事啊。在脖子上有點養。去年夏天被太陽曬傷，後來好了，今年都沒怎麼曬太陽又這樣了。
用冰牛奶敷在曬傷弊灶的部位，可以迅速緩解曬後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹曬後修復凝露。如果家裡有蘆薈的話用蘆薈搗爛，放冰箱里冰一下，然後再敷在曬傷的部位，等蘆薈熱了就換新的，可以舒緩消炎鎮痛。平時一定不能大力碰擦這些地方，曬這樣的話估計要脫皮了，過幾天就靜靜地等著脫一層皮了，洗澡的時候不能搓，最好用嬰兒沐浴露，要不然可刺激可疼了
曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。
乾性膚質重點在於保濕滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保濕、祛斑美白抗皺三個步驟。
日曬過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度後用濕水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以租斗扮暫時不塗護膚品。
曬後可自製斑美白面膜預防黑色素的產生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自製。自製祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3葯店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的皮膚上。15-20分鍾後，用清水洗凈，塗上含水量較多的護膚品即可。
如果曬後肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。
此時說明肌膚已經接近曬傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然後用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要塗任何化妝品，請醫生及時醫治
陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。
急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即皮膚會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。
至於慢性的破壞，則包括皮膚提早衰老、面黃、乾燥、起斑、出皺紋等。這是因為陽光中的紫外線會破壞皮膚的組織，減慢皮膚的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時間更長。此外，長期暴曬亦有機會引致皮膚癌，若然嬰兒時曾受到嚴重的曬傷，更會增加患皮膚癌的機會。
冷水浴和不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。
陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。若皮膚出現水泡時，最好經由醫生診斷後，才塗上消炎葯膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷後的不適。
蘆薈：將蘆薈內的汁液，塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。
蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。
維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命e潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上便可。
曬傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上銷喚。
此香熏療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。
備註：曬傷者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可兩者同時使用，但需注意底油應多用一倍。另外，曬傷者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水內，進行30分鍾或以上的浸浴。
進食維他命e增強抵抗陽光能力除了以上三個方法外，醫生指出長期進食維他命c及e，亦可增加身體對陽光的抵抗力，減低皮膚受傷害的程度。另外，進餐具消炎及治療功效的亞麻子油補充丸，亦有助曬傷的皮膚康復。
曬黑後，出現色斑、脫皮、細紋怎麼辦？
雀斑日曬後果：加重雀斑。在陽光下曬上一天就足以使它惡化，雀斑 范圍擴大，色澤更深。
療方：使用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜，有助褪除雀 斑。但是如果你的雀斑色澤較深，則宜選用效力較強的松香油膏。防
止長出雀斑的最佳方法是：戴闊邊帽、塗上含二氧化鈦或氧化鋅、塗 防水及抗曬指數spf15的防曬品。
快速化妝補救辦法：使用有色潤膚液可有效均勻臉蛋色澤，自然 而有技巧地遮蓋臉上的雀斑。
皮膚乾燥斑駁
日曬後果：曬乾的死皮積聚皮膚表層，使皮膚顯得像鱗片一樣， 出現淺色的斑駁情況。
療方：不要試圖擦掉這層曝曬的死皮。這時應該保持患處的高度濕潤， 一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮減低其粗糙程度
和減少鱗片表皮狀。
快速化妝補救辦法：先在乾燥處塗上一層薄薄的有色潤膚霜，然 後用亮粉底均勻塗抹整個臉部，令臉部膚色均勻亮麗。
粉刺疤痕
日曬後果：疤痕轉深啡色；凹陷的疤痕則會更大。
療方：色澤較深的疤痕可請醫生給你開個葯力較強的葯方。白天 可以使用不含油脂和對氨基苯的spf15防曬品。皮膚專家指出：「油性
物品會阻塞毛孔，刺激粉刺的滋長。」
快速化妝補救辦法：先用小掃輕掃疤痕處，然後抹上比膚色稍淺 的遮瑕膏，最後塗上與膚色相近的粉底。
細紋
日曬後果：細紋加深，日光可引致皮膚產生雞皮疙瘩，皺紋顯現。
療方：可在患處局部塗用蘊含至少10％濃縮果酸成分的去皺霜， 或是含維他命c的新產品，早晚一次。若在日光下使用，應一並塗用
快速化妝補救辦法：使用具反光成分的透亮粉底，把光線折射以 掩飾臉上的細紋或干紋。
曬後處理法
● 洗凈鹽分：
在海邊游泳曬太陽後，皮膚會感到灼熱疼痛，不過不管多痛，都應用清水將皮膚清洗干凈，因為海水的鹽分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時，用冷水效果最好，避免用熱水。
● 塗抹護膚膏：
如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的晚霜或護膚膏塗在痛處；如果是嚴重曬傷起水泡，最好是找醫生治理，免得皮膚受到其他感染。
● 避免化妝：
曬傷後，女性不要因為愛美而化妝，因為這時的皮膚已發炎，再塗上化妝品後，會使它再受刺激，加重病情，康復的速度反而減緩。
● 讓死皮自然脫落：
如果皮膚表層開始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長，如果新皮膚還沒有完全成長，便用手將死皮扯落，反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，這會使新皮膚形成黑斑。
蔬菜水果減輕曬傷
你也可採用下列外敷與內服法，讓皮膚恢復神采。營養師特別介紹了幾種簡單的療法，對皮膚曬傷相當有幫助。
● 黃瓜榨汁
黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後，身體得用水沖洗干凈。
● 蘆薈蛋白
蘆薈的天然療效，可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鍾，之後用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質，可協助皮膚生長。
● 西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。曝曬後，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早癒合，皮膚回復光滑。
● 番茄奇異果
除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，蔬果的水分能補充皮膚在曝曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
● 核桃糊
喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素c和e等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
曬 傷
太陽使你溫暖、讓你放鬆、照亮你的心情，但是照太久可能會曬傷。這時候你可能也會責怪紫外線，破壞最外層的皮膚細胞，並且損害微血管，才會讓皮膚產生紅腫和疼痛。
盡管發炎隨時間平息了，但曬傷造成的影響卻是長期的。羅優拉芝加哥大學醫學院臨床副教授布萊恩·史卡茲醫生說：「曬傷是一種皮膚傷害，而且是有累積性的。」重復過度曝露陽光下會侵蝕皮膚彈性纖維，形成皺紋，甚至嚴重者可能引起皮膚癌。
被太陽煮熟透了
有些人很容易受陽光的傷害：帶有美麗肌膚的人危險性特別高，但是也沒有人能完全對陽光免疫。當陽光把你的皮膚曬黑了，下面的方法可以減輕疼痛，同時預防再度曬傷。
用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼蘇達大學醫學院皮膚臨床副教授史帝芬·鮑爾醫師認為，冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水中，擰干，放在皮膚上：「當水逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。他建議一天敷3-4次，每次半小時。」
使用乳液保護
鮑爾醫師說，1%的氫化可的松乳液對曬傷疼痛也有幫助。他建議：「疼痛部位一天塗3-4次，不要洗掉，重復塗抹。」第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
止痛葯
史卡茲醫生說：「布洛芬和阿斯匹林都能夠緩解輕微曬傷的疼痛和發炎現象。」嚴重的曬傷則需要葯效更強的抗炎葯物或皮質類固醇，他說：「這會有消化道副作用，應詢問醫生是否合適。」
將腳舉高
史卡茲醫生說下肢和腳踝的曬傷會引起腫脹。為了避免水腫，可將腳盡可能舉高，最好能高過你的心臟。
小心洗澡
鮑爾醫師建議，清潔時應用冷水和低過敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：「不要刮傷皮膚，如果是淋浴則要避免讓水注直接噴到受傷的皮膚上。」
閱讀標簽
史卡茲醫生說，有些用來舒緩曬傷的軟膏含有引起過敏的成分：「盡管只有極少的人會過敏，但是皮膚發炎的時候會特別敏感，你當然不會想在曬傷之餘，又過敏吧。」如果已經過敏了就要向醫生或葯師詢問其他的葯物。
穿輕松衣物
不要穿任何會刺激到皮膚的衣服。史卡茲醫生建議穿松軟棉質衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊癒為止。
做好保護皮膚措施
為預防曬傷，外出時都應該擦防曬乳液，史卡茲醫生還建議防曬系數（SPF）至少為15：而且要在外出前半小時到1小時擦，才會吸收產生作用，並且隨身攜帶，隨時使用。也可以試試防水的防曬產品：「出汗或游泳時，有些防曬產品會喪失效果，而且沒有一個產品是絕對防曬的。」
穿上額外的保護
適當的衣服可以保護皮膚，免受紫外線傷害。鮑爾醫師說緊密針織的衣物效果特別好。但是要確定衣服是乾的，濕衣服仍會有50%的紫外線穿透。
不要被太陽曬傷
這里有一些統計數據，能幫你免於受紫外線的傷害：
陽光的紫外線最強（會造成最大的傷害）是在上午10點到下午3點之間。
高度每增加1000尺，陽光強度會增加4%，例如5000尺的高山，陽光強度會增強20%。
滑雪時，雪會反射85%的紫外線，而沙子和水泥則會反射50%。
薄雲層會阻擋20%-40%紫外線輻射，這也就是說，即使是在陰天，我們還是有可能會曬傷
不要忘記你的頭
戴帽子可以阻擋陽光照射頭部和臉部，鮑爾醫師建議：「應該選擇帽子周圍有帽緣或是有邊的。」
跟著陰影走
陽光的紫外線最強（會造成最大的傷害）是在上午10點到下午3點之間，專家建議這段時間應該盡量不要曝曬到陽光。
所以如果你沒有戴手錶，怎麼辦？你可以遵守影子定律，史卡茲醫生說：「你可以利用影子的長度來判斷太陽的強度，影子越短，陽光越強。」
暫時拒絕古銅色
有很多人以為古銅色皮膚有保護作用，忘掉這個想法吧！史卡茲醫生特別提到：「曬成古銅色會傷害你的皮膚，而且它只能提供極低程度的保護。」
什麼時候應該看醫生？
鮑爾醫師認為，我們應該能夠自行治療輕微的曬傷……皮膚發紅：「但是如果發紅的部位很大，例如整個背部、胸部和腹部，就應該去看醫生。」
如果皮膚起水皰，或是頭昏、暈眩，也應該去看醫生，後兩個症狀可能是脫水現象。
蘆薈搗爛，放冰箱里冰一下，然後再敷在曬傷的部位，等蘆薈熱了就換新的，可以舒緩消炎鎮痛
用冰牛奶敷在曬傷的部位，可以迅速緩解曬後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹曬後修復凝露。如果家裡有蘆薈的話用蘆薈搗爛，放冰箱里冰一下，然後再敷在曬傷的部位，等蘆薈熱了就換新的，可以舒緩消炎鎮痛。
曬傷後處理不當，會對皮膚造成嚴重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單，它還會使肌膚變得敏感、出現幼紋、過早衰老等等問題。故學會幾招曬傷補救處理法，是戶外活動的必要防身秘籍。
同皮膚的普通護理一樣，曬後護理也要根據膚質的不同來進行。
乾性膚質重點在於保濕滋潤，油性膚質重點在於清潔美白，
中性膚質重點在於祛斑抗皺。曬後護理一般分為清潔、保濕、祛斑美白抗皺三個步驟。
曬傷皮膚護理
蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。
功效：蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
維他命E潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命E丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命E丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自製的維他命E潤膚膏。只要把它塗在曬傷的皮膚上即可。
功效：曬傷後多塗含維他命E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防疤痕的出現。把維他命E丸加入潤膚膏內，可提高維他命E的濃度，令曬傷的皮膚更快康復。
薰衣草香薰油減熱材料：薰衣草香薰油5滴，15亳升底油。
方法：先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之塗在受傷的皮膚上。
功效：此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚，加速皮膚的康復，更可以滋潤皮膚。
此外，曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油，也可兩者同時使用，但需要注意底油應該多用一倍。曬傷者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內，進行30分鍾或以上的浸浴。
黃瓜具有美膚功效，將黃瓜片蓋在臉上，能保持容顏光滑美麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗干凈。
蛋白含有豐富的蛋白質，可協助皮膚生長。
用西瓜皮煮湯，具有清潤的效果。曝曬後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鍾，之後用清水洗凈臉龐。
蜜糖內的維他命、葡萄糖及糖果等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，皮膚恢復光澤。
番茄和奇異果除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱，這兩種果蔬含有豐富的維他命C，具有氧化成分，能美白皮膚。另外果蔬的水分能補充皮膚曝曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
如果你喜歡吃核桃糊的話，在皮膚曬傷後，可以選擇吃核桃糊，因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
期間 再合適自己的化妝品都不要用 小心皮膚感染
皮膚曬傷後的應急呵護
皮膚曬傷與曬黑取決於兩個因素：一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚曬傷，長波紫外線致皮膚曬黑。二是與皮膚類型有關。有人將日曬後皮膚發生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是：Ⅰ型皮膚易曬傷，從不曬黑；Ⅱ型皮膚常被曬傷，較一般人不易曬黑；Ⅲ型皮膚有時會曬傷，較一般人容易曬黑；Ⅳ型皮膚很少曬傷，但易曬黑。曬傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌漫性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，皮膚曬傷是可以預防的：避免烈日曝曬，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防曬霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。曬傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷
首先是要塗上防曬霜
防曬霜是20分鍾後才起效的，
所以要以前用
其次就是太陽傘了
別以為隨便一把傘都能擋紫外線
一點要有防曬塗層才行
還有就是別在大太陽的時候穿太少
曬黑了穿在少也不好看
Princess姣 2009-08-09 22:38:32 洗完澡後擦上曬後修復霜，或者用黃瓜、番茄敷一下，也可以用冰敷
皮膚曬傷後的應急呵護
皮膚曬傷與曬黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致皮膚曬傷，長波紫外線致皮膚曬黑。
二是與皮膚類型有關。有人將日曬後皮膚發生紅斑反應和色素沉著的程度分為Ⅳ型：Ⅳ型皮膚的特點是：
Ⅰ型皮膚易曬傷，從不曬黑；
Ⅱ型皮膚常被曬傷，較一般人不易曬黑；
Ⅲ型皮膚有時會曬傷，較一般人容易曬黑；
Ⅳ型皮膚很少曬傷，但易曬黑。
曬傷往往發生在Ⅰ、Ⅱ兩型皮膚者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生曬傷。在一次性較長時間紫外線照射皮膚後，經數小時至10餘小時皮膚出現彌漫性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴重都會起水皰。
在日曬後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，皮膚曬傷是可以預防的：避免烈日曝曬，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防曬霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
一旦發生曬傷應立即治療，治療方法有：
用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕松乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
曬傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚曬傷。
西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。
茶水治曬傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急曬傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。
原理：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
如果曬傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鍾，效果會更顯著。
化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為曬傷的皮膚極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤皮膚的作用。
30分鍾過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
據有關人士說，症狀較輕的曬傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一周左右時間，所以要堅持治療。
一直在等待小8 2013-05-30 10:34:35 如果你家有蘆薈的話，可以用蘆薈來敷臉。
可以緩解曬傷皮膚。而且蘆薈有美容皮膚的功效 是個很好的東西。
現在市面上其實也有很多針對皮膚曬傷後的一些面膜。
有興趣你可以去找找看。
C. 女生脖子皮膚黑怎麼辦
女生都喜歡白凈無暇的肌膚，白皙的脖子也會給整體加分不少。陸早
首先要注意防曬。紫外線容易讓皮膚曬黑曬傷，夏天避免早上9點到下午4點外出，冬天避免早上10-下午3點外出，避開一天當中陽光照射最強的時段。必須外出時可以塗抹防曬霜，把脖子也照顧到，防曬霜要圖夠量，塗後等待防曬霜成膜後再出去，皮膚敏感的妹子就選用絲巾、圍巾等遮住脖子部位。
其次是護理。用一款比較溫和的去角質凝露，對脖子進行按摩揉搓，剝離廢舊角質，利於後續護膚品早薯雀的吸收，選用含有美白成分的精華液進行塗抹，長期堅持使用一定能讓皮膚有所改善。
最後是食療。可以吃一些白蘿卜、絲瓜、甘薯、冬瓜等蔬菜，能潤澤肌膚，補充水分。還可以自製檸檬蜂蜜水，手歲分解色素，使皮膚變白。
如果妹子喜歡小麥色、古銅色的皮膚就可以進行科學的美黑，達到脖子和其他部位的皮膚顏色一致，看起來也會別致很多。
D. 一周前戶外旅遊 有一天忘記帶帽子 可能是曬傷了 後脖子癢癢 今早發現
我以前遇到過，抓完以後就是白白的一小塊，當時去醫院檢指亮查，說是日指洞光性皮膚，抹點皮炎唯逗枯平就好了，不知道你的情況跟我一樣不
E. 脖子上有一塊像鱗片的東西 不痛不癢 跟皮膚顏色一樣 自己查過了 懷疑是日光性皮炎
表亮茄皮變厚，感覺不敏感（與正常皮膚的感覺不一樣），有時會有水泡破潰消譽，流水（呈淡黃色），遇熱會出現奇癢等，這時分界就會不清。不管他，天涼了就會好的，但是，要做到1、要皮膚清潔，不用或少用有刺激的生化產品（如洗面奶、浴液等）。2、忌辛辣油膩食物。3、忌曝曬。4、保證充足的睡眠。拿鍵段可以局部用點醫院開的外用葯。
F. 夏天到了，哪些方法可以防止自己被曬傷
炎熱的夏天，人們換上了涼爽的短褲和短袖。面對「烈日」，如何保護皮膚，避免曬傷，在人群中變得「白到發亮」？讓我們學習一些實用的防曬方法。
G. 去年脖子曬傷皮膚粗糙怎麼處理方法
日光性皮炎 ，最好去醫院診療團好跡。主要採取局部外用葯物療法，應以消炎、安撫、止痛為原則。<br><br>一般外擦爐甘石洗劑或塌並振盪洗劑即可。嚴重者，局部用冰襪碰牛奶每隔2到3個小時濕敷20分鍾直到急性症狀消退或用醋酸液濕敷