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心理健康的手抄報圖片1
心理健康的手抄報內容
一、心理健康的標准
1、有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
2、適度地自我批評,不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
3、在日常生活中,具有適度的主動性,不為環境所左右。
4、理智,現實,客觀,與現實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。
5、適度地接受個人的需要,並具有滿足此種需要的能力。
6、有自知之明,了解自己的動機和目的,能對自己的能力作客觀的估計。
7、能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標准,對自己的工作能集中注意力。
8、有切合實際的生活目標。
二、心理健康格言
1、偉大的胸懷,應該表現出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運,用百倍的勇氣來應付自己的不幸。
2、為他人服務是在比賽中脫穎而出的唯一辦法。
3、不是所有春天都沒有憂傷,不是所有的秋風都編織憂愁。
4、世界上有多少人就有多少顆心,每顆心都有自己獨特的聲音。
5、玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態,改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流於平庸。
6、怨恨不一定會傷害別人,卻一定會傷害自己。
7、人的眼睛,在失敗的時候,方才睜了開來。
8、一切都是暫時的,一切都會消逝,讓失去的變為可愛。
㈡ 心理健康手抄報圖片大全內容
心理健康手抄報
一、如何做到心理健康
1、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可終日,人便會很快衰老。抑鬱、焦慮等心理,會引起消化系統功能的失調,甚至會導致病變。
2、充分了解自己,對自己的能力做出恰如其分的判斷。
如果勉強去做超越自己能力的工作,就會顯得力不從心,於身心大為不利。由於超負荷的工作,甚至會給健康帶來麻煩。
3、生活目標切合實際。
由於社會生產發展水平與物質生活條件有一定限度,如果生活目標定得太高,必然會產生挫折感,不利於身心健康。
4、與外界環境保持接觸。
因為人的精神需要是多層次的,與外界接觸,一方面可以豐富精神生活,另一方面可以及時調整自己的行為,以便更好地適應環境。
5、保持個性的完整和和諧。
個性中的能力、興趣、性格與氣質等各種心理特徵必須和諧而統一,方能得到最大的施展。
6、具有一定的學習能力。
現代社會知識更新很快,為了適應新的形勢,梁扒就必須不斷學習新的東西,使生活和工作能得心應手,少走彎路,以取得更多的成功。
7、保持良好的人際關系。
人際關系中,有正向積極的關系,也有負向消極的關系,而人際關系的協調與否,對人的心理健康有很大的影響源蔽。
8、能適度地表達和控制自己的情緒。
人有喜怒哀樂不同的情緒體驗。不愉快的情緒必須釋放,以求得心理上的平衡。但不能過於發泄,否則,既影響自己的生活,又加劇了人際矛盾,於身心健康無益。
9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好。
人的才能和興趣愛好應該充分發揮出來,但不能妨礙他人利益,不雹渣州能損害團體利益,否則,會引起人際糾紛,徒增煩惱,無益於身心健康。
10、在不違背社會道德規范下,個人的基本需要應得到一定程度的滿足。
心理健康標語
1、沒有得到想要的,或許是要給你更好的。
2、品心扉苦澀泉涌,釀百花甜蜜濃情
3、十個想法不如—個行動。
4、讓心理露出八顆牙齒的微笑
5、一切從心開始!
6、打開心靈之窗,灑滿希望之光
7、微笑可以縮短心靈之間的距離
8、學會笑,是—種心靈的坦然
9、給心靈沐浴,美麗人生從心開始。
10、把自己定位為失敗者,你就會永遠是失敗者!
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㈣ 心理健康手抄報圖片簡單又漂亮
一、心理健康的含義
1.讓我們張開翅膀飛進「心理」。
2.粗茶淡飯消化好,生活規律精神足,扭腰伸腿體力佳,一日三笑快樂多。
3.與壓力「和解」,和樂觀「牽手」。
4.關注身心,儲蓄健康,贏得生命輝煌。
5.悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我、做快樂健康的人。
6.多點兒注意,多點兒關心,養成習慣,健康跟著來。
7.認識生命、欣賞生命、熱愛生命、珍惜生命。
8. 沒有一種本質或狀態是或被認為是適合一切人的,同樣,所有人也不都追求相同的快樂。
9. 嫉妒屬於一種恐懼,它和那種想維持我們對某物的佔有慾望一致。嫉妒不是來自我們要失去那種善的可能性的理性力量,而是來自我們要維護的自高自大。
10.健康的心理來自於健康的體魄,和諧的環境,正確的疏導和科學的診治
㈤ 生物書上那張有名的肌肉女被刪除了,如今的學生有多嬌弱
生物書上那張有名的蛋白質肌肉女圖被刪除,這並不是學生的嬌弱,而是專家和家長覺得對學生的心理影響不好。
結語
生物教材中肌肉女的插圖被刪除,並非學生嬌弱,而是專家和家長覺得不適合孩子心理健康。可大千世界有很多比肌肉女更露骨的圖片,這就需要家長正確引導青春期的孩子。